Гриƃорий | мухоморы • практики

Это новый канал!!! В этом будет лавка, а там - мои рекомендации Подписывайтесь!

🌐 Добро пожаловать в грибной портал ➖➖➖➖➖ Гриборий прорастает своими интересами в самые разные миры. Музыканты и предприниматели, художники и юристы, айтишники и ремесленники, учёные, шаманы, нейробиологи, философы, путешественники, организаторы фестивалей, коучи, киношники, маркетологи, исследователи сознания и многие другие… В каждом племени есть что-то интересное, способное открыть новые миры. Чтобы больше не искать всё это по перепискам - я буду собирать мои рекомендации здесь. Здесь не будет случайных подборок или рекламы ради рекламы. Только то, что я прошёл сам, считаю ценным и готов рекомендовать своему племени.

Приехал в деревню. Каждый раз думаю, что быстро наведу порядок. А потом деревня показывает десяток новых фронтов: трава по пояс, завалы, ремонт, насосы, змеи в контейнере и бесконечный список дел. Иногда кажется, что я не справляюсь. А потом просто делаю одно дело. Потом второе. Потом третье. И постепенно из хаоса проявляется пространство. Пожалуй, именно за это я люблю деревню. Она быстро показывает, где ты хозяин своей жизни, а где просто рассказываешь себе красивые истории. Параллельно перезапускаю чайную лавку. Скоро вернутся иван-чай, высокогорный алтайский мёд, пуэрные головы, пуэрная смола, живица и другие лесные артефакты. И ещё одна новость. Во второй половине июля хочу собрать здесь первый рейв-ретрит. Цифровой детокс. Деревенский труд. Практики внимания. Костры, речка, музыка и живое общение. Деревне нужно племя. Если хочешь этим летом перезагрузиться в лесной тиши - пиши в комменты слово «ПЛЕМЯ».

💊 Микродозинг пантерного мухомора 🍄 ➖➖➖➖➖ Шляпки собраны на Алтае, высушены, измельчены и упакованы в капсулы. Классическая дозировка: 1-2 капсулы с утра. Эффекты: ➖ концентрация ➖ снижение тревожности ➖ стабилизация состояния ➖ улучшение сна ➖ устойчивость к нагрузке Стоимость пантерного микродозинга 60 капсул • 4.500₽ 120 капсул • 8.000₽ ➖➖➖➖➖ Для тех, кто не знаком с мухомором - лучше начинать не с пантерного, а с красного - он помягче. Стоимость красного микродозинга 60шт • 2.500₽ 120шт • 4.000₽ ➖➖➖➖➖ По промокоду ГАМАЮН - скидка 10% ➖➖➖➖➖ Написать → t.me/varfgri

🍄 Мухоморы и спорт 🍄 ➖➖➖➖➖ Сначала - я думал, что мухомор - это стимулятор вроде кофе, что просто будет больше энергии и выносливости. По факту - нет. Он не добавляет ресурс. Он убирает тормоза. Один раз под мухомором я присел 300 раз подряд. Без пауз, без особого напряжения. Не потому что стал сильнее. Потому что не было внутреннего “стоп”. Итог - забил ноги так, что несколько дней нормально ходить не мог. Мухомор помогает погрузить внимание в любой процесс, среду, в том числе - и в тело. ➖➖➖➖➖ Теперь - к практике. Я для физ активностей - использую макродозинг: раньше красного, сейчас - больше пантерного мухомора. Где это работает лучше всего: — йога — танцы — секс — бег — другие монотонные повторяющиеся нагрузки Что даёт: — внимание уходит в тело — пропадают лишние мысли — нет тревожности перед нагрузкой — легче “войти в процесс” и не выпадать Фактически ты просто делаешь. Без оценки, без счёта, без внутреннего диалога. Где это НЕ работает или рискованно: — силовые на максимум — работа “в отказ” — любые нагрузки, где важен контроль границ Потому что главный эффект: 👉 ты хуже чувствуешь, когда пора остановиться ➖➖➖➖➖ Как итог: Мухомор в спорте - это не про результат. Это про состояние, в котором: — легче начать — легче продолжать — сложнее остановиться ➖➖➖➖➖ Хочешь узнать подробности или приобрести? Пиши в личку.

