Ретриты с Вероникой Пономаревой.

Моя пятая поездка на Алтай… Она словно разбудила то, что я так давно и так отчаянно хотела разбудить внутри. Этот год вообще сложился невероятно насыщенным, порой кажется, что только в этот год можно уместить несколько ролей, а может, даже и не одну жизнь🤔. В день моего рождения здесь, на Алтае, была мощная нота: гром, ливень, и молнии, они будто специально пришли поздравить меня. В этот миг я родилась заново здесь, под "танец" стихии. И теперь, наконец, я могу быть просто собой. Во мне ещё есть отголоски старого. Я их вижу отчётливо, как старые шрамы и оставляю их в прошлом. Моя душа стала больше. Я вспомнила. Я вспомнила то что знала, но потеряла на время. Я с детства писала письма. Письма в Небо. Я тосковала, скучала, знала, что я здесь временно, но я "помнила вечность" . Сейчас внутри меня уживаются две жизни. Жизнь земная, с её теплом, привязанностями, с людьми, которых я так сильно люблю. И жизнь вечная - та, по которой моя душа тоскует каждой клеткой. Моя задача - соединять Небо и Землю. Я никогда об этом не писала, мне казалось это само собой разумеющимся: что первична душа, чистая субстанция, которая живёт, дышит, радуется, развивается, любит и непременно помнит небо. Я с детства тосковала, скучала по этому большему... Повзрослев я осознала, что так оказывается не у всех. У некоторых есть только Земля. Земля - прекрасная, материальная и наполненная и неотделимая от Неба. Но многие забыли как это, чувствовать себя с Богом в душе. Каждый приходит сюда, чтобы соединить Небо и Землю, в этой красивой точке истинной гармонии. Одним душам предстоит научиться жить на Земле, а иным, вспомнить Небо. В этом, видимо, и есть моя миссия тоже. Я пришла сюда с определёнными целями и задачами. Раньше я была не готова, не согласна. Я так хотела контролировать свою судьбу, что об такое можно ведь и сломать крылья😂 . И сейчас я готова принять свой Путь с радостью и благодарностью. Если мои каналы, посты и сообщество что я создаю вокруг себя, это сад,значит люди приходят в мой сад, чтобы соединиться со своей душой. Даже мой почерк стал легче, воздушнее. Я вернулась. Без состояния потока я застывала, становилась тяжёлой. Когда я пишу про точку перехода, мне судится чтот хранительница перехода. И свой переходов. Свой я совершила одна, а Алтай был свидетелем. Нет учителей лучше, чем те, что в единстве с душой. Я сад, и люди тянутся в этот сад, чтобы, как цветы, пройти в моём поле свои трансформации. А я принимаю и держу пространство. Я благодарю себя за прошлый опыт, за каждый шаг, за каждую боль и отпускаю этот груз я живу и несу свет. Моя ценность - это Бог и Вселенная внутри меня. Теперь я задаю правила сама и этой внутренней честности расширяется моё поле. Я свободна. Я едина со всем миром. Мне больше не надо никуда спешить. Во мне родилось что-то новое — цельное, мудрое, живое. Я всегда сверяюсь с душой. Я соединяю небо и землю и у меня достаточно времени. Всё чужое я оставила там, до 42 лет. Теперь я просто есть. Весь опыт был мне нужен, чтобы обрести ту мудрость, которой я сейчас обладаю. Такая вот трансформация случилась со мной в эту поездку. И прощаюсь с той частью себя, которая с благодарностью уходит на покой. Она становится моим опытом, моей памятью, моей опорой. И я приветствую ту часть души, которой суждено, наконец, проснуться и увидеть этот мир новыми глазами. Мир невозможно контролировать — и это прекрасно. Я снимаю маски. Мне предстоит просто быть собой - разной, живой, несовершенной. https://vk.ru/psyver

