Infopoint im Ukraine-Haus

Любі українські жінки! Запрошуємо вас на дводенний психологічний тренінг для жінок з України «Життєстійкість». Цей захід створений для тих, хто хоче знати, що відбувається з мозком і тілом внаслідок травматичних подій і тривалого стресу, в тому числі внаслідок вимушеної еміграції через війну, навчитись самостійно долати їх наслідки, дбати про свій емоційний стан та знаходити більше опори в собі. На вас чекають сучасні знання з психології, багато практичних вправ, технік самодопомоги та інструментів підтримки себе та близьких. Наші семінари - це простір довіри, підтримки, щирого спілкування та можливість знайти людей, які добре розуміють один одного. Дати: 11 і 12 липня, два дні поспіль (не повтор, а 2 частини). Час: 10:00–14:00 Семінар проходитиме українською мовою протягом двох днів. 📍 Локація: Langenberger Straße 3, Düren Ведучі семінару: Ольга Лиходій і Юлія Кондрашова, магістри психології (Україна) Участь у семінарі безкоштовна за сприяння і підтримки Bistum Aachen. Реєстрація обовʼязкова👇🏻 https://forms.gle/fVe8ZcNjEJCsVgdV6 Вкажіть при реєстрації потребу в догляді за дітьми. За значної кількості бажаючих, буде організована програма від професійних нянь.

Приходьте дізнаватись більше про себе і світ 👆🏻👆🏻 Реєстрація: https://forms.gle/y3NqzH8ngj4agZPD8 Або:👇🏻 Olga.Lykhodiy@gmail.com Kondrashovayuli@gmail.com

Безкоштовний онлайн-семінар з трудового права в Німеччині Знайти роботу в Німеччині — це лише перший крок. Не менш важливо знати свої права та обов'язки як працівника. Jobs4Refugees спільно з міжнародною юридичною компанією White & Case та BNP Paribas запрошують на безкоштовний онлайн-семінар, присвячений основам трудового права в Німеччині. 🔹Під час зустрічі розглянуть: * трудові договори та умови праці; * мінімальну заробітну плату; * особливості Minijob та Teilzeit; * робочий час та право на відпустку; * захист від звільнення; * права працівників на робочому місці; * важливі документи, які варто зберігати; * можливі дії у разі виникнення проблем із роботодавцем. Семінар буде корисним як для тих, хто вже працює в Німеччині, так і для тих, хто лише планує вихід на німецький ринок праці. Коли: 17 червня 2026 року о 10:00–11:30 Формат: онлайн ‼️ Реєстрація та додаткова інформація: Mia Zehaf mia@jobs4refugees.org 0171 1263029 Aya El Manialawy aya@jobs4refugees.org 0176 55701853 www.jobs4refugees.org

🌻🌻🌻 Шановні друзі , на ваші численні побажання,ми переносимо всі воркшопи на 18.00 годину. З нетерпінням чекаємо зустрічі! Ваші Оля та Юля

⭐⭐⭐ Знов зустрічаємось говорити про важливе. Серія зустрічей по середах «Між нами. Розмови про життя» Життя не видає інструкції. Не додає кнопки «поставити на паузу». І, на жаль, не надсилає повідомлення: «Увага, далі буде складний етап». Але хороша новина: ми можемо розбиратись у всьому цьому разом і підтримати один одного❤️ Запрошуємо вас на серію теплих зустрічей з професійними психологами про те, що хвилює, дратує, надихає, цікавить, виснажує й дає сили. Ведучі - психологині Оля та Юля, яких багато хто з вас вже добре знає. Будемо говорити, досліджувати, сміятись, інколи зітхати: «О, то це не тільки в мене так?» Початок усіх зустрічей о 17:00 Адреса: Am Branderhof 100 Оплата: безкоштовно за сприяння Bistum Aachen. Реєстрація обов’язкова: Olga.Lykhodiy@gmail.com kondrashovayuli@gmail.com ,🍀🍀🍀 ПЛАН ЗУСТРІЧЕЙ 27.05 — Гаджети і діти. Портал у світ чи нова ділянка мозку. Хто кого виховує: ми дітей чи алгоритми? Зустріч для батьків. (Оля). 03.06 — Дівчата 40+. Друге дихання. А що, якщо найкраще попереду? Розберемо страхи дорослішання, кризи і поговоримо про дозвіл отримувати нові досвіди все життя. (Оля). 10.06 — Арттерапія. Малювати красиво не треба. Навіть якщо ваш максимум- сонечко з дитсадка. Увага, буде глибоко і з рефлексією. (Юля). 17.06 — Воркшоп для батьків підлітків. Інструкції до підлітків все ще не існує. Але ми хоча б спробуємо знайти підказки. Буде чимало вправ і трохи теорії! (Юля і Оля) 24.06 — Тіло і психіка. Що то є та психосоматика? Коли тіло вже все зрозуміло, а голова ще каже: «Та все нормально». (Юля і Оля) Теми подальших зустрічей: проживання втрати; що робити з цілями і мріями; пара і кохання; комунікація, межі і конфлікт, батьки і діти тощо. Приходьте.

