Идеальная верховая лошадь

Хитрости свободной посадки на всех аллюрах Свободная посадка — это не про «расслабиться и обмякнуть». Это про умение не мешать лошади и при этом сохранять равновесие. Вопреки тому, что в нас когда-то вдалбливали на первых уроках верховой езды, чтобы стать единым целым с лошадью, нужно перестать за неё цепляться! Мы не держимся за лошадь руками и ногами. Свои конечности мы используем только как элемент управления, то есть подаем лошади определенные сигналы. Франсуа Робишон де ля Гериньер, автор "Конной библии" писал👇 «На лошади нас удерживают не железные колени, а хороший баланс» Хороший баланс всадника возникает, если мы следуем своим седалищем колебаниям спины лошади. Что за колебания такие? Спина лошади двигается не просто вверх-вниз, как многие думают. На самом деле колебания спины лошади - это сложная трёхмерная траектория: 1. Вверх-вниз Это вертикальные колебания на каждом шагу. И это самый очевидный ритм, который чувствуют даже новички. Если не следовать этим колебаниям, то будете попой «гвозди в спину лошади вбивать». Собьете себе сами знаете что, и лошадь вам спасибо не скажет. Ведь ей некомфортно, когда о её спину постоянно долбится всадник костями своего таза. 2. Вперёд-назад Лошадь как бы «накатывает» на тебя своим движением, посылая корпус вперёд. Этот тип колебаний тоже хорошо считывается, особенно у лошадей с хорошим импульсом и выраженным толчком задних ног. Некоторые всадники намеренно елозят тазом вперед-назад, стремясь улучшить свою посадку. Но сами по себе такие елозанья не помогут, если параллельно не следовать еще одному типу колебаний. 3. Влево-вправо Это так называемые боковые колебания. Луше всего визуально их можно увидеть на шагу, глядя на лошади спереди или сзади. Смотрите видео, я специально убрала стремена и полностью расслабила ноги, чтобы вы проследили биомеханику движений. Когда лошадь выводит вперед заднюю ногу, то ее корпус уходит в противоположную сторону. Так, начиная проносить вперед левый зад, корпус лошади уйдет больше вправо. При езде верхом это ощущается, как опускание левой половинки нашего седалища. Левая нога всадника тогда тоже уходит чуть больше вниз. И наоборот. Как только задняя нога ставится на землю и отталкивается, корпус лошади смещается в эту сторону. И эта же половинка нашего седалища поднимается, то же делает и вся нога. Именно следование боковым колебаниям делает посадку даже без рук и без ног - стабильной и свободной! А также так вы начинаете «понимать» своим седалищем, что делает лошадь своими задними ногами. На рыси происходит то же самое, только быстрее. Шаг и рысь - симметричные аллюры, то есть правые и левые ноги лошади совершают одинаковые движения. Поэтому с ними проще всего приучать себя чувствовать боковые колебания. Попробуйте! А вот галоп - аллюр не симметричный и приучать свое тело чувствовать боковые колебания и следовать им на этом аллюре сразу будет сложновато. Тем более все происходит слишком быстро. Но я вам гарантирую - потренировавшись достаточно на шагу и рыси ваше тело само по себе начнет следовать боковым колебаниям галопа. Вы сможете даже полностью бросить повод и сидеть на лошади, не цепляясь ногами за ее бока. Поверьте, это фантастические ощущения! Было полезно? Ставь ❤️ Воспитание лошади

Скрин из нашего чата обратной связи академии Эквифлоу. Студенты пробуют безжелезную езду. 🔥 я считаю, а вы?

