حن الفؤاد

كيف ألومُ الرياح على الفوضى وأنا من فتح النافذة ؟

- الحماس يجعلنا نبدأ في تحقيق أهدافنا ، ولكن الاستمرار والالتزام هو مايجعلنا نصل لها عندما يختفي الحماس .. 🥹✨

التَّشَافِي خَيَار أيضًا، إِن لَم تَجزِم عَليهِ لَن يَدفعَك أحَد إِلَيه .

تزامن مع طاقة وقوة اليوم .. 8♾️8 🟢توكيدات عامه : "أنا أسمح للوفرة والسلام بأن يتدفقا في حياتي بسلاسة ويسر." "أستقبل التغيير بشغف، وأثق بأن كل تجربة تخلق لي مساراً أجمل." "أتحرر اليوم من القلق والتردد، وأفتح عقلي وقلبي لإمكانيات جديدة." "قوتي تكمن في حضوري هنا والآن، وفي قدرتي على توجيه طافتي نحو ما يخدمني."

‏منذ الغياب القديم مازلت أعيد ذات المشهد استيقظ من نومي ... أشرب من كأس الفاجعة ثم أتسول الدمع من أحداق المكسورين ليس معي مايكفي ‏لكل هذا النحيب بداخلي

انتبهو هذا الموقع نصب واحتيال نصبو على مليون ريال

"الناس يؤذون بعضهم البعض بقدر النقص الموجود لديهم" -

الشتاء جميل… ليس لأنه بارد، بل لأنه صادق. لأن البرد يكشف ما نحاول إخفاءه، يربك القلب، ويجعل الوجع أوضح، والحزن أكثر بُحّة. في الشتاء، كل شيء يبدو أبطأ؛ الخطوات، الأنفاس، وحتى الذكريات. أجلس قرب نافذةٍ لا تطلّ على شارع، بل على داخلي، أستمع لصوت المطر وكأنه يعتذر عمّا لا يستطيع تغييره. البرد يطرق صدري بلطفٍ موجع، كأنّه يسألني عن الأشياء التي فقدتها بصمت، عن الذين رحلوا دون وداع، وعنّي… لماذا ما زلت أُدفئ الآخرين وقلبي يرتجف كل هذا الارتجاف؟ الشتاء جميل، نعم… لكن لماذا كلما اشتدّ برده شعرتُ أن شيئًا في داخلي يتكسّر، وكأن هذا الفصل خُلِق ليُذكّرنا: هل نحن نحب الشتاء لأنه يشبهنا، أم لأنه الوحيد الذي لا يلومنا على حزننا؟

وتدرك أن كل الذي قلته عن الحب كانت ترهات.

‏غيابكِ كان أمرًا مربكًا مثل ابتسامة في مجلس عزاء .

الموت مخيف ولكن الشيء الجميل أن بعد الموت حياة.

يؤلمني أنني لم يعد لديَّ الوقت لأفكر بك. أشعر أنني فارغٌ تمامًا... إلى حدِّ الامتلاء. أدور داخل يومٍ يعيد نفسه، فيذبل القلب الذي اعتاد حضورك، أصبح كل شيء بلا معنى. أفتش عنك وفي الحقيقة، أفتش عن نفسي.

فإنك باعيننا

🤺 الكراهية والعداء تمنح شعورًا مزيفًا بالقوة والسيطرة لكن بالعمق ، هروبٍ من مواجهة الداخل. - في حين أن التعبير بالحب ، هو أعلى مراتب القوة الروحية.🌸🌱

«وما الحبُّ إلا أن تخلعَ كلَّ شيءٍ عن قلبك وعقلك أمامَ من تُحب.»

أقدار الله مبطنة بالرحمات

️ هناك قيم أساسية يجب أن تكون حاضرة في أي علاقة، فهي ليست تفاصيل جانبية ..!! انما اللبنة الأولى التي تُبنى عليها العلاقات الصحيّة والمتوازنة 🌷 ومتى ما وُجدت هذه القيم، فهي علامة على أن العلاقة تسير في اتجاه ناضج وآمن، أيًّا كان نوع تلك العلاقة؛ أسرية، صداقة، شراكة، أو حتى علاقة عمل. فعندما تظهر في العلاقة: ( الثقة — الاحترام — الحدود ) فتأكد انها ترفع معها جميع القيم الباقيه .. وتنمو تلقائيًا .. !! كالتقدير، والراحة، والأمان، والتفاهم، والاحتواء. أما إذا غابت هذه الأساسات، فمهما بدا شكل العلاقة جميلًا، ستظل العلاقة مُرهقة وقابلة للاهتزاز مع الوقت. فالثقة تمنح الأمان، والاحترام يحفظ الود، والحدود تحافظ على الاتزان، وبهذه القيم تزدهر العلاقات ولا تُستنزف 🧡

أعترف في هذه اللحظة الشاقة أنني لستُ فردًا يسعى وراء غاية. أنا أُمّةٌ من الاحتياجات، وحشد من السواعد المتعبة.. أنا المهندس وأنا العامل الذي سقط من السقالة، وأنا الطبيب الذي ضمد الجرح وطلب من المصاب أن يواصل العمل فورًا، وأنا الشاعر الذي يواسيه على ثقله.. النفس ولدت فردًا، وستموت فردًا، ولا بد أن تعبر الجسر فردًا.. انظر إلى هذا الوجود وسنّته، هل رأيت جبلًا يستعين بجبل ليرفع هامته؟ أو نهرًا يستقي من جاره ليتم مجراه؟ كلّ في فلكه يسبح، وكلّ يحمل سرّه وعلنه في صرة وحدته. لطالما قيل لنا إن اليد الواحدة لا تصفق، لكنهم لم يخبرونا أن اليد الواحدة قادرة على كتابة قصيدة، وعلى مسح الدمع، وعلى ضغط الزناد أيضًا.. إن محاولة فعل كل شيء وحدك تشبه "عودًا" يحاول أن يعزف نفسه. يا له من رقي حزين، أن تقف أمام أعطال حياتك الكبيرة منها والتافهة ببرود تام، لا تصرخ طلبًا لنجدة، ولا تلوّح بمنديل الغرق. فأنت تملك يقين المخضرم بأن الصدى هو الوحيد الذي سيرد على ندائك، والصدى كما نعرف ليس شريكًا جيدًا في رفع الأثقال.. لقد تعلمت أن أصافح الكارثة كما يصافح موظف زميلًا لا يطيقه، بابتسامة باهتة وحديث مقتضب. إنها الرفاهية الأخيرة للمحطمين، أن تسخر من السقوط وأنت في منتصف الهاوية، وتتساءل بكل جدية عما إذا كان الهواء سيؤثر على تسريحة شعرك قبل الارتطام.. إنها رحلة العبور العظيم على جسر من خيط حرير، حيث السقوط ممنوع والالتفات إلى الوراء ترف لا أملكه. فالمرة الأخيرة التي التفتُّ فيها خلفي لم أجد إلا ظلّي.. وقد بدا طويلًا، نحيفًا، وساخرًا منّي.. كما لو كان غريبًا يراقب حادث سير..

‏تتراجع الدمعة عن حافة عيني.. تبحث عن سبب للبقاء

‏أتشمّسُ في باحة ذكرى ضحكتكِ النقية ..