Ключ к здоровью🍀Остеопатия

Очки могут делать гораздо больше, чем просто улучшать зрение Обратите внимание на себя. Если вы носите очки постоянно, наверняка у вас есть привычка поправлять их определённым образом. Кто-то сдвигает их ближе к переносице. Кто-то, наоборот, немного опускает. И часто человек говорит: — «Вот так мне гораздо комфортнее.» Совпадение? Не всегда. Очки меняют не только чёткость изображения. Важно положение оправы на лице, степень давления на переносицу, виски, уши. А именно в этих областях находится огромное количество рецепторов, информация от которых постоянно поступает в нервную систему. Иногда эта стимуляция становится своеобразной компенсацией. Организм буквально «использует» очки, чтобы улучшить работу мышц, сохранить равновесие или уменьшить влияние какой-то дисфункции. Поэтому бывает, что человек снимает очки и неожиданно ощущает не только ухудшение зрения, но и неустойчивость, напряжение в шее или даже изменение общего самочувствия. Конечно, это не означает, что сами очки лечат. Они лишь помогают нервной системе временно компенсировать проблему. А бывает и наоборот, человек надевает очки, и вроде стекла подобраны правильно, а что-то не так. И дело не в том что оправа неудобная, а в том что давление на определенные области является раздражающим стимулом для поврежденных до этого болевых рецепторов. Часто эти рецепторы находятся как раз в области переносицы, так как именно это место может подвергаеться сдавлению в родах или страдать в результате других травм. Именно поэтому мы всегда задаём себе вопрос: Почему такая реакция/ или/ Что именно организм пытается компенсировать? Иногда ответ оказывается совсем не там, где ожидаешь. 👉 В следующем видео расскажу, почему мышцы включались только после того, как мальчик закрывал рукой левый глаз.

Суббота, день интервью в рамках рубрики #людинановойриге Знакомим вас с Анной Черноусовой, врачом-остеопатом, неврологом, кандидатом медицинских наук. Начнем с традиционного вопроса. Моя Новая Рига и Рублевка это… Для меня это пространство, в котором мне хорошо. Я живу тут уже 15 лет. Здесь, в Падиково, мой дом с чудесным садом. Здесь выросли мои дети, и вместе с ними росла и совершенствовалась я. Обожаю загородную жизнь, не могу и не хочу жить в городе, потому что люблю простор и природу. Тем более "на районе" уже есть практически все что нужно, и вылазки в Москву происходят, как правило, только по торжественным поводам. Расскажите чем Вы занимаетесь… Я, наверное, могла бы заниматься много чем, потому что достаточно творческая личность. Но по призванию я врач. С 5 лет уже точно знала кем я буду. Поэтому свое творчество я реализую больше всего в работе, уникально сочетая остеопатию и неврологию. Ко мне приходят люди, которые уже отчаялись решить свои проблемы стандартным путем, и я помогаю им, основываясь на знаниях нейрофизиологии, анатомии, неврологии и биомеханики. Я умею разговаривать с телом на языке нервной системы, которая управляет всем в нашем организме. И это одна из моих суперсил. Если сказать коротко - быстро, эффективно и экологично нахожу и устраняю источники боли и дискомфорта. Возвращаю людям здоровье и желание жить. С чего начинали свой путь в медицине? В 1993 году я поступила в медицинское училище, и закончив его, совмещала работу медсестрой с учёбой в мединституте. Потом ординатура и аспирантура в инфекционной больнице, защита кандидатской диссертации, деторождение и переквалификация в неврологию, остеопатию. Мне всегда были близки и интересны мануальные методы работы с организмом и поиск истинных причин заболеваний. Продолжаю совершенствовать свои навыки в функциональной неврологии и хочу транслировать людям эти уникальные знания. Планирую защитить докторскую диссертацию. Хватает время на увлечения? Да, я много путешествую, в том числе по работе. Если говорить про книги - в детстве читала с упоением все что было доступно. Сейчас больше специализированной литературы, но и современные авторы меня тоже захватывают. Глубокие фильмы, яркие постановки в театре, встречи с единомышленниками - всего понемногу, так как хочется успеть все. 2 года назад начала играть в гольф, и это пожалуй, сейчас моё самое большое увлечение. То есть спорт активно присутствует в Вашей жизни? Да, конечно. Я хожу на тренировки в WordClass в Павлово, занимаюсь пилатесом в студии АураПилатес, скандинавской ходьбой в Шишкином лесу. Играю в гольф в различных клубах. Ваши выходные на Новой Риге - какие…? Выходные всегда насыщены, с семьёй и друзьями любим проводить время дома, в саду, летом здесь особенно хорошо. Зимой катаемся на беговых лыжах, ходим в баню. По выходным играем в мафию на Даниловском. Чего не хватает в нашей локации по Вашему мнению? Я думаю уже всего настолько много, что не успеваешь везде побывать . Много сообществ, в том числе и женских, хорошие бани, салоны красоты, рестораны, аутлеты, вообщем даже не знаю чего пожелать. Есть все для счастья. Главное, чтобы было здоровье и деньги. Лето - какие планы у Вас? Лето у нас такое короткое, что пролетает в один миг. Но я люблю все сезоны, потому что в каждом есть своя прелесть. Надо просто уметь это замечать и находить для себя интересные занятия. Для этого надо быть в ресурсе - вот этого многим не хватает в нашем быстром мире. А ресурс берётся прежде всего изнутри, когда есть состояние физического, духовного и социального благополучия.

