Space of Holotrop

Дорогие друзья!   Приглашаю всех 24 июля в 20:00 мск на премьерный показ фильма президента Европейской трансперсональной ассоциации Пьера Луиджи Латтуадо "Выйти из пещеры". Это совместный проект АТПП, Трансперсонального клуба, Фестиваля «Эволюция» и EUROTAS. С участием автора и его ответами на вопросы.   Участие бесплатное по регистрации. Записи не будет.   Уникальная возможность расширить свои знания о шаманизме, истоках творчества и основах трансперсональной психологии от крупнейшего европейского эксперта в этой области. https://film.evolution-festival.ru   Трейлер фильма здесь: https://www.youtube.com/watch?v=NFxLUHuCQ6U   В основе “ВЫХОДА ИЗ ПЕЩЕРЫ” лежит сотрудничество Пьера Луиджи Латтуады, известного врача, психолога и психотерапевта, и Кристиана Гандини, страстного режиссера с уникальным талантом создавать глубоко трогательные истории. Это партнерство объединяет многолетний опыт в области трансперсональной психологии с кинематографическим видением, которое воплощает в жизнь глубокие человеческие переживания. Глубокое понимание Латтуадой духовных и психологических аспектов человеческого пути соответствует художественной восприимчивости Гандини и мастерству режиссера. Вместе они создают повествование, которое приглашает зрителей выйти за пределы теней пещеры и исследовать сущность Самого Себя и его связь с миром. “ВЫХОД ИЗ ПЕЩЕРЫ” — это больше, чем документальный фильм, это мост между наукой и искусством, преобразующее путешествие, которое освещает душу и вдохновляет на более глубокую связь с нашей общей человечностью.   Пьер Луиджи Латтуада, врач, психолог и психотерапевт с более чем 40-летним опытом работы. Латтуада является директором Школы обучения трансперсональной психотерапии, признанной Министерством образования, университетов и научных исследований Италии (MIUR), а также Школы повышения квалификации по трансперсональному консультированию. В 1980-х годах он основалBIOTRANSENERGETICA-психо-духовную дисциплину, которую можно описать как поэтический акт, обучающий творчеству в искусстве самоотдачи перед лицом психофизического стресса. Он пишет стихи с 16 лет, а также является автором и опубликовал множество эссе и рассказов.   Для получения дополнительной информации о Биотрансэнергетике и Транспернальной психологии посетите: www.integraltranspernallife.com, www.eurotas.world   Кристиан Гандини - итальянский режиссер из Милана, работы которого охватывают широкий спектр стилей, в том числе исследуют глубокие человеческие темы через кинематографическую призму. Он работал на канале MTV и многих других итальянских и международных вещателей.   Трилогия "Выход из пещеры" — это больше, чем серия документальных фильмов. Это путешествие самопознания и самореализации, в котором древняя мудрость сочетается с современными идеями, благодаря трансперсональному подходу к жизни. Под руководством доктора Пьера Луиджи Латтуады, пионера “Биотрансэнергетики”, трилогия черпает вдохновение из вневременных мифов, таких как Аллегория пещеры Платона и Путешествие героя Джозефа Кэмпбелла. Каждая глава — Поток, Метод и Реализация — представляет собой ключевой этап человеческого роста, следуя трансперсональным картам и моделям, приглашая нас исследовать глубокий смысл созидания, сохранения и трансформации. Создание первой главы "Выхода из пещеры" было путешествием страсти, самоотверженности и настойчивости. Однако воплощение этого видения в жизнь показало нам, что мы не можем пройти этот путь в одиночку. Наша история принадлежит не только нам — она принадлежит каждому, кто стремится к более глубокому пониманию себя и окружающего мира. Распространение этого послания о духовной эволюции и интегральном трансперсональном благополучии требует коллективных усилий. Без поддержки людей, которые разделяют эти ценности, этот проект не сможет достучаться до сердец и умов, которые больше всего в нем нуждаются. Каждое пожертвование — это шаг к освещению пути к выходу из пещеры - не только для нас самих, но и для других, стремящихся пробудить свой внутренний потенциал.   Регистрация на просмотр: https://film.evolution-festival.ru

