Лидеры, которым доверяют | Павел Радчук

Не каждый сильный специалист — это твой человек в команде. Об этом мы мы много говорили во Вьетнаме на встречах с лидерами и командами церквей в Ханой —— Одна из самых дорогих ошибок — брать в ядро команды человека только потому, что он очень талантлив. Навык можно развить. Характер — гораздо сложнее. Есть люди, после общения с которыми воздух становится тяжелее. Есть те, кто вечно недоволен, спорит без меры, разрушает атмосферу, тянет всё под себя. Даже один такой человек может стоить дороже, чем три слабых, но внутренне зрелых сотрудника. —— Спроси себя честно: ты сейчас строишь команду на компетенциях или на качестве людей? Записаться на сессиюVK | MAX | Дзен | Ютуб

Пока я во Вьетнаме, Влад Логинов - ИИ евангелист, выложил у себя в канале пост со ссылкой на наш фримиум. 👇 ⚡️ Представляю вам приложение для медитаций «Свет внутри» Совместно с Павлом Радчуком — предпринимателем и моим другом — после встречи книжного клуба «Авторы Жизни» мы решили создать авторский продукт: на базе живого голоса и ИИ-агентов разработали приложение для медитаций. Все записи внутри — живые, с настоящих групповых практик Павла. Слышно интонацию, паузы, дыхание комнаты. Именно это ощущение присутствия мы и хотели сохранить. Весь продукт собран ИИ-агентами, без единой строчки кода вручную. Что уже работает: — 24 практики от 8 до 35 минут: тревога, сон, восстановление, фокус — подбор практики под текущее состояние — звуки природы и живые эфиры дважды в неделю Сейчас это Telegram Mini App: открывается прямо в Telegram, без установки. Следующий шаг — приложение в App Store. Пока идёт тестовый период, доступ бесплатный — по коду INNERLIGHT. Собираем обратную связь и дорабатываем продукт. Позже появится платная подписка, сейчас же мы рады предоставить вам фримиум. Попробовать: @the_light_within_bot Записаться на сессиюVK | MAX | Дзен | Ютуб

Уехал на христианскую конференцию во Вьетнам до 6 августа. Всем привет из Ханой

Утром гуляли по парку и как дети бегали друг за другом с крапивой 🤭 и смеялись А после обеда, собрав все (я белорус) необходимые документы, подавали заявление в ЗАГС. Вечером, собрали в одно видео, снова смеялись 😂 Пусть любовь, лёгкость и радостный смех будут всегда между нами 🙏 План такой: 16 октября 12:20 – регистрация брака, 14:00 – венчание Записаться на сессию VK | MAX | Дзен | Ютуб

Немного юмора 😁

В эти субботу и воскресенье с проповедью «Приобретение через потерю» на московской сцене перед тысячами прихожан выступит пастор Александр Агеев. Он стал первым, с кого началось моё служение как коуча в церкви. Теперь наши еженедельные встречи больше похожи на дружеские. Для меня это большая честь и ответственность работать со служителями и командами церкви. Записаться на сессию VK | MAX | Дзен | Ютуб

Приглашаю на небольшой эксперимент с внутренней тишиной. С 9 по 18 июля я буду проводить интенсив «10 дней для внутренней тишины» — формат для тех, кто хочет научиться чаще опираться на спокойствие внутри, а не только на силу воли. Что будет? - короткие утренние (и в некоторые дни вечерние) встречи по 15–25 минут - практики, которые помогут телу выдохнуть, а уму — отпустить контроль - возможность познакомиться с медитацией или углубить вашу практику За 10 дней мы пройдем через 15 разных медитаций: расслабление тела и body scan, буддийскую шаматху, концентрацию и деконцентрацию, христианскую медитацию «водопад Божественной любви», работу с физической и эмоциональной болью, раскрытие сердца и несколько моих авторских форматов. Специальной подготовки не нужно. Достаточно желания дать себе 15–25 минут тишины в день Ниже расписание, заносите в календарь, и напишите в комментариях или мне лично, я пришлю вам ссылку, время МСК: 9-07 8:00 «Скорая помощь» в моменты панической атаки, острых переживаний или бессонницы. 10-07 8:00 Отпускание звуков и мыслей 10-07 20:00 Спокойное пребывание 11-07 8:00 Расслабление тела, body scan 12-07 8:00 Медитация концентрации 13-07 8:00 Медитация деконцентрации с открытыми глазами 13-07 20:00 Медитация деконцентрации (4 точки внимания) 14-07 8:00 Бесконечность внутрь и наружу 14-07 20:00 Христианская медитация «водопад Божественной любви» 15-07 9:00 ❤️Соединение с Высшим Я 15-07 20:00 Медитация созерцание 16-07 8:00 Растворение физической боли или напряжения 17-07 8:00 Отпускание эмоциональной боли или напряжения 17-07 20:00 Раскрытие сердца 18-07 8:00 Принятие или внутренняя прозрачность Для тех, кому важно повысить эффективность и еще глубже познать себя. Записаться на сессию VK | MAX | Дзен | Ютуб

