tgindex
Твой психолог🍀 Про Жизнь

Твой психолог🍀 Про Жизнь

Статистика

Канал-практикум по работе с собой. Здесь — конкретные техники и упражнения, чтобы: – Обрести твердую опору на себя. – Выйти из круга проблем в отношениях. – Стать автором своей жизни Психолог @nadejda_glushenko Начни от сюда https://t.me/Beinglife/3676

Последний пост
10 авг.
Последнее чтение
14:59
Постов за неделю
9
Всего постов
96
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Психология
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
1 370
+1 за 3 дн.
Сутки
−1
−0,07%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
42
40 постов
Вовлечённость
3,1%
к подписчикам
Постов в день
1,3
всего 96
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
30
1/48двое суток
34
1/72трое суток
37

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • 🎙Послание на неделю Сегодня понедельник. И прежде чем вы погрузитесь в дела новой недели, я приглашаю вас на минуту замедлиться и услышать себя. 🔖Перед вами карты. Это — зеркала. Вселенная уже знает, какой ответ или подсказка вам нужны именно сейчас. Ваша задача — услышать самый первый, самый тихий отклик души. Не думайте. Просто почувствуйте. Какая карта смотрит на вас? Какая мягко тянет к себе? 🀄️Доверьтесь этому импульсу. Нажмите на нее и прочтите послание, которое предназначено только вам. А после — не спешите его «понять» умом. Просто спросите себя: «О чем это для меня на самом-- деле?» «Какое чувство это послание пробуждает во мне?» 🎙В этом первом, теплом чувстве и кроется вся правда для вас на эту неделю. ➡️Поделитесь в комментариях, о чем карта вам говорит. Чтобы позволить этой энергии войти в вашу неделю. #послание@Beinglife Твой психолог 🍀Про Жизнь

  • ​​​​​​ЧТО ЗНАЧИТ БЫТЬ ДУШЕВНО ЗДОРОВЫМ Эрих Фромм: Быть душевно (психически) здоровым – значит освободиться от инфантильных претензий и поверить в свои реальные, хотя и ограниченные силы. Быть в состоянии примириться с парадоксом, состоящим в том, что каждый из нас – наиважнейшая часть вселенной и в то же время не важнее мухи или былинки. Быть способным любить жизнь и вместе с тем без ужаса принимать смерть. Переносить неопределённость в важнейших вопросах, которые ставит перед человеком жизнь, и вместе с тем быть уверенным в своих мыслях и чувствах. Уметь оставаться наедине с собой и в то же время быть единым целым с каждым собратом на этой земле, со всем живым. Следовать голосу своей совести, но не потворствовать себе в самобичевании. Душевно здоровый человек – это тот, кто живёт по любви, разуму и вере, кто уважает жизнь – как собственную, так и своего ближнего. #послание@Beinglife Твой психолог🍀Про Жизнь

  • Роли которые мы играем

  • ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ РАСШИФРОВКА ПО ТЕМАМ Если у вас больше всего откликнулся вопрос про: Детство Внутри может жить опыт эмоционального дефицита: нехватка тепла, принятия, ощущения собственной важности. Энергию Много сил может уходить не на жизнь, а на удержание внутреннего равновесия и выживание. Реализацию Может не хватать внутреннего разрешения проявляться, занимать место, быть видимой и успешной. Отношения Есть вероятность, что вы ищете у партнера то, что когда-то не было получено от отца: подтверждение ценности, безопасность, любовь, устойчивость. Деньги Тема денег может быть связана не только с навыками, но и с глубинным правом получать, принимать, не уменьшать себя. ___ Если по результатам теста вы увидели, что тема отца вам откликается, это уже важный шаг. Потому что многое в жизни женщины меняется не тогда, когда она сильнее старается, а тогда, когда возвращает себе внутреннюю опору. Именно об этом практика  «Родное тепло» — о бережном восстановлении связи с образом любящего, принимающего, сильного Отца внутри. Как ее приобрести, смотрите 👉 ЗДЕСЬ Твой психолог🍀Про Жизнь