Я сегодня ходила на холотропное дыхание 🧘‍♀️к своим коллегам . Про дыхание напишу отдельно , когда смогу сформулировать. А бонусом к дыханию было хождение по стеклу . Коллега Олег Ящик занимается углехождением, стеклохождением, всевозможными гвоздями и бизнесс тренингами на тему работы с собственными страхами и ограничениями. У меня на один страх стало меньше и на множество внутренних ограничений . Необыкновенное ощущение внутренней собранности и спокойствия . И ощущения , что многие вещи мне доступны, хотя кажется , что нет . Завтра иду на второй день семинара . Группа камерная , уютная и очень душевная . Ребята ведущие - большие профессионалы. Приглашаю с собой завтра

С двойным праздником, мои дорогие ! С светлым праздником Пасхи и Днём космонавтики ! Мне близки оба праздника . Мира, добра и гармонии в нашем внутреннем космосе !Баланса между темным и светлым ! Интереса , веры, надежды и любви , когда мы всматриваемся в себя и в звездное небо 🌌!

- Знаете, что такое визуализация? - спросил барон. - Когда множество верующих начинает молиться какому-нибудь богу, он действительно возникает, причем именно в той форме, в которой его представляют. - Я в курсе, - сказал я. - Но то же самое относится ко всему остальному. Мир, в котором мы живем - просто коллективная визуализация, делать которую нас обучают с рождения. Собственно говоря, это то единственное, что одно поколение передает другому. Когда достаточное количество людей видит эту степь, траву и летний вечер, у нас появляется возможность видеть все это вместе с ними. Но какие бы формы не были нам предписаны прошлым, на самом деле каждый из нас все равно видит в жизни только отражение своего собственного духа. И если вы обнаруживаете вокруг себя непроглядную темноту, то это значит только, что ваше собственное внутреннее пространство подобно ночи. Еще хорошо, что вы агностик. А то знаете, сколько в этой темноте шастало бы всяких богов и чертей. "Чапаев и Пустота» Виктор Пелевин

https://t.me/marspsydoc/616

«The Way of the Psychonaut: Stanislav Grof's Journey of Consciousness» (2020) «Путь психонавта: путешествие сознания Станислава Грофа» (2020) «Путь психонавта» - не просто фильм. Это одиссея. Светящийся портал в жизнь и творчество доктора Станислава Грофа - человека, который осмелился нанести на карту неизведанные территории человеческой психики и, сделав это, открыл космос внутри. Частично биография, частично инициация, этот документальный фильм разворачивается как священный текст, раскрывая обширные, психоделические, архетипические и мифопоэтические измерения внутреннего мира. В эпоху, когда кризисы психического здоровья процветают, а духовная тоска растет как прилив, работа Грофа становится маяком. Его послание, рожденное десятилетиями клинических исследований и изучения измененных состояний, простое, но революционное: внутри каждого человека находится бесконечная вселенная, и путь к исцелению лежит внутрь. Путь психонавта для тех, кто готов прыгнуть. Умереть прежде, чем они умрут. Исследовать душу так же глубоко, как астронавты исследуют звезды.

