tgindex
Наталья Герасимова | Развитие личности

Наталья Герасимова | Развитие личности

Статистика

Перестань выбирать между семьей и делом научись быть Автором своей своей жизни. Это канал женщины из Сибири, на Енисее, жена 30 лет, мама с четырьмя сыновьями и проектами в образовании и медицине. Пространство для развития и вдохновения.

Последний пост
09:45
Последнее чтение
07:57
Постов за неделю
8
Всего постов
31
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Медицина
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
224
+6 за 4 дн.
Сутки
+1
+0,45%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
98
27 постов
Вовлечённость
43,8%
к подписчикам
Постов в день
1,1
всего 31
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
55
1/48двое суток
63
1/72трое суток
67

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 09:453722

    видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • Для начальной школы красные флаги 🚩самостоятельности — это не только «ребёнок ничего не делает сам». Есть две крайности: когда взрослый делает слишком много за ребёнка и когда ребёнка слишком рано оставляют одного со всем. Я бы смотрела на такие признаки: Родитель постоянно говорит: «Мы забыли тетрадь», «Мы не сделали уроки», «Нам поставили двойку». Ответственность ребёнка растворяется во взрослом «мы». Ребёнок не знает своего расписания, не собирает портфель, не помнит, что ему задано, потому что всё держит в голове мама или папа. Взрослый ежедневно напоминает по несколько раз: «Уроки сделал? Форму положил? Пенал собрал?» Без напоминания действие практически не запускается. Родитель сразу исправляет последствия: приносит забытую вещь, пишет учителю, договаривается вместо ребёнка, переделывает работу. Ребёнок на любой вопрос сначала смотрит на взрослого: «А мне можно?», «А что выбрать?», «А как правильно?» — даже там, где уже способен решить сам. Ребёнок очень боится ошибки и просит постоянно проверять: «Посмотри, правильно?», «А точно можно?» Это может означать, что самостоятельность подменена требованием сделать всё идеально. Обратная крайность: «Ты уже большой, разбирайся сам». Ребёнку дают ответственность, но не дают инструмента — не показывают, как планировать, как разбивать задачу, как просить помощь. Ребёнок скрывает трудности и говорит «я сам», даже когда очевидно не справляется. Это уже не зрелая самостоятельность, а отсутствие ощущения, что взрослого можно позвать. Дома нет постоянных посильных обязанностей. Сегодня ребёнок «маленький», поэтому за него всё делают, а завтра требуют полной ответственности за учёбу. За ошибку ребёнка стыдят: «Как можно было забыть?», «Сколько раз тебе говорить?» Тогда он учится не исправлять последствия, а скрывать ошибки. Для младшего школьника хороший ориентир такой: «Я многое могу сделать сам. Я знаю, за что отвечаю. Если не справляюсь — могу попросить помощь. Если ошибся — могу попробовать исправить». И очень полезный вопрос родителю: «То, что я сейчас делаю для ребёнка, помогает ему завтра сделать это самому — или просто делает сегодняшний день удобнее?»

  • 14 авг.6211из NataliaGerasimova2811

    https://m.dzen.ru/a/an5-hzjdbX7Y4t-W

  • 14 авг.3213из astreyaschool

    🌱День Женского здоровья в АСТРЕЕ🌱 Женщина начинается с тела. Её здоровье определяет её состояние. Её состояние способно менять мир. В одном месте мы собрали сильных экспертов нашего города: 🌱Герасимова Наталья, основательница Женского клуба Астрея, мама 4 сыновей. Проведёт ресурсные практики наполнения и восстановления здоровья. 🌱Лаврикова Олеся, психолог, специалист по психосоматике. Расскажет про связь психики и тела. И сделает разборы вашей ситуации. 🌱Семёнова Кристина, акушерка, проведёт практическую лекцию по укреплению тазового дня. 🌱Блинова Мария, психолог. Проведёт вас к вашему телу, через глубинные техники и метафорические карты. 🌱Хлопова Юлия, звуковой терапевт. С помощью поющих чаш поможет вашим органам и телу синхронизироваться со своими природными ритмами. 🌱Белова Александра, телесный мастер. Расскажет всё про технику «Ребозо». И покажет, как она важна для нашего здоровья. 🌱Сапелкина Виктория, нутрициолог. Поделится секретами питания и как поддерживать здоровое тело. 🌱Ольга Ледовская, персональный стилист. Расскажет о том, как стиль влияет на внутреннее состояние. Мы ждём тебя! 22 августа с 11:00 до 15:00 По адресу: ул.Бограда, 111 (ОЦ АСТРЕЯ) Участие в мероприятии бесплатное. Переходи в бот для регистрации: @AstreyaStyleBot

  • Маякуйте - поделюсь!

