АSVOLLEY

По лукасу девочкам 💪😎

Зарядку и первую треню отпахали 💪 Бег в гору для развития скорости, тележка для развития силы ног ✊ Всем продуктивного выходного друзья 🙌

Сегодня у нас в гостях побывала : 🥇Наталья Иванова - спорт психолог с Байкала. ▫️Первая в России призерка Олимпийских Игр и Чемпионата Мира по Тхеквондо 🔥💪 ▫️Спикер ▫️Заслуженный мастер спорта ▫️ 7_кр Чемпионка России 🇷🇺▫️3-х кр Чемпионка Европы ▫️ Победитель Кубка Мира🏆 📈Автор курса "Психология для тренеров". Психолог Олимпийских медалистов🏅 И провела тренинг для моих девчонок на тему : ОБС - оптимальное боевое состояние перед ответственными матчами, рассказала как можно бороться со своим страхом на площадке и какие методы решения есть в борьбе с самим с собой 🔥 Получился крутой мастер класс 🙌 Для нас это - супер опыт и бесценная информация 👍 Всем хорошего вечера друзья и держите мяч в игре 💪🏐 🔗 ссылка на Наталью, подпишитесь, вам или вашим спортсменам такая информация будет полезна https://t.me/sportpsihologivanova @ivanovanatinaa

Выходной от волейбола, играем в подвижные и спортивные игры 🙌

«Волейбол. Наши чемпионы»🏆 Истории, которые вдохновляют❤️💚 В день когда наши национальные сборные допустили к участию в Лиге Наций 2027🇷🇺 Рассказываем о большом проекте, который объединил материалы о великих событиях, легендарных людях, сильных характерах и смелых решениях🔥 📚Окунаемся в историю любимой игры на сайте | legends.volley.ru

Продолжаем тренировочный процесс , не без потерь конечно 😐 Лето, жара 🥵 нагрузка 😬 Из этого переутомление, температура 🤒 После каникул тяжело детям вливаться в работу ! Что поделаешь, мяч и площадка зовет 😀 Всем хорошего вечера друзья и держите мяч в игре 🙌

Всем физкульт привет 👋 Сегодня железяки тягали 💪 У нас как и в любом виде спорта, без силовых качеств, результатов не будет 🏋️ Всем хорошего дня, а у нас сон час 🙌