Погружайтесь глубже: секрет частоты 432 Гц на сессиях холотропного дыхания. Я нашла способ сделать ваше погружение еще более целостным и гармоничным. 🎵 На следующей сессии холотропного дыхания я использую музыку, с частотой 432 Гц. Почему это важно? Это не просто «приятная музыка». Частота 432 Гц неслучайно называется «частотой Вселенной» или «частотой сердца планеты». Это резонанс с природой: Сердцебиение Земли (резонанс Шумана), шум леса, шорох волн — все это вибрации, близкие к 432 Гц. Ваше тело, как часть природы, интуитивно узнает эту частоту и расслабляется на глубоком, клеточном уровне. Это ключ к более плавному погружению: Музыка 440 Гц (стандартная для современной музыки) — это частота ума, внешнего мира, немного «напрягающая» систему. 432 Гц — это частота сердца, чувств, внутреннего пространства. Она мягко «сдвигает» ваше сознание, помогая обойти контроль ума и быстрее войти в поток измененного состояния. Это безопасность на глубине: Когда вы в глубоком процессе, каждая деталь имеет значение. Вибрация 432 Гц создает поддерживающее, обволакивающее звуковое поле. Она не «дергает» и не отвлекает, а словно бы несет вас по течению, позволяя полностью довериться процессу и выпустить накопленное без лишнего сопротивления. Что это дает ЛИЧНО вам на сессии? ✔️ Более глубокое и быстрое расслабление. Тело слышит «родную» частоту и охотнее отпускает контроль. ✔️ Эмоции высвобождаются мягче. Вместо резких выбросов — плавное течение, которое позволяет все прожить и именно ОСВОБОДИТЬ, а не травмироваться. ✔️ Ясность и целостность после практики. Ощущение не «разбора завалов», а именно гармонии, собранности и тихой радости. Как будто все внутренние вибрации пришли в стройный, поющий порядок. Мы не просто дышим. Мы создаем целостное пространство, где каждая деталь — от инструктажа до мелодии — работает на ваше исцеление и прорыв. Готовы ощутить разницу? Запись на ближайшую сессию холотропного дыхания уже открыта. Количество мест, как всегда, ограничено, чтобы сохранить глубину и качество работы. P.S.Это сложно описать словами

Зачем нужен бубен на холотропе ? Бубен помогает дышать интенсивно в течение первого часа дыхания . 🦋Широко известно, что звуки бубна погружают человека в трансовое состояние через ритм , который напоминает биение сердца и часто погружает в регресс перинатального опыта . Это прекрасно помогает нам в холотропе . Но еще Бубен - источник чистот нижнего диапазона вибраций, которые воздействуют на наш мозг и сознание. Основные частоты бубна находятся за пределами слышимого диапазона и составляют около 8 Гц. Эти вибрации способны переводить электрическую активность мозга из состояния бета-волн (активное бодрствование) в альфа-волны (состояние перед сном), а затем и в тета-волны. ✅Тета-волны — это особый режим работы мозга, который можно сравнить с состоянием сновидения наяву или трансом. В этом состоянии происходит мощная синхронизация различных областей мозга, что открывает доступ к подсознанию. ✅Тета-волны — это граница между сознанием и подсознанием, где мы можем влиять на глубинные процессы, недоступные в обычном состоянии. 🪷Снижение стресса и тревоги    Стимуляция тета-волн приводит к глубокой релаксации, снижению уровня стресса и тревоги. Это связано с активацией парасимпатической нервной системы, которая отвечает за состояние покоя. 🪷Укрепление иммунной системы    Тета-волны способствуют выработке серотонина, дофамина и мелатонина — нейротрансмиттеров, которые улучшают настроение, сон и общее самочувствие. Это положительно сказывается на иммунной системе. 🪷Усиление эмоциональных связей    В состоянии тета-волн эмоции становятся более интенсивными и осознанными. Это помогает улучшить качество межличностных отношений и восстановить эмоциональную связь с окружающими. 💎Развитие интуиции    Тета-волны усиливают интуитивное восприятие и способность «видеть» за пределами физических ощущений. Это открывает новые горизонты для творчества и самопознания. 🌕Доступ к подсознанию    Стимуляция тета-волн позволяет напрямую воздействовать на подсознание, минуя фильтры сознания. Это делает возможным изменение негативных паттернов поведения и мышления, а также программирование желательных установок. 📚Повышение обучаемости    В состоянии тета-волн мозг становится более восприимчивым к новой информации. Это позволяет усваивать материал на 300% эффективнее, чем в обычном состоянии. 🪷Терапия психологических травм    Тета-волны используются в терапии для восстановления подавленных воспоминаний. Это помогает изменить отношение к травматическим событиям и улучшить эмоциональное состояние. Бубен — это мощный инструмент, который позволяет нам выйти за пределы обыденного сознания и открыть доступ к глубинным ресурсам нашего мозга. Уже 5 декабря, в следующую пятницу вечером вас ждет холотропное дыхание под звуки настоящего бубна . Приглашаю