  • И выбираю, когда говорить правду, когда промолчать, когда сохранить доверенную мне тайну, а когда тайну необходимо раскрыть ради безопасности». Последняя оговорка особенно важна для детей: «хранить секрет» нельзя превращать в безусловную ценность. Тайны о насилии, угрозах, опасных прикосновениях, шантаже, самоповреждении или угрозе жизни ребёнок должен иметь право и навык раскрывать безопасному взрослому. Для образования в своей школе, в модели мы это превращаем в отдельную компетенцию: «управление информационными границами» — от детского «я понимаю, что ты можешь не знать того, что знаю я» до взрослого «я умею быть честным, конфиденциальным и надёжным одновременно».

  • Хочу дать поддержку родителям, чьи дети пробуют на вкус -ложь. Давайте так, способность солгать — не добродетель сама по себе, а важный маркер развития мышления. А задача воспитания — не уничтожить эту способность, а научить ребёнка этически ею распоряжаться. Чтобы сознательно солгать, ребёнку приходится одновременно удерживать несколько реальностей: «я знаю, как было на самом деле», «другой человек этого не знает», «я могу сообщить ему другую версию», «он может поверить в неё» и «мне нужно следить, чтобы дальнейшие слова не противоречили моей версии». Это требует теории психического — способности понимать, что у другого человека есть отдельные от моих знания, мысли и убеждения, — а также тормозного контроля и рабочей памяти. Исследования действительно связывают появление и усложнение детской лжи с развитием этих функций. Особенно интересно, что способность поддерживать придуманную версию связана с более сложным пониманием мыслей другого человека. Поэтому можно провести красивую линию развития: «Я могу сказать неправду» → «я понимаю, что ты не знаешь всего, что знаю я» → «я могу не сообщать тебе всё, что знаю» → «я могу хранить секрет» → «я могу защищать чужую конфиденциальность» → «я различаю, кому, что и при каких обстоятельствах можно сообщать». Умение хранить тайну — когнитивно родственная, но нравственно иначе организованная способность. Врач не рассказывает посторонним историю пациента. Психолог сохраняет конфиденциальность клиента. Руководитель не сообщает всей команде содержание личного разговора с сотрудником. Друг может знать то, что ему доверили, и не передавать дальше. Во всех случаях человек способен удержать внутри знание и понимать: «То, что я знаю, не обязано автоматически становиться знанием другого». Пример факта- в исследованиях и развивающих программах слабослышащих и ребят с глухотой слуха специально обучают пониманию ложных убеждений (false beliefs), разных точек зрения, притворства, мыслей и знаний другого человека, иногда через специальные задания на обман, но это не равно воспитанию бытовой лжи. Причина очень интересная. У некоторых глухих детей, особенно родившихся у слышащих родителей и поздно получивших полноценный доступ к жестовому языку, развитие theory of mind может идти медленнее. Исследования показывают, что ранний полноценный доступ к языку и разговорам о мыслях, желаниях, знаниях и намерениях чрезвычайно важен. Глухие дети глухих родителей, с раннего возраста погружённые в жестовый язык, часто значительно успешнее справляются с такими задачами. Поэтому существуют специальные тренировки. Например, ребёнку визуально показывают «облачка мыслей»: Маша видела, что игрушку положили в красную коробку. Маша вышла. Петя переложил игрушку в синюю коробку. Где на самом деле игрушка? А где Маша будет её искать? Почему? Так ребёнок осваивает фундаментальное открытие: «То, что находится в моей голове, и то, что находится в твоей голове, — не одно и то же». Такие тренировки у глухих детей действительно улучшали понимание ложных убеждений и более широкие показатели theory of mind. И есть ещё более впечатляющий экспериментальный результат: когда маленьких детей специально тренировали понимать mental states и ложные убеждения, дети после этого становились способнее к обману в экспериментальной игре. То есть связь здесь не только корреляционная: развитие понимания чужого сознания может повысить способность создавать у другого ложное представление. Мы не учим ребёнка «никогда не лгать». Мы развиваем способность различать правду, ложь, фантазию, игру, секрет, приватность, конфиденциальность и манипуляцию — и отвечать за выбор между ними. Потому что ребёнок, который не может солгать, и ребёнок, который может солгать, но выбирает сказать правду, — это две совершенно разные ступени развития. Второй уже обладает свободой выбора. И тогда взрослая честность — это не «я физически не способен скрыть или исказить информацию», а: «Я понимаю, что могу. Я понимаю последствия. Я понимаю границы другого.

