ЗГ 12

📍🛡 Важливо для кожного запоріжця: інтерактивна мапа укриттів міста Безпека та захист мешканців нашого міста - це пріоритет, який вимагає чіткої інформованості та оперативних дій. На виконання "Плану основних заходів цивільного захисту населення" у Запоріжжі функціонує та постійно оновлюється інтерактивна мапа укриттів міста. 🔗 Офіційне посилання на мапу укриттів: 👉 https://ukryttya.zp.gov.ua/ (також доступно на сайті Запорізької міської ради) Дбайте про себе та своїх близьких! Бережіть себе! 💙💛

Як зберегти своє здоров’я? 💬 Вмій сказати «Ні». 🚭 Не починай курити «за компанію». 👯 Обирай друзів, які поважають твоє здоров’я. 📱 Цікався інформацією про шкоду нікотину. 🏃 Веди активний спосіб життя, займайся спортом. 👨‍👩‍👧 ПАМ’ЯТАЙ! 📚. Твоє здоров’я — це твій вибір і твоя сила. Круто — це бути вільним від залежностей!

⚠️ Чому це важливо знати? Куріння тютюну і нікотиновмісних виробів — це не «звичка», а залежність, яка шкодить організму. Куріння класичної сигарети, вейпу, електронної сигарети або кальяну може призвести до захворювань серця і судин, захворювань легень, зниження концентрації уваги та пам’яті, ризику виникнення онкологічних захворювань та швидкого формування залежності. ❗ Навіть «пасивне куріння» (коли курить хтось поруч) — теж шкодить здоров’ю. 🚫 Важливо знати що: ❗ Безпечного куріння не існує; ❗ Вейпи та електронні сигарети — не є безпечною альтернативою сигаретам; ❗ Нікотин викликає залежність навіть у маленьких дозах; 🏫 ШКОЛА — ЦЕ ПРОСТІР БЕЗ ТЮТЮНУ. У закладах освіти, згідно з вимогами Закону України «Про заходи щодо попередження та зменшення вживання тютюнових виробів і їх шкідливого впливу на здоров'я населення», заборонені: 🚭 сигарети та тютюнові вироби; 💨 вейпи та електронні сигарети; 🔥 пристрої для нагрівання тютюну; 🧴 рідини та картриджі до них.

👩‍⚕️ Скринінг здоров'я 40+ — це програма медичних обстежень для всіх, кому 40 років і більше. ❓ Як на неї потрапити? ▪️ Можна через "Дію". Через 30 днів після дня народження вам у "Дію" надійде запрошення. Далі знадобиться "Дія.Картка". Якщо такої немає — оформіть її тут же в "Дії". Через 7 днів після заявки на ній з'являться кошти на скринінг. Тепер оберіть медзаклад, запишіться і приходьте! ▪️ Якщо ви не маєте "Дії" — зверніться до банку-партнера, отримайте спеціальну картку і з нею приходьте до ЦНАПу. Проходьте скринінг. Не пропустить важливе.

🗣️ Сьогодні, як ніколи, важливо говорити з дітьми про безпеку відповідально. Зокрема, це стосується таких складних тем, як ризики терористичних загроз у громадських місцях. 📍 Передусім у таких випадках діти потребують не опису деталей трагедії, а розуміння того, як слід поводитися і до кого звертатися у разі небезпеки та у випадку, якщо дорослі – не поруч. Важливо не перевантажувати дитину страхами, а навчити її діяти спокійно та послідовно. Слід систематично нагадувати, що власна безпека починається з простих речей: уважності до оточення, здатності не піддаватися паніці, діяти виважено. Завдання дорослих – не лише інформувати, а й формувати внутрішню стійкість, відповідальність та базові навички безпечної поведінки. Розповідаємо більше ⬇️ #безпекадітей #діти #батьки #психологічнапідтримка #фізичнабезпека

🏛 18 квітня — Міжнародний день пам'яток та визначних місць Камені вміють говорити, якщо ми вміємо слухати... 🕯✨ Наша архітектура, старовинні будівлі та історичні пам'ятки — це не просто декорації міста. Це жива історія, яка дихає поруч із нами, це “генетичний код” нації, закарбований у камені та металі. ✨🛡 У часи, коли багато визначних місць України перебувають під загрозою або зазнають руйнувань, ми гостро відчуваємо: зберегти — означає перемогти забуття. 🥰🇺🇦 Кожен старовинний балкон, кожна менонітська будівля нашого міста чи велична Хортиця — це частина нашої спільної великої історії. Вони вистояли крізь віки, і наше завдання сьогодні — зробити все, щоб вони збереглися для майбутнього. 🕰🌿 Давайте бути вартами своєї спадщини! 💪🛡 Цінувати, оберігати та передавати наступним поколінням правду про те, ким ми є. Сьогодні — чудовий привід стати “туристом” у власному місті: 📸 Прогулятися старими вуличками; 🔍 Помітити деталі, які раніше не бачили; 🤍 Відчути велич нашої культури.

🌿 18 квітня — День довкілля в Україні! 🇺🇦 Дім — це не тільки стіни квартири. 🏠 Це наше рідне місто, наш затишний парк і наше чисте повітря. 🌎✨ Сьогодні — День довкілля. 🌳 Це саме той момент, коли варто на хвилинку зупинитися і запитати себе: “Що я можу зробити для нашої планети вже зараз?”. 🧐 Варіантів безліч, і кожен з них важливий: ♻️ Нарешті почати сортувати сміття; 🚫 Відмовитися від зайвого пластику; 🧹 Або просто навести лад біля свого під’їзду чи у дворі. Природа має дивовижну здатність відновлюватися, якщо ми їй трішки допоможемо. 🌱💪 Нехай наше місто дихає вільно, а весна розквітає новими деревами та квітами! 🌸🌳

🐣 Великдень у Запоріжжі: святкові події для всієї родини З 10 по 12 квітня Запоріжжя зануриться у передвеликодню атмосферу. У різних районах міста та на острові Хортиця пройдуть цікаві заходи, що об’єднують українські традиції та творчість. 🎨✨🌿 Що чекає на гостей: 📍Творчість та майстер-класи: Викладачі мистецьких шкіл та майстрині ГО «Запорозькі берегині» навчатимуть створювати писанки та інші святкові символи. 🖌🥚 📍Святкові локації: На всіх майданчиках працюватимуть яскраві фотозони та виставки, де можна відчути дух свята та зробити пам'ятні світлини. 📸🌸 📍Благодійні ініціативи: Кожен охочий зможе долучитися до прикрашання пасок та створення листівок для наших захисників на фронті, щоб передати їм часточку домашнього тепла. 🕊🥨🛡 Це чудова можливість провести час із дітьми, поринути в рідні традиції та підтримати один одного у цей світлий час. 🔸 Підписуйтесь на Запоріжжя | Оперативно🔸 Спілкуйтесь у нашому чаті 🔸 Надсилайте нам свої новини

https://vt.tiktok.com/ZSuDShMBL/