tgindex
Саморазвитие👧Мода💄и путешествия 🧚🏻‍♀️

Саморазвитие👧Мода💄и путешествия 🧚🏻‍♀️

Статистика

🌿 Здесь я делюсь секретами счастливой и яркой жизни. 🧠 Здесь вы найдете полезные советы, саморазвитие, для лучшей версии себя. Реклама @Sofia200820 https://clck.ru/3JUD8f https://gosuslugi.ru/snet/67a7733e70de7b4d760ae571

Последний пост
1 нояб.
Последнее чтение
02:35
Постов за неделю
0
Всего постов
32
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Путешествия
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
6 490
−96 за 5 дн.
Сутки
−14
−0,22%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
20 тыс
32 постов
Вовлечённость
308,3%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 32
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 1 нояб.29,8 тыс804

    ✨ Готовимся к Новому году! ✨ Время волшебства уже близко, а это значит, что пора задуматься о подарках, украшениях и уютной атмосфере дома. 🎄💛 Я уже начала готовиться: выбираю подарки для близких, продумываю упаковку и создаю маленькие детали, которые делают праздник особенным. Пусть подготовка к празднику приносит радость, а не стресс. Создаём уют и настроение вместе! ✨

  • 29 окт.22,1 тыс1 303

    Продолжение зубной истории 🦷 Кажется, мой организм решил напомнить, что шутки с лечением зубов — плохая идея 🙈 Недавно у меня начала гноиться десна и опухла щека — очень неприятное чувство, особенно когда понимаешь, что виновата сама. Всё произошло из-за моей глупости — я решила перекусить орешками. Казалось, прошло уже пару недель после лечения, и можно… но, как оказалось, ограничения на твёрдую пищу действуют до того самого момента, пока не установят постоянный циркониевый зуб. Теперь — новый круг лечения: антибиотики, противовоспалительное, пробиотики и прочее веселье. Так что, друзья, пожалуйста, слушайте своих врачей и не повторяйте моих ошибок. Иногда одно «ну что со мной случится?» может стоить вам второй волны боли, отёка и ненужных нервов. Берегите себя и свои зубы 💛

  • 22 окт. 2025 г.25,1 тыс1 300

    🦷 Недавно поставила зубной имплант — делюсь впечатлениями Недавно я наконец-то поставила имплант. И хотя я не боюсь стоматологов, скажу честно — это было очень неприятно и немного противно. Все эти звуки, запахи, ощущения… 🫣 Бррр. Но зато теперь у меня снова полный комплект зубов 😄 Правда, цены на импланты — просто космос 🚀 Скоро, кажется, будем брать кредиты не на машины, а на зубные импланты 😅 Главное — теперь можно улыбаться без сомнений и уверенно жевать жизнь 😁✨

  • 16 окт. 2025 г.40,2 тыс1 506

    ✨ Всем привет, мои хорошие! 💛 Я знаю, меня не было здесь очень долго… Иногда жизнь ставит на паузу — не потому что не хочется, а потому что просто нужен отдых. Последние недели были полны дел, забот и задач, которые требовали моего внимания. ⚖️💭 Честно — было непросто. Эмоциональная усталость накопилась, и пришлось позволить себе немного выдохнуть, побыть в тишине и навести порядок в мыслях и делах 🌿 Но я возвращаюсь 🌸 Совсем скоро поделюсь новостями, расскажу, что происходило, и какие приятные перемены ждут впереди 💫 А пока — желаю вам тёплого, уютного и спокойного вечера 🤍☕️ Берегите себя — это самое важное.

  • 12 окт. 2025 г.30,1 тыс1 381

    Последние дни я как будто не своя. Будто всё внутри замедлилось 🕰️ Тело вялое, мысли путаются, внимание ускользает, а сил — почти нет. Просыпаюсь уставшей 😮‍💨 Давление скачет, глаза тяжёлые, и кажется, я бы сейчас променяла всё на пару дней у моря 🌊 Где тишина, воздух и можно просто быть. Без задач. Без спешки. Честно? Очень непросто. Словно всё вокруг требует включённости, а ты внутри — уже на минималках 🫠 И всё это — не про лень. Не про слабость. Это про перегруз. Про накопленное. Организм шепчет: «Пожалуйста, замедлись…» 🍃 И я слушаю. Учусь останавливаться. Понимаю, что главное — не опускать руки 🙌 Можно устать. Можно сдаться на пару дней. Но нельзя сдаться навсегда. 💭 Я знаю: это пройдёт. Снова будут вдохновение, энергия, идеи. А пока — просто дышу. И говорю себе: ты молодец, даже сейчас 🤍

