Masterclass de Inteligência Emocional e Positiva

https://alvarobiano.com/2026/08/13/beneficios-da-pasta-de-dente-com-bicarbonato-de-sodio/ Benefícios da Pasta de Dente com Bicarbonato de Sódio

https://alvarobiano.com/2026/08/13/psicopatia-na-adolescencia-uma-previsao-sobre-comportamento-antissocial-desempenho-escolar-e-vida/ Psicopatia na adolescência: uma previsão sobre comportamento antissocial, desempenho escolar e vida

Qual é o melhor desodorante para o odor da menopausa? What is the best deodorant for menopause odor? Estudos e dermatologistas apontam que o melhor desodorante para o odor da menopausa costuma ser um antitranspirante de força clínica, com compostos de alumínio que reduzem a transpiração ao bloquear as glândulas sudoríparas. A menopausa provoca queda de estrogênio, alterando o suor e o cheiro corporal. Por isso, muitos especialistas recomendam combinar o antitranspirante com ingredientes que neutralizam odores, como bicarbonato de sódio ou probióticos tópicos. Assim, a estratégia mais eficaz depende da união entre redução do suor e combate às bactérias que causam o mau cheiro. Muitas mulheres na menopausa enfrentam … 📰 Fonte: newsapi_org 📅 Data: 23/07/2026 💡 Por que importa? Descobrir o desodorante ideal para a menopausa pode transformar o dia a dia de milhões de mulheres que sofrem com suor excessivo e odor alterado. 🏷️ Categoria: saúde feminina, saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano

Especiarias anti-inflamatórias benéficas para o intestino para incluir na dieta Gut-Loving Anti-Inflammatory Spices to Add to Your Diet Dois especialistas médicos compartilharam recomendações sobre quais especiarias podem ajudar a melhorar a saúde intestinal por meio de suas propriedades anti-inflamatórias. Especiarias como cúrcuma, gengibre, canela e outras têm sido reconhecidas por seu potencial de reduzir a inflamação no sistema digestivo e favorecer o equilíbrio da microbiota intestinal. Os profissionais destacaram que incorporar essas especiarias nas refeições diárias pode ser uma forma simples e acessível de cuidar do bem-estar digestivo no dia a dia. Eles também enfatizaram que os compostos bioativos presentes nessas especiarias, como… 📰 Fonte: newsapi_org 📅 Data: 25/06/2026 💡 Por que importa? Descobrir quais especiarias anti-inflamatórias cuidam do seu intestino pode transformar refeições comuns em aliadas da saúde digestiva. 🏷️ Categoria: saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano

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Efeitos da Curcuma longa (açafrão-da-terra) e da curcumina sobre a síndrome pré-menstrual e a dismenorreia: uma revisão sistemática Effects of Curcuma longa (turmeric) and curcumin on the premenstrual syndrome and dysmenorrhea: A systematic review Uma revisão sistemática recente investigou os efeitos da Curcuma longa (açafrão-da-terra) e de seu principal componente ativo, a curcumina, sobre a síndrome pré-menstrual (TPM) e a dismenorreia (cólicas menstruais intensas). Seguindo as diretrizes PRISMA 2020, os pesquisadores buscaram artigos em bases de dados como PubMed, EMBASE, Web of Science e Scopus, e selecionaram 17 estudos que preenchiam os critérios de incl… 📰 Fonte: crossref 📅 Data: 11/08/2026 💡 Por que importa? Descobrir como a curcumina age nas cólicas e nos sintomas pré-menstruais pode abrir caminho para tratamentos naturais e acessíveis a milhões de mulheres. 🏷️ Categoria: medicina de fronteira, saúde natural, psicossomática, saude_mental, saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano

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O impacto dos sintomas afetivos e da instabilidade do humor no desejo sexual e no sofrimento sexual no transtorno bipolar recém-diagnosticado: um estudo longitudinal The impact of affective symptoms and mood instability on sexual desire and sexual distress in newly diagnosed bipolar disorder: a longitudinal study Um estudo longitudinal acompanhou pessoas recém-diagnosticadas com transtorno bipolar para entender como os sintomas afetivos e a instabilidade do humor influenciam o desejo sexual e o sofrimento relacionado à vida sexual. Os pesquisadores avaliaram essas pessoas ao longo do tempo, medindo variações de humor, intensidade dos sintomas afetivos e níveis de desconforto sexual. Os resultados sugerem que … 📰 Fonte: pubmed 📅 Data: 12/08/2026 💡 Por que importa? Entender como as oscilações de humor afetam a vida sexual pode ajudar pessoas com transtorno bipolar a terem diagnósticos mais completos e tratamentos mais humanos. 🏷️ Categoria: bipolar, saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano

O Eixo Intestino-Cérebro na Neurorreabilitação: Tratamento com Prebióticos para Alterar o Microbioma Intestinal e os Sintomas Neurológicos The Gut-Brain Axis During Neurorehabilitation; Prebiotic Treatment to Alter the Gut Microbiome and Neurologic Symptoms Estudos recentes têm mostrado que existe uma comunicação constante entre o intestino e o cérebro, conhecida como eixo intestino-cérebro. Pesquisadores estão investigando se o uso de prebióticos — fibras que alimentam as bactérias benéficas do intestino — pode ajudar pessoas em neurorreabilitação após lesões cerebrais. O estudo, que está recrutando participantes, busca entender se modificar a composição do microbioma intestinal consegue melhorar sintomas neurológicos como problemas … 📰 Fonte: clinicaltrials 📅 Data: 11/08/2026 💡 Por que importa? Descobrir como o intestino influencia o cérebro pode abrir novas portas para reabilitação de pacientes com lesões cerebrais. 🏷️ Categoria: saúde natural, saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano

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Curcumina mostra efeito seletivo em células cancerosas em estudo inicial de laboratório, dizem pesquisadores Curcumin Shows Selective Effect on Cancer Cells in Early Lab Study, Researchers Say Pesquisadores das universidades médicas de Wroclaw, na Polônia, publicaram em 2 de junho de 2026 um estudo no International Journal of Molecular Sciences (Revista Internacional de Ciências Moleculares) mostrando que a curcumina, substância presente na cúrcuma (também chamada de açafrão-da-terra ou açafrão-da-índia), agiu de forma mais intensa sobre células de fibrossarcoma de camundongo do que sobre células normais. O fibrossarcoma é um tipo de tumor maligno que se origina no tecido conjuntivo, a parte do corpo responsável p… 📰 Fonte: newsapi_org 📅 Data: 10/08/2026 💡 Por que importa? Entenda por que a curcumina, substância do açafrão, pode ser aliada futura contra o câncer — e quais cuidados tomar antes de apostar em suplementos. 🏷️ Categoria: saúde natural, saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano

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Canela e gengibre no iogurte podem melhorar o controle da glicose, aponta estudo Cinnamon and Ginger in Yogurt May Improve Blood Sugar Control, Study Finds Um estudo pequeno apresentado no congresso Nutrition 2026 investigou se adicionar canela e gengibre ao iogurte poderia ajudar no controle da glicose, ou seja, do açúcar no sangue. A pesquisa envolveu 25 mulheres com idade média de 58 anos, que consumiram iogurte com ou sem uma dose culinária das especiarias ao longo de um período determinado. Os resultados indicaram que o iogurte enriquecido com canela e gengibre parece aumentar a quantidade de bactérias benéficas no intestino, associadas a um melhor metabolismo da glicose. Essas bactérias fazem parte… 📰 Fonte: newsapi_org 📅 Data: 10/08/2026 💡 Por que importa? Descobrir como especiarias comuns como canela e gengibre podem ajudar a controlar a glicose abre caminho para estratégias alimentares simples e acessíveis contra o diabetes. 🏷️ Categoria: saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano

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