AI with Parissan 🤖🦾

این کتاب یکی از بهترین نمونه‌های ادبی در ادبیات روانشناسانه است و روایت زندگی و نجات یافتن دکتر ویکتور فرانکل در اردوگاه کار اجباری رژیم نازی را شرح می‌دهد. فرانکل در این کتاب ابتدا خاطراتش از آشویتس را بازگو می‌کند و سپس تلاش‌ها و راهکارهایش برای زنده ماندن را توضیح می‌دهد. ویکتور فرانکل در مدت زمانی که در نیروگاه آشویتس زندانی بود، پدر، مادر، همسر و برادرش را از دست داد بنابراین به گفته خودش «درد از دست دادن» را می‌فهمد. او در کتاب انسان در جست‌وجوی معنی سعی می‌کند تا با بیان دردهایش به خواننده بفهماند که چطور می‌توان زیر بار این حجم از رنج زنده ماند. 📕 انسان‌ در‌ جستجوی‌ معنا ✍🏻 #ویکتور_فرانکل 📚 @PDFsCom

📘 معرفی کتاب: انسان در جست‌وجوی معنا کتاب انسان در جست‌وجوی معنا نوشته‌ی ویکتور فرانکل، روان‌پزشک اتریشی و بنیان‌گذار معنا‌درمانی است؛ کسی که سال‌هایی از عمرش رو در اردوگاه‌های کار اجباری نازی‌ها گذروند و از دل همون تجربه، یکی از عمیق‌ترین تأملات درباره رنج، آزادی درونی و معنا رو نوشت. فرانکل در این کتاب، از دل فاجعه‌ای انسانی نشون می‌ده که حتی وقتی همه‌چیز از ما گرفته می‌شه، خونه، امنیت، آینده و عزیزان، یک چیز باقی می‌مونه: آزادی انتخاب نگرش ما نسبت به آنچه بر ما می‌گذره. او نمی‌گه رنج زیباست. نمی‌گه باید مثبت‌اندیش باشیم. می‌گه اگه از رنج گریزی نیست، می‌تونیم سعی کنیم در اون، معنایی پیدا کنیم که ما را از درون متلاشی نکنه. 📌 چرا خوندن این کتاب برای ما، در این روزهای ایران، مهمه؟ ما در دل بحران‌های اجتماعی، ناامنی‌های مزمن، فرسودگی روانی و بی‌افقی زندگی می‌کنیم. وقتی بحران طولانی می‌شه، فقط شرایط بیرونی آسیب نمی‌بینه؛ امید، اعتماد، و حسِ امیدواری ‌به آینده هم آسیب می‌بینه. این کتاب کمک می‌کنه چند چیز رو دوباره به یاد بیاوریم: ▫️ ما همیشه کنترل شرایط رو نداریم، اما هنوز می‌تونیم انتخاب کنیم با آنچه اتفاق می‌افته چه‌طور روبه‌رو بشیم. ▫️ معنا لزوماً در رفاه و ثبات شکل نمی‌گیره؛ گاهی در ایستادن، تاب‌آوردن و انتخاب‌های کوچکِ اخلاقی ساخته می‌شه. ▫️ انسان می‌تونه حتی در وضعیت بی‌قدرتی بیرونی، از درون کاملاً تسلیم نشه. در جامعه‌ای که خشم، ناامیدی و احساس بی‌حسی رو به افزایشه، ‌انسان در جست‌وجوی معنا دعوتیه به بازاندیشی در این پرسش: در دل این وضعیت، چه چیزی هنوز برای من ارزش ایستادن داره؟ این کتاب نسخه‌ی فوری برای حال خوب نیست. اما می‌تونه به ما کمک کنه رنج رو صرفاً تحمل نکنیم، بلکه ببینیم اون در روایت ما زندگی‌مون چه معنایی پیدا می‌کنه. شاید امروز، بیش از هر زمان دیگه‌ای، به این پرسش نیاز داریم: اگه همه‌چیز ناپایداره، اون چیزی که در من می‌تونه پایدار بمونه چیه؟