Ой, хорошие мои. Все так меняется! И это так круто! Из новостей по ретритам у меня целых три) 1. Тех кто поедет на Алтай ждет удивительная практика, которую я ещё в таком формате никому не давала! Поэтому готовим намерение и будем работать. Скажу так, это новый формат и уровень работы по моделированию. Тех кто освоит механизм, а именно на этом и будет фокус, ждет удивительное и увлекательное послевкусие на многие годы💖. Если хотите присоелиниться, самое время написать мне в личные сообщения. 2. Больше в таком формате ретритов я делать не планирую. Ни от чего не зарекаюсь, но возможно изредка останутся мои личные путешествия, к которым можно будет просто присоединиться за доп плату исключительно по рекомендации тех кого я хорошо знаю. Если формат ретритов и будет, то формат сильно изменится. 3. И это значит что Алтай и Калининград, единственная возможность прочувствовать ещё действующий формат. Всех обнимаю и пошла паковать чемоданы на юг 💖

Есть 1 место в поездку на Алтай, кого ждет? Любые вопросы можно задать в личные @veronikaponomarewa . Ставьте лайк если нужен прямой эфир по поездке💫

Мы это сделали! 🇮🇹💛 Наш ретрит в Италии — это было нечто… Друзья, мы только вернулись, а я уже хочу обратно. В апреле 2026 мы впервые провели ретрит на острове Искья, и это была любовь с первого вдоха. Остров, который пахнет лимонами и морем. 🧡 8 дней на берегу моря 🧡 1 день в лучшем термальном парке Европы 🧡 рассветы, лимоны, паста, смех, практики и полная перезагрузка. Спасибо всем, кто был с нами ❤️ И да, у меня для вас новость: Мы уже знаем, что повторим в следующем году. Если хотите быть в числе первых, кто получит даты и место — пишите в личку слово ИТАЛИЯ.

Калининград в сентябре у моря🌊 Девочки, показываю вам дом. Смотрите - вот где мы будем жить три ночи в сентябре. Светлый, тёплый, с душой. Место для практик, уютная кухня и баня. Только выдох. Только ресурс. 🔴Хочу сообщить Важное: До 5 мая — предоплата фиксирует минимальную стоимость участия. Дальше цена будет каждый месяц расти. Хотите самую низкую цену, бронируйте место сейчас. Напишите «Калининград» в личные сообщения. Я расскажу вам подробности. Сентябрь у моря ждёт. А самый вкусный ценник — уже нет ✨ Я в МАКСЕ

ПЕРЕЗАГРУЗКА ЗА 2 ДНЯ Если ты устала, перегружена и давно не была “в тишине с собой” и я тебя очень понимаю. И именно поэтому я создаю это пространство 💛 — Уютный загородный дом — 2 дня / 2 ночи — Камерная группа Что тебя ждёт: — тёплая, поддерживающая атмосфера без оценки — практики на расслабление и восстановление — баня и горячий чан под открытым небом 🔥 — вкусная еда, о которой не нужно думать — время для себя, тишины и перезагрузки Это не просто “поездка за город”. Это место, где можно выдохнуть, замедлиться и снова почувствовать себя . Стоимость: 25000₽ (напиши мне в личные сообщения слово “ПОДМОСКОВЬЕ” отправлю все детали) Количество мест очень ограничено, я делаю маленькую группу, чтобы было по-настоящему уютно и глубоко 🤍 Если чувствуешь отклик - не откладывай. Иногда такие поездки меняют гораздо больше, чем кажется.

Твой ретрит в Калининграде 🌊 Девочки, это не про «быть удобной». Это про — выдохнуть и забрать своё. Приглашаю в сентябрьский ретрит у самого Балтийского моря. Три ночи в уютном коттедже в Зеленоградске. Светлый, просторный, с местом для наших практик и баней. Мы едем с одним намерением: — отдохнуть по-настоящему — наполниться — и забрать ресурс с собой Что включено в стоимость: — 3 ночи в уютном доме у моря — завтраки и ужины в доме — перекус с собой на Куршскую косу — один обед в классном кафе в Зеленоградске — все трансферы по программе — поездка на Куршскую косу и в Светлогорск — ретритные практики + моё ведение и забота ❌ Не включено: Авиабилет и один свободный обед (выбираете сами место под настроение). ✈️ Как удобно прилететь: — Встречаемся в пятницу — Улетать можно в воскресенье или в понедельник Для тех, кто остаётся на понедельник — прогулка по Калининграду: Кафедральный собор, Музей океана, Рыбная деревня. Стоимость при раннем бронировании поездки до конца апреля 45000 рублей. Балтийское море уже зовёт тебя. 🌊 Напиши мне в сообщения слово «Калининград» для подробной информации или для бронирования места.