Також Sprachakademie Aachen пропонує спеціалізовані курси для напрямків: Рання педагогіка, професії в охороні здоров'я, стоматологія, тощо - детальна інформація у флаєрах вище. Якщо ви зацікавлені в цих курсах і маєте погодження від Jobcenter - звертайтеся в школу для реєстрації на курси.

🇩🇪Маєш рівень німецької В1? Хочеш працювати в Німеччині і цього рівня не достатньо, а фінансування від BAMF Jobcenter не дає? Напиши @zhysik в телеграм і можливо саме ти отримаєш можливість навчатися в Sprachakademie на курсі B2 (Zielprüfung: telc Deutsch B2) з фінансовою підтримкою школи.

Стабілізаційні групи підтримки для жінок для тих, хто хоче не просто знати теорію, а прожити, вкоренитися, зміцнити внутрішню опору. Це м’який і водночас глибинний формат, де можна торкнутися власних меж, відновити енергію, навчитися регулювати напругу й повернути відчуття цілісності. Дослідити себе і світ. А також пропрацювати наслідки травматичного досвіду під супроводом психолога. Ми працюємо лише за запитами і потребою групи. Ведуча: Ольга Лиходій, психолог, психотерапевт, когнітивно-поведінковий, деалектично-поведінковий, травматерапевт, сімейний і парний консультант. Дослідник внутрішнього світу людини. Починаємо 23 квітня. Групи проходять щотижня по четвергах з 17 до 19 години. Поки заплановано 10 зустрічей. Склад учасників групи постійний для безпечного і довірливого спілкування. Тобто розраховуйте відвідати всі 10 зустрічей, це не обовʼязково, проте бажано. Адреса: VHS, Bushof, Aachen. Оплата: безкоштовно. Реєстрація обовʼязкова!!! 👇🏻 Olga.Lykhodiy@gmail.com

https://www.instagram.com/p/DVY9ZVwiANl/?igsh=c2RqcGFxZ2hvbnhw

Стабілізаційні групи підтримки для жінок. Ведучі - професійні психологи з вищою фаховою освітою. У просторі безпеки ми запрошуємо вас на стабілізаційні групи для тих, хто хоче не просто “знати”, а прожити. Це м’який і водночас глибинний формат, де можна торкнутися власних меж, навчитися регулювати напругу й повернути відчуття цілісності. Ведучі: Юлія Кондрашова, психолог, арттерапевт, працює в напрямі глибинної психології та психокорекції з використанням методу АСПН. Ольга Лиходій, психолог, психотерапевт, КПТ, ДПТ, травматерапевт, сімейний і парний консультант. Починаємо 11. 03 з Олею. Групи проходять по середах з 17 до 19 год.Кожна група(Юліна і Оліна) зустрічається один раз на 2 тижні. Заплановано 8 зустрічей. Один тиждень веде групу Оля, наступний - Юля. Склад учасників групи постійний для безпечного і довірливого спілкування. Адреса: Im Branderhof 100, Aachen. Оплата:12 євро за одну зустріч. Реєстрація обовʼязкова!!! Кількість учасниць обмежена. Olga.Lykhodiy@gmail.com Kondrashovayuli@gmail.com

