Арсентьева Елена | ALхимия жизни
СтатистикаПрактикующий коуч для руководителей и специалистов Сложные решения • перегрузка • новая роль 15 лет в управлении и IT Запись на индивидуальную коуч-сессию: @e_arsenteva
- Последний пост
- 14 авг.
- Последнее чтение
- 14 авг.
- Постов за неделю
- 1
- Всего постов
- 20
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- В каталоге с
- 14 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 102
- 1/48двое суток
- 116
- 1/72трое суток
- 126
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Что там — после 40? Два месяца как я перешла эту границу. Но чтобы рассказать, как там, после сорока, придётся вернуться на десять лет назад. Мне 30. Восемь утра. День рождения. Я — руководитель отдела корпоративных продаж страховой компании — сижу в приёмной главврача крупной республиканской больницы. Не по вопросам здоровья. По вопросам ДМС для клиентов. Пока жду встречи, строчу сообщения подругам, которые уже перешли этот рубеж: «Ну как там? Не страшно?» А мне было страшно. Казалось, что тело начнёт стремительно стареть, волосы — седеть, ум — меркнуть. И нет уже права на безбашенность и ошибки. Ипотека. Много работы. Маленький ребёнок, которому хочется дать и внимание, и возможности лучше тех, что когда-то были у тебя. Пам — пам. Привет, 40) Ключевая разница — не страшно. Наверное, в тридцать я думала, что к сорока жизнь должна стать понятнее и безопаснее. Не стала. Гарантий по-прежнему никто не выдаёт, скорее наоборот 😅. Но ум удалось подружить с телом, и нет больше надрыва. Да, тело теперь иногда настойчиво напоминает, что оно тоже участник всех моих планов. Где-то дольше восстанавливается, где-то требует больше внимания. Да, не все долги закрыты. Но катастрофические сценарии уже не выглядят такими убедительными. Я знаю, что умею работать. Принимать решения. Ошибаться и разбираться с последствиями. Дочь периодически находит у меня седые волосы, а я думаю, что моему природному блонду такое бесплатное мелирование даже идёт. Мы снова учимся ездить в отпуск без ребёнка — потому что ей уже интереснее своя жизнь. А я могу ходить по горам до тех пор, пока колени не попросят проявить уважение. Впервые встать на сап и горные лыжи. Осваивать ИИ и периодически ловить себя на мысли: сколько же ещё всего я не пробовала. Короче, хорошо тут. Спокойнее. Свободнее. Как будто меньше необходимости всё время куда-то успевать и что-то кому-то доказывать. А вам какой возраст когда-то казался той самой «страшной цифрой»? #ALхимияОпыта Канал в Max
Кажется, я начинаю понимать, зачем человечеству понадобился ИИ 😂
3 точки внутреннего конфликта В опросе 38% выбрали отсутствие смысла и радости как один из главных источников рабочего истощения. 📌Иногда за этим стоит накопленная усталость. 📌 Иногда — неподходящий темп, среда или роль. 📌А иногда человек так долго действует из «надо», что перестаёт замечать собственные критерии. Поделюсь интересным промтом для самоисследования. Главное помните — ИИ здесь — не носитель правильного ответа, а дополнительное пространство для мышления. Промт — в комментариях к посту. Скопируйте его и позвольте себе не торопиться с ответами. #ПромтНаЯсность Канал в Max
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
Вечерний диалог с мужем. М: Какой сегодня плодотворный день. Сделали всё, что планировали. Я: А что мы планировали? М: Ничего. Вот она — эффективность, к которой я наконец готова 😄 Плодотворных вам выходных.
Что становится видно в паузе Последний месяц я почти не была в привычном рабочем ритме. Знаете это состояние: летишь в потоке задач и проектов, не замечая ни времени, ни запаса топлива. Табло давно горит красным, но кажется — до следующей заправки точно дотянешь. А потом наконец останавливаешься и понимаешь: восстановление невозможно втиснуть в пару свободных дней. Иногда ему нужно дать столько времени, сколько надо, а не сколько удобно. И не только потому, что на заправках очереди. Мне понадобилось время выспаться, проверить здоровье и постепенно выйти из режима постоянной реакции. Опыт для меня новый. Думаю, его настоящее осмысление ещё впереди. Но кое-что уже стало яснее. Здесь будет больше разговоров о сложных профессиональных решениях, высокой ответственности, тревоге перед изменениями и внутренней опоре. Больше коучинга: вопросов, наблюдений, анонимных клиентских ситуаций и поиска собственного решения вместо ещё одного готового совета. Мой опыт в управлении, продажах и IT остаётся важной частью этого разговора. Как и личное: семья, собаки, путешествия, восстановление. Начну с темы, которая сейчас особенно близка мне самой: почему сильный и ответственный человек так долго не замечает, что его ресурс заканчивается. Спасибо, что вы со мной ❤️ #ALхимияОпыта MAX
Есть миф, что сложные IT-продукты продаются длинными презентациями, модными словами и десятком созвонов. Спойлер: нет. ⛔️ В новой статье для Biz360 поделилась, что действительно помогает продавать сложные решения: цифры, кейсы и снижение тревоги клиента. Потому что в B2B люди покупают не только продукт — они покупают уверенность, что все получится. Если тема продаж, автоматизации и B2B вам близка — заглядывайте. #ПровереноНаСебе
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
Алтай со мной на открытках, музыке и фотографиях 🏔️ как будто опять лучший отпуск получился.
Здесь только малая часть моей дорогой семьи. Семьи, которая поддержит, поймет, обнимет (а кто-то даже - оближет 😉). Семьи, где я не руководитель и менеджер. Где я могу быть неправильной, уставшей, грустной. Семьи, куда хочется возвращаться вечером, где живут наши традиции. Хорошо, что есть повод еще раз сказать им теплые слова ❤️
О процессной трансформации на узбекском. Оставлю на память. Большая работа сильной команды. Ключевой фактор успеха — в заряженном руководителе проекта на стороне клиента. Спасибо @Xusniddin_Bozorov 🤝 Довели проект до такого красивого финала (на самом деле только стартовали масштабирование) https://t.me/proceset_im/485
В продолжение тренда от дорогой коллеги. Меня по кофе - машине показывают. А чего в этой жизни добился ты?
видео или голосовое, без подписи