  • 📍ИНТЕРПРЕТАЦИЯ К тесту "Есть ли внутри дефицит любви и поддержки" 0–2 балла Связь с внутренней опорой в целом сохранена Скорее всего, тема отца не является вашим главным внутренним узлом. Но даже при этом могут быть отдельные чувствительные точки, где не хватает поддержки, уверенности или признания. 3–5 баллов Есть дефицит отцовской опоры Возможно, в вашей истории не хватило стабильного ощущения: «я важна», «я любима», «мне можно», «мир меня выдержит». Это может проявляться: в скачках энергии, в неуверенности, в поиске подтверждения извне, в трудности опираться на себя. 6–8 баллов Тема отца заметно влияет на вашу жизнь Есть высокая вероятность, что часть вашей энергии уходит не в жизнь, а в: внутреннее напряжение, попытку заслужить любовь, страх ошибки, тревогу перед проявленностью, сомнение в своей ценности. Такой дефицит часто отражается сразу в нескольких сферах: энергия, отношения, реализация, деньги. 9–10 баллов Связь с отцовской опорой глубоко нарушена Похоже, внутри до сих пор живет дефицит того, что должно было стать основой: тепла, защиты, признания, права быть, права занимать место, права идти в жизнь без внутренней борьбы. Это не значит, что с вами что-то не так. Это значит, что важная часть вашей опоры когда-то не была достаточно сформирована — и сейчас ее можно бережно восстанавливать. ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ РАСШИФРОВКУ ПО ТЕМАМ, вышлю завтра Твой психолог🍀Про Жизнь

  • ТЕСТ: "ЕСТЬ ЛИ У ВАС ВНУТРИ, ДЕФИЦИТ ЛЮБВИ И ПОДДЕРЖКИ" Помним, что тест не ставит диагнозов, он помогает увидеть, есть ли внутри дефицит любви, принятия, опоры и разрешения жить своей жизнью. Выберите в каждом вопросе один вариант ответа, который откликается вам больше всего. Как считать: А — 0 баллов Б — 1 балл В — 2 балла 1️⃣Детство Если вспомнить свои чувства рядом с отцом, что было ближе всего? А. Рядом с ним я чаще чувствовала спокойствие, защиту, принятие Б. По-разному: иногда тепло, иногда дистанция или непонимание В. Мне скорее не хватало его тепла, участия, поддержки или ощущения, что я важна 2️⃣Энергия Когда нужно включаться в жизнь, действовать, идти вперед — как это чаще у вас? А. У меня обычно есть внутренний импульс и силы двигаться Б. Иногда есть силы, а иногда будто быстро сдуваюсь В. Я часто чувствую усталость, откладываю, теряю энергию еще до начала 3️⃣Реализация Когда нужно проявиться, заявить о себе, выйти в новое — что происходит внутри? А. Я могу проявляться спокойно и чувствую право занимать свое место Б. Я сомневаюсь, но все же могу идти вперед В. Мне страшно быть видимой, страшно ошибиться, страшно, что меня не примут или не оценят 4️⃣Отношения Что чаще всего происходит у вас в близости с мужчиной? А. Я умею быть собой и не теряю себя в отношениях Б. Иногда мне важно подтверждение, что меня любят и я нужна В. Я часто боюсь отвержения, сильно завишу от внимания, стараюсь заслужить любовь или выбираю эмоционально недоступных мужчин 5️⃣Деньги Что вы чувствуете в теме денег и ценности себя? А. Я в целом спокойно принимаю деньги и могу заявлять о своей ценности Б. Иногда мне неловко просить больше или называть достойную цену В. Мне трудно принимать большие суммы, я занижаю себя, обесцениваю свой труд или боюсь денег и успеха Интерпретацию теста, опубликую позже. А пока посчитайте баллы и напишите их в комментариях Твой психолог🍀Про Жизнь