🍄 Пантерный мухомор 🍄 ➖➖➖➖➖ 😐 Что это вообще такое Пантерный мухомор - это более сильный родственник красного мухомора. По эффекту они близки, но пантерный обычно ощущается как более резкий, более требовательный к внимательности и менее прощающий ошибки. ➖➖➖➖➖ Дальше - выжимка из моего личного опыта и опыта сотен пользователей. Принимая 2 капсулы (~0.6гр) пантерного мухомора каждый день, утром - я наблюдаю следующие эффекты: - повышенная энергия - ясность мыслей - ровность эмоций - выравнивание режима сна - стабилизация питания (меньше хочется потреблять вредности) ➖➖➖➖➖ Состав: • мусцимол - основное действующее • иботеновая кислота - предшественник мусцимола • мускарин - вторичное вещество, телесные эффекты ➖➖➖➖➖ Важно подчеркнуть, что в отличии от кофеина и прочих психостимуляторов - мухомор не берёт энергию взаймы у организма, а помогает перестроить нейронные связи (нейрогенез), разгружая мозг от лишних задач, повышая его эффективность. Таким образом - эффект после курса закрепляется и не вызывает эффекта отмены. ➖➖➖➖➖ ‼️ Важно ‼️ Пантерный мухомор требует: • осознанного отношения • дисциплины • внимательности к телу и состоянию • отсутствия хаотичных экспериментов ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‼️ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ‼️ Пантерный мухомор не подходит для несовершеннолетних. Также это не та тема, куда стоит лезть при: • беременности • кормлении грудью • сердечно-сосудистых проблемах • заболеваниях почек • выраженной чувствительности организма • одновременном приеме седативных, психоактивных и других серьезно влияющих на состояние веществ Если у человека нестабильное здоровье, непонятные симптомы или есть серьезные диагнозы - это вообще не зона для самодеятельности. Перед применением - проконсультируйтесь с врачом. Все под вашу ответственность. ➖➖➖➖➖ Для заказа или консультации - пиши в личку :)

🍄 Обучаю потихоньку бота-консультанта ИИГрибория 🍄 А каким ИИ ты пользуешься? Я - собираюсь с gpt на Claude переезжать. У кого есть опыт? Что скажете? 👇Пишите в комментариях, или в лс👇

😫 ТЕЛО ОРЁТ "НАЗАД" НО Я НЫРЯЛ ГОЛЫМ В СНЕГ - КАЖДОЕ УТРО! ☺️ ➖➖➖➖➖ Просыпаешься. Под одеялом нормально. Тепло. Живёшь. Высовываешься - сразу другой мир. В доме минус: натермометре −2. В стакане с водой на столе - корочка льда. И вот это знакомое состояние: 🫥 не хочется вставать 🫥 не хочется двигаться 🫥 хочется ещё полежать И так можно залипнуть. ➖➖➖➖➖ Я не уговаривал себя - Я просто вставал. Дверь. Холод. Снег. Ныряю. И ору во весь голос: «ЭГЭГЭЙ, БЛЯТЬ, ВОТ ЭТО ДА!» Тело в шоке. Дыхание сбивается. А потом резко собирается. Через минуту ты уже другой. Живой. Включённый. Собранный. Это про то, что ты можешь взять и включить себя даже когда не хочется. Про то, что ты либо управляешь собой - либо тебя тащит как говно по течению. Не ждать, пока отпустит. Не надеяться, что станет легче. А взять - и сделать. Из простых, рабочих инструментов - я собрал рабочую, простую схему. Для тех, кто: 📝 тревожится 📝 расфокусирован 📝 не может уснуть 📝 застрял в апатии Короткий. Рабочий. Через тело, внимание и микродозинг. Если хочешь изменений - пиши мне «Фокус». Скину бесплатно гайд, покажу как собрать себя обратно и проконсультирую по микродозингу. ➖➖➖➖➖ Какие мысли у тебя вызвал этот пост? Пиши в комментариях 👇