Я занимался внутренней работой во всевозможных духовных школах, и довольно рано у меня стали возникать различные недвойственные состояния и инсайты. Учителя это признавали, и я даже начал учить людей тому, что со мной происходило. А потом однажды я проснулся – в моей жизни произошла череда тяжёлых событий: разрыв отношений, смерть друга...– и обнаружил себя в состоянии суицидальной депрессии. Я думал: «Как так? Я же знаю, что всё — Сознание. Как может быть так больно?» Но внутри меня были части, которые этого не знали, которые всё ещё жили в боли. И вот что я начал замечать. Подлинное недвойственное сознание — это не уход «в отпуск» от реальности. Оно не говорит: «Всё едино, значит мне не нужно разбираться со своей болью». Настоящее недвойственное сознание — любящее, чувствительное и отзывчивое. Оно не отстраняется. ️ Когда происходит пробуждение, первое, что делает сознание, — это находит следующую часть внутри нас, которая нуждается в любви и внимании. Оно находит внутреннего сироту, ту отколовшуюся часть, которая была забыта или вытеснена. И если мы этого не понимаем, мы можем подумать: «Господи, я был таким пробуждённым, а теперь чувствуют себя ужасно… Это полный провал!». Но в действительности это логично. Потому что недвойственное присутствие — это не только ясность, но и любовь, и сострадание. И оно поднимает [на поверхность сознания] всё, что нуждается в поддержке и внимании. Мы приходим в этот мир очень чувствительными. Сам факт рождения — уже перегруз. Как говорит Станислав Гроф, мы учимся поэтапно выключать себя, идентифицируясь с механизмами психологической защиты, потому что наша уязвимость слишком велика. И со временем мы создаём из этих защитных паттернов свою «личность». Но наши защитные паттерны — не мы. ✨Иногда, наблюдая за своим сознанием, я ловлю себя на мысли: «Похоже, я уже пересёк финишную черту, а вы, бедные смертные, будете продолжать этот путь дальше…» (И да, это может быть немного эгоично — совсем чуть-чуть...😄) И ещё: подлинное недвойственное сознание — ошеломляюще уязвимо. Оно чувствительно к каждой мелочи. Иногда это как волна, проходящая через тебя. Но этот мир слишком груб для такой открытости. Поэтому мы учимся «приглушать громкость»: • травма • насилие • пренебрежение • тяжёлые события — всё это учит нас выключать чувствительность. Невозможно жить в состояние недвойственности, не обращаясь к этим слоям внутреннего страдания — индивидуального и коллективного. ~ Расс Хадсон (Russ Hudson)

Тело все помнит , даже если не осознаем . Через спазмы, напряжения, остановку энергии хранит боль

