Медиа Мастерская🎬 Регины Спиридоновой

Сегодня нашему сыну 1 месяц. Целый месяц, как ты пришёл в нашу жизнь и перевернул её с ног на голову — и сделал это самым прекрасным образом. За эти 30 дней мы уже успели полюбить тебя так сильно, что кажется, сердце стало больше, чем было раньше. Ты ещё совсем крошечный, но такой любимый, такой родной, такой важный для нас. Каждый твой взгляд, каждое движение, каждое тихое сопение — это счастье, которое невозможно описать словами. Сыночек, спасибо тебе за этот месяц нежности, бессонных ночей, новых эмоций и бесконечной любви. Мы обещаем быть рядом, беречь тебя и идти с тобой по жизни, держа за маленькую ручку. С первым месяцем тебя, наш любимый мальчик. Ты — наша Любовь . 🤍

Перемен, требуют наши сердца! 15 юбилейный поток, финал 20 августа — последний шанс стать частью большой истории. ШКОЛА  САМ СЕБЕ ПРОДЮСЕР Для предпринимателей, экспертов, специалистов и авторов, которые имеют профессию и продукт, но пока не умеют превращать свою экспертность в узнаваемый личный бренд Наставник школы: Регина Спиридонова — Эксперт по продюсированию человека как медийного продукта — Автор программы школы проявления Для кого: — для хороших специалистов, о которых мало знают — для тех, кто забросил соцсети либо ведёт нерегулярно — для тех, кто Reels снимает редко и вообще есть страх камеры, неловкость и откладывание съёмок — у кого нет понимания, что именно показывать и о чём говорить, контент не приводит к клиентам и узнаваемости — у кого нет понятного позиционирования и не умеет презентовать себя за 30–60 секунд — для тех, кто не умеет предлагать блогерам коллаборации, не знает как попадать на интервью, мероприятия, в СМИ и шоу По итогам школы участники получают: — Понимание личного бренда — упакованное позиционирование и четкая самопрезентация на 30–60 секунд — Систему регулярного контента — авторский банк тем, сценарии, Reels, интервью и подкасты по понятному плану — Навык создания инфоповодов — умение привлекать внимание к себе и своему продукту без дешёвого хайпа — Систему самопродюсирования — реальные выходы на блогеров, коллаборации, внешние площадки и защита презентации перед медиа-средой Время проведения занятий: Понедельник 11:00 Формат обучения: оффлайн Подробнее о школе по ссылке: https://tclub.space/school-sam-prod Превоплотись из талантливого незаметного специалиста в узнаваемого эксперта с упакованным личным брендом, системой контента и навыками самопродюсирования, чтобы привлекать клиентов и медиа-внимание 📲 старт 20 августа в 19:00, регистрируйся в боте на ЮБИЛЕЙНЫЙ 15 ПОТОК по ссылке: https://tclubspace.ru/go?utm_source=tg

Ура наконец нашла нормальный Впн ✌🏻 https://telegram.me/OutlinneVPN_bot?start=6185957373

Друзья возобновляю запись на интервью Welkom в директ

Друзья буде вести школу в августе Запуск 15 потока -20 августа в 19:00 https://tclub.space/school-sam-prod Регистрация в мою школу ☝️✌🏻✌🏻

Результаты учеников 🤝

Результаты учеников 🤝

Результаты учеников 🤝

Регистрация https://tclubspace.ru/go?utm_source=spiridonova

С этого потока дисциплинарные взносы отменяются Теперь стоимость аренды коворкинга составляет 3900 ₽. При этом неизменным остаётся самое главное — ответственность каждого участника за свой результат. Домашние задания никогда не были целью сами по себе. Они нужны для того, чтобы знания превращались в реальные изменения. Можно посмотреть все занятия, вдохновиться и ничего не изменить. А можно выполнить практику, получить обратную связь наставника и уже во время потока увидеть первые результаты. Именно поэтому мы по-прежнему рекомендуем выполнять домашние задания, участвовать во встречах и быть активным участником своей школы. В Т-Клубе никто не заставляет меняться. Но мы создаём все условия, чтобы изменения произошли у тех, кто действительно готов действовать и действует. 📅 Запуск 15 потока — 20 августа в 19:00 📲 регистрируйся в боте по ссылке: https://tclubspace.ru/go?utm_source=tg 💙 Стоимость аренды коворкинга — 3900 ₽. До встречи в новом потоке!

