Nashe delo-delat! (Ecology🌱🐼)

Интересный факт от Иоана Зелёные яблоки полезны примерно так же, как и яблоки других цветов. Их основные плюсы: 🍏 Клетчатка — помогает пищеварению и поддерживает нормальную работу кишечника. Витамин C и антиоксиданты — поддерживают иммунную систему и защищают клетки от окислительного стресса. Низкая калорийность — одно среднее яблоко содержит примерно 80–100 ккал, поэтому хорошо подходит для перекуса. Сытость — сочетание воды и клетчатки помогает дольше не чувствовать голод. Поддержка сердечно-сосудистой системы — регулярное употребление фруктов связано с более благоприятным профилем здоровья сердца. Полифенолы — особенно много их в кожуре, поэтому при хорошей переносимости яблоко лучше есть с кожурой. При этом зелёные яблоки обычно кислее красных, но утверждение, что они принципиально полезнее красных, — миф. Цвет зависит прежде всего от сорта и состава пигментов! #NasheDeloDelat

Спойлеры на этот месяц! Прям информативно очень 😂

Ученые выясняют причины деградации озера Лебяжье в Татарстане Экологи и ученые Татарстана начали комплексное исследование причин высыхания и ухудшения качества воды в озере Лебяжье, расположенном в Набережных Челнах. Водоем, который долгое время являлся важной рекреационной зоной, начал стремительно мелеть, что угрожает местной экосистеме. Параллельно власти региона анонсировали масштабную программу очистки: глава Минэкологии Татарстана подтвердил сроки начала расчистки русла реки Челны, а также сообщил о планах строительства новых мусоросортировочных станций для снижения антропогенной нагрузки на водные объекты республики. #эконовости #NasheDeloDelat Подпишись!

⚠️ В центре Чёрного моря обнаружили пятно-слик площадью около 263 кв. км Первое, площадью около 263 кв. км, спутник Sentinel-1 зафиксировал 17 июля в центральной части Чёрного моря. Уже на следующий день в юго-восточной части акватории обнаружили ещё одно пятно площадью около 35,5 кв. км. На оптических снимках Sentinel заметны длинные разветвлённые шлейфы. На радиолокационных изображениях хорошо читаются общие границы пятен. Предположительно, загрязнение может быть связано с попаданием в море горюче-смазочных материалов после повреждения судов. Накануне СМИ сообщали об атаках беспилотников на суда в Чёрном море. Стоит отметить, что спутниковые снимки показывают само пятно, а не его точный состав и источник. Для подтверждения нужны данные о движении судов и обследование акватории. Ветер и течения могут переносить плёнку на десятки километров, создавая угрозу для морских организмов, птиц и прибрежных территорий

МАМАМИЯ 🫪

Вчера сотрясение мозга Сегодня съёмки сериала Завтра в Магадан какой нибудь😅

Вот так день у меня проходит 🙈 У вас как дела?

Вместе за чистую воду и комфортный город🌱💧 Волонтёры приняли участие в экологическом мероприятии «Вода России» и помогли очистить территорию Малаховского озера. Вместе с этим они занимались навигацией участников, подсказывали, куда пройти, и помогали с организацией пространства. Также на площадке был организован сбор голосов в рамках ФКГС. Благодаря слаженной работе волонтёров мероприятие прошло организованно, полезно и с ощутимой пользой для территории и жителей. #ВолонтерыПодмосковья #МыРядом #МИМП #МЫВМЕСТЕ #молодежьЛюберцы #Люберцы #НашеПодмосковье #волонтерыФКГС25 #городаменяютсядлянас #комфортнаясреда