  • без подписи

  • 6 сент. 2025 г.51 тыс1 3751

    🌸 HAIR BOX от Trendy Box 🌸 Совсем недавно, преображаясь, я открыла для себя прекрасную продукцию — и всё это в одной стильной коробке! HAIR 03 💫 от Trendy Box В составе бокса 🎀 Шампуни: Be.sage, LAGRASE, ONME ✨Маски для волос: Ecolatier, NANO BRAZIL, SUBOTA* 🧴 Дополнительный уход: SeeMe, Лошадиная сила, VITAMIR Это не просто уход, а целая программа восстановления и питания волос! Каждый продукт подобран так, чтобы ты могла почувствовать заботу и эффект уже после первых применений. ✨ HAIR BOX – когда твои волосы получают всё самое лучшее. * (Промокод на озон SUBOTABOX -20% на весь ассортимент с 18.07 по 18.09.2025)

  • 17 июл. 2025 г.55,5 тыс1 276

    Пропала, да 😅 Словно только на денёк, а в итоге — прошло уже немало времени. ⠀ Последние недели будто пролетели в бесконечном цикле дел, мыслей, забот. День сменяет день, а руки не доходят даже просто зайти сюда и написать что-то от души 🫣 ⠀ Иногда хочется поделиться, просто быть на связи — но всё откладывается на «потом», которое никак не наступает. ⠀ Спасибо, что остаетесь здесь, даже в тишине. Я рядом. Скоро снова появлюсь — с мыслями, с теплом, с чем-то настоящим 🤍 ⠀ Иногда пауза — тоже часть пути. До скорого ✨

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • 8 июл. 2025 г.45,1 тыс2 074

    💛 С Днём семьи, любви и верности! 💛 Сегодня особенно хочется сказать: беречь друг друга — это настоящее искусство 🎨 Быть рядом в радости 😄 и в трудные моменты 🤍 Делиться теплом 🔥, вниманием 👀 и маленькими жестами заботы 🤲 Семья — это не только родственные узы 👨‍👩‍👧‍👦 Это каждый, с кем хочется делиться самым сокровенным 💬 Это уют 🕯, поддержка 🤝, объятия 🤗 и понимание без слов 🫶 Пусть в вашем доме всегда живёт любовь ❤️ Пусть рядом будут те, с кем легко молчать 🤫 и весело смеяться 😂 Цените свои тёплые истории 📖, свои «вместе» 🤍, свои традиции 🎀 и любимые лица 👨‍👩‍👧

  • 2 июл. 2025 г.53,3 тыс1 4281

    Последние дни я как будто не своя. Будто всё внутри замедлилось 🕰️ Тело вялое, мысли путаются, внимание ускользает, а сил — почти нет. Просыпаюсь уставшей 😮‍💨 Давление скачет, глаза тяжёлые, и кажется, я бы сейчас променяла всё на пару дней у моря 🌊 Где тишина, воздух и можно просто быть. Без задач. Без спешки. Честно? Очень непросто. Словно всё вокруг требует включённости, а ты внутри — уже на минималках 🫠 И всё это — не про лень. Не про слабость. Это про перегруз. Про накопленное. Организм шепчет: «Пожалуйста, замедлись…» 🍃 И я слушаю. Учусь останавливаться. Понимаю, что главное — не опускать руки 🙌 Можно устать. Можно сдаться на пару дней. Но нельзя сдаться навсегда. 💭 Я знаю: это пройдёт. Снова будут вдохновение, энергия, идеи. А пока — просто дышу. И говорю себе: ты молодец, даже сейчас 🤍

  • 29 июн. 2025 г.44,8 тыс1 301

    Куда потерялось лето? 🌧️😕 Кажется, оно заблудилось где-то между дождливым утром ☔ и серым вечером 🌫️. Где солнце? 🌞 Где запах нагретой травы 🌿, лёгкие платья 👗 и шумное “пошли на пикник”? 🧺🍓 Июнь как будто проспал 💤. А мы так ждали — открытых окон 🪟, горячего воздуха 🔥, чуть обветренных щёк 😌 после прогулки 🚶‍♀️. Ждали лето, как старого друга 👒🌼. А оно пока не пришло… Но знаешь, может, оно прячется в мелочах? 🤍 В запахе земляники на рынке 🍓. В случайной радуге после грозы 🌈. В первой ложке мороженого 🍦, в босых ногах на мокрой плитке балкона 🦶🌧️. Может, лето — не про погоду, а про настроение 💛✨. А если небо снова хмурится 🌥️ — давай подарим себе солнце сами 🌞🫶 Чашка кофе ☕, любимая музыка 🎶, тёплое “как дела?” 💌 кому-то важному. Лето обязательно найдётся. Пусть даже с запозданием ⏳🌻☀️