Досуговый Центр 💃🏽🕺🏻♟️🎨🧘🏽‍♀️👩🏼‍🏫 Академия Парк

Расписание занятий: 17 - 23 августа☀️🍃

ВОСКРЕСЕНЬЕ в 11:00 🕚 Приглашаем на BUTI YOGA🌿🧘🏽‍♀️ Подходит для любого уровня подготовки!💚 Пробное занятие: 1000 ₽ Бути-йога представляет собой сочетание йоги, танцев, кардионагрузки и растяжки! Это преимущественно женская йога. Она помогает тренировать все мышцы, создавая красивый мышечный рельеф и одновременно сохраняя женские формы. Класс длится 60 минут: основная часть занятия активная и проводится под зажигательную музыку, а в конце урока спокойная часть - разнообразные асаны, чтобы мышцы восстанавливались быстрее и конечно время для медитации. Приходите познакомиться с этим популярным направлением и нашим тренером - Ириной Сергеевой🤗 Запись обязательна! 📲 @iisergeeva или +79163921642

Расписание занятий: 10 - 16 августа☀️🍃

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ (фитнес) СРЕДА в 20:30 и ВОСКРЕСЕНЬЕ в 20:00 Приглашаем вас к Вере Березовской!🏃🏽‍♀️ Укрепление мышц, повышение выносливости, сжигание калорий, улучшение общей физической формы. Комбинация различных типов упражнений, включая функциональный, силовой и кардио тренинг. Высокая нагрузка за короткое время! Продолжительность: 1 час Абонементы на месяц: 8000 ₽ (8 занятий) 4800 (4 занятия) Разовое посещение: 1500 ₽ Запись у тренера: 📲 +79025445395 Вера ❗️Также у Веры можно взять консультации Нутрициолога - по питанию и витаминам💊🥦 (может вести вас и поддерживать на этом пути) ‼️И профессиональные консультации Спортивного психолога. Возможно, вы или ваши дети профессионально занимаетесь спортом, и присутствует: - страх, чувство опасности, внутренний барьер - постоянное 2-ое место - переживания из-за того, что кто-то лучше - неумение проигрывать - недостаток воли И мн.др. ❣️Или просто нужна классная мотивация и постановка цели💪🏼 Это всё к Вере! Лучшая🤩 📲 +79025445395

ЗАВТРА ❣️ ВТОРНИК в 12:00 АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК для взрослых🌎 Каждое занятие Олеся погружает нас в разные места и обстоятельства😃 Будь то ресторан или мы готовим самостоятельно еду дома🧑🏻‍🍳🍱🍷 Путешествия по миру, начиная с аэропорта, заканчивая отелем, экскурсиями, магазинами ✈️🌴🏄🏼‍♀️🌊 Смотрим фильм на языке оригинала про бизнес-партнеров, которые конечно нравятся друг другу😍🥰 И многое другое! Приходите поболтать на любую тему и пополнить свой вокабуляр🤗 Продолжительность: 1 час Пробное занятие: 1000 ₽ Абонемент ИЮНЬ: 4000 ₽ (4 урока) Или разовое посещение: 1500 ₽ ✍🏼 @Al_ma40 📲 +79998083233 Олеся #UnitedByTheWord

Понедельник в 20:30 ЙОГА-терапия🧘🏼‍♀️ Отличная возможность посвятить время себе🥰 Залетаем в чат 👉🏼 https://t.me/+e9ciaQZZ-QZmMzhi Пишем👩🏻‍💻Я иду! Пробное занятие: 1000 ₽ Подробности у гуру: 📲+79688972590 Анастасия ✍🏼 @Obukhova_AI

Хатха йога & йога-терапия Ждём вас сегодня💚 ПОНЕДЕЛЬНИК в 20:30 Есть 1 место🧘🏻‍♀️ Залетаем в чат 👉🏼 https://t.me/+e9ciaQZZ-QZmMzhi Пишем👩🏻‍💻Я иду! Пробное занятие: 1000 ₽ Подробности у гуру: 📲+79688972590 Анастасия ✍🏼 @Obukhova_AI