АЛТАЙ: ПОСЛЕДНИЕ МЕСТА🏔️ Ретрит «Путь сердца» 21–29 июля. Цена повысилась до 215 000 ₽. Осталось всего 2–3 места. Это не «тур с галопом по достопримечательностям». Это девять дней в горах, у ледников и высокогорных озёр. С днёвками, практиками, тишиной. Без вай-фая, но с костром и баней. Кто успевает, едем вместе. Кто думает, в следующий раз цена будет выше, а места ушли. Предоплата фиксирует место. По всем вопросам — пиши мне в комментариях или в личные сообщения слово «АЛТАЙ». Всё расскажу. P.S. Монголия после ретрита — обсуждаем отдельно.

РЕТРИТЫ Как я их делаю? Я не организатор туров. Я работаю с женщинами на стадии внутреннего перехода. Иногда это происходит в кабинете. Иногда — в горах. Иногда — в тихом доме за городом. У меня три формата ретритов. 1. «Выдох» — восстановление. (на март мест нет, следующей поездки в июне, сентябре и декабре) Подмосковье. 4-5 раз в год. Это пространство остановки. Мы работаем с телом и эмоциями. Снимаем хроническое напряжение. Возвращаем контакт с собой. Без надрыва. Без интенсивов. Это вход. 2. Алтай «Путь сердца» — переосмысление. (21 - 29 июля) 1 раз в год. Горы. Тишина. Девять дней вне привычной среды. Это не туризм. Это возможность посмотреть на свою жизнь со стороны и понять, куда дальше. Глубина — по готовности. 3. Эстетические ретриты (Италия). (27 апреля - 6 мая) 1 раз в год. Красота. Среда. Удовольствие. Расширение идентичности. Это не про кризис. Это про уровень. Ретриты — НЕ мой основной доход. Это продолжение метода Психологического интеллекта.. Поле, где он проживается в камерном формате. Если вам откликается -следите за ближайшими датами.

Алтай, минимальная цена действительна при внесении предоплаты до 08 марта. 50% мест занято. ✔️Места  на ретрит выходного дня закончились, следующий планируется только 6 июня.

АЛТАЙ «ПУТЬ СЕРДЦА» 21-29 июля Есть этапы, когда жизнь снаружи выглядит стабильной, а внутри становится тихо и тревожно. Не кризис. Не катастрофа. Просто ощущение: дальше так - не хочу. Алтай — это восемь дней, чтобы услышать, куда вы на самом деле идёте. Это не туризм с практиками. И не психологический интенсив. Это структурированное пространство глубины. Мы будем: — работать с ценностями и внутренними конфликтами; — разбирать, где вы живёте из долга, а где из себя; — проходить телесные практики в горах; — делать письменные и групповые сессии; — проводить день тишины в высокогорье; — формулировать конкретное решение на следующий этап жизни. Каждый день выстроен как процесс: остановка, честность, тишина, выбор. Важное Комфорт — базовый. Будут юрты. Будет баня. Будут горные маршруты. И будет место, где нет привычного шума. Это не люкс. Это пространство ясности. Это для женщин, которые: ✔️привыкли быть сильными; ✔️многое достигли; ✔️чувствуют внутренний рубеж; ✔️готовы честно посмотреть на свою траекторию. Это не про возраст. Это про стадию. Формат: • 9 дней • Небольшая группа • 195 000 ₽ (без перелёта) • Сейчас можно внести предоплату и зафиксировать минимальную цену. Если вы чувствуете, что вам нужно не "отдохнуть", а разобраться, куда дальше - возможно, это ваш маршрут. Напишите в личные сообщения «Алтай» вышлю детали.