На тренинге мне открылась важная вещь о себе . Будь я на 💯 % осознанная и в доверии миру на уровне сознания . Тело не доверяет до конца . Делали упражнение , где надо было стоять расслабленно в тесном кругу людей и они как бы раскачивали передавая тебя по кругу . Надо было покачиваться расслабленно, как поплавок . Я никак не могла расслабиться, многие могли , а я нет . Для мозга такая реакция тела была неожиданна . Меня просили расслабиться снова и снова повторяя , никак ! Я стала говорить , что: « вы меня сейчас точно уроните !» и стали приходить образы , что я такое падение когда то проживала в теле . Падение с столика или кровати в младенчестве ( надо спросить у мамы, но наверное да, это же не редкость). Вечером этого дня стали приходить осознания, как и кому я еще не доверяю . На следующий день было холотропное дыхание с утра . И я вспомнила в нем, вернее осознала , что за предательство было еще в моей жизни . И глубинное недоверие связанное с ним . В 8 -9 лет умер мой любимый дедушка. Меня не взяли на похороны, отвели к родственникам и я помню , что тогда я удивлялась , что не плачу и даже совсем ничего не чувствую . Как так ? Очень важный , очень любимый мой человек , источник безусловной любви . И совсем никаких сожалений. А это был шок и травматическая диссоциация. И сейчас в 43 я плачу и осознаю, какая это была потеря , какая боль и «предательство» для ребенка . Я плакала в дыхании и говорила : «Как ты посмел меня бросить , деда, ты сволочь!» - злюсь и плачу ! Все надо делать вовремя и прощаться и горевать . Детям надо давать возможность проститься . А холотроп великая вещь! Позволяет такие несознаваемые вещи достать из подсознания. Отгоревала . Потом подошел фасилитатор , гладил по голове , утешал, я всхлипывала . А потом начал щекотать . Это было против правил , я такого не ожидала . Но в моей внутренней реальности это был дед , который в детстве часто щекотал и дразнился , мы с ним бесились и играли . И это было утешение ! Я стала улыбаться, а потом смеяться . И все это за 60 минут . Больно, но глубоко, быстро и эффективно! А доверия стало больше и расслабления. Проверили повторили упражнение .

Всем привет! Я вернулась с мощного тренинга , на нем было холотропное дыхание . Подышала сама , после большого перерыва и еще раз удостоверилась , какой глубокий и эффективный метод - холотропное дыхание . Вечером в пятницу 5 декабря проведу холотропное дыхание в мини группе . Центр Подорожник 5 минут от метро Озерная с 17.30-21.30 Стоимость 5000. Предоплата 2000 На все вопросы отвечу в личку .

Мистические путешествия с Эдуардом Сагалаевым: https://vkvideo.ru/@club233555289 (Владимир Валерианович Майков был научным консультантом и помощником Эдуарда Михайловича Сагалаева в этом проекте, показанном на канале ТНТ).

Прекратить проигрывать старый сценарий. Перестать бессознательно искать в партнере то «спасение» или «борьбу», которая на самом деле принадлежит не ему, а твоему собственному рождению. В итоге мы приходим не к смене ориентации, а к огромной внутренней свободе — быть собой, понимая глубокие корни своей природы. Помните пожалуйста, здесь я накидываю варианты . Человек сложно устроен . В своем основном канале пишу сейчас о травмах развития в понимании Бодинамики. Бодинамика объясняет патологии/ отклонения/ особенности с момента рождения . Гроф рассматривает шире, его картография рассматривает всю полноту психики и архетипические травмы , травмы народа, предков, травмы перинатального периода . Это гораздо шире . Как всегда, жду ваших мыслей и вопросов в комментариях. Это тема для размышлений, а не для готовых ответов. Как вам тема ? Ставьте пожалуйста реакции . ❤️😳🥱