🎬 Как блогеру попасть в кино? Спросили у актеров, блогеров и других медийных личностей. А что они ответили, смотри в нашем репортаже с мероприятия «Контент-завод 2.0» RUTUBE 2026 🔥

Свежие вакансии в Синхронизацию 📍Рилс-мейкер в TikTok ✨Придумывать сценарии для видео в TikTok ✨Снимать и монтировать 2-3 видео для их аккаунта в TikTok 📍Лектор ✨Синхронизация ищет человека, который любит и разбирается в литературе, истории и кино!

Ребят, есть тут кто из Татарстана? 🗺️ На съемки на федеральном канале нужны герои с классной дачей в этом регионе. Если это вы, пишите в ЛС, съемки через неделю @malina_ponafova

Собрали дайджест вакансий не в Москве ❤️ Смотрим! 📍Казань — Маркетинговый аналитик Группа компаний Ак Барс — Специалист/ аналитик по Google Таблицам ТАТИНВЕСТТРАНС — Аналитик проектного управления УНИСТРОЙ — Аккаунт-менеджер Инвест Пром Групп — Маркетолог-стратег Рокада Мед — Менеджер по развитию корпоративных клиентов Контур — Администратор проектов БАРС Груп

МоЕ 3 кесарево 💣 Иногда кажется, что кесарево — это просто «достали ребёнка и всё». Но за этими словами стоит операция, разрез, слои тканей, напряжение, страх, ожидание и огромное усилие врачей. Малыша не «просто вынимают». Его бережно, поэтапно помогают достать в этот мир через операционную, через руки специалистов, через боль и уязвимость мамы. И в этот момент всё тело женщины проходит через то, к чему нельзя быть полностью готовой. Да, мама может не тужиться. Да, она может не слышать крика в родзале так, как представляла. Да, её путь может выглядеть не так, как в фильмах. Но это не делает его легче. Это не делает его менее настоящим. И уж точно не делает её менее сильной. Кесарево сечение — это не «удачный выход». Это не «ничего страшного». Это серьёзная операция, после которой женщина ещё долго собирает себя по частям — физически и эмоционально — и при этом уже держит на руках нового человека. Если ты прошла через КС — ты не сломалась. ты родила. ты справилась. И в этом нет ничего «менее» ❤️ Историю моих третьих кесаревых буду выкладывать в актуальных 🐣 #кесаревосечение #кс #роды #беременность #материнство послеродовоевосстановление родысрубцом декрет

Люди рожают бесплатно — и это, конечно, их выбор. Но вот что удивляет: на нормальное восстановление после родов у многих мужей 😃вдруг “жалко денег”. Зато на кальяны, шашлыки, брендовую ерунду и сомнительный досуг — пожалуйста. А потом почему-то женщина должна терпеть, мучиться и “ничего, потерпишь”. Серьёзно? После родов тебе нужен не героизм. Тебе нужны муж рядом, кондиционер, своя кухня, свой душ и элементарный комфорт. Потому что роды — это не день из жизни. Это момент, после которого тело и психика должны нормально восстановиться. И да, я искренне рекомендую РКБ ВИП-палату. Девочки, не экономьте на себе там, где речь о вашем восстановлении. Потому что родить — это только начало. А вот восстанавливаться по-человечески — это уже роскошь, которую каждая заслуживает. #виппалатаркб #виппалатаркб #роддомркб #кесарево

Поздравляю тебя папочка Maks Zholner @MaKsAr1988 Отцом может стать любой мужчина, но папой может стать только особенный человек. Нет ни одной потребности в детстве, которая была бы столь же сильной, как потребность в отцовской защите

Всем привет!!☀️☀️☀️ Стартовал приём заявок на «Фабрику Звёзд» на Первом! Первый выкатил анонс. Нас ждёт мощная битва поколений — продюсерами будут Игорь Матвиенко и Баста🤘 🤔 ЯНА ЧУРИКОВА в Телеграм, MAX и ВКонтакте