Лидия Свитенко РАССТАВЛЯЕТ!

💫 Как думаете: чувствовать свои желания и слушать свою интуицию это одна и та же функция?

Представьте, что все Ваши желания слышат и исполняют! Главное - ЖЕЛАТЬ! Пишите в комментариях ЧЕГО ВЫ СЕГОДНЯ ЖЕЛАЕТЕ!

Привет! Любимые! Это я, шлепая по Средиземному морю и возвращаюсь к Вам в чат. У меня максимально трансформационное лето: без фотографий, без макияжа, на природе, в удобной одежде, с семьей и в душевных компаниях близких людей. Я была в гостях, к нам приезжали гости. Сначала Чёрное море, сейчас Средиземное. А за последние 10 дней у меня случилось настоящее знакомство с новой собой. Хочу с Вами этим поделиться: Мы с дочерью в роскошном турецком отеле. Муж остался на работе и у нас намечался семейный девичник. Но в первый же день Даша нашла себе подругу, потом еще одну и еще… Сейчас у нее уже веселая подростковая компания. После завтрака она убегает с ними гулять, а я вдруг осознала, что можно просто загорать, просто купаться в море, просто отдыхать, ходить в спортзал, можно! Можно! Можно! Можно! Можно не под кого не подстраиваться! И тут стал подниматься самый главный вопрос: А КАК Я ХОЧУ? Как я хочу, когда рядом нет мужа и дочери? И знаете что? Оказалось, что я не знаю. И я как будто заново начала с собой знакомиться. Потому что 13 лет я вроде бы делала все что хочу, но с учетом того, что важно для дочери. Потому что 18 лет я вроде бы прекрасно отдыхаю с мужем, но с учетом его пожеланий. И вдруг, оказавшись одна в условиях шикарного «all-inclusive», мне пришлось слушать не мужа и дочь, а только себя! Это оказалось не привычно. Скорее даже - это мне не знакомо. Ведь замуж я выходила слишком правильной, для всех хорошей и старающейся угождать. С появлением дочери, мамы меня поймут, вообще забыла про себя. И только когда Даша пошла в детский сад, с помощью длительной терапии, я как будто пришла к себе. К себе как жене и как маме. А сейчас я на отдыхе одна! Я заново с собой знакомлюсь. Я уже точно не та, что раньше. Какая? Пока наблюдаю. Я действительно хочу: — есть? — пить? — спать? — танцевать??? По какому рецепту приготовлены яица, которые я люблю? А я ведь искренне думала, что хорошо себя знаю. Хочу спросить Вас: Знаете чего хотите именно Вы — когда рядом нет мужа, детей, родителей и других людей, чьи желания обычно учитываете? Если сегодня у Вас будет целый день только для себя — без обязательств и без необходимости учитывать желания других, — как Вы его проведёте? Напишите первое, что пришло в голову. Не «правильный» ответ. Не то, что «надо» хотеть. А то, чего Вам действительно хочется!

🎙️Жили- поживали и вдруг - НА ТЕБЕ! Как наладить отношения с родственниками? 💖 Ритуал, который позволит создать здоровые отношения в кругу семьи.

Однажды, я проснулась рано утром, когда солнце только появлялось на горизонте. Это был очень красивый восход, невероятное небо и в открытое окно раздавались красивые звуки природы. Я чувствовала, что выспалась, удивилась своему бодрому состоянию, восхитилась красотой природы, но не встала с кровати. Зачем вставать в такую рань? Внутри пришло осознание, что это проход в новую жизнь! В жизнь, где я другая, наполненная энергией, успевающая заниматься телом, здоровьем и наслаждаться. Как в книге Зеланда «Трансерфинг Реальности» в этот момент за окном громко прокаркала ворона, которая сигнализировала переход на новую ветку реальности. Ну вот же он - переход! Встань! Начни утро так, как еще никогда не делала и это уже новая жизнь! Но тогда я не смогла. Я знала, что если встану, то все будет по другому. А нужно ли? Все вроде и так хорошо. Я перевернулась на другой бок и заснула. Проснувшись по будильнику в 7 утра, я чувствовала усталость, какую-то разбитость и ощущение, что как-то все не так как хотелось бы… и некогда сделать зарядку и нет времени спокойно позавтракать и вот она волна бесконечных дел, в которых нет конца и края. Все вроде бы нормально, но есть то, что меня не устраивает, а когда и как это менять? Мне же некогда. Прошло много лет, более 10 лет. Я хорошо помню то утро, тогда, когда отказалась идти в переход. Помню те трудности, которые не могла долгое время решить и хорошо помню тот самый день, когда мне надоело. Когда я наконец решила, что хватит и нужно что-то менять, когда я открыла глаза, увидела восход солнца, встала и началась моя новая жизнь! Доброе утро, любимые! Как Вы сегодня? Кто чувствует, что нужен переход?