Приветствую всех, кто заглянул. Продолжаем разговор о перинатальных матрицах Грофа. Вы уже знаете, что это не просто про «родился», а про наши базовые сценарии жизни, любви и борьбы. Сегодня коснемся сложного и тонкого вопроса: как патологичное проживание этих матриц может создавать предпосылки для развития гомосексуальности. Важно! Мы не наклеиваем ярлыки. Гомосексуальность — не болезнь и не «последствие» родовой травмы. Речь о глубинном бессознательном поиске, где сексуальность становится языком, на котором психика пытается исцелить старую рану или выразить незавершенный гештальт. Итак, вы уже помните про 4 матрицы. Давайте теперь посмотрим на них под новым углом. БМП I: «Ненарушимый Симбиоз» — и тоска по нему Что помним:Рай в утробе, полное единство с матерью. Если рай был «отравлен»:Мать тревожилась, не хотела ребенка, думала об аборте. Бессознательная установка ребенка: «Мой мир меня не принимает. Мое существование — ошибка». Какой может быть бессознательный сценарий влечения? Поиск не просто партнера, а того самого утраченного Рая. Абсолютного понимания, слияния, где тебя принимают без условий. И иногда этот поиск направляется на человека своего пола — как на того, кто «из той же плоти», кто интуитивно понятнее, с кем можно заново создать тот самый идеальный ненарушимый симбиоз, который был когда-то разрушен. Это поиск целостности через подобие. БМП II: «Космическая Борьба» — и бегство от изначального Агрессора Что помним: Ад схваток, когда матка становится тюрьмой, а мать — первым источником невыносимой боли. Если борьба была проиграна: Ощущение, что тебя предали, сжали в тисках, от которых нет спасения. Какой может быть бессознательный сценарий влечения? Формируется архетипическая связка: «Любовь = Боль. Женщина = Источник страдания». Это не про реальную мать, а про архетип Матери как Вселенной, которая стала враждебной. Чтобы избежать повторения этой травмы, психика может бессознательно направить либидо в сторону, свободную от этого ужаса — к своему полу. Это не выбор, а бегство от изначальной боли, связанной с противоположным полом. БМП III: «Путь Героя» — и поиск равного в битве Что помним: Прохождение по родовым путям — смертельная битва с надеждой на свет. Если путь был искажен: Стремительные роды, вытаскивание щипцами, кесарево сечение (когда тебя лишили права на собственную борьбу). Какой может быть бессознательный сценарий влечения? Эта матрица — про садомазохизм, диаду «жертва-палач», борьбу и сдачу. Травма здесь может создать потребность ВСЕГДА проживать отношения как эту битву. И гомосексуальные отношения могут стать тем полем, где эта «битва» разыгрывается с кем-то, кто воспринимается как абсолютно равный соперник/союзник. Нет изначального дисбаланса «мужского» и «женского», есть чистая схватка или союз двух воинов, прошедших одно и то же. Это способ завершить незавершенную борьбу. БМП IV: «Горькая Свобода» — и страх окончательного отделения Что помним: Рождение. Облегчение и шок от нового мира. Если финал провален: Резкое отлучение, холод, разлука с матерью. Установка: «Свобода = Одиночество. Достижение цели не приносит радости». Какой может быть бессознательный сценарий влечения? Возникает панический страх перед сепарацией, перед тотальной инаковостью Другого. И тогда влечение к своему полу может быть попыткой смягчить этот ужас. Это как будто бы связь с тем, кто «такой же, как я», а значит, между нами нет этой пропасти окончательного отделения, которую символизирует противоположный пол. Так что же со всем этим делать на практике? Если эта модель отзывается, главное — не пугаться и не делать поспешных выводов. Цель такой работы — не «исправить» ориентацию, а: 1. Понять язык своей психики. Почему мое влечение выстроено именно так? Какую древнюю боль оно пытается залатать? 2. Отделить ядерное чувство от травматичного наслоения. Проживая и интегрируя травму рождения (например, через холотропное дыхание или глубинную терапию), человек часто обнаруживает, что его сексуальность становится более осознанной, целостной и подлинной — какой бы она ни была. 3.

Иногда это эхо вашего самого первого в жизни приключения.