Верховая езда без железа Лекция и мастер-класс от создателей академии Эквифлоу. Запись живого мероприятия с выставки Эквирос, май 2026. Ведущие – Антонина Шевченко, Марина Красильщикова Защищено авторским правом. Что вы узнаете и увидите: ✔️ Обзор оголовий для безжелезной езды ✔️ 3 причины отказа от железа ✔️ Что делать, если без железа лошадь не контролируется? ✔️ Мастер-класс "Езда без железа. Марина и Охана" Демо с упражнениями и пояснениями Марины ✔️ Как перейти на езду без железа Для тех, кто хочет научиться такой езде 👇 🔹 Курс "Основы под верхом" Задать вопрос по обучению 👉🏻@equiflow_cs

Гармония в верховой езде не возникает случайно Все предыдущие дни мы говорили о разных сторонах одной и той же истории. О том, зачем мы приходим в конный мир. Почему иногда теряем удовольствие от занятий. О страхах, которые прячем даже от себя. О лошадях, которых считаем непослушными. О поиске лёгкости и взаимопонимания. И если собрать всё это вместе, становится очевидно: Гармония под верхом не появляется сама собой. Она строится на понимании того, как движется лошадь под человеком. Как она воспринимает действия всадника - умеет ли он сливаться с лошадью или создает хаос и мешает её движению. Гармония - это результат конкретных практических упражнений на баланс, расслабленность, внимание и контакт. Именно этому посвящён наш курс «Основы под верхом». Он создан для тех, кто хочет не просто кататься на лошади верхом, а глубже понимать и чувствовать происходящее между собой и лошадью. Для тех, кто мечтает заменить постоянное исправление ошибок на осознанную, понятную и 100% гуманную для лошади систему работы. Для тех, кто ищет не контроль, а сотрудничество. Для тех, кто хочет осуществить свою мечту об идеальной верховой лошади. Сейчас идёт набор в группу, и через 2 дня регистрация будет закрыта. Поэтому если вы давно чувствуете, что готовы выйти на новый уровень понимания верховой езды и отношений с лошадью, возможно, сейчас самое подходящее время сделать этот шаг. Потому что гармония верховой езды начинается не с идеальной лошади. И не со своей личной лошади. Она начинается с понимания биомеханики пары "человек + лошадь" и осознанной практики с поддержкой опытного наставника. ... Есть 2 варианта обучения по курсу: ✔️ Пакет "Практика" - если хотите получить доступ сразу ко всем урокам курса. Дает доступ ко всем 5 модулям курса на 5 месяцев. ✔️ Пакет "Старт" - если хотите попробовать или разбить обучение на части. Дает доступ к 1 и 2 модулям курса на 3 месяца, затем можно продлить до пакета "Практика". Есть беспроцентная рассрочка на 3, 4 и 6 месяцев. ЕСТЬ ВОПРОСЫ ПО ПРОГРАММЕ КУРСА И ОПЛАТЕ/РАССРОЧКЕ? Пишите нашему менеджеру Елене 👇👇👇 @equiflow_cs ... ❗️ОСНОВЫ ПОД ВЕРХОМ - это не просто набор видео, которые вы посмотрите и забудете. Это специально разработанная практическая программа онлайн обучения с плотной обратной связью. Обучение в академии Эквифлоу помогает выработать навык гармоничной езды.

О лёгкости в седле Наверное, каждый из нас хотя бы раз видел такую пару. Лошадь движется свободно и спокойно. Всадник почти незаметен. Со стороны кажется, будто между ними нет никаких усилий. Будто всё происходит само собой. На самом деле за такой лёгкостью всегда стоит большая работа. Но эта работа не над тем, как сильнее воздействовать на лошадь. А над тем, как лучше её понимать и чувствовать под седлом. Лёгкость рождается там, где появляется баланс. Где лошадь может двигаться комфортно. Где всадник умеет чувствовать её состояние. Где требования соответствуют возможностям. Именно такую верховую езду многие называют гармоничной. И если внимательно посмотреть на все предыдущие темы, становится понятно: гармония — это не случайность. Это результат знаний и осознанной практики. Именно поэтому завтра я хочу рассказать вам о том, как создать такую верховую езду.

Для всадников без личной лошади Иногда можно услышать👇 Когда появится своя лошадь, тогда и начну серьёзно разбираться. Но понимание лошади не зависит от того, записана ли она на вас в документах. Оно начинается намного раньше! С наблюдения. С вопросов. С желания разобраться. Порой всадник, который занимается в прокате, за несколько лет учится понимать лошадей глубже, чем коневладелец, который привык смотреть только на одну ситуацию. Каждая лошадь тогда становится учителем. Каждая показывает что-то новое о движении, балансе, эмоциях и коммуникации. И чем внимательнее мы смотрим, тем яснее становится одна вещь👇 Настоящая гармония не зависит от уровня подготовки лошади. Она зависит от качества взаимодействия между двумя живыми существами. А одним из самых красивых проявлений этой гармонии становится лёгкость. О ней — в следующем посте.

