Ismael Abós

Buenos días buscadores! Espero que hayáis disfrutado de la meditación de ayer para bajar los niveles de cortisol en la noche. Os dejo este evento que tenemos en Marbella este viernes por si alguien quiere experimentar en persona el beneficio de la respiración consciente ✨️. Podéis escribir al teléfono del flayer y os mandamos información. Feliz lunes🌞!

Hola Tribu! La meditación de hoy, diseñada para bajar los niveles de cortisol y poder dormir profundamente. Tenéis una breve introducción dónde os explico. Buenas noches😊🌙. https://youtu.be/fG0M2O1XM-c?is=KyvUnmvFwSwWwF7f

Os traigo una sorpresa! Tenemos nueva meditación hoy miércoles!!!! Un viaje astral desde la mirada chamánica🌿 https://youtu.be/-Pds_DJjTQg?si=SdKtMX98KSMJeqN0

Se que muchos estabais deseando una meditación más espiritual, una práctica que nos haga conectar con esos maestros que nos dan luz en momentos de oscuridad. Aquí la tenéis y espero que conecteis con quien os ayuda desde el "otro lado"✨️. https://youtu.be/bvrY6SjB_W0?is=12zgvpI0E__9Vn3v

Finalmente tenemos meditación para hoy! Con la Luna de acuario. Espero que sintais 🌕 https://youtu.be/yl4uKprYuGM?is=u-f3qJm1LgE5kHpX

🚪ABRO PLAZAS! El programa de transformación con el que ya estoy acompañando a compis de la comunidad, se abre para quien desee que le ayude a ver un cambio real en 90 días. ✨Te dejo mi teléfono por si deseas información: +34 613 78 03 68 PD: HOY SI TENEMOS MEDITACIÓN! Aún sigo sin poder volver, estoy editando como puedo a si que espero que quede decente. Abrazos!

✨️TRAIGO UNA SORPRESA! Lo primero, si no visteis el directo podréis verlo en el último enlace que os he facilitado ayer. Lo segundo es que os dejo por aquí una entrevista que me hizo Alberto de respira universo por si os apetece verla! https://youtu.be/Ng_Pkp8Zfz8?is=Q0jsDgZLZGXOCold

✨️Hoy debido a la situación de emergencia aún no puedo volver a mi casa dónde tengo el resto del equipo de trabajo por lo que para poder grabar en condiciones la meditación prefiero esperar a ver si mañana podemos regresar. La idea es que mañana lunes tengáis la meditación de hoy. Lo que SI, en unas horas nos vemos en directo 20h (España) Vamos a practicar juntos a parte de ver teoría y contaros situación actual. Además repasar ese reto de gratitud que finaliza hoy. Abrazos!✨️ y nos vemos en 1 hora aquí: https://www.youtube.com/watch?v=SrhzNsN18eY

Buenos días tribu de buscadores ✨️ 3er y último día del reto!. Hoy a las 20h (España) nos vemos en directo para ver otros ángulos de como romper esos bloqueos que te puedan estar frenando y te contaré un poco mi situación respecto a la catástrofe que estamos viviendo en la sierra oeste de Madrid sobre todo para que lo podamos llevar también a una mirada desde el desarrollo personal y por supuesto para saber que tal os a ido con el reto de gratitud ♥️🙏.

Hoy es el segundo día del reto de gratitud, espero que podáis encontrar vuestro ratito para practicar la meditación de la mañana y por la noche anotar aquello que os hace sentir agradecidos, solo una pequeña cosa vale. En mi caso, por ejemplo, estos días no dejo de dar las gracias por tener a mis michis sanos y salvos conmigo ❤️🙏✨️.

Hola bonicxs, os dejo aquí el enlace para la clase del domingo en directo: https://www.youtube.com/watch?v=SrhzNsN18eY Dale a recibir aviso, haremos práctica en directo, se recomienda estar en vivo chicos/as. Un abrazo enorme!