💪ГЛАВНАЯ ОПОРА В ТВОЕЙ ЖИЗНИ💪 Я часто спрашиваю людей: в чём главная опора в жизни любого человека? И почти всегда слышу что-то абстрактное: Сам человек, Смысл, Любовь, Бог, Уверенность в себе Ответы красивые. Но абстрактные, не прикладные. Правильный ответ гораздо проще. И в конце - я его дам, вместе с конкретным инструментом, который: ➖ собирает тебя ➖ возвращает энергию ➖ даёт точку опоры ➖ позволяет принимать решения. Но сначала - небольшая история. ➖➖➖➖➖ Я - казак. И долго я не понимал, что это значит. Да и сейчас только начинаю чувствовать. Казачество - это про вольность, свободную волю. Но не вне системы. А внутри неё. Когда ты не теряешь себя, даже находясь в давлении. Вчера, в самолёте - я остро почувствовал что это значит. Жарко. Тесно. Я почти не спал. Пот течёт. Состояние рассыпается. Где-то сзади орет ребенок. Сбоку сидит вонючий сосед. Состояние ужасное, не знаю куда себя деть. Глубоко дышу, пытаюсь себя успокоить - не помогает. И тут я вспоминаю про Торшак. Даже не я, а тело. Хватается за образ Торшака и вытягивает макушку вверх, выравнивая позвоночник. Копчик прижимается к спинке стула. Плечи расправлены. Взгляд вперёд. И всё меняется. Я снова здесь. Уже не безвольный червяк, стекающий к себе под ноги - а мужчина. Собран. Спокоен. Есть энергия. Есть ясность. ➖➖➖➖➖ Торшак - это одно из базовых Казачьих понятий. Торшак - это столб энергии, который идёт из земли через позвоночник - в небо. Торшак - это вытягивание макушки к небу, расправление плеч и фокус на простой опоре. И вот он - ответ. Главная опора в жизни каждого человека - это позвоночник. Большинство людей ищут опору снаружи. Но если у тебя нет оси - ничто тебя не держит. ➖➖➖➖➖ Короче: что бы ни происходило - эмоциональные, финансовые, духовные, социальные или иные давления, ты чувствуешь что не справляешься - вспомни про позвоночник. Погрузи всё внимание в него. Вытяни спину. Ощути опору. И сменив состояние - двигайся дальше! ➖➖➖➖➖ А ты умеешь переключать состояния по своей воле? Или твои эмоции ещё рулят тобой?

🚽 СНАЧАЛА Я ОБОСРАЛСЯ. ЗАТЕМ - ПОШЁЛ С МАЧЕТЕ В ТЕМНОТУ 😡 Как я уже рассказал выше - когда мой дед ушёл в мир иной - я поехал в Псковский лес приглядеть за хозяйством. Но в итоге прожил там десяток лет. ➖➖➖➖➖ Дом в лесу любят представлять как тишину и спокойствие. На деле это ещё: ➖ холод ➖ страх ➖ понимание что ты один на один с природой В одну из первых недель я нашёл в доме мачете. Повесил у входа, а в вечерние прогулки - вешал на пояс. Так как-то спокойнее. ➖➖➖➖➖ Туалет - деревенский, у кромки леса, метров сто от дома. Поздний вечер. Полная луна. Где-то вдалеке воют волки. Я иду в туалет. Сижу. Смотрю на луну. Освобождаю кишечник. И вдруг - шорох снаружи. Сначала где-то сбоку. Потом ближе. Я замираю. Слушаю. Это не ветер. Кто-то ходит, всё ближе и ближе. И в этот момент в голове простая мысль: Если сейчас сделать вид, что ничего не происходит - я буду срать в страхе. Спать в страхе. Жить в страхе. ➖➖➖ Я быстро заканчиваю. Надеваю штаны. Беру мачете. Включаю фонарик. Страшно так, что внутри всё сжимается. Но другого варианта нет. Я выхожу и громко спрашиваю прямо в темноту: «КТО ЗДЕСЬ? А НУ-КА ИДИ СЮДА!» Громко. Жёстко. Чтобы не сдавать назад. Шаг. Ещё шаг. Сердце долбит. И вдруг... ➖➖➖ Писк в кустах, движение, и кто-то скрывается вдали, шелестом травы. Быстро. Я стою. Смотрю в темноту. И понимаю: Здесь за свою безопасность отвечаю только я. Не стены. Не город. Не кто-то ещё. Только моё внимание и мои действия. После этого стало спокойнее. Не потому что безопаснее. А потому что я понял: страх не уходит. Ты просто идёшь в него. И в какой-то момент это становится твоим выбором. ➖➖➖ У тебя было такое? Не стресс. Не дедлайны. А реальная опасность: либо ты, либо тебя. И главный вопрос: ты в своей жизни Хозяин, наблюдатель, или жертва обстоятельств? Напиши честно.