🇺🇦 📆Вівторок, 24 лютого, ⏱️17:00 Markt, Aachen ⏱️18:00 Зустріч для роздумів та молитви в City Kirche Чотири роки тому, 24 лютого 2022 року, росія розпочала повномасштабне вторгнення в Україну. Дванадцять років тому, 20 лютого 2014 року, вона окупувала Крим і розпочала війну. У 2022-му Україні давали три дні. Та вже четвертий рік українці тримаються — попри все. Це ще одна зима війни. Холод. Часто — без світла. Під ударами по енергетичній інфраструктурі, у темряві, зі свічками у власних домівках. Але навіть у темряві Україна не здається. Ми зберемося, щоб вшанувати пам’ять полеглих воїнів і мирних жителів, згадати кожного, хто віддав життя за свободу. Їхня жертва не може бути забута. Запрошуємо вас у вівторок, 24 лютого, о 17:00 на демонстрацію на Markt (біля ратуші) в Aachen. Приходьте з друзями та родиною. Приносьте прапори та лампадки (Windlichter) — як символ світла, що перемагає темряву. Пам’ятаємо. Підтримуємо. Стоїмо разом. #StandWithUkraine #ArmUkraineNow

Батьки і підлітки: питання-відповідь, розуміння, практика. Любі мами й татусі! Запрошуємо вас на повторний, оновлений тренінг для батьків підлітків, і для тих, у кого діти лише наближаються до цього активного й непростого віку. Цього разу формат ще більш інтерактивний: жива дискусія, відповіді на запитання учасників, розбір ситуацій і практичні вправи! Просимо надсилати свої запитання під час реєстрації, ми закладемо їх у структуру зустрічі. Ведучі - психологи Юля Кондрашова і Оля Лиходій. 1 березня о 10. Тривалість 6 годин з паузою. Саморегуляція краще працює, коли людина не голодна. Візьміть , будь ласка їх собою, щось, що любите самі й чим хочете пригостити інших для маленького,, шведського столу,,. Про напої подбаємо ми. Aachen, Katechetisches Institut, Eupener Straße 132 Реєстрація обовʼязкова: 📩 Olga.Lykhodiy@gmail.com 📩 Kondrashovayuli@gmail.com Участь у воркшопі передбачає організаційний внесок у розмірі 10 євро з учасника. Захід проходить за сприяння Bistum Aachen і особисто Тетяни Луцик.

Любі друзі, вчергове запрошуємо вас семінар для сприяння психологічній стабільності і стресостійкості для жінок з України. Ми провели вже чимало цих заходів в 2025 з найпозитивнішим фідбеком і через великий запит. Мета полягає в тому, щоб кожна учасниця навчилася краще справлятися з психологічним стресом, травматичним досвідом та стабілізувати себе. Під час майстер-класів ви дізнаєтесь, що відбувається з тілом і мозком під час травми і стресу та який вплив це може мати на тіло, розум, душу та стосунки з іншими людьми. Багато порад і вправ допоможуть вам стабілізувати себе та розвинути психологічну стійкість. Якщо у вас все добре і ви добре дбаєте про себе, ви зможете краще справлятися з труднощами повсякденного життя і бути надійною опорою для своїх дітей і оточуючих. І крім того отримати потужну підтримку спільноти. Наші тренінги - це навіть більше ніж нові знання і навички. Це зміна мислення і поведінки, а відповідно і вашого стану. Семінар проходитиме українською мовою два дні поспіль. Реєстрація можлива лише за умови відвідування обох дат. Дати: 25 січня та 1 лютого з 10:00 до 14:00. Локація: Єпископальна академія, Bischöfliche Akademie, Leonhardstrasse 18 - 20, Аахен. Передбачені турботливі няні для дітей!!! Ведучі семінару: Ольга Лиходій (магістр психології, Україна) та Юлія Кондрашова (магістр педагогіки та психології, Україна). Захід для вас безкоштовний. Реєстрація обовʼязкова. Повідомте, якщо прийдете з дитиною. Olga.Lykhodiy@gmail.com Kondrashovayuli@gmail.com Захід проходить за сприяння Bistum Aachen і Bürgerstiftung Aachen.