Кстати, был вопрос про головные боли у этого парня. Прошел почти месяц, полет нормальный. Мама конечно переживает, что когда появятся нагрузки в школе, все может вернуться. Будем смотреть. В любом случае уже за один сеанс сделано очень много, чтобы поднять функционал!

Почему я не даю пациентам спокойно полежать на кушетке?😉 Продолжаю разбирать случай 15-летнего юноши. Многие думают, что приём у специалиста P-DTR проходит примерно так же, как у остеопата: лёг на кушетку, расслабился — и тебя лечат. Иногда пациенты даже удивляются: — «А когда уже можно просто полежать?» На первом приёме — практически никогда. 😊 Почему? Потому что нервная система ведёт себя по-разному в разных положениях тела. То, что никак не проявляется лёжа, может сразу стать очевидным сидя или стоя. Поэтому мы обязательно тестируем пациента в разных положениях. Смотрим, что происходит с мышечным тонусом. Нагружаем разные участки тела. И буквально шаг за шагом разгадываем тот квест, который нервная система создала именно у этого человека. У каждого он свой. В случае этого юноши мы уже нашли несколько важных звеньев. Но история продолжилась. Когда он лёг на спину, снова «заговорили» болевые рецепторы в области крестца. Интересно, что сидя я уже находила эту зону. А в положении лёжа она вновь подтвердила свою значимость. Для меня это важный сигнал. Если одна и та же область продолжает влиять на работу мышц в разных положениях тела, значит, она действительно участвует в формировании общей картины нарушений. Именно поэтому в P-DTR нет случайных находок. Мы не лечим отдельную мышцу, шею или поясницу. Мы собираем все части одной большой головоломки, пока не становится понятно, почему нервная система работает именно так. И только после этого приступаем к коррекции. Готовы «не просто» полежать у меня на кушетке? 😉 Запись на прием в тг, воцапе, смс по номеру +79251382461 Ссылки для быстрого перехода @osteopatChernousovaAnna https://wa.me/message/WO2QTNIPBMF5I1

Друзья, всвязи с атакой ботов, и угрозой закрытия старого аккаунта, завела еще один аккаунт в сети! Подписывайтесь пожалуйста! Там будет еще больше полезной информации! https://www.instagram.com/dr.chernousovaanna?igsh=dDR4NHVpaDZ4b2Vs

На приём пришёл 15-летний юноша. ⠀ Жалоба — постоянные головные боли. ⠀ По словам родителей, голова у него болела с 3–4 лет. Сначала редко, потом всё чаще. Два года назад боль стала настолько сильной, что семья решила пройти обследование. ⠀ На МРТ обнаружили доброкачественную опухоль головного мозга. Мальчику выполнили трепанацию черепа и удалили новообразование. Операция прошла успешно. Организм восстановился. Но... ⠀ Головные боли никуда не исчезли. ⠀ Именно поэтому он оказался у меня на приёме. Во время тестирования мы обнаружили последствия старой травмы головы. Самое интересное, что они находились с противоположной стороны от трепанации и значительно влияли на мышечный тонус всего тела. ⠀ И тут возникает вопрос. А могла ли детская травма сыграть свою роль в этой истории? ⠀ Современная нейроонкология не считает травму прямой причиной опухолей мозга. Недостаток кровоснабжения или гипоксия сами по себе не вызывают рост опухоли. Наоборот, при выраженной ишемии клетки чаще погибают, чем начинают бесконтрольно делиться. ⠀ Но существует интересная научная гипотеза — концепция "двух ударов". ⠀ Она предполагает, что у человека могла существовать генетически изменённая клетка, которая долгие годы никак себя не проявляла. Затем происходит второй фактор — например, серьёзная травма головы. Во время восстановления мозг запускает активные процессы регенерации, выделяет сигнальные молекулы, стимулирующие деление клеток. И если рядом уже была такая "спящая" клетка, именно этот процесс мог стать одним из факторов, способствующих её росту. ⠀ Почему же опухоль обнаружили именно в подростковом возрасте? ⠀ Период полового созревания сопровождается мощной гормональной перестройкой и активизацией факторов роста. Кроме того, к этому возрасту череп практически достигает размеров взрослого человека. Пространства для компенсации становится меньше, поэтому даже небольшое увеличение образования начинает проявляться выраженными симптомами. ⠀ Но в этой истории для меня важнее другое. ⠀ После удаления опухоли головная боль осталась. Это означало, что существовала ещё одна причина, которая продолжала раздражать нервную систему. Именно её мы и нашли во время тестирования. ⠀ Этот случай ещё раз напоминает: не всегда устранение серьёзного диагноза автоматически устраняет причину всех симптомов. ⠀ Поэтому так важно показываться специалисту P-DTR. ⠀ Как часто у вас болит голова? Запись в ЛС @osteopatChernousovaAnna