😐 10+ ЛЕТ В ГЛУХИХ ПСКОВСКИХ ЛЕСАХ: В компании волков, иван-чая и мухоморов 🍄 Для тех, кто здесь недавно - давайте знакомиться. А для тех, кто давно - познакомимся ещё раз. Меня зовут Гриƃорий. Я - предприниматель, фермер, философ, казак, методолог, исследователь внимания и поэт. ➖➖➖➖➖ Более 10 лет я прожил в глухом лесу. И это не метафора, буквально: • от моего дома до ближайшего магазина 50км + • сотовой связи и интернета не было • в лесу вокруг - волки, кабаны, рыси и иногда медведи • до ближайшего дома с парой стариков - несколько километров • до ближайшей деревни около 6 км, там ещё несколько домов. Я поехал туда присмотреть за хозяйством после ухода моего деда - думал, что задержусь на пару месяцев. В итоге прожил более десяти лет. За это время я: • построил производство лучшего иван-чая • делал по 1–2 тонны чая за сезон • нанимал десятки людей и управлял производством • пережил несколько пожаров • много работал руками и головой • много думал и наблюдал себя и жизнь • пересоздал себя заново • прожил множество жизней ➖➖➖➖➖ 🔤🔤🔤 🔤 🔤🔤🔤🔤🔤 ❓ 🍄 Работа со вниманием В первую очередь я помогаю людям возвращать себе внимание. Делаю это через мухоморный микродозинг и различные практики. 🌲 Запуск ретритной деревни Готовлюсь к запуску пространства в Псковской области. Это будет место для перезагрузки, практик, тишины и общения с собой. 🍵 Экопродукция Также я произвожу и продаю: • Мухоморный микродозинг • Кипрей (иван-чай) • Живичную мазь из кедровой смолы для кожных вопросов 🧠 Разговоры и консультации Иногда человеку достаточно одного честного разговора, чтобы многое стало на свои места. ➖➖➖➖➖ 🔤 🔤🔤🔤🔤 🔤 • разбираться в хаосе • помогать людям понять, чего они на самом деле хотят • исследовать и выстраивать личные границы • возвращать внимание себе • наводить порядок в голове и жизни • иногда дать точный и своевременный волшебный пендаль Иногда человеку нужен не курс за 300 тысяч, а один честный разговор. ➖➖➖➖➖ Я живу на стыке миров. С одной стороны - лес, огонь, баня, чай, казачьи принципы, деревня и древние традиции. С другой стороны - нейросети, технологии и новые способы мышления, новые свободы. ➖➖➖➖➖ Сейчас я обитаю в центре Питера. Иногда можно зайти ко мне на чай - сыграть партию в го. ➖➖➖➖➖ В следующих постах я расскажу: • как я оказался в глухой деревне • как и почему прожил там больше 10 лет • как построил производство чая • как мы тушили деревню от пожара • и почему сейчас снова собираюсь возвращаться в лес Будет серия историй из моей деревенской жизни. Если интересно - поддержи реакцией 👇 И пиши в комментариях - как ты вообще здесь оказался!

Сначала ты боишься токсичности мухомора. Но познакомившись с ним поближе - начинаешь бояться его эффективности. Большинство знают о мухоморах только мифы: 💉 наркотик 😵‍💫 галлюциноген 🐍 отрава Но на самом деле мухомор невероятно эффективен как ноотроп. Он не уносит тебя в другие миры. Он помогает сфокусироваться на этом мире, усиливая:  🤔 концентрацию  👍 спокойствие  😉 ясность Свежие шляпки и капсулы в наличии. За ответами на вопросы или заказом - в личку.

🍄 Гриборий больше не ест красный мухомор ❗️ Потому что я познакомился с его старшим братом - пантерным мухомором. Он оказался намного сильнее, чем я ожидал. Впервые я попробовал его лет пять назад. Тогда он меня напугал, и я больше к нему не прикасался. А сейчас - аккуратно вернулся к нему, и перераспробовал. Красный мухомор - мягкий и медитативный. Пантерный - гораздо более концентрированный и жёсткий. Состояние собирается быстрее. Но и дозировки нужны значительно меньше. Поэтому пантерный мухомор - не для всех. С ним нужно быть очень аккуратным. Если уже есть опыт с красным мухомором - пантерный может дать более глубокое состояние. Я как раз подготовил свежую партию: 💊 В капсулах - для тех, кто ценит удобство. ❄️ В порошке - для самостоятельных. 🍄 И цельные, сушёные шляпы - для эстетов. Интересно попробовать - пиши в личку. Для тех, кто дочитал до конца - до 06.03 действует промокод "Пантера" на -15%. ➖➖➖➖➖ Будь внимателен - и мухомор тебе в помощь! ➖➖➖➖➖

💕 ПАРНАЯ ЙОГА С МАРИ И ГРИБОРИЕМ 💕1.03, ВС, 13:30-15:30 P.S. Мы знаем фразу «заниматься любовью». А пробовали «заниматься йогой»? Мы приглашаем вас на практику, где заниматься йогой = заниматься любовью. Не в прямом смысле, а в самом глубоком: смотреть в глаза, дышать в такт и чувствовать поддержку даже в молчании. Зачем это вам? 🔴Если вы НОВИЧКИ в йоге — боитесь, что не хватит гибкости, и стесняетесь тела. У нас не будет сложных асан. Только мягкие движения, где главный инструмент — не мышцы, а доверие и присутствие. 🔴Если вы СВЕЖАЯ ПАРА — чтобы убрать неловкость первых месяцев. Узнать друг друга не только в разговорах за ужином, но и в тишине, через дыхание, прикосновения и опору. 🔴Если вы ПАРА СО СТАЖЕМ — когда кажется, что чувства «забетонировались» в быту, или если вам не хватает места, где вы можете тотально побыть друг с другом - без бытового шума. Эта практика — способ обновить контакт, вспомнить, каково это — снова исследовать друг друга. Что будем делать на практике? 🔥Учиться доверять (опоры, балансы, поддержка) 🔥Синхронизироваться в дыхании 🔥Мягко тянуться, снимать зажимы со спины, шеи и головы 🔥Смеяться, двигаться, молчать и просто побыть вдвоем в уютном пространстве Без сложных поз. Без неловкости. Без перегруза. Это не про гибкость. Это про «я здесь, ты здесь - и это главное». 🔴 1 МАРТА, 13:30–15:30 м. Кировский завод, студия «ТВОЙ СТАРТ» 🔴 2000₽ за пару Запись и вопросы в личные сообщения: Мари и Гриборий 💕 Приходите замедлиться и вспоминать, как пахнут волосы вашего человека и как бьется его сердце, когда вы рядом 💕

😘 СВОДИ ЛЮБИМУЮ/ОГО НА САМОЕ СБЛИЖАЮЩЕЕ СВИДАНИЕ! 😘 💘 15.02 Парная йога в честь дня святого Валентина 💘 ➖➖➖ В поисках стабильности и баланса мы нашли...друг друга и парную йогу! ➖➖➖ Мы - Гриборий и Мари приглашаем тебя с твоим партнером в это воскресенье отпраздновать день всех влюбленных - через внимание к вниманию, телу и друг другу. Что вас ждет на йога-свидании? 🔥 дыхательные практики 🔥 парные асаны и растяжка 🔥 динамические практики 🔥 шавасана под звуки тибетских чаш и посоха дождя Для кого? Для новичков в йоге, или для тех, кто хочет попробовать что-то новое в паре. 💸 Стоимость: 3.000₽ за пару 4.000₽ - с 14.02 📍 Явки/пароли: 15.02 ВС / 13:30-15:30 м. Кировский завод, студия "Твой старт". Записаться на практику у Мари или Грибория Успей занять место на самом необычном свидании для тебя и ее ❣️

18.01 ВС / 13:00 / м. Кировский завод Пространство тотального присутствия и искреннего контакта Для записи пиши в лс Гриборию или Мари ➖➖➖➖➖ Парная йога - тренажёр того, как любить, не теряя себя. Как давать внимание и тепло без самопредательства. Как принимать контакт, не превращаясь в зависимость. ➖➖ Подышим пранаямы 🌬 ➖➖ Потянем тело (не только своё) 🧘 ➖➖ Съедим мухомора 😉 ➖➖ Потрясемся - потанцуем 🕺 ➖➖ Помедитируем 🧘 ➖➖➖➖➖➖ 💸 Ценность 💸 2.000₽ за двоих

🥳 У Грибория 15 января днюха 🥳 ➖➖➖➖➖ Для тех, кто хочет его порадовать материально: Тут можно узнать как это сделать :) А если хочется в день рождения просто чего-то пожелать - сделать это можно в личке :) ➖➖➖➖➖