Por si no os avisó YouTube esta es la meditación de gratitud. Recordad, en la noche lo que os digo en el vídeo anterior: Anotad aquella "pequeña cosa" por la que os sintais agradecidos del día de hoy. Hacedlo hoy, mañana y pasado✨️ https://youtu.be/ZhA5d8NQ6F4?is=wj-jbKYQieyh4v67

Gracias a todos por vuestros mensajes de apoyo. En mi IG os cuento en las historias algo más detallado. Os mando abrazos y aquí empieza el reto👇 https://youtu.be/jgY-1ih3RSk?is=AF41wgIKc6j4zhTE

Familia...hoy quería lanzar un vídeo sobre la gratitud y empezar mañana la sesión del reto por la mañana pero he tenido una situación desagradable junto con mis vecinos dónde vivo y es que hay un incendio y hemos tenido que salir evacuados. He cogido lo justo y sobretodo a mis gatos que es lo que más me importa. No me ha dado tiempo a terminar la meditación que quería lanzar para mañana a la mañana. Os voy contando para mañana si todo se arregla. Abrazos🫂

Hola tribu! Enhorabuena paisanos por los que sentís la identidad desde el fútbol, es lícito y humano el sentimiento de pertenencia. Ahora bien es importante no perder el foco siempre en eventos dónde se compite y recordar que es solo eso un juego que se puede hacer divertido y que incluso puede mejorar el foco mental y aliviar momentos, como me contaba ayer una amiga que trabaja en un hospital que veía como un paciente se olvidaba de su enfermedad por unos minutos. Y como digo es sólo un juego, que vivimos en un mundo de dualidad intentando recordar que somos una sola entidad por eso siempre recordar a las personas que se identifican con el otro lado en este caso de ayer el maravilloso pueblo argentino♥️. Por otro lado este vídeo que os mando tiene que ver con la gratitud, de la importancia que tiene mantenerla presente y por eso esta semana TENDREMOS RETO DE 3 DÍAS PARA EXPERIMENTAR CON ELLA😊. DÉJAME UN ♥️ SI QUIERES QUE AGRRADEZCAMOS JUNTOS 🫂

🔴NOS VEMOS EN DIRECTO EL DOMINGO 26 DE JULIO: Dale a recibir aviso🔔: https://www.youtube.com/watch?v=SrhzNsN18eY ¿Sientes que quieres avanzar, cambiar o conseguir algo diferente en tu vida… pero hay algo dentro de ti que parece frenarte? En esta clase descubrirás por qué repetimos los mismos patrones aunque conscientemente queramos cambiar, cómo se crean esas programaciones internas y qué puedes hacer para empezar a transformarlas. Durante la sesión trabajaremos: 🧠 Cómo funcionan los patrones automáticos de la mente y por qué pueden mantenerte bloqueado. 🌊 Cómo tu estado interno influye en tus pensamientos, emociones y decisiones. 🌬️ Cómo utilizar la respiración y la regulación del sistema nervioso para cambiar tu estado. 🔑 Cómo la autohipnosis y la visualización pueden ayudarte a crear nuevas asociaciones internas. Además, haremos una práctica guiada para que puedas experimentar en primera persona cómo empezar a salir de esos patrones que ya no te sirven. No necesitas experiencia previa. Solo un espacio tranquilo y ganas de dedicarte este momento. 📅 Domingo 26 de julio 🕙 20:00 h España 🇺🇸 Miami: 14:00 h 🇨🇴 Colombia: 13:00 h 🇲🇽 México (CDMX): 12:00 h 🇨🇱 Chile: 14:00 h 🇦🇷 Argentina: 15:00 h Te espero dentro. ✨

Hola tribu!! Os dejo esta nueva meditación para acceder a la frecuencia del campo cuántico a través del corazón ❤️. https://youtu.be/jjfV--TZIds?is=UbZaA2KtBCQPINb3

https://youtu.be/xNDGfsWdnns?is=GruqmVnipSqBQtkV Hola tribu! Os dejo por aquí la primera parte del último directo, mañana y pasado salen las otras dos🫂✨️

https://youtu.be/Vhu0cArkLWs?is=szMX8eWnmydnd_Xp Hola buscadorxs!! Os dejo la nueva meditación basada en la técnica del Yoga nidra para cambiar creencias limitantes.

https://youtu.be/BEYRy-3mfic?is=-t_7_ETuKlyx2Fre Aquí está la nueva meditación! Está diseñada para vivir una experiencia fuera del cuerpo accediendo a los conocidos "Registros Akáshicos "