  • 📍Когда нет сил — это не всегда лень. Иногда не хватает внутренней опоры. Как часто, на консультациях, я слышу от женщин: " Я просыпаюсь уже уставшей. Стараюсь ложиться пораньше, но утром все равно нет сил, нет настроения, уже с утра. Я какая-то ленивая, не могу себя собрать, мне не хватает дисциплины" Знаете, почему еще так может быть?! И здесь дело не в лени! Просто ваша энергия, может уходить не на жизнь, а на поддержание хрупкого равновесия внутри. ✔️А, все потому, что наш отец — это не просто человек из истории. На глубинном уровне — это наше безмолвное разрешение жить. Это его любовь, его принятие, его сила дают нам бессознательное право: — чувствовать опору под ногами; — ощущать безопасность, двигаясь вперед; — занимать свое место в мире, не извиняясь за это. И вот когда этого контакта не хватило, если этой поддержки не было, то энергия начинает уходить, как вода в песок. Она уходит: ✔️ на постоянное внутреннее напряжение. ✔️На попытку доказать, что ты достойна. ✔️На страх ошибки. ✔️На тревогу перед жизнью. А, раз энергия сливается не туда, куда предназначена поэтому и трудно: — вставать по утрам; — доводить дела до конца; — чувствовать вдохновение; — быть в ресурсе без видимой причины. ❗Потому что внутри не хватает той самой опоры, на которую обычно опирается энергия жизни. Важно восстановить, эту оборванную связь со своей внутренней силой, которую по замыслу природы, мы получаем от отца. Выше я уже рассказывала о том, как ее можно восстановить. 👉ЧИТАТЬ ПОСТ Твой психолог🍀Про Жизнь

  • 💞Когда женщина впервые чувствует то, что искала годами Делюсь обратной связью, одной из женщин, которой за 40 и ее слова, после прохождения практики «Родное тепло»: «Я не могла идти дальше, пока не насладилась этим состоянием. Я не слышала, что говорит Надежда… Когда оказалась на руках отца в практике, мне там настолько понравилось, что я неделю оставалась там… повторяя практику… напитываясь этим состоянием любви отца. И внутри просыпалась любовь к себе, такое нежное чувство и чувство, что ты под защитой…» Вы только вдумайтесь, какое она испытала состояние, что переслушивала эту практику неделю! Психика получила недостающий ресурс и пока она не почувствовала наполнение, она не пропускает дальше. Потому, что внутри слишком долго не было места, где можно было бы просто побыть в любви, защите и покое. ❤Когда она впервые соприкасается с этим состоянием, ей не хочется спешить. Ей хочется остаться. Напитаться. Разрешить себе наконец это получить. И вот потом, со временем из этой наполненности, внутри начинает просыпаться Любовь к Себе. ️Не через усилие. Не через самовнушение. А очень естественно. Очень нежно. ‼️Если ты тоже много лет искала это состояние вовне, возможно, сейчас время вернуть его себе. Практика «Родное тепло» доступна в записи. Если хочешь подробности,  они 👉 Здесь Твой психолог🍀Про Жизнь

  • У меня рождается одна идея… Хочу провести 30-дневный марафон, возможно где-то в ноябре: каждый день — напутствие + практика. Мне хочется пройти этот путь самой перед Новым годом, потому что следующий год для меня открывает новый 9-летний цикл. И я чувствую, что это время про отпускание, очищение и расширение. В марафоне планирую затронуть всё: космос, личность, изобилие, отношения с родителями, любовь, жизнь — все состояния и все сферы. Пока я прислушиваюсь к себе, к отклику Пространства: создавать ли его для всех или пройти этот путь самой. Если вам откликается такая идея — поставьте + в комментариях.