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • 9 авг.1861из olgaladoga

    Наталья, ну вдруг кому-то будет актуально, слетели 3 места за неделю до поездки - буду очень рада, если кто-то захочет.. ну и остальное - едем по себестоимости по всем маршрутам.

  • 9 авг.1843из olgaladoga

    Наталья, пишу лично, вдруг будет актуально? У нас освободилось три места в Кейптаун, 17–31 августа (несколько человек не успели сделать загранпаспорт) Вилла на берегу океана оплачена целиком, и три огромные комнаты сейчас просто стоят пустые. Про группу: едут семьи фасилитаторов и мои корпоративные клиенты. Можно с подростком от 9 лет - у них своё приключение (научный центр, жирафы, мини-сафари), у взрослых своё. Что в программе, если коротко. Встреча в Кейптаунском университете, он в первой сотне мира, я сама там училась образовательному дизайну. Посещение Бизнес школы Стелленбош, не туристические винодельни, два дня в сафари-парке с ночёвками - все восходы и закаты наши. Виллы на берегу, белый пляж, по утрам приходят дельфины. Смотрим китов - это сезон рождения китёнышей. Пингвины, жирафы и львы - по умолчанию. Посещаем частных ювелиров - бриллианты и танзаниты, Для будущей работы - изучаем культуру и философию работы с командами Убунту - «я есть, потому что мы есть» Посещаем общины и встречи с предпринимателями. Слушаем концерт платиновой певицы под открытым небом только для нашей группы. Вкусно едим, красиво фотографируемся - наш проф фотограф по всему маршруту. И удостоверение о повышении квалификации на 72 часа, «Методист организации инновационной среды». То есть возвращаетесь не только с фотографиями. Тур продаётся п на следующий год по 550 000. Эти три места отдаю по 412 000, по цене себестоимости этого года: мне выгоднее закрыть виллу, чем оставить пустые комнаты. Перелёт отдельно, порядка 90 000 туда-обратно. Вписать могу до пятницы 7 августа: дальше закрываются брони по сафари и списки. Программа тут: Это One Life Trip Гедонизм и образование для HR https://hr-cape-2026.replit.app/southern-course/ Для семей с детьми https://landing-creator.replit.app Для бизнеса https://dopamine-palette.replit.app/southern-course/ Если не в этом году или не эта программа, то вот что еще у нас будет: 2027 июль-август Латам 2027 - 20+20 или 40 дней по Латинской Америке. https://latam2027.netlify.app 1- 10 мая Мексика на майские по цене Сочи 8 мест по 350 000 - образовательная экспедиция https://dainty-tarsier-3abe0b.netlify.app ВСЁ ВСЁ ВКЛЮЧЕНО - и море Карибское и древности и посещение Университетов и интонационных хабов 17-31 августа Кейп 2027 ранние продажи 412 000 (по ценам 2026 года)

  • 9 авг.1471из NataliaGerasimova2811

    Всем доброго вечера! Для всех кому интересно совмещать путешествие и классную учебу. За лектора - она мастер международного уровня. Оля наш навигатор в море фасилитации и креатива. У кого откликается, дайте знать ей напрямую.

  • Есть признание, которое многим даётся сложнее всего: «Я не знаю себя». Когда человек уверен, что уже полностью себя понял, он часто перестаёт замечать, как меняется мир, люди и он сам. Мне ближе другая позиция. Я не знаю себя до конца. И именно поэтому продолжаю исследовать. Каждый новый проект, каждый разговор, каждая ошибка, каждая победа открывают во мне что-то, чего я раньше не видела. Личность — это не готовая конструкция. Это процесс. Мы не находим себя однажды. Мы создаём себя каждый день — своими выборами, поступками, отношением к людям и готовностью учиться. И, кажется, именно это делает человека по-настоящему сильным: не уверенность, что он уже всё знает, а смелость оставаться исследователем собственной жизни.