Секс и рождение: Призраки в спальне. Взгляд Стэна Грофа Когда речь заходит о сексуальных проблемах — от отсутствия желания до странных фантазий, — мы обычно копаем в детских травмах, отношениях с родителями, стыде. Это работает. Но Стэн Гроф, известный трансперсональный психолог, предлагает взглянуть глубже. На ту самую первую травму, которую переживает каждый из нас. На наше рождение. Гроф считал, что переживания в процессе рождения — так называемые “перинатальные матрицы” — навсегда впечатываются в нашу психику и тело. И потом всю жизнь влияют на нашу сексуальность, часто совсем неочевидным образом. Вот как это может работать. 1. Матрица невинного рая (в утробе) Пока все хорошо, тепло, безопасно, потребности удовлетворяются сами собой. Если беременность была желанной, и мама в гармонии, мы бессознательно «помним» это состояние единства. Связь с сексуальностью: Поиск секса как возвращения в этот рай. Желание слияния, нежности, безопасности через близость. Но если в самой сексуальности есть конфликт, это стремление может искажаться. 2. Матрица жертвы (схватки) Мир стал враждебным. Что-то давит, некуда деться, выход закрыт. Ужас и ощущение западни. Первый опыт беспомощности и боли. Связь с сексуальностью (самая прямая): * Проблемы с возбуждением/оргазмом: Секс — это ситуация, где теряется контроль. Если бессознательно она ассоциируется с той первой ловушкой, тело будет саботировать возбуждение. Не можешь контролировать — лучше ничего не чувствовать. * Садомазохизм: С точки зрения Грофа, это не просто «извращение», а бессознательное воспроизведение сценария родов. Боль и ограничение свободы (мазохизм) или контроль над кем-то в этой боли (садизм) — это отголоски того самого первоопыта. Психика пытается таким извращенным способом «пройти» и пережить застрявшую тогда травму. * Вагинизм / Эректильная дисфункция: Тело буквально воспроизводит ситуацию «сжатия» и «блокировки», которая была при схватках. Выход закрыт — так было тогда, так происходит теперь в сексуальной ситуации. Пример: Алексей страдает от периодической импотенции с любимой девушкой. В быту и на работе он гиперконтролирующий. Секс — это единственное место, где контроль приходится отпускать. И его бессознательное, помнящее ужас первой потери контроля в родах, включает аварийный тормоз. Эрекция пропадает — и контроль, пусть и такой ценой, возвращается. 3. Матрица борьбы (проход по родовым путям) Это фаза борьбы за выживание. Невыносимое давление, но уже есть цель и движение. Опыт тотального усилия и проталкивания сквозь боль. Связь с сексуальностью: * Агрессия в сексе: Страсть, граничащая с насилием. Секс как борьба, завоевание, покорение. Это отыгрывание той самой борьбы за жизнь. * Стремление к быстрому, интенсивному, почти болезненному сексу: Чтобы почувствовать удовлетворение, нужно повторить тот уровень интенсивности и преодоления. 4. Матрица перерождения (рождение) Финал мучений, облегчение, яркий свет, первый вдох. Опыт смерти и нового рождения, освобождения. Связь с сексуальностью: * Секс как путь к трансценденции: Оргазм в этом случае переживается не просто как физиологическая разрядка, а как экстатическое освобождение, выход за пределы себя. Это здоровое и полное проживание матрицы. * Цикличность проблем:Но если травма предыдущих фаз сильна, человек может бессознательно «застревать» в цикле: снова и снова создавать в сексе ситуацию мучения (Матрица 2) и борьбы (Матрица 3), чтобы вновь и вновь переживать краткое облегчение оргазма (Матрица 4). Это создает невротическую, напряженную сексуальность. Что со всем этим делать? Теория Грофа — карта. Она не отменяет работу с психологом над отношениями и стыдом, но предлагает посмотреть в корень. Иногда, чтобы освободить свое сексуальное тело, нужно помочь ему «переродиться» — прожить и отпустить тот самый первый, самый глубокий шок. Часто для этого используются специальные техники (например, мое любимое холотропное дыхание), позволяющие получить доступ к этим глубинным переживаниям и переработать их. Ваша сексуальность — это не только ваши сознательные желания.