Приветствую всех, друзья! Давно меня не было в эфире, продолжаю работать, но не было сил и желания что-то публиковать, хотя материала накопилось множество. много чего за это время происходило, но наверное самое главное и грустное, от чего я до сих пор не могу прийти в себя, это то, что ушел из жизни мой ассистент, Уголек. Я держала это в себе, а сейчас, просматривая фото, поняла, что все же надо этим поделиться, потому что многие , приезжая на прием, спрашивают, а где ассистент, почему не на работе. А он ведь действительно ходил со мной на приемы, кого то даже лечил своей энергией… Не буду вдаваться в подробности произошедшего… целый месяц мы боролись за него всеми силами, но не справились…. хочу почтить его память. Думаю что его душа уже переселилась в кого то, это был уникальный кот….

https://t.me/+jVOb3ws6K-c3YWYy

Друзья, приветствую всех! Вас уже почти 2000. Но еще не совсем. И я подумала, что здорово будет когда число подписчиков достигнет отметки 2000, я разыграю и подарю бесплатный сеанс. Поэтому, делитесь моим каналом с родственниками и друзьями, кому действительно актуальна тема восстановления и поддержания здоровья! Она безусловно актуальна всем, но особенно тем, кто страдает , несмотря на все предпринятые меры : ✅ХРОНИЧЕСКИМ БОЛЕВЫМ СИНДРОМОМ ✅ ПРОБЛЕМАМИ С ЖКТ, ДЫХАТЕЛЬНОЙ, СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ, МОЧЕВЫДЕЛИТЕЛЬНОЙ И ПОЛОВОЙ СИСТЕМ ✅ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯМИ, «ТУМАНОМ» В ГОЛОВЕ ✅ ОТСУТСТВИЕМ СИЛ ЖИТЬ ✅ ПРОБЛЕМАМИ СНА И ВЕГЕТАТИВНЫМИ ДИСФУНКЦИЯМИ ✅ АЛЛЕРГИЯМИ И АУТОИММУННЫМИ ПАТОЛОГИЯМИ ✅ ДЕТИ, РОДИВШИЕСЯ С ТРУДНОСТЯМИ И ИСПЫТЫВАЮЩИЕ ВСЕВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ДЕТСКОГО ВОЗРАСТА - не нужно ждать что ребенок «перерастет», как любят говорить педиатры. Это переводится так: «мы не знаем причины проблемы». Но время то будет упущено. Какие то симптомы уходят- на их место приходят другие. И это все не случайность - это звенья одной цепи. Про которую я и рассказываю на своих страницах. ⚠️👁👁👁 ВСЕ В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ ВЗАИМОСВЯЗАНО И ИМЕЕТ ПРИЧИНЫ, НА КОТОРЫЕ МОЖНО И НУЖНО ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ, чтобы УЛУЧШИТЬ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ! И ДАТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ СЕБЕ И СВОИМ ДЕТЯМ НЕ СТРАДАТЬ, а ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НАСЛАЖДАТЬСЯ ЖИЗНЬЮ!!! И еще момент- закрыла свободный доступ в канал и нельзяграмм временно, тк подвергалась атаке ботов, но все запросы вижу и принимаю!🌺

✅Подкаст про то, как добиваться в спорте результатов, не разрушая здоровья. ✅не только про гольф, но многие факты вас удивят ✅ почему регулярной физической нагрузки не хватает для жизни без боли ✅ в каком состоянии должны быть мышцы и как на это повлиять

