Coach diary 👨‍🎓

УТС подошли к своему завершению ✅ В целом в этом году мы не изменяли традиции и буквально с 29 мая по 25 июля тренировались в усиленном режиме. Рад что почти все смогли преодолеть эту дистанцию, рад что могу давать ребятам возможность стать лучше ↗️ Всем причастным - большое спасибо 🙏 С большим удовольствием бы повторил всё это ещё раз 💯 Сейчас возьму небольшой перерыв, нужно отдохнуть(хотя, если честно, вообще не устал) Дошел до того уровня, когда 4 тренировки в день, фактически каждый день, для меня - это вообще не про усталость, это про удовольствие от работы и процесса. Слава Богу за всё 🙏

Fly ⚡️

Сделал из поста выше небольшое видео с субтитрами. В первом варианте мы работаем над точкой выноса мяча при броске после движения. Движение вперёд - разворот - остановка - баланс - мяч все время в одном положении ➡️ Во втором варианте то же самое после удара + приведение мяча из небросковой руки в бросковую и наоборот. Следим за тем что бы после остановки игрока не уводило вправо/влево.

Бросаем 🏀

Доброе утро ☀️

Создай свое преимущество 🫵🏼 Уже четвертое лето подряд приезжаю в Пермь. И, как всегда, только позитивные эмоции! Но цель, чтоб все улыбались на финальном фото, пока не достигнута…

В вечернее время успеваю позаниматься сам, могу выкладывать сюда видео со своих тренировок, если вам интересно конечно 😄

УТС 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣

Летние тренировки в Перми становятся традицией 🫵🏼

Наш интенсив продолжается🚀 Сегодня экватор, дальше — больше🔥