tgindex
Наследие | школа чир спорта и танцев

Наследие | школа чир спорта и танцев

Статистика

🩵Тренера с высшим педагогическим образованием в области физической культуры и спорта 🩵Тренировки по всем дисциплинам перфоманс 🩵г. Оренбург

Последний пост
10 авг.
Последнее чтение
01:29
Постов за неделю
1
Всего постов
21
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Спорт
В каталоге с
14 авг.
Подписчики
248
−1 за 2 дн.
Сутки
−1
−0,40%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
452
18 постов
Вовлечённость
182,3%
к подписчикам
Постов в день
0,1
всего 21
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
116
1/48двое суток
132
1/72трое суток
143

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Вторую неделю спортивно-тренировочных сборов открываем очень ярко 👑🩵

  • без подписи

  • 5 авг.257134

    У нас начались тренировочные сборы 🩵🤌🏻 Весь месяц мы будем упорно готовимся, а после успешной сдачи экзаменов будет разделение на команды и с сентября начинаем плодотворный спортивный сезон👑 Ваш клуб «НАСЛЕДИЕ»🩵👑

  • От всей души поздравляем с днём рождения любимого тренера! Борисенко Анастасию Васильевну, пусть каждый день приносит радость, а работа удовольствие!

  • Наследие | школа чир спорта и танцев pinned a video

  • Массовый набор в новый чир-клуб «Наследие»! Мы рады сообщить, что открываем двери для детей от 3 лет! «Наследие» — это новый чир-клуб с большой историей, где каждый тренер — действующий профессионал, нацеленный на результат и мягкую адаптацию вашего ребенка Запись по телефону или в мессенджерах 8 (987) 888-47-62 8 (922) 830-53-01 8 (901) 088-56-52 🩵Наше наследие-твоё будущее 💜

  • без подписи

  • 🏆Классический танец- неотъемлемая часть тренировочного процесса 💃✨ Многие думают, что классика — это только для балерин. Но на самом деле база классического танца — это мощный инструмент для любого чир-спортсмена Вот почему: 1️⃣ осанка Классика учит держать корпус, работать с центром и сохранять линию тела. Это делает ваши прыжки, поддержки и элементы чище и эффектнее. 2️⃣ Гибкость и растяжка Регулярные упражнения на выворотность и вытяжение делают движения свободными и технически точными. 3️⃣ Координация и баланс Работа у станка развивает чувство равновесия, что помогает при выполнении сложных акробатических элементов. 4️⃣ Музыкальность и выразительность Чир — это не только сила и синхрон, но и артистизм. Классика учит чувствовать музыку и доносить эмоцию каждым движением. 5️⃣ Дисциплина и внимание к деталям Балетная школа — это про труд, концентрацию и уважение к технике. А в спорте без этого никак 💪 ✨ Классика — это фундамент, на котором строится красота, сила и грация чир спорта! ✨

  • Channel photo updated

  • Channel name was changed to «Наследие | школа чир спорта и танцев»

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Уже завтра наши спортсмены выезжают на соревнования в г.Пенза🩵