Женский клуб 💖 DO IT

Не обязательно «успевать всё» до вечера🌆 Иногда лучший итог дня - это: ✨тёплый душ ✨разговор с близким ✨10 страниц книги ✨просто возможность выдохнуть Ты сегодня сделала достаточно. Доброй ночи❤️

Ритуал «Ящик достижений» Создай виртуальный (или реальный) ящик,куда будешь складывать: ✨самые приятные комплименты ✨скриншоты добрых сообщений ✨фото своих успехов (даже маленьких) ✨записи своих побед Создай этот ящик под себя и обращайся к нему в минуты, когда будет грустно💛

Доброе утро, солнышки🌞☕️ Сегодня предлагаю добрый ритуал: давай поделимся друг с другом фотографией или картинкой, которая поднимает тебе настроение 📸 Присылай фото в комментарии. Сделаем этот понедельник чуточку приятнее❤️

Ооочень хочу поделиться с вами классным фильмом - «Полночь в Париже»🌖🕰️ Данная картина - это сто процентное попадание в мой вкус. Красивая картинка, легкий сюжет, летнее воздушное настроение Обязательно к просмотру! Делись в комментариях своими открытиями в фильмах и сериалах 🎞️

Все чаще ловлю себя на мысли: «А для чего мне это нужно?» или «Где мне это пригодится?»👀 Устала от того, что в любом занятии должна быть выгода, и теперь стараюсь почаще заниматься чем-то просто для души🧘🏼‍♀️☀️ 🍓нарисовать что-то простое, что, может, даже никому и не покажу 🍓поразгадывать сканворд (спасибо бабушке за столь чудное увлечение😃) 🍓почитать книгу, которая не будет меня чему-то учить 🍓поиграть в пасьянс «косынка» или еще какую-нибудь простую 10-минутную игрушку Часто именно занятие для души и создаёт это самое ощущение свободы и лёгкости✨ А чем ты любишь заниматься просто так, для поднятия настроения?❤️

Утро доброе утро, любимые🌞 Сегодня мой утренний шаг для себя - 15 минут в одиночестве с масочкой и чаем ✨ Как проведёшь своё утро ты? ❤️-почитаю книгу 🥰-включу музыку 😘-приму горячий душ 😍-сделаю себе красивый завтрак

🔔Радость дня: Покататься на качелях в саду Какая приятная мелочь подняла тебе настроение сегодня? Делись в комментариях🥰

Доброе утро, любимые🥰 Еще в понедельник я переживала о том, как страшно начинать вести канал после перерыва, а уже сегодня я радостно захожу сюда для общения с каждой из вас💛😍 Огромное спасибо за все комментарии и реакции. Это безумно греет и создает особую связь☀️ Люблю вас! Хорошей всем субботы🫶🏻

Все чаще девизом моего дня становится «сделай это на троечку» Не знаю откуда взялся этот перфекционизм, но мне важно все делать идеально. Иногда даже настолько, что я могу вообще не приступать к задаче, если знаю, что сейчас не сделаю сразу все и лучше всех🫠 Если уборка, то сразу генеральная. Если разбираться в чем-то, то с головой и изучить все до мелочей🙌🏻 Но пришло материнство и мой перфекционизм стал отваливаться😃 Уборка случается хоть какая-то, книга читается по 5-10 минут в день, спорт бывает не по расписанию, но все равно случается. И даже с таким нерегулярным графиком я делаю больше, чем когда планировала все идеально🤌🏻✨ Настоящий прогресс начинается с крошечных шагов - таких, которые кажутся почти смешными по своей простоте Гора покоряется не прыжком, а последовательными шагами. Говори себе это почаще 🫶🏻

Доооброе утро, любимые☕️☀️ Очень рада этой пятнице, надеюсь вы тоже Планирую сегодня выделить время для себя и отдохнуть🧖‍♀️ Какие планы у тебя на вечер? ❤️-фильм и ванна 😍-проведу время с семьей 🥰-уже договорилась с подружками 😘-пойду на тренировку