PISIXOLOGIK VA AYOLLAR INTIM GIMNASTIKASI

https://t.me/fargona_zargarishi_tilla_birlant

Ayrim marafondagi ayol va qizlar! 0⃣Unutmang ozish va salomatlik sizga kerak, dietologga emas

Доим ичишимиз керак булган витаминлар

Jigarni tozalash va uning funktsiyalarini uyda tiklash Har qanday ichki organ tananing to'g'ri ishlashi uchun ajralmas hisoblanadi. Biroq, agar odamlar doimo sog'lom yurak yoki o'pkaning qanchalik muhimligini eslab qolishsa, unda ovqat hazm qilish tizimining organlari ko'pincha unutiladi. Maqolamizda sizga nima uchun va qanday qilib tananing eng muhim bezlaridan biri - jigarning normal holatiga g'amxo'rlik qilishingiz kerakligini aytib beramiz. Maqolaning mazmuni: Uyda jigarni "tozalash" mumkinmi? Jigarni qanday tozalash va uning funktsiyalarini tiklash mumkin? Jigarni tiklash uchun dorilar Jigarni tiklash uchun o'simlik preparatlari va o'tlar Jigarni "tozalash" uchun xalq vositalari Jigarni tiklash uchun parhez Axborot manbalari Sizning jigaringiz toksinlardan "tozalash" ga muhtojmi? Jigarni tanaga xavfli moddalarni zararsizlantiradigan filtr bilan solishtirish mumkin: spirtli ichimliklar; metabolik mahsulotlar (bilirubin, ammiak); dori-darmonlar, oziq-ovqat qo'shimchalari, kimyoviy birikmalar va boshqalar. Sog'lom tanada jigarni "tozalash" doimiy va juda samarali bo'ladi. Jigar safro ishlab chiqaradi. Safro ovqat hazm qilishda ishtirok etadi va u bilan birga keraksiz hamma narsa jigardan chiqariladi. Ba'zi statistika Jigar orqali daqiqada 1,5 litr qon o'tadi; Qonning 70% ichak va qorin bo'shlig'i organlaridan keladi; Har kuni 600 ml safro ishlab chiqariladi. Toksinlar va metabolik mahsulotlar to'planganda, yallig'lanish orqali jigar hujayralarini bevosita yoki bilvosita yo'q qilishi mumkin. Jigar hujayralarining yallig'lanishi va o'limi organdagi biriktiruvchi to'qimalarning faol ko'payishiga olib keladi - fibroz. Birlashtiruvchi to'qima normal jigar hujayralarini almashtirib, uning funktsiyalarini bajarish qobiliyatini kamaytiradi. Ilg'or bosqichlarda, o'zgarishlar qaytarilmas holga kelganda, siroz rivojlanadi. Shuning uchun jigar yallig'lanishini bartaraf etish, fibroz rivojlanishining oldini olish juda muhimdir. Jigar juda katta xavfsizlik chegarasiga ega va mavjud muammolar fonida uzoq vaqt ishlashi mumkin. Jigar yuk bilan bardosh bera olmasa, qanday alomatlar paydo bo'lishi mumkin? Jigar kasalligining belgilari O'ng hipokondriyumda og'riq; Ko'zning oqi birinchi navbatda sariq rangga, keyin esa teriga ega bo'ladi; siydik qorayadi, najas engilroq bo'ladi; terining qichishi; shishish; tananing yuqori qismidagi o'rgimchak tomirlari; qon ketishi; charchoq, apatiya, xotira buzilishi; qo'l silkitish, qo'l yozuvidagi o'zgarishlar. Bu belgilar nafaqat jigar kasalliklarida uchraydi. Buning sababini aniqlash uchun shifokor bilan maslahatlashish yaxshidir. Biroq, ko'pchilik davolanmasdan qilishni va jigarni mustaqil ravishda qanday tozalashni o'rganishni xohlaydi. Uyda jigarni "tozalash" mumkinmi? Siz uyda salomatlikni saqlash usullarining tavsiflarini topishingiz mumkin. Biroq, ushbu protseduralar va "dorilar" ning ko'pchiligining samaradorligi va xavfsizligi isbotlanmagan va ular ham kontrendikatsiyaga ega. ehtiyot bo'ling Jigarni "tozalash" uchun ko'plab dorilar ishlab chiqarishni oshiradi va safro chiqarilishini yaxshilaydi. Bu o't toshlarining shakllanishiga olib kelishi yoki mavjud toshlarning o't pufagidan o't yo'llariga o'tishiga olib kelishi mumkin. Ba'zi hollarda toshni olib tashlashning yagona yo'li shoshilinch jarrohlik bo'ladi. Jigarni quyidagi sharoitlarda "tozalamaslik" kerak: o'tkir xoletsistit, pankreatit yoki gepatit; surunkali jarayonlarning kuchayishi; o't pufagidagi toshlar, ularning kattaligidan qat'i nazar; boshqa sabablarga ko'ra safro chiqishi buziladi (o'sma, o't yo'llarida jarrohlik va boshqalar); homiladorlik va laktatsiya. Tanadagi muammolar mavjudligini tashqi belgilar bilan tanib olish har doim ham mumkin emas. Zarar etkazmaslik uchun siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak - bu terapevt yoki gastroenterolog bo'lishi.

https://youtu.be/oKsSMCJdNDg?si=NLD-qKbw_vs7FrT5

Bugun ayolning erogen zonalari haqida post bo’ladi Ko‘pchilik erkaklar ayolni tushunish qiyin deb o‘ylaydi. Aslida esa muammo ayolni yaxshi bilmaslik ya’ni bilim yetishmasligida Erogen zona nima? Erogen zonalar — bu tanadagi sezgir nuqtalar bo‘lib, to‘g‘ri e’tibor berilganda ayolda yoqimli hissiyotlar va yaqinlikni kuchaytiradi. Ayol bilan yoqimli jinsiy aloqa qilish va uni orgazmga yetishtirish uchun erkaklar albatta erogen zonalarni juda yaxshi bilishi kerak Keyingi post ayolning aynan qaysi nuqtalari erogen zona ekanligi sanab o’taman. Sizlarga qiziqmi ? — 🔥

🦋 Amalga oshirib bo‘lmaydigan orzularingiz bugun to‘satdan amalga oshsa, hayron bo‘lmang. 🦋 Chunki Siz bunga loyiqsiz! ☀️ Kuningiz xayrli oʻtsin!

