ДХРД Челны

В Татарстане объявили штормовое предупреждение. Потому что завтра, наконец-то, вновь соберётся КЛДБ ДХРД. Сбор в 7:50, старт в 8:00.

👋 Привет, комьюнити настоящих ценителей бега! Напомню, что завтра ДХРД не будет, потому что ночью бежим "Ночную Чайку", а утром спим. Завтра свой длительный каждый бегает тогда, когда ему удобно

Давайте завтра сделаем так, чтобы никто не бежал один. Когда ты один, легко сказать себе "и так сойдёт". Когда нас много, то сдаться как-то стрёмно. Жмакайте кнопку, кто копит кэф.

Мы разбираемся с проблемой синхронизации Strava и активно добавляем новые сервисы! Уже сейчас на сайте можно подключить Suunto, COROS, Polar, Huawei и Amazfit. Если бегаете с этими часами, самое время привязать аккаунт. Что касается результатов: тренировки прошлых выходных не были приняты, и есть вероятность, что такая же ситуация повторится в эти выходные. Не переживайте, все тренировки обязательно выгрузим, а коэффициенты и результаты никуда не пропадут🙌 Онлайн. Москва. Петербург. Казань. Уфа. Воронеж. Тюмень. Хабаровск. Астана. Алматы. Ташкент. Минск. Время, точка старта, дистанция и регистрация здесь: diehard.run. #diehardrunning

Наши пацаны и пацанессы уже финишируют свой марафон ко времени нашего старта, но мы всё равно посвятим свою пробежку их упорству и целеустремлённости. Нажимайте на кнопку, если ещё не нажали. Собираемся к 7:55, фоткаемся и стартуем в 8. Возьмите воду, завтра будет жарко.

Смотрите, как нас много! Наверное, поэтому сегодня особенно хорошо бежалось. На длинных кроссах очень много значит хорошая компания. Каждое воскресенье заряжаем друг-друга энергией на неделю вперед!

Кнопку нажать не забыли? Завтра стартуем в 8, как всегда. Предлагаю после финиша поехать в Авыл, чтобы выпить чай/кофе с чем-нибудь восстанавливающим силы. Они нам ещё пригодятся завтра вечером.

Завтра дайхарда не будет, потому что мы все бежим полумарафон «Сабантуй». Не забудьте нажать кнопку. Старт в 8 утра там же, где всегда стартуем Контрольную Десятку.

Летом столько стартов, что просто вот так собраться и пробежать обычный длительный — уже приятно 💪🫶

Собираемся и пашем. Стартуем в 8 утра. Таня, в 8 утра!😉

Отбегано! Наш самый красивый марафонец и самый быстрый мужчина (или наоборот, поправьте, если нужно) больше не прибегает нас фотографировать. Поэтому сегодня фотография от человека, который усердно готовится к пивной миле.

Если остались еще бегуны, которые не уехали на какой-нибудь рогейн и не собираются на Красную Горку, то завтра традиционно стартуем в 8 утра от кофейни в Прибрежном. Кнопочку не забудьте нажать, если копите коэф. PS Бежим даже если будет дождь.

В эти выходные вместо дайхарда мы бежим Контрольную Десятку. Потому что лучшая тренировка — это соревнования! Жмакайте кнопку и включайте в свой воскресный забег разминку, контрольные 10 км и длинную заминку, так, чтобы в сумме набралось минимум 20 км, необходимых для того, чтобы тренировку зачли. И помните, что сайт дайхарда рассчитывает средний темп исходя из общего времени пробежки, включая все паузы.

Все нажали кнопку? Завтра в 8 утра стартуем летние, жаркие, твои 22 км по классическому маршруту по набережной. Воду возьмите.

Каждое воскресенье это одновременно и финишная пробежка недели и заряд энергии на следующие 7 дней! 27-й дайхард 💪. Впервые бегали по горкам, дышали и терпели 👍

Завтра делимся на сильных и ленивых. Сильные бегут по горкам (примерно как на картинке), ленивые — традиционным маршрутом. По горкам, пожалуй, побежим дружно, без спешки. По крайней мере я никуда спешить не планирую. Поэтому думаю, что опрос по темпам не особо и нужен. Не забывайте нажать кнопку. Стартуем в 8.

Скоро Шильнинский трейл. Как насчёт дайхарда по горкам на Лесной в это воскресенье? 3 км до горок, два круга по горкам (6 км) + 5 км по асфальту + 1 круг по горкам (3 км) + 3-4 км до финиша. Давайте голосовать! 👍 - бежим по горкам 🤬 - бежим традиционно по асфальту

Стартуем завтра в 8:00 от кофейни, где 5 вёрст.

Дайхард это не для быстрых бегунов. Дайхард — для целеустремлённых, для тех, кто хочет стать быстрее и выносливее. Для тех, кто готов сгореть дотла, чтобы возродиться более сильным. Кнопка уже активна. Опрос по темпам в комментариях.

До Казанского марафона остаётся всего пара недель. Завтра марафонцы могут попробовать свой соревновательный темп и уйти на заслуженный тейпер. Встречаемся в 8 утра на парковке, где 5 вёрст.