  • Прогноз на август ‼️Август — месяц мягких, но очень важных перемен. Может появиться ощущение, что мир живёт сразу в двух реальностях. Утром — одна новость, вечером — уже совсем другая. Люди говорят одно, потом резко меняют позицию. Во многих сферах чувствуется напряжение, противоречия, крайности. Но суть августа не в хаосе. Суть в том, что из этого столкновения начинает рождаться что-то новое. Не «золотая середина». Не компромисс между двумя крайностями. ⚜️А третий путь — новое решение, новый взгляд, новое состояние, которого раньше просто не было. Это как если бы из двух разных энергий создавалась третья — более сильная, более цельная и более живая. Именно это пространство будет открываться в августе. Если раньше казалось, что есть только два варианта: - терпеть или разрушать, - держаться за старое или резко всё менять, - молчать или конфликтовать, ✨то в августе многим откроется третий вариант. Неожиданный. Нелогичный для ума. Но очень точный для Души. Этот месяц будет учить нас смотреть выше привычных сценариев. Не из страха. Не из борьбы. А из более глубокого понимания. ‼️У многих может включиться интерес к древним знаниям, к памяти прошлых цивилизаций, к темам Атлантиды, скрытой истории человечества, забытых истин. Могут приходить необычные сны, знаки, озарения, внутренние вспышки узнавания. То, что раньше казалось фантастикой, постепенно начнёт восприниматься как часть большой правды, которая раскрывается по мере готовности. В личной жизни август тоже может стать поворотным. Там, где был тупик, начнёт появляться свет. Там, где вы долго не могли принять решение, может прийти ясность. Там, где повторялись одни и те же ситуации, появится шанс выйти из круга. ‼️Главное — не цепляться за старые действия. Если вы хотите новый результат, важно перестать ходить по прежнему маршруту. Август словно зажигает маяк для тех, кто в последнее время чувствовал застой, усталость, потерянность или повторение одних и тех же дней. 📍Подсказки месяца: - замечайте знаки, - прислушивайтесь к интуиции, - не бойтесь необычных решений, - не пытайтесь вписать новое в старые шаблоны, - выбирайте то, что идёт из вдохновения, а не из страха. Всё, что в августе будет выбрано сердцем и внутренней честностью, получит сильную поддержку в реализации. Сейчас начинается время, когда многое зависит не от внешних обстоятельств, а от вашего внутреннего выбора. ⁉️Главный вопрос августа: Готов(а) ли я перестать повторять старое и сделать шаг в новое? ✨Август открывает дверь. Осталось только решить — войти в неё или снова остаться на пороге. Твой психолог🍀Про Жизнь

  • 🧬"Послание Вселенной". Сегодня предлагаю вам, получить послание из особенного пространства. Где голоса древних жрецов обращаются к нам, современникам. Посылая нам через послания, целительную энергию. Тем самым помогая обрести путь к своей внутренней силе, приоткрывая завесу над тайнами реальности и очень тонко настраивая на энергии нового пространства Земли. Предлагаю каждой, получить свое личное послание из этого безграничного поля Вечности Бытия. Что нужно сделать: Подумайте о вопросе, на который вы бы хотели получить подсказку или направление. Сформулируйте его для себя. ✍️Напишите в комментариях под этим постом любую цифру от 5 до 170. Возможно, именно это послание, эти вибрации помогут вам уловить что-то важное, получить новое осознание или просто почувствовать поддержку на вашем пути. Жду ваши цифры в комментариях! На Заявки которые придут сегодня до 18:00, отвечаю в течении дня. Те, которые придут позже, отвечу обязательно, но по возможности , не сразу! РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ - ЧИТАЙТЕ ВСЕ ПОСЛАНИЯ, ВАМ ОТКРОЕТСЯ МНОГОЕ В ЯСНОСТИ! И пожалуйста, обратную связь на ваши послания. Хочется понять, кто как "считал" эти послания. Благодарю💖 #послание@Beinglife Твой психолог🍀Про Жизнь

  • 🟧УВАЖАЕМЫЕ УЧАСТНИКИ КАНАЛА! ТЕЛЕГРАМ, НАЧИНАЕТ У МЕНЯ БАРАХЛИТЬ И С .... 🟧То, не дает дописать пост, то не дает переставить посты местами.... 🟧То, вообще не заходит... 🟧По возможности буду вести канал, но если вы хотите быть в Поле в естественном Потоке. 🟧ПРИГЛАШАЮ ВАС В МАКС НА СВОИ КАНАЛЫ. Твой Психолог👇 https://max.ru/channel_yorpsy_nadejda Квантика⚜️Коды Жизни👇 https://max.ru/channel_kodkvantika

Твой психолог🍀 Про Жизнь — tgindex