  • Август — время интеллектуально просыпаться После долгого перерыва мы не приходим в спортивный зал и не начинаем тренировку сразу с предельного веса. Сначала разогреваем мышцы, восстанавливаем координацию, вспоминаем технику, постепенно возвращаем выносливость. Иначе тело быстро устаёт, движения становятся неточными, а риск перегрузки возрастает. С интеллектуальной деятельностью происходит похожая история. За лето ребёнок не становится менее способным и не «теряет знания». Но меняется ритм жизни. Внимание дольше включается, памяти требуется разминка, сложнее удерживать инструкцию, быстро переключаться между задачами, организовывать себя и доводить работу до конца. И если 1 сентября сразу потребовать от ребёнка максимальной собранности, первые недели учебного года могут уйти не на движение вперёд, а на восстановление учебной формы. Ребёнок медленнее включается, чаще отвлекается, забывает инструкции, допускает невнимательные ошибки. Взрослые могут принять это за лень, отсутствие дисциплины или слабые знания, хотя нередко ребёнку просто нужна интеллектуальная разминка. Поэтому август — не время заранее начинать учебный год и загружать детей уроками. Это время мягко разбудить: — память; — внимание; — скорость реакции; — сообразительность; — речь; — координацию; — способность следовать инструкции; — привычку завершать начатое. Для этого не обязательно садиться за учебники на несколько часов. Интеллектуальное включение может быть лёгким и радостным: мандалы и графические узоры, игры с мячом, квизы, квесты, ребусы, настольные игры, упражнения на внимание и память, чтение вслух, задания на движение и переключение, простые нейро- и сенсорные практики. Пятнадцать–тридцать минут такой активности возвращают ребёнку ощущение: «Я могу сосредоточиться. Я быстро вспоминаю. Мне интересно думать. У меня получается». Августовское погружение — это не попытка отнять у ребёнка последние дни лета. Это интеллектуальная разминка перед новым сезоном. Мы не заставляем ребёнка сразу поднимать максимальный учебный вес. Мы помогаем ему восстановить форму, почувствовать уверенность и войти в сентябрь собранным, любопытным и готовым учиться. Собрала хорошие гайды для началки, средней и старших школьников - кому интересно пишите в личку - отдам комплиментом )

  • Про развитие детей я готова собирать информацию в книги, как минимум для будущих внуков) Первая игрушка ребенка которая реально развивает его - это лицо мамы , вторая прозрачный платок для игры в «ку-ку», третья ленты на карусельке, чтобы они чуть скользили по телу ребенка когда она вращается - как вы думаете почему? Я говорю каждой беременной - не покупайте дорогие игрушки, для реального развития достаточно понимать что как в детях устроено, вы сэкономите для поездок и путешествий, это важнее для развития ребенка.

  • О культуре команды «Астреи». Школа, в которой со взрослыми работают как с партнёрами Часто в организациях существует только два способа управлять людьми. Первый — через давление и обесценивание: «Вам сказали — вы должны сделать», «Незаменимых нет», «Не нравится — уходите». Второй — через заискивание: руководитель боится предъявлять требования, замалчивает ошибки, уговаривает выполнить работу и терпит нарушение договорённостей, лишь бы не потерять сотрудника. В «Астрее» мы стараемся строить третий тип отношений — взрослое партнёрство. Партнёрство не означает, что у всех одинаковые роли и никто ни за что не отвечает. В школе есть руководители, педагоги, кураторы, тьюторы, психологи и администраторы. У каждого — своя зона ответственности. Но должность не даёт права унижать человека, а уважение не отменяет требований к качеству работы. Например, если педагог не выполнил договорённость, мы не говорим: «Вы нас подвели, с вами невозможно работать». Но и не делаем вид, что ничего не произошло. Мы обсуждаем: — что именно было обещано; — почему договорённость не выполнена; — к каким последствиям это привело для детей и команды; — что человек сделает, чтобы восстановить ситуацию; — какая поддержка ему действительно нужна. Партнёрство — это возможность говорить прямо, не нападая. Давать обратную связь, не разрушая достоинство. Признавать ошибки, не оправдываясь. Просить о помощи, не перекладывая ответственность. Мы хотим, чтобы взрослый в школе чувствовал не страх перед руководителем и не необходимость заслуживать его расположение, а собственную профессиональную значимость. Потому что человек, которого уважают как взрослого, способен: — самостоятельно принимать решения; — отвечать за результат; — выдерживать сложные разговоры; — предлагать идеи; — не скрывать ошибки; — участвовать в развитии всей школы. Именно такую культуру затем считывают дети. Невозможно учить ребёнка достоинству, субъектности и уважительному диалогу, если взрослые внутри организации разговаривают друг с другом из позиции страха, превосходства или зависимости. Школа начинается не с урока. Она начинается с того, как взрослые относятся друг к другу.

  • Channel name was changed to «Наталья Герасимова | Развитие личности»

Наталья Герасимова | Развитие личности — tgindex