НЮРКИНО БЫТИЁ ♥️

Есть одна вещь, которую мы почти разучились делать. Получать удовольствие от того, что у нас есть тело. Не оценивать его. Не исправлять. Не худеть к понедельнику. Не искать очередную технику, которая сделает нас «лучше». А просто жить в нём. Поэтому 20 сентября мы решили собрать день, в котором не нужно ничего достигать. Мы начнём с движения. Маша @lvanovalfk проведёт практику по танцевальной йогатерапии, через которую можно постепенно почувствовать опору под ногами, дыхание, ритм, удовольствие от движения. Когда перестаёшь думать, как выглядишь, и начинаешь замечать, что тело вообще-то умеет получать радость. Потом будет баня. Я буду парить каждую женщину индивидуально. Для меня парение — это не просто прогреть тело. Это возможность помочь ему отпустить накопленное напряжение. Иногда после хорошего пара человек впервые за долгое время замечает, насколько сильно устал. А потом мы будем создавать украшения вместе с Настей @Poly_nastia. Есть что-то очень успокаивающее в работе руками. Когда рождается маленькая красивая вещь, которую потом можно носить с собой. Получается удивительное сочетание. Танец возвращает движение. Баня возвращает ощущение тела. Творчество возвращает внимание к моменту. И всё это без спешки. С хорошей едой, разговорами, чаем и возможностью провести день среди женщин, которым тоже хочется иногда перестать быть сильными. ___________________________ 🍂 Расписание сентября 11 сентября (Пт), 19:00–23:00 Королёв, 7000 ₽ 14 сентября (Пн), 11:00–15:00 Королёв, 7000 ₽ Можно приехать с детьми. 20 сентября (Вс), 12:00–19:00 Особенный банный день в новой белой бане в Ивантеевке, 15 000 ₽. 25 сентября (Вт), 19:00–23:00 Королёв, 7000 ₽ Если хочется провести сентябрь не только в рабочих задачах, но и оставить себе день, который запомнится ощущениями, буду рада встретиться.

Таруса Мы начали день с кофе и знаменитого цветаевского пирога, гуляли по тихим улочкам, заглядывали на блошиный рынок, где рядом со старинными книгами могут встретиться леопардовые сапоги Dolce & Gabbana. Потом переправились по Оке в Поленово — одну из самых красивых усадеб, где мне доводилось бывать. За один день я многое так и не успела. Не попала в некоторые музеи, не дошла до всех мест, которые хотелось увидеть, не успела попробовать легендарные пирожки. И это даже приятно. Значит, у Тарусы есть повод позвать меня снова. Листайте карусель — покажу этот уютный день таким, каким увидела его я. 🤍

На выходных посмотрела уютный фильм, про выбор себя. 😍 Очень рекомендую. «Шофёр напрокат» 2023 год Режиссер Жан-Пьер Амери

Про страх и аккуратность в движении. 🙂

Хочу рассказать про маленький сюрприз, который будет ждать нас 26 июля. 🌿 На прошлой неделе мы с подругами устроили пикник. Каждая принесла коробочку со старыми украшениями. Бусы, подвески, браслеты, которые когда-то очень любили, а потом перестали носить. Моя подруга Настя привезла натуральные камни, фурнитуру и инструменты. И несколько часов мы просто сидели вместе. Перебирали бусины. Собирали новые сочетания. Разговаривали. Пили чай. Из старых украшений рождались новые. Мне так понравилась эта атмосфера, что захотелось привезти её в баню. Поэтому 26 июля Настя будет вместе с нами. Пока кто-то отдыхает после парения, пьёт чай или любуется озером, можно будет сесть рядом с ней и переделать свои любимые украшения. Если дома лежат бусы, браслет или подвеска, которые давно ждут своего часа, обязательно берите их с собой. Мне кажется, это очень созвучно самой бане. Иногда достаточно немного внимания, чтобы снова увидеть красоту в том, что уже есть. 🤍 Осталось несколько мест.