«Он слишком остро все воспринимает». Это завершающая история про мальчика, который занимается бальными танцами с 3 лет. Во время приема мама рассказала важную деталь, которую многие родители могли бы посчитать незначительной. С самого детства мальчик очень тяжело реагировал на ситуации, когда в детском саду или начальной школе кого-то ругали воспитатели или учителя. Даже если замечание было сделано не ему, он переживал настолько сильно, что это вызывало выраженный эмоциональный отклик. В свое время родители даже обращались с этим вопросом к психологу. Когда мы начали разбирать эту тему на приеме, мальчик расплакался. Именно поэтому я всегда очень внимательно слушаю родителей и пациентов. Порой самые важные подсказки скрываются в деталях, которые кажутся никак не связанными с основной жалобой. В методе P-DTR мы рассматриваем организм как единую систему. Некоторые дисфункциональные рецепторы могут поддерживать постоянное состояние повышенной настороженности нервной системы. Человек живет в режиме готовности к опасности, даже когда реальной угрозы нет. Это может проявляться по-разному: ▪️ повышенной реакцией на громкие звуки; ▪️ чрезмерной чувствительностью к прикосновениям; ▪️ эмоциональной перегрузкой; ▪️ трудностями с расслаблением; ▪️ постоянным внутренним напряжением. После коррекции выявленных дисфункций реакция на громкие звуки значительно изменилась. Для кого-то это может показаться мелочью. Но когда нервная система перестает постоянно находиться в режиме тревоги, меняется качество жизни, обучения, спорта и общения с окружающими. Поэтому на приеме я всегда прошу рассказывать все, что вас беспокоит, даже если вам кажется, что это никак не связано с основной проблемой. Очень часто именно в таких деталях скрывается ключ к решению. 📩 Если вы замечаете у ребенка необычные реакции, повышенную чувствительность или симптомы, причину которых не удается найти, записывайтесь на прием в директ.

«Отдайте ребенка в спорт — и все исправится». Так ли это? Этому мальчику 12 лет. Бально-спортивными танцами он занимается с 3-летнего возраста. Регулярные тренировки, хорошая физическая нагрузка, дисциплина и огромный объем движения. Казалось бы, при такой активности проблем с осанкой и стопами быть не должно. Но на приеме мы увидели совсем другую картину. Во время диагностики выяснилось, что основная нагрузка приходится на правую ногу, что подтвердили и весы. При этом сохраняется вальгусная установка стоп, спина не удерживается в правильном положении, а при тестировании была выявлена тотальная гипотония мышц. То есть ребенок много двигается, тренируется и занимается спортом, но организм все равно не может качественно удерживать правильное положение тела. ⚡️Почему так происходит? Потому что мышцы работают не сами по себе. Их работу контролирует нервная система через огромное количество рецепторов по всему телу. В этом случае значимые нарушения были связаны с рецепторами в области копчика и сочленение затылка с первым шейным позвонком. Кроме того, мы обнаружили еще одну интересную особенность: мальчик вздрагивал от громких звуков. Это тоже указывает на определенные особенности работы нервной системы. С этим мы также начали работать, но подробнее расскажу в следующих видео. Этот случай еще раз показывает: спорт помогает развивать тело, но не устраняет нарушения в работе нервной системы автоматически. Можно много тренироваться, но если сигналы от рецепторов искажены, организм все равно будет искать компенсации. А как вы считаете: спорт способен исправить осанку и положение стоп самостоятельно или для этого нужно искать более глубокие причины?

👆Вот как раз речь про нашу "батарейку", которая расходуется на все нужды организма. И в первую очередь на поддержание жизнедеятельности. Очень много энергии сливается на компенсацию структуральных проблем, дисфункциональных патернов. Представляете, когда мы разгружаем нервную систему от необходимости формировать сотни, а то и тысячи компенсаций! Ко мне все чаще приходят пациенты с огромным набором жалоб и отсутствием сил просто жить. Это всё - симптомы, которые не берутся непонятно откуда, как вам кажется. Все эти реакции закономерны, и связаны с истощением регуляторных ресурсов И самое простое - нет, не отдохнуть, хотя это тоже не будет лишним. Самое простое- это зайти именно через структуру (тело) и выяснить, на что тратятся силы, куда утекает энергия. И на моих сеансах мы проводим полный функциональный чекап и перезагрузку нервной системы, устраняя память о травмах ( и физических и эмоциональных). ‼️Плюс смотрим просадку на биохимическом уровне. ☀️☀️☀️ Сейчас лето, у многих отпускная пора, а у детей возможность отдохнуть от школы и садиков. К сожалению, мы не можем заряжаться от солнца. Даже выработка витамина Д зависит не столько от инсоляции, но и от способности организма синтезировать его, и это тоже зависит от нашей вегетатики. 💥 Не стоит ждать пока батарейка разрядится полностью! Приходите на приемы и приводите детей. Чем раньше, тем лучше. Не стоит таскать на себе мешок с травмами. Жизнь одна, и надо прожить её качественно!🔥 Согласны?