جلسه رایگان مدیتیشن با یاسمن با همکاری https://t.me/Journey1001raah یکشنبه ساعت ۹:۳۰ شب به وقت ایران برای شرکت در این جلسه و‌ دریافت لینک عضو کانال تلگرام ۱۰۰۱ راه شوید https://meet.google.com/kzb-ecfs-sxc لینک جلسه 🙏🏻 @yasamanyoga

https://x.com/i/status/2025414099182780427

چرا استرس ما را بیمار می‌کند؟ کتاب وقتی بدن نه می‌گوید یکی از پرفروش‌ترین آثار با موضوع بیماری‌های روان‌تنی است. گابور ماته در این اثر به وسیله‌ی تحقیقات مدرن و تجربیات واقعی به شما کمک می‌کند رابطه‌ی ذهن و بدن را کشف کنید و در نتیجه از ظهور فشار روانی در قالب بیماری‌های جسمی جلوگیری نمایید. مطالعه‌ی این اثر به افرادی که از دردهای روان‌تنی رنج می‌برند توصیه می‌گردد. 📕 وقتی بدن نه می‌گوید : بدن چه هزینه‌ای برای فشار روانی پنهان می‌پردازد ✍🏻 #گابور_ماته 📚 @PDFsCom

#آموزشی 🔸در صورت حمله هوایی گسترده، اگر در خانه هستید بهترین جا فضای داخلی بدون پنجره است، مانند حمام، انباری، راهرو داخلی، زیرپله 🔸 در حملات هوایی، ترکش شیشه و موج انفجار از خود بمب کشنده‌تر است؛ پس کنار پنجره، بالکن پشت‌بام، کنار شیشه، آینه، قفسه و.. نروید 🔸 به محض شنیدن صدای انفجار هیجان زده نشوید و جایی نروید به دلیل خطرات بالا  همانجا که هستید بنشینید یا دراز بکشید (دست‌ها روی سر، دهان کمی باز برای کاهش فشار موج) 🔸 زیر میز محکم یا چهارچوب داخلی امن است،نه درِ ورودی 🔸 صبر کنید تا موج اول حملات هوایی تمام شود، اگر صدای انفجار گسترده تر و ادامه دار تر شد گاز را ببندید، وسایل برقی غیرضروری را خاموش کنید و شمع یا شعله روشن نکنید 🔸 چسب نواری ضربدری یا پرده ضخیم، ترکش شیشه ها را کم میکند 🔸 در یک کوله یا ساک دم‌دست آب، داروی شخصی، چراغ‌قوه، پاوربانک، کارت شناسایی، پول نقد، ماسک (برای گرد و غبار) کفش بسته (نه دمپایی) آماده داشته باشید 🔸 روی تپه ها یا پشت بام برای فیلم گرفتن نروید، پدافند با سلاح های هوا پرتاب درگیر است احتمال پخش شدن ریز ترکش بر اثر خرد شدن بدنه موشک یا بمب و.. هست 🔸 این ریز ترکش ها بسیار تیز و مانند تیغه با سرعت زیاد می‌توانند گردن را قطع کنند و یا آسیب های سختی به شما وارد کند، پس مراقب خود باشید 🔴 نشر بدید دوستان و مراقب خودتون باشید

https://x.com/i/status/2016449768013082717

ثبت نام پایتون مقدماتی در حال ثبت نام می باشد با یکی از با سابقه ترین اساتید https://youtube.com/shorts/e7PS8O-hTFc?si=g8qbsFMrHC8sEMnk

بخونیم باهم https://thedataquarry.com/blog/a-framework-for-reading-and-writing/

https://x.com/i/status/1999112059737268293

https://youtube.com/shorts/5MMg62yMkn4?si=p0MyrZ42E7DSKnG_

https://youtu.be/V89oD_HgSbE?si=m1Dos6g2T6XKAXTe

N8N AI Automation Platform AIwithParissan | AI Tutorials

Fitunning LLM Directory AIwithParissan | AI Tutorials

RAG vs CAG AIwithParissan | AI Tutorials

Context Engineering book New and Trend topic in AI #contextengineering AIwithParissan | AI Tutorials

https://x.com/rzdjafari/status/1985206355444044287?s=35

https://x.com/rzdjafari/status/1978373700257734794?s=35