О лошадях, которые «не слушаются» под седлом Если вы думаете, что я "вся в белом" - ошибаетесь. У меня тоже иногда возникает рефлекторная мысль - она это делает нарочно!!! Такая мысль - это защита нашей психики, которая всегда пытается найти самый легкий путь решения проблемы. Не трудно же взять и обвинить во всем лошадь. Не надо себя ругать за эту автоматическую мысль. Главное 👉 дать этой мысли возникнуть и уйти, улыбнуться попытке мозга соскочить с ответственности. За годы работы с лошадьми я всё меньше верю в понятие «непослушная лошадь». Конечно, бывают сложные ситуации. Бывают сопротивление, напряжение, отвлечения. И всегда за этим стоит какая-то причина: ✔️ Лошадь может не понимать задачу (часто потому, что всадник непоследователен в сигналах). ✔️ Может испытывать физический дискомфорт (часто из-за некомфортной для лошади посадки) ✔️ Может терять равновесие (часто из-за нашего плохого баланса). ✔️ Может быть лошадь перегружена эмоциями (да, у лошадей тоже бывают непростые дни) ✔️ А может просто не видеть в действиях человека достаточной ясности. И поэтому, когда возникает мысль: «Она меня не слушает». Полезно заменить её на эту👇🏻 «А что сейчас мешает лошади меня услышать?» С этого вопроса начинается совсем другой подход к верховой езде. Подход, в котором есть место любопытству, а не борьбе. И что интересно — такой подход доступен не только владельцам лошадей. О нём стоит задуматься даже тем, у кого пока нет собственной лошади. И об этом будет следующий пост.

Страх, которым не принято делиться с другими всадниками В конном мире принято быть смелыми, преодолевать, показывать уверенность. Поэтому многие всадники предпочитают молчать о своих страхах 🤐 ✔️О страхе упасть, потерять контроль. ✔️ О страхе испортить отношения с лошадью. ✔️ О страхе оказаться недостаточно хорошим всадником. Особенно трудно бывает тогда, когда кажется, что все вокруг справляются лучше. Но правда заключается в том, что страх испытывают почти все! Разница лишь в том, как мы с ним взаимодействуем. Страх становится особенно сильным там, где не хватает понимания. Когда мы не знаем, почему лошадь ведёт себя определённым образом. Когда её реакции кажутся случайными и непредсказуемыми. И здесь возникает важный вопрос👇 А действительно ли лошади под седлом делают что-то назло человеку? Да-да, везде написано, что лошади ничего не делают специально, но вдруг именно в верховой езде это не так? Уверена, что ты найдешь пример в личной практике, когда хочется во всем обвинить лошадь. Продолжим завтра.

Почему может исчезать удовольствие от верховой езды? Почти каждый всадник когда-нибудь проходит через период, когда вместо радостного ожидания тренировки появляется напряжение. Когда перед занятием в голове уже крутится список проблем - лошадь плохо сгибается, не хочет двигаться вперёд, отвлекается, напрягается, не слышит. И постепенно верховая езда начинает восприниматься как бесконечное исправление недостатков... Самое удивительное, что в такие моменты человек часто забывает, зачем вообще пришёл в конный мир. А ведь когда-то всё начиналось с любви, с восхищения, с желания быть рядом с лошадью. Мне кажется, удовольствие исчезает тогда, когда мы перестаём видеть за проблемами живое существо. Когда начинаем бороться с симптомами вместо того, чтобы искать причины. Но есть ещё одна тема, о которой всадники говорят гораздо реже. Тема, которая часто скрывается за раздражением и усталостью. Это страх. О нём поговорим в следующем посте, готовы? ❤️