Любі друзі, пропонуємо семінар для сприяння психологічній стабільності для жінок з України. Ми проводимо його уже впʼяте з найпозитивнішим фідбеком і через великий запит. Мета полягає в тому, щоб кожна учасниця навчилася краще справлятися з психологічним стресом, травматичним досвідом та стабілізувати себе. Під час майстер-класів ви дізнаєтесь, що відбувається з тілом і мозком під час травми і стресу та який вплив це може мати на тіло, розум, душу та стосунки з іншими людьми. Багато порад і вправ допоможуть вам стабілізувати себе та розвинути психологічну стійкість. Якщо у вас все добре і ви добре дбаєте про себе, ви зможете краще справлятися з труднощами повсякденного життя і бути надійною опорою для своїх дітей і оточуючих. І крім того отримати потужну підтримку спільноти. Наші тренінги - це навіть більше ніж нові знання і навички. Це зміна мислення і поведінки, а відповідно і вашого стану. Семінар проходитиме українською мовою два дні поспіль. Реєстрація можлива лише за умови відвідування обох дат. Дати: 7 та 14 грудня з 10:00 до 14:00. Локація: Єпископальна академія, Bischöfliche Akademie, Leonhardstrasse 18 - 20, Аахен. Ведучі семінару: Ольга Лиходій (магістр психології, Україна) та Юлія Кондрашова (магістр педагогіки та психології, Україна). Захід для вас безкоштовний. Реєстрація обовʼязкова. Olga.Lykhodiy@gmail.com Kondrashovayuli@gmail.com Захід проходить за сприяння Bistum Aachen і Bürgerstiftung Aachen.

Стабілізаційні групи підтримки для жінок. У просторі безпеки й присутності ми запрошуємо вас на 4-тижневі стабілізаційні групи для тих, хто хоче не просто “знати”, а прожити, вкоренитися, зміцнити внутрішню опору. Це м’який і водночас глибинний формат, де можна торкнутися власних меж, відновити енергію, навчитися регулювати напругу й повернути відчуття цілісності. • Вівторок о 17:00 -19:00 ведуча Юлія Кондрашова. 4 зустрічі поспіль від 25 листопада до 16 грудня. Склад учасників групи постійний для безпечного і довірливого спілкування. Тобто розраховуйте відвідати всі 4 зустрічі. Адреса: VHS, Peterstraße 21-25, k. 250. Участь безкоштовна. Місця обмежені. Реєстрація обовʼязкова!!! Kondrashovayuli@gmail.com

«Батьки і підлітки. Тест на любов і витримку». Любі мами і татусі! Раді вас запросити на тренінг для батьків підлітків. Або тих, у кого дозрівають діти до цього буремного періоду. Двоє психологів-ведучих (Юля Кондрашова і Оля Лиходій), трохи теорії, гумору й багато життя. Ми поговоримо про те, як залишатися поруч, коли дитина віддаляється. Як будувати мости замість мурів. Як чути, а не лише слухати. Як дозволити зростати і водночас залишатися опорою. Ви точно отримаєте розуміння своїх тінейджерів, більше ясності в діях і щиру підтримку. 19 листопада з 18 до 22 години або! 23 листопада з 10 до 14 години на вибір (два однакові тренінги). Локація: центр Аахена, дамо адресу при реєстрації. 4 години живого діалогу, практики й тепла. Реєстрація обовʼязкова 👇🏻Olga.Lykhodiy@gmail.com або iuliia.khankischpur@gmail.com. Оплата: 15 євро з учасника. Приходьте, якщо хочете менше драм і більше довіри. Бо підлітковий вік - це не буря проти вас, а хвиля, яку можна навчитися ловити. ** Захід проходить за сприянння Bistum Aachen**.