Работы наших юных художников 🧑🏻‍🎨🥀 На занятиях дети используют различные материалы: гуашь, масляную пастель, маркеры и др 🎨 🖌️ На представленных сегодня картинах - с сюжетной аппликацией, подготовленной в начале урока, с помощью акварели🦋 Приглашаем и ваших детей (6+) присоединиться в группу ИЗО-студии🤗 Каждую СУББОТУ в 11:00 Продолжительность: 1,5 ч Разовое посещение: 2000 ₽ Стоимость занятия в абонементе на месяц: 1500 ₽ Преподаватель: профессиональный художник Юлия Петрова 📲 +79096792673 ✍🏼 @Yulia_cosmoart #ВключиЦвет

Хатха йога & йога-терапия с Анастасией Обуховой🧘🏼‍♀️ Сертифицированный преподаватель йоги с высшим медицинским образованием. ПОНЕДЕЛЬНИК в 20:30 ПЯТНИЦА в 20:30 Почему вам просто необходимо на йогу-терапию? 🧘🏽‍♀️ Укрепляет тело, делает его гибким и выносливым 🧠 Снимает стресс и улучшает концентрацию 💖 Помогает найти внутренний баланс и спокойствие 🌿 Йогатерапия способствует оздоровлению и профилактике различных недугов! ⏳Продолжительность: 1,5 ч 💳 Пробное занятие: 1000 ₽ Далее разовое посещение: 1200 ₽ Запись обязательна! 📲+79688972590 Анастасия ✍🏼 @Obukhova_AI Группа в тг👉🏼 https://t.me/+e9ciaQZZ-QZmMzhi

Настроение после фитнеса у Веры❤️‍🔥 До встречи в воскресенье 20:00 🤗 Запись у тренера: 📲 +79025445395 Вера

Сегодня - Международный день танца! 💃🏽🪩🕺🏻 Танец - это радость, движение и возможность быть собой! Неважно, есть ли опыт - важно желание✨ В нашем Досуговом центре каждый может найти своё направление: танцы для детей разных возрастов (хореография, бальные танцы, современные танцы); для взрослых - аргентинское танго, латина (сальса и бачата) соло ледистайл и хай хилс. Выбирай, пробуй, приходи - мы всегда рады новым знакомствам🤗 С праздником! Танцуйте и будьте счастливы!🎉

Хатха йога & йога-терапия🦔 Ждём вас сегодня💚 ПОНЕДЕЛЬНИК в 20:30 🧘🏼‍♀️Анастасия Обухова- сертифицированный преподаватель йоги с высшим медицинским образованием. Пробное занятие: 1000 ₽ Запись в группу 👉🏼 https://t.me/+e9ciaQZZ-QZmMzhi Подробности у Анастасии: 📲+79688972590 ✍🏼 @Obukhova_AI

В 20:00 ФИТНЕС для взрослых🤸🏻‍♀️ Сегодня без кроссовок - всеми любимая растяжка, но это не значит, что не надо будет постараться😜 Ждём вас🤗 Запись у тренера: 📲 +79025445395 Вера

ОФП для подростков💪🏼 Пятница 15:00 Воскресенье 18:30 Присоединяйтесь🤗 Запись у тренера: 📲 +79025445395 Вера

ОФП - общая физическая подготовка (для подростков) Пятница в 15:00 Воскресенье в 18:30 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ (для взрослых) Среда в 20:30 Воскресенье в 20:00 Приглашаем вас на тренировки к Вере Березовской!🏃🏽‍♀️ Укрепление мышц, повышение выносливости, сжигание калорий, улучшение общей физической формы. Комбинация различных типов упражнений, включая функциональный, силовой и кардио тренинг. Высокая нагрузка за короткое время! Продолжительность: 1 час Пробный урок: 1000 ₽ Разовое посещение: 1200 ₽ Или по абонементу. Запись у тренера: 📲 +79025445395 Вера #СилаВерыДЦ

ЙОГАТЕРАПИЯ с Анастасией Обуховой🧘🏼‍♀️ Продолжительность: 1,5 ч Пробное занятие: 1000 ₽ Разовое посещение: 1200 ₽ Запись обязательна! 👉🏼 https://t.me/+e9ciaQZZ-QZmMzhi 📲+79688972590 Анастасия ✍🏼 @Obukhova_AI

ЙОГАТЕРАПИЯ с Анастасией Обуховой🧘🏼‍♀️