Beauty&Biz by Olga Art

Это становится моим любимом видом спорта, легче чем теннис 🎾Хорошее кардио, которое позволяет быть в форме. А На свежем воздухе играть одно удовольствие🥰👍

❤️🩷🩷🩷Фото контент подъехал от Кристина снимали в «ЧЕЛЯБИНСК-СИТИ» t.me/chel_city_forum для ресторана «Легенда» одежда от https://t.me/free_form_store следущая часть содержанок получилась🌹🌹🌹😀

Как удвоить охват без увеличения бюджета? Или как заполучить клиентов ⭐️самый бюджетный и действенный способ в данных реалиях У нас есть решение, которое работает как катализатор для любого бизнеса. Мы совместно с Анастасией, как команда маркетологов, которая специализируется не просто на продвижении, а на создании синергии. Что мы предлагаем? Мы организуем стратегические коллаборации и партнерские интеграции между нашими клиентами. А у нас их достаточно. Представьте: вы объединяете усилия с неконкурирующим, но смежным по аудитории бизнесом. Вы делитесь своими клиентами, а они — своими. Как это работает на практике? ➡️Кросс-промо: Мы найдем для вас идеального партнера. Например, фитнес-клуб и магазин здорового питания. Совместный марафон или акция «приведи друга» — и вот у вас поток теплой, уже лояльной аудитории. ➡️Совместные продукты: Мы поможем создать уникальный продукт или услугу, которые невозможно получить поодиночке. Это взрывает рынок и генерирует мощный инфоповод. ➡️Обмен ресурсами: Совместные вебинары, гостевые посты в блогах, розыгрыши призов. Мы берем на себя всю организацию и переговоры, это мы умеем В чем наша гарантия «успешного успеха»? Мы не просто знакомим два бизнеса. Мы выступаем гарантом сделки. Перед тем как свести партнеров, мы проводим глубокий анализ их аудиторий, ценностей и репутации. Простым языком, делаем анализ. Мы заключаем понятные договоренности и контролируем выполнение обязательств с обеих сторон. Вы получаете не просто контакты, а готовую стратегию и работающую механику. Мы гарантируем, что партнерство будет прозрачным, безопасным и принесет измеримый результат: новых клиентов, рост узнаваемости и увеличение продаж. Хватит работать в одиночку. Сейчас Время объединять усилия👏 Пишите нам в личные сообщения или оставляйте комментарий «ХОЧУ ПАРТНЕРА», и мы подберем для вашего бизнеса идеальную коллаборацию, которая гарантированно принесет результат😉

🔺Business Media Awards 2026 — вечер, где встретились сильные бренды, амбициозные проекты и люди, которые создают будущее бизнеса. ⭐️Компания «Business Media» давно стала синонимом самых ярких и заметных рекламных кампаний большого формата. Полный отчет с мероприятия https://vk.ru/album-79146538_311341218

Первое фото сделано в конце февраля, второе в июне - 9 кг и вес продолжает уходить🚀Что я сделала: изменила привычки в еде, вместо утренних каш, начала есть белок, промежуток между едой 3-4 часа, да перестала )) ну почти есть булки, сейчас смотрю на сладкое спокойно, раньше мне необходимо было закинуть в себя, что подбрасывает сахар . Это кстати, прекрасное ощущение быть не зависимой от еды. Пью Много воды, при этом не отекаю. Когда чувствую, что нужно кардио🚶‍➡️ иду в парк или в зал на эллипс , круто помогают йога, стрейчинг и пилатес 🧘‍♀️ну мне точно. Стараюсь, ужин в 18-19 часов, между завтраком не менее 14 часов 🕑 это дает возможность запустит процесс АУТОФАГИИ. Ещё стараюсь ложиться в промежутках между 22.00 до 23, чтобы кортизол снижать. если вы попадаете в этот промежуток. Это магический час. Организм работает плавнее, здоровье крепче. Мне подходит ) ну и конечно еда, что вы едите имеет большое значение, мне здесь на помощь пришла доставка от ГАУРЭ, это авторская система питания от @anastasia_shlotgauer . Облегчает жизнь процентов на 75% ) я не покупаю еду, не готовлю, не трачу свое драгоценное время ❤️ подитожит если : то стало много энергии, вес уходит, качество тела лучше, отеки ушли, ну и я не выгляжу на свой возраст, а мне уже пятый десяток, если что 🤗любите себя, потому как кроме Вас, как надо никто не сделает 🫶🌱💋