Эй Кўнгил! Хилват жой топганингда, Роббингга истаганинг қадар яширинча йиғла! Аммо хилват жойларда яширинча йиғлаган Кўнгилларга сабаб бўлишдан эҳтиёт бўл! ​

SUPER JINSIY ALOQA UCHUN 3 TA LAYFXAK ❣️Jinsiy aloqadan oldin raqs tushing Sokin musiqa - bu juda romantik va sizning munosabatlaringizni yoshlik davriga qaytaradi. ❣️ Kutilmagan vaqtda jinsiy aloqa Uyqudan oldingi aloqa bu yaxshi, lekin har doim ham emas, ayniqsa, agar juftingiz qattiq charchagan va faqat uxlashni istayotgan boʻlsa. Noodatiy vaqtlardagi spontan jinsiy aloqa munosabatlar sovuqlashishining ham davosi boʻla oladi. ❣️ Yanada jips aloqa Ayol tizzasini oʻz koʻksiga tortadi, oyoqlarini esa juftining yelkasiga qoʻyadi. Like, patpiska esizdan chiqmasin ! Bundan qiziqarli ma'lumotlar hali oldinda♥️

Xotiningni xarakterini 100% yaxshi bilsang🤣 (KIM TUSHUNDI)

🥟 Iftorlik dasturxoni uchun mazzali go’shtli non 📝 Masalliqlar: • Iliqdan issiqroq sut 400 ml • Droja 1 osh qoshiq (xamirturush) • Un (yumshoq hamir bo‘lguncha) • O’simlik yog‘i 50 ml • Go’sht 300 gr • Piyoz 1–2 dona • Tuz, ziravor (ta’bga ko‘ra) • Tuxum 2 dona ( 1 ta ustiga surtish uchun)

🔖Сиз хеч качон хеч кимдан "Сени борингга шукр" деган су́зни кутманг. Ва биргина шу су́з учун умрингизни хазон килманг!  Шуни билингки!   🗯Сиз у́зингизни севмагунингизча, хеч ким сизни севмайди!  🗯Сиз у́зизни кадрламагунча, хеч ким сизни кадрламайди!  🗯Сиз хаётингизни у́зингизга бахшида этмагунча, хеч ким бахшида этмайди!  🗯Сиз у́зингизни хохишларингизни амалга оширмагунча,хеч ким сизга "Сени у́зи хохишларинг нима?" деб су́рамайди!   Бугундан бошлаб хаётингизни у́зингизга багишланг! Калбингиздан су́ранг сени хохишларинг нима узи деб. Хеч кимдан кутманг гу́залларим! Оддий ишларни килдизми, рахмат сан зу́рсан деб айтинг у́зингизга! Сан уддаладинг эртага хам уддалайсан денг Сиз узингизга "Ты идеальная женщина " деб такрорланг. Шу су́зларни хар бир ишингиздан кейин айтинг. Сизчи, Хеч айтиб ку́рганмисиз Гу́залларим?

‼️Жозибадор бўлинг. Доимо чиройли ва сирли аёллар учун ҳатто тоғни ағдаришлари мумкин. Эрингизни ишдан келишида доимо чиройли, саришта, тоза ва турмакланган соч ва ўзингизга оро берган ҳолатда кутиб олинг. Бунга қўшимча равишда, сизда борингизни бериб ишлайдиган ва қониқтирадиган қизиқишингиз бўлиши лозим. Шундагина, чиройли кўринишингизга қўшиб, ҳаётга бўлган кучли қизиқиш ва зўр кайфият ҳамроҳингиз бўлади. Унутманг сиз бермаган меҳрни эрингиз кўчадан ахтариши мумкин эр бермоқ жон бермоқдир шунинг учун борингизни ҳадя этинг қувонинг ва қувонтиринг пайшанба сизга бир сабаб аслида хар куни хар дойим шундай бўлишингиз ўзинга фойда😊

Очлик нима ўзи, бунинг организмга қандай фойдаси бор? Агар барча зарарли одатларни ташлаган бўлсангиз, 3 кун оч юринг ва фақат сув ичинг. Бу бутун организмингизни тозалаб ташлайди.

#Диққат Бу ичимликларни ҳеч қачон бундай ҳолатларда ичманг, оқибати ёмон бўлиши мумкин

Тухумни қандай истеъмол қилиш фойдали?

Шунақа болаларни катта қилаётган оналарга раҳмат Болаларни онаси ярим соат қаровсиз қолдирган экан, «Қора нинзя» бўлиб қолишибди)) Шунақа шўх болаларни катта қилаётган оналарга юбориб қўямиз ) https://t.me/fargona_zargarishi_tilla_birlant

Berberin Omega3 Inazitol Bugun ichib ertaga natija kutish bu .......... Kurs lichena 6 oy davomida uzmasdan sxemada vohtida ichish Natija 3 oyda sezilishi boshlidi ✅