РЕТРИТ ВЫХОДНОГО ДНЯ 14–15 марта · «ВЫДОХ» Осталось 1 место. Если честно, большинству сильных женщин не нужна трансформация. Им нужно место, где можно перестать держать. Это формат восстановления. Без интенсивов. Без «копания в детстве». Без жёсткого тайминга. Что будет: — мягкая телесная разгрузка; — работа с эмоциями; — утренняя практика силы; — камерная группа до; — домашняя еда; — замедление. Это первый и второй уровень психологического интеллекта — тело и эмоции. Вы уедете: — спокойнее; — мягче; — с ощущением ресурса. Стоимость на данный момент — 16000 ₽. Если вам нужно просто выдохнуть — забронируйте место на «Выдох». Все вопросы можно задать @psyvernika

ПЛАНИРУЕТСЯ РЕТРИТ НА МАЛЬДИВАХ 🌴 Я планирую провести недельный ретрит с 1 по 8 ноября на Мальдивских островах. Это будет полное погружение в себя: медитации, практики и единение с природой на лучших пляжах мира. Сейчас я собираю предварительный список желающих, чтобы понять формат и финальную стоимость. Напишите в комментариях или просто поставьте реакцию: ❤️ — если хочешь поехать и ждешь детали 🥰 — интересно, но нужно думать Кто хочет составить компанию?

Королевы, Роскомнадзор ограничивает работу Telegram. В связи с участившимися случаями мошенничества и фишинговых ссылок, власти приняли решение начать работу по замедлению мессенджера на территории РФ с сегодняшнего дня. Подпишитесь на меня в других соцсетях🔽 ✔️ВКонтакте личная ✔️ВКонтакте сообщество ✔️Канал MAX Если что, телеграм для меня самое тёплое и уютное место❤️ Но раз так вышло — будем ждать, верить и прорываться! Я всегда на связи с вами🔥

РЕТРИТ АЛТАЙ «ПУТЬ СЕРДЦА» 21–29 июля Не путешествие. Не тур. Возвращение. Девять дней, чтобы выдохнуть. Остаться наедине с горами, ледниками и тишиной внутри. Где будем: — Алтайский Марс - земля, где меняется цвет и состояние. — Софийский ледник - дыхание вечности. — Высокогорное озеро Fishкёль. Что внутри: — Днёвки без суеты. — Место силы без вай-фая. — Квадроциклы, юрты, костёр, баня. — Никаких «галопом по Алтаю». Только ритм сердца.. 💰 195 000 ₽ Включено: жильё, трансфер, гид, завтраки/ужины ❗️Предоплата 10 000 ₽ чтобы зафиксировать минимальную цену — каждые две недели цена будет расти. Встреча в Горно-Алтайске 21 июля, прощаемся 29-го вечером. Весь маршрут, дни практик, подробности размещения - в гайде ретрита. Бронь по предоплате. Мест мало. P.S. После, Монголия. Пустыня, озёра. Ещё 5 дней.

Живые встречи в Москве. «Лаборатория женского психологического интеллекта.» Верни лёгкость, энергию и внутреннюю опору Живой практикум в Москве, соединяющий сакральные практики, психологический интеллект и медитативное погружение. Вы устали всё держать под контролем? Чувствуете напряжение, даже когда всё в порядке? Хочется мягко восстанавливать энергию и наслаждаться своей женственностью? Приглашаем на первую встречу лаборатории: «Знакомство с женской частью. Ресурсирование через тело и сакральные практики». Это пространство, где вы сможете: · Продиагностировать внутренний баланс. · Через тело, дыхание и танец мягко встретить свою женскую суть. · Получить поддержку и объяснение практик через призму психологического интеллекта. · Погрузиться в атмосферу ритуала: глюкофон, эфирные масла, музыка. Для кого это? Для женщин, которые ищут ресурс и лёгкость, хотят гармоничных отношений с собой и устали от постоянного контроля. Результат: — Ощущение лёгкости и энергии в теле. — Внутренняя опора для отношений и работы. — Инструменты для закрепления состояния в жизни. — Безопасное пространство, где вас слышат (группа до 12 человек). Дата: 27 февраля, 19:00 – 21:30 Место: Москва, Сретенский бульвар, метро Тургеневская. Группа ограничена. Бронируйте место, чтобы вернуть связь с собой. Забронировать место можно тут. https://psyver.zenclass.ru/public/course/96e4e063-f17b-4bda-aa3c-fa83109b3018