فـاطِمة ♡ .

طَريقة الاندَومِي السبايسيّ 🤩🎀. المگونات 💟. 💟2 أندومَي 💟2گوب مِاء 💟مِلعقة صَلصة طمَاطِم 💟3مَ حَليب بَودر 💟1/4 مَ بابَريگا 💟رَشة فلفل سبايسيّ 💟رَشة مُعزز نكهة 💟1/4 مَ جبن مِطحون الطَريقة: نضِيف المَاء وكُل المگونات دُفعة واحَدة، ونترگه عَ  النِار مُدة 10دَ ، بَعدين نغَطيه مَدة 5دَ وبـَ العافية 🤩.

🩵🩵🩵🩵🩵

فوائد مكعبات الثلج للبشرة 🤍 💗تقلل الانتفاخ خصوصاً حول العينين 💗 تغلق المسامات مؤقتاً 💗 تهدئ الاحمرار والالتهابات 💗 تُنعش البشرة وتثبت المكياج طريقة الاستخدام الصحيحة : ✨ 💗 لا تضعي الثلج مباشرة على الجلد — لفيه بقطعة قماش نظيفة أو شاش خفيف. 💗 مرريه على الوجه بحركات دائرية خفيفة من 1 إلى 3 دقائق. 💗استخدميه مرة يومياً أو كل يومين حسب نوع بشرتك. 💗بعدها نشّفي وجهك بلطف وحطي مرطب خفيف 💞

خَطوات المِكياج الثَقيل😊 .

• مِقشر مغربَي للتبيَض بالبيت 🌟 المكونات : ⚪️ملعقتين صابونة حمام مغربي . ⚪️ملعقتين سدر (حنه). ⚪️نص كوب مي وردح ⚪️ملعقة قهوة 📌  التحضير : ندمجهن سوه ونوزع الخليط ع الجسم ورا التبخير بالمي الحار ونعوفه نصف ساعة . نكرر التقشير مرتين بالاسبوع خلال شهر حتشوفين تغير ملحوظ 🤍.

🩷

بنوتات اطبخَوا اهتموا بنفسكم غيروا من حياتكم جربوا روتين جديد التزمن بصلاتجن غيروا حياتكُم الها تأثير كلش جبير على النفسية ، على البشره ، الشعر ، الجسم ، مهما جانت البيئة الي انتي بيها لا تتحججين وابدي حياة جديدة على الي تكدرين علي وأهم شيء " الصلاة " باوقاتهِا ومراح تخِسرون شيء بالعكس حتتغير حياتكُم للافضِل حاولوا ولو شوية لان الوقت ميرجع ولا شيء يتغير لو كبرتي على هل اشياء 🎀 .

Cook Mini pizza 👩‍🍳✨✨ .

- بما انُ قرب الدوَام ، فَـ هذا البوَست لكُل طالِب سادِس مَ بلش بالعُطلة ، اوَ حتى الي بعَدهم بالبدايـة فـ تعال نسولف اني وياك شويا 💬 - كُلش هوَاي حَتسمع بخصوص انُ الطلاب درسوا بالعطلة ! وهَذا الي كمل فصل وفَصلين وهذا فصول من كُل مادة ومُمكن اكو كملوا كُل…

- بما انُ قرب الدوَام ، فَـ هذا البوَست لكُل طالِب سادِس مَ بلش بالعُطلة ، اوَ حتى الي بعَدهم بالبدايـة فـ تعال نسولف اني وياك شويا 💬 - كُلش هوَاي حَتسمع بخصوص انُ الطلاب درسوا بالعطلة ! وهَذا الي كمل فصل وفَصلين وهذا فصول من كُل مادة ومُمكن اكو كملوا كُل المواد وهنا حَتحس نفسك مقصر ! وتُبقى تفكر وحتى نفسيتك حتتأذَة ! رغم هي العطلة الك ومن حقك ومو ضروري تدرس بيها اصلًا ! رَاح اوضحلك شغلتين ورَكز عليهن ! 1️⃣- العطلة مو مقياس لمُعدلك نهَائيًا ❗️لكِن تُعتبر فرصَـة ذهبية اذا استغليتها حَتنفعك وتقَلل من الضغَط بالدوام ! بَس يا ترى هل انُ مُعدلك متوقف عليها ؟ اكيد لا والف لا ! . - انتَ تكدر 👌. تگدر تبَلش ويا الدوَام وتلتزَم باليومَي وتحَاول ماتخلي يصير عليك تراكُم ! واني اكُلك راح تكدر تجيب مُعدل وعالي هَم ! 2️⃣- مهَما درست واجتهدت نصيبك هوَ مكتوبلك ! وبنفس الوقت شكد مَ ضيعت فرص بَس اذا تعبَت ع نفسَك بالأخير رَاح تتفاجأ بدرجاتك الي كانت حتى مونفَس توقعك ! فـ شنو ؟ بالمُختصر ! مُعدلك متوقف عليك وعَ دراستَك . ونصَيحة من هسهَ خليها ببالك خلي ببالك لازم تركز عليهَا بالمَدرسـة : 🤸‍♀️ 💋: اليوَمي اليوَمييييييي دَير بالك عليه ولاتتركـة حتَى لو انت داخل معهَد بفترة المُراجعة ماراح تتعَب مثل الباقيَن وحتى المَادة ماتاخذ منك وَقت هواي لان انتَ دارسهَا يومي ومَمتحن بيها شهري وانتَ بنفسك حتشوَف الفرق ، اعرف راح تتعَب ويصير عليك ضغَط بَس كُلشي يهوَن من تشوف معُدلك وماكو احلى من لذة النجاح بذاك الوّقت حتى التعب تنسَاه ولاتنسَى انُ تقسَم وقتك .

عادات تسبب الهالات السوداء 🩷. ^᪲᪲᪲ السهر المتكرر. ^᪲᪲᪲ فرك العين بقوة. ^᪲᪲᪲ إهمال إزالة المكياج قبل النوم. ^᪲᪲᪲ التعرض للشمس بدون حماية. ^᪲᪲᪲ إهمال علاج الحساسية إذا كانت تسبب حكة مستمرة. أحفظي وشاركي البوست للفائدة 🦋.

روتَين قبل النوم 🧖🏽‍♀ .

🐱

🐱