Зачем мы на самом деле садимся в седло? Если спросить всадника, зачем он занимается верховой ездой, ответы будут очень разными. Кто-то мечтает уверенно ездить галопом. Кто-то хочет участвовать в соревнованиях. Кто-то просто любит лошадей с детства. Но мне кажется, есть ещё одна причина, о которой редко говорят вслух. Мы садимся в седло в поисках особого состояния. Состояния, когда между человеком и лошадью возникает понимание. Когда движение перестаёт быть набором команд и реакций. Когда появляется ощущение диалога. Наверное, именно поэтому нас так трогают фотографии и видео, где всадник и лошадь выглядят единым целым. Мы чувствуем, что там есть что-то большее, чем просто хорошая техника. Там есть: 🦄 Доверие 🦄 Согласие 🦄 Гармония Именно её большинство из нас ищет, даже если не всегда признаётся себе в этом. Но если гармония — это цель, то почему так часто путь к ней оказывается сложнее, чем мы ожидали? Об этом поговорим в следующем посте. Ставьте ❤️, если понимаете, что я имею ввиду

Вы поделились почти 50/50! Хочу поздравить тех, у кого есть своя лошадь. Потому что это дает вам СВОБОДУ ВЫБОРА! 🔥 Владение своей лошадью — это переход от статуса «ученика, выполняющего инструкции» к статусу «партнера, создающего свои правила». Почему своя лошадь дает свободу в выборе стиля езды? 🟢Независимость от догм Вы не обязаны следовать программе конного клуба. Хотите сегодня заниматься спортом, а завтра пробовать метод Эквифлоу. Никто не скажет «неправильно». 🟢Фокус на лошади, а не на схеме Вы адаптируете стиль под анатомию и характер своей лошади, а не под требования тренера из клуба/проката. 🟢 Свобода от давления Нет гонки за разрядами и нормативами. Вы сами выбираете темп и цели — от серьезного спорта до простых прогулок в полях. 🟢 Синтез методик Вы можете брать лучшее из разных направлений, создавая свой уникальный стиль взаимодействия. Вы свободны выбирать то, от чего у вас идут мурашки по коже от удовольствия! Ставьте 🔥 если чувствуете себя именно так

Хочу сказать кое-что очень важное. Но для начала мне нужно понять - у вас есть личная лошадь или нет Скоро вы поймете, почему это так важно. Жду ваших реакций! ❤️ - у меня личная лошадь 💔- у меня нет личной лошади

💔 Нас всех учили ездить верхом НЕПРАВИЛЬНО Если лошадь тащит, разносит, козлит или высаживает всадника, нам говорили: - Она вредная - Она тебя проверяет - Она доминирует - Надо поставить на место Если лошадь еле идёт вперёд и приходится постоянно пинать её шенкелем, нам объясняли: - Она ленивая - Упёртая - Надо сильнее работать ногой Знакомо? А теперь неприятная правда. ВСЁ ЭТО — БРЕД. Лошадь — не мотоцикл и не спортивный снаряд. Это умное, чувствительное животное, которое ничего не делает просто так. Если лошадь: — высаживает — разносит — зажимается — убегает — отказывается двигаться значит, ей страшно, больно, тяжело или непонятно. Но вместо того чтобы разобраться в причине, годами в конном мире животных просто ломают 👇 жёстким железом, шпорами, развязками, наказаниями и постоянным давлением. А потом удивляются: «Почему лошадь психует?» Может потому, что её никто не слышит и продолжает давить и давить? Хватит мучить животных и называть это «правильной ездой» 🙏 Узнайте БЕСПЛАТНО, как на самом деле решаются проблемы в верховой езде 👇 смотрите запись вебинара «Как воспитать идеальную верховую лошадь» А если хотите не просто узнать теорию, а на практике воспитать спокойную, управляемую и счастливую лошадь — вам сюда 👇 Курс "Основы под верхом"

