Ассоциация школ Российской Федерации и Республики Беларусь

🏫 Знакомьтесь: средняя школа № 5 г. Сморгони — в Ассоциации! Средняя школа № 5 г. Сморгони Республики Беларусь является не только местом получения академических знаний, но и настоящим центром притяжения для талантливых детей, неравнодушных учителей и активных родителей. Сочетая богатые традиции с передовыми образовательными технологиями, педагоги образовательной организации стараются формировать у учащихся функциональную грамотность, критическое мышление и навыки социального взаимодействия, необходимые для жизни в современном мире. ☝️ Подробнее о школе — на карточках! Средняя школа № 5 г. Сморгони (Республика Беларусь) входит в Ассоциацию школ Российской Федерации и Республики Беларусь, созданную Центром международного сотрудничества при поддержке Минпросвещения России. #ШколаАссоциации

👀 Где прячется усталость?  После активной работы стресс накапливается не только в мыслях, но и в теле. Восстановление можно начать через телесные практики: контраст между напряжением и расслаблением поможет почувствовать, где именно тело удерживает стресс, чтобы постепенно убирать зажимы. 💬 В карточках психолог Центра международного сотрудничества Минпросвещения России Марина Лапшина рассказывает, почему мягкая растяжка и несколько спокойных вдохов дают больше ресурса, чем попытки «взять себя в руки». #ЦМС_экспертиза #Без_оценок

👩‍🏫 Как настроиться на новый учебный год? Слово «планирование» часто вызывает напряжение, но подготовка к работе может быть вдохновляющим процессом. Попробуйте разделить задачи на две категории: обязательные и те, что добавляют радость. Двигайтесь маленькими шагами и не забывайте включать в план ресурсные действия: прогулки, выходные без работы, время на себя. 💡 В карточках Марина Лапшина, руководитель психологической службы ЦМС, рассказывает, как мечтать о новом учебном годе без стресса. #ЦМС_экспертиза #Без_оценок