👍 Когда мне очень нравится - хочется этим делиться! Вот прям хочется Вам порекомендовать: 👍 Сейчас слушаю аудио книгу «Клуб 5 часов утра» и получаю удовольствие в моменте. Это прям оргазм для моей души! 👍 А на неделе смотрела в кинотеатре фильм «Майкл» про М. Джексона и вышла из зала с ощущением полета и улыбкой на лице, которая сохранялась весь вечер! 👍 Ну и конечно летние солнечные ванны, сезонная клубника и черешня! Забирайте для отличного настроения! ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ!❤️

🎙️Про важный смысл фразы ВОЗМОЖНО ВСЕ! расшифровывается как Возьми! Можно! ВСЕ! 🧩 Смысл из расстановочной сессии, который проясняет почему одним можно, а другие не могут ВСЕ себе позволить. ✨Кому было полезно это услышать? Оставляйте реакции и пишите свои осознания!

И как же изменилось то, что вызывает уважение. То, что раньше восхищало, цепляло, казалось «правильным» — сегодня всё чаще отталкивает. А то, чего мы стыдились, над чем смеялись или что старались скрыть — вдруг стало вызывать настоящее тепло и уважение. Я сегодня шла по коридору. Впереди меня — очень красивая женщина. Высокая, в идеально сидящих голубых брюках, на каблуках. Осанка, фигура, ухоженность — всё притягивало взгляд. Мы вместе остановились возле двери туалета, и я не смогла промолчать. Я сделала ей искренний комплимент. А в ответ услышала: — Ой, да что вы… Еле в брюки вписалась. Так потолстела. И вообще спешила и даже накраситься не успела… Внутри у меня всё как будто выключилось. Не потому что она сказала что-то плохое. Она имеет право чувствовать себя как угодно. Но мне вдруг совсем не захотелось продолжать контакт. Потому что, когда человек в ответ на искреннее восхищение начинает спорить, обесценивать себя и будто просить ещё доказательств своей ценности — это очень утомляет. Через несколько минут произошла другая сцена. Пока мы стояли в очереди, подошел парень лет двадцати, дёрнул ручку, спросил, занято ли там. Было видно — человеку очень нужно попасть внутрь. Когда туалет освободился, он посмотрел на нас и просто сказал: — Можно мне зайти? Я ответила: — Конечно. И пропустила его вперёд. А знаете, что я почувствовала? Уважение. Потому что он не постеснялся. Не стал терпеть, делать вид, что всё нормально. Просто честно сказал о своей потребности. В мои 20 лет я бы так не смогла. Потому что мне было бы стыдно. Неловко. Неудобно. И меня так улыбнул этот контраст. Ещё несколько лет назад над таким парнем, скорее всего, посмеялись бы. А женщина продолжала бы вызывать симпатию — несмотря на то, что совсем не умеет принимать внимание и как будто всё время нуждается в дополнительном подтверждении своей ценности. А сегодня всё наоборот. От неё захотелось отстраниться. А парень вызвал уважение — своей живостью, искренностью и простотой. И я вдруг поняла: Как координально изменилась не только я, но и мои ценности. Сейчас всё больше хочется быть рядом с живыми людьми. Не с теми, кто старается казаться. А с теми, кто как есть, просто и непринужденно себя проявляет. А вам с какими людьми сейчас по-настоящему интересно?

День Победы - это праздник, в котором для меня невероятная сила, гордость, боль, огромная благодарность и одновременно большая любовь к жизни. Я редко смотрю телевизор, но в этот день всегда смотрю фильмы о Великой Отечественной Войне, которые напоминают о том, сколько людей отдали свои жизни, что бы мы могли смеяться, радоваться, любить, обнимать своих близких и жить свою лучшую жизнь! 🕊️ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЕМ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ! Желаю всем нам мирного неба над головой, крепкого здоровья и радости!

⚡️Когда внутри нет согласия — мы ставим цели и не идём к ним. ⚡️Нет сил, не хватает времени, постоянно что-то мешает. ✨ Когда есть согласие с собой, то необходимость выбирать, бороться и что-то кому-то доказывать отпадает. Мы начинаем просто жить свою собственную жизнь, радоваться… И, как правило, это либо сильно бесит, либо восхищает окружающих. Я вернулась домой! ХОРОШО! Отвезла дочь в школу, муж на работе. А у меня день «ничегонеделания». Этот день для того, чтобы сверить внутренние ориентиры, прочувствовать свою искру, понять, куда идти дальше, принять важные решения и приступить к планированию. 🕊️Я устраиваю подобные дни после важных событий, после насыщенного рабочего периода или, как сейчас, после отпуска. Разрешаю себе бездельничать и делаю всё интуитивно — по внутреннему отклику, а не по плану. Когда у Вас последний раз был день, где Вы просто были… без задач и ролей?

Сегодня Пасха! И я встречаю её… у моря. Без куличей. Без привычного стола. Без “как всегда”. И знаете, я всё равно чувствую себя частью своей семьи. Своего рода. Потому что связь — она не в форме. Не в ритуалах. И даже не в географии. Она внутри. Иногда, чтобы по-настоящему почувствовать эту связь, нужно разрешить себе… сделать по-другому. Со светлым праздником Пасхи! 🕊️ Пусть в Вашей жизни будет место и традициям… и тебе настоящей/настоящему! Ведь можно быть частью рода/культуры и при этом жить свою жизнь. С Уважением и Любовью❤️ #ЛидияСвитенко