Друзья, хочу поделиться новостью и радостью. На встрече книжного клуба «Авторы жизни» по книге Конкордии Антаровой «Две жизни» я проводил медитацию из третьего тома — практику четырёх блаженств. После неё один из участников, Влад https://t.me/loginovchannel, рассказал, насколько глубоко его тронуло проживание этой медитации, и предложил вместе сделать мини‑приложение для медитаций. Мы уже начали работать над этим проектом. И я планирую провести интенсив «10 дней для внутренней тишины», где мы за 10 дней (9-18 июля) пройдём 15 разных практик, станет важной частью этой работы: именно эти медитации лягут в основу будущего приложения. Если вам интересно поучаствовать в медитациях, у вас есть идеи, предложения и вы хотите вместе создать хорошее приложение для медитаций— напишите мне лично или в комментариях. Записаться на сессию VK | MAX | Дзен | Ютуб

Во время изучения истории своего рода я узнал одну семейную тайну, которая очень меня тронула. Моя прабабушка Нина родилась в 1918 году. Её отец ушёл на фронт в Первую мировую и семь лет его не было дома. А когда он вернулся, увидел совсем маленькую Нину, которая играла в песочнице. Он взял её на руки, вошёл в дом … и вопросов не задавал. В этой истории для меня очень много силы и внутреннего достоинства. Иногда жизнь складывается так, что не всё можно объяснить сразу. Но можно сохранить любовь, уважение и не разрушать, оставаться в ценностях, даже когда обстоятельства непростые. Чем больше я узнаю историю своего рода, тем яснее понимаю: наша зрелость проявляется там, где мы учимся не только действовать, но и выдерживать жизнь с её сложностью. Записаться на сессию VK | MAX | Дзен | Ютуб

На заставке моего телефона вчера появилась фотография которой примерно 45 лет. Почему именно она? После программы «Корни» я по‑другому посмотрел на этот кадр. На фото родители ещё вместе, они любят друг друга и поддерживают меня. Но главное для меня даже не это. Главное — каким я там себя вижу. Я как чистый лист. Без травм, ограничивающих убеждений, предрассудков. Без боли, которая закрывает сердце от людей. Я смотрю на мир широко открытыми глазами и каждый день открываю что‑то новое — с восторгом и интересом. Я хочу как можно чаще возвращаться в это состояние. В состояние ребёнка, который не боится чувствовать, доверять и удивляться Записаться на сессию VK | MAX | Дзен | Ютуб

Кому интересно попасть на встречу к книжного клуба сообщество «Авторы жизни» напишите лично, количество участников ограничено

С 31 мая по 7 июня я буду в Ростове-на-Дону. Цель записать видеоконтент в интересных городских локациях. Если знаете Ростов и можете помочь с местом для съёмок или просто хотите поучаствовать — напишите мне в личку. Также думаю организовать живые встречи: бизнес-завтраки и просто хорошие беседы с людьми, которым есть что сказать друг другу. Если хотите встретиться или помочь с организацией — пишите в личные сообщения. Буду рад. Записаться на сессию VK | MAX | Дзен | Ютуб

«Хочу почувствовать внутреннюю устойчивость» — так в последнее время всё чаще звучит осознание истинного запроса, хотя на сессию приходят для обретения финансовой свободы или создания подушки безопасности, в поиске самореализации или для освобождения от адреналиновой зависимости. На нашей последней встрече с Артёмом Агабековым в «Авторы Жизни» я ещё раз убедился, насколько важна для лидера способность находить опору внутри. Разговор получился глубоким и практичным одновременно, и моя палитра инструментов, которые помогают это внутреннее ощущение укрепить, заметно расширилась (если интересно — поделюсь). Внешние опоры отличаются от внутренних просто: внутренние зависят только от нас. Деньги, связи, статус, материальные ресурсы — всё это может измениться. Даже в близких отношениях мы часто зависимы и уязвимы. В моменты кризиса и турбулентности привычные внешние опоры нестабильны. Именно тогда человек особенно остро чувствует потребность держаться за что-то другое. Для себя я собрал основу внутренней опоры из трёх составляющих. Первая — прошлое. Знание своего рода, уважение к предкам, ощущение себя частью большой истории. То, о чём поётся в советской песне «С чего начинается Родина». Это то, что у нас никому не отнять. Вторая — будущее. Речь о призвании и смысле. Виктор Франкл, прошедший через концлагерь, описал это точнее, чем кто-либо: люди, у которых был смысл, выживали там, где внешние опоры рушились полностью. Для меня это неотделимо от веры и от слов, которые Христос произнёс в конце Нагорной проповеди: "Будьте совершенны, как совершен Отец ваш Небесный" (Мф. 5:48). Стремление к развитию и совершенству как смысл и направление пути. Третья — настоящее. Силой своего внимания и конкретными действиями сегодня, мы соединяем прошлое и будущее в одну живую линию. В книге Антаровой «Две жизни» это сформулировано так: вчера невозможно, сегодня трудно, завтра легко. А на что в сложные моменты опираетесь вы? Записаться на сессию VK | MAX | Дзен | Ютуб

9 мая в сторис я задал вопрос про личные победы. Спасибо всем кто поделился своими историями о том, как удается мягко отстоять свои границы или не уйти в привычную обиду, проснