هیئت ژیمناستیک شهرستان اشنویه

🔹 برگزاری مسابقه بدنسازی تخصصی ژیمناستیک پسران استان 🔹 جمعه ، ۳۰ مرداد ، ارومیه 🏆 روابط عمومی هیئت ژیمناستیک شهرستان اشنویه @GymOshno

🔹 برگزاری دوره مربیگری و کارگاه تمدید ژیم فورآل بانوان و آقایان 🔹 ۲۲ تا ۲۴ مرداد ، ارومیه 🏆 روابط عمومی هیئت ژیمناستیک شهرستان اشنویه @GymOshno

برگزاری اردوی ژیمناستیک در پارک فرهنگ اشنویه امروز ۱۹ مرداد ۱۴۰۵، شاگردان خانم مریم مصطفی‌زاده و خانم مهین مولودی در قالب یک اردوی تفریحی و ورزشی در پارک فرهنگ اشنویه حضور یافتند. این اردو با هدف ایجاد نشاط و افزایش روحیه دوستی و همدلی میان ورزشکاران برگزار شد. 🏆 روابط عمومی هیئت ژیمناستیک شهرستان اشنویه @GymOshno

🏆🥇🥈🥉 درخشش دختران ژیمناستیک اشنویه در مسابقات قهرمانی استان مسابقات ژیمناستیک هنری دختران آذربایجان‌غربی با حضور ۱۸۵ ورزشکار در قالب ۲۴ تیم برگزار شد و دختران شایسته اشنویه موفق به کسب عناوین ارزشمند تیمی و انفرادی شدند.                 ┄┅═✧✧● ●✧✧═┅┄ 🌟 مربی : خانم گلچین آذرخش: 🥇 مهرسا آقازاده — اول پارالل زیر ۸ سال 🥉 باران محمدگول — سوم خرک زیر ۸ سال 🥉 السا ابراهیمی — سوم زمینی زیر ۱۰ سال 🥇 ثنا قیطرانی — اول زمینی زیر ۱۲ سال 🥈🥉 سوژین بداغی — دوم موازنه و سوم قهرمان‌قهرمانان زیر ۱۲ سال 🥇 هیلا قادری‌آذر — اول خرک بالای ۱۴ سال 🥇 سارینا قیطرانی — اول پارالل بالای ۱۴ سال 🥈 هیلا قادری‌آذر — دوم قهرمان‌قهرمانان 🥉 مقام سوم تیمی زیر ۸ سال: مهرسا آقازاده، گلاره الیاسی، ویان عبدالله‌شاهی، بارین سعیدی و باران محمدگول 🥉 مقام سوم تیمی زیر ۱۴ سال: سولین پاو، سوما سلیمان‌زاده، نارین ایرانی، رومینا تقی‌سلطانی و فائزه رسول‌پور 🥈 مقام دوم تیمی بالای ۱۴ سال: سارینا قیطرانی، هیلا قادری‌آذر، هلنا قاضی‌زاده، المیرا یوسفی و دلوین ابراهیمی                 ┄┅═✧✧● ●✧✧═┅┄ 🌟 مربی : خانم مهین داستاری: 🥉 الینا خوارزم — سوم موازنه زیر ۸ سال                 ┄┅═✧✧● ●✧✧═┅┄ 🌟 مربی : مریم مصطفی‌زاده: 🥈 آنیا ادهمی — دوم موازنه زیر ۱۰ سال 🥇 هلن خوشمیرزاده — اول خرک بالای ۱۲ سال 🥉 سارینا قیطرانی — سوم خرک بالای ۱۴ سال                 ┄┅═✧✧● ●✧✧═┅┄ 🔴 خانم گلچین آذرخش و مریم مصطفی زاده بعنوان داور از اشنویه همراه بقیه داوران قضاوت این مسابقات را بر عهده داشتند . 🌹 هیئت ژیمناستیک شهرستان اشنویه این موفقیت‌های ارزشمند را به ورزشکاران و خانواده‌های آنان تبریک گفته و از زحمات مربیان و داوران پرتلاش شهرستان، خانم گلچین آذرخش، خانم مهین داستاری و خانم مریم مصطفی‌زاده صمیمانه قدردانی می‌نماید. 🌟 هر مدال، روایتگر ساعت‌ها تلاش، تمرین و پشتکار است؛ به این افتخارآفرینی‌ها می‌بالیم و برای دختران شایسته اشنویه، درخشش‌های بزرگ‌تر و موفقیت‌های روزافزون آرزومندیم. 🏆 🏆 روابط عمومی هیئت ژیمناستیک شهرستان اشنویه @GymOshno

⚫️پیام تسلیت جناب آقای کیوان رسولی‌آذر رئیس محترم هیئت ژیمناستیک با نهایت تأسف و تأثر، درگذشت پدربزرگ گرامی‌تان را صمیمانه تسلیت عرض می‌نماییم. از درگاه خداوند متعال برای آن مرحوم، رحمت و مغفرت الهی و برای جنابعالی و خانواده محترم، صبر، سلامتی و شکیبایی مسئلت داریم. روابط عمومی اداره ورزش و جوانان اشنویه @shwarzesh

⚫️پیام تسلیت جناب آقای کیوان رسولی‌آذر رئیس محترم هیئت ژیمناستیک شهرستان اشنویه با نهایت تأسف و تأثر، درگذشت پدربزرگ گرامی‌تان را صمیمانه تسلیت عرض می‌نماییم. از درگاه خداوند متعال برای آن مرحوم، رحمت و مغفرت الهی و برای جنابعالی و خانواده محترم، صبر، سلامتی و شکیبایی مسئلت داریم. روابط عمومی هیئت ژیمناستیک شهرستان مهاباد @mahabadgymnastic

🌸 درخشش دختران ژیمناست اشنویه در لیگ بدنسازی تخصصی ژیمناستیک استان در مسابقات لیگ بدنسازی تخصصی ژیمناستیک دختران استان آذربایجان غربی که به مناسبت گرامیداشت شهدای جنگ رمضان و با حضور ۴۵ ورزشکار از شهرستان‌های ارومیه،خوی،اشنویه،مهاباد و بوکان برگزار شد،دختران شایسته اشنویه با ارائه عملکردی ارزشمند موفق به کسب عناوین برتر شدند. 🥇نتایج ورزشکاران اشنویه: 🔹هیلا قادری آذر ـ مقام دوم رده جوانان 🔹هلنا قاضی‌زاده ـ مقام سوم رده جوانان 🔹مهرسا آقازاده ـ مقام سوم رده نونهالان این موفقیت ارزشمند را به این ورزشکاران پرتلاش، خانواده‌های گرامی آنان و سرکار خانم گلچین آذرخش،مربی توانمند این عزیزان، صمیمانه تبریک عرض می‌کنیم و برایشان موفقیت‌های روزافزون در میادین ملی و بین‌المللی آرزو داریم. همچنین شایسته است از حضور و همکاری سرکار خانم گلچین آذرخش و سرکار خانم مریم مصطفی‌زاده که در کنار سایر داوران استان، قضاوت این دوره از مسابقات را بر عهده داشتند، قدردانی نماییم. حضور داوران و مربیان شایسته اشنویه، نشان‌دهنده جایگاه ارزشمند ژیمناستیک این شهرستان در سطح استان است. 🔹 روابط عمومی هیئت ژیمناستیک شهرستان اشنویه @GymOshno

🌸 وقتی عشق به ژیمناستیک با قلم همراه می‌شود... گاهی زیبایی یک رشته ورزشی فقط در مدال‌ها و حرکات چشم‌نواز آن نیست؛ بلکه در احساس عمیقی است که ورزشکاران نسبت به آن دارند. احساسی که وقتی بر روی کاغذ جاری می‌شود، ارزش واقعی این ورزش را به تصویر می‌کشد. سرکار خانم لیا کلانتر، ژیمناست بااستعداد و پرتلاش، در این دل‌نوشته زیبا، عشق، سختی‌ها، امید و زیبایی‌های ژیمناستیک را با قلمی دلنشین روایت کرده‌اند؛ متنی که نشان می‌دهد ژیمناستیک تنها یک ورزش نیست، بلکه مدرسه‌ای برای ساختن شخصیت، نظم، صبر، شجاعت و ایمان به توانایی‌های انسان است. هیئت ژیمناستیک اشنویه ضمن تقدیر از این نگاه ارزشمند و قلم زیبای ایشان، برای خانم لیا کلانتر و مربی پرتلاش ایشان سرکار خانم مریم مصطفی زاده آرزوی سلامتی، موفقیت و درخشش روزافزون در میادین ورزشی و عرصه‌های علمی و فرهنگی دارد. 💐 با آرزوی روزهایی پر از موفقیت برای همه ژیمناست‌های آینده‌ساز اشنویه. 🔹 روابط عمومی هیئت ژیمناستیک شهرستان اشنویه @GymOshno

تأثیر ژیمناستیک بر قد و رشد استخوان‌ها ورزش ژیمناستیک با حرکات کششی، تعادلی و تقویتی، به تحریک صفحات رشد استخوان‌ها کمک کرده و نقش مهمی در افزایش قد و استحکام اسکلت دارد. 📏 تحریک هورمون رشد و افزایش قد 🦴 تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان 🧍 بهبود وضعیت بدن و اصلاح فرم ستون فقرات 🏃 افزایش انعطاف‌پذیری و کاهش دردهای عضلانی 🛡️ افزایش اعتماد به نفس و انرژی روزانه  ژیمناستیک، گامی بلند برای بدنی سالم، استخوان‌هایی قوی و قدی بلند! ✨ 😍 ثبت‌نام ترم تابستان همچنان ادامه دارد 😍 📍 آدرس: اشنویه، محوطه‌ی اداره ورزش و جوانان، روبروی سالن رزمی سیامند رحمان 📞 تماس: 09148161940 🔹 روابط عمومی هیئت ژیمناستیک شهرستان اشنویه @GymOshno