Курс по гармоничной верховой езде Лошадь под верхом пугается, тащит, сопротивляется или «не слышит» ваши команды? А вы всё чаще чувствуете напряжение, страх или неуверенность в седле? Проблема не в «плохой» лошади, и не в том, что вам «не дано». Чаще всего причина дисгармонии — отсутствие понятной системы коммуникации между всадником и лошадью. Именно этому посвящён онлайн-курс «Основы под верхом» от Академии Эквифлоу. 👉 ПРОГРАММА КУРСА Это практический трансформационный курс + индивидуальное наставничество. Курс создан Тоней Шевченко и Мариной Красильщиковой — экспертами с многолетним опытом в академической выездке, Natural Horsemanship и гуманном обучении лошадей. Набор открыт до 7 июня. Уже занято 10 мест из 50. "Основы под верхом" - это про: ✔️ безопасную и послушную лошадь ✔️ лёгкое управление без постоянного усиления давления ✔️ расслабленную и сбалансированную посадку ✔️ уверенность всадника без страха верховой езды ✔️ тонкую коммуникацию и настоящее чувство лошади На курсе вы научитесь: — правильно работать посадкой и сигналами — понимать причины сопротивления и страха у лошади — выстраивать спокойную и безопасную верховую работу — двигаться в гармонии с лошадью на всех аллюрах — развивать гибкость, баланс и мотивацию лошади под всадником В программе — более 50 уроков, домашние задания с подробной обратной связью и поддержка тренеров. Если вы мечтаете не просто «кататься на лошади», а действительно понимать свою лошадь и получать удовольствие от каждой тренировки — этот курс может стать переломным моментом! ❤️‍🔥 Есть 2 варианта обучения по курсу: ✔️ Пакет "Практика" - если хотите получить доступ сразу ко всем урокам курса. Дает доступ ко всем 5 модулям курса на 5 месяцев. Цена: 35900 руб Есть беспроцентная рассрочка на 3, 4 и 6 месяцев. ✔️ Пакет "Старт" - если хотите попробовать или разбить обучение на части. Дает доступ к 1 и 2 модулям курса на 3 месяца, затем можно продлить до пакета "Практика". Цена: 15900 руб Есть беспроцентная рассрочка на 3, 4 и 6 месяцев. ЕСТЬ ВОПРОСЫ ПО ПРОГРАММЕ КУРСА И ОПЛАТЕ/РАССРОЧКЕ? Пишите нашему менеджеру Елене 👇 @equiflow_cs .... Гармонию в верховой езде невозможно наладить без понимания теории и регулярной практики с понимающим наставником. Можно годами ходить по бесплатным вебинарам и смотреть видосики в соцсетях, но результат вы получите только если внедрите в практику работающую систему.

Вебинар по воспитанию идеальной верховой лошади был просто 🔥🔥🔥 👉СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА 👈 ⚠️ Доступ к записи открыт до 31 мая. На вебинаре рассказали, что сделать, чтобы лошадь: 🔹легко управлялась верхом даже без железа 🔹слушалась легких команд без строгачей и шпор 🔹реально полюбила возить вас на своей спине 🔹стала уверенной и надежной на выездах в поле 🔹сохраняла здоровье и не травмировалась верховой работой ....... Хочешь воспитать идеальную верховую лошадь по методике Эквифлоу? Тогда тебе на курс "Основы под верхом"! Все вопросы про обучение пишите сюда 👉 @equiflow_cs

Вебинар онлайн завершен. Вот, как оценили информативность вебинара наши слушатели! Спасибо! ❤️ Запись вебинара разместим здесь завтра. Она будет доступна к просмотру только до 31 мая. Запланируйте 2 часа на просмотр в своем календаре

‼️Начался вебинар "Как воспитать идеальную верховую лошадь". Заходите скорее!👇 https://start.bizon365.ru/room/125237/4e50bdc8bd1c

🔔Через 1 час начинаем вебинар "Как воспитать идеальную верховую лошадь". Ссылка для входа на вебинар👇 https://start.bizon365.ru/room/125237/4e50bdc8bd1c

Это канал открытого вебинара "Как воспитать идеальную верховую лошадь" Вебинар пройдет онлайн 26 мая в 19:00 по Москве ЗАПИСЬ БУДЕТ! Ссылка для входа на вебинар (начнем в 19:00 во вторник 26 мая) 👇 https://start.bizon365.ru/room/125237/4e50bdc8bd1c Запись будет опубликована в этом канале. Но лучше быть онлайн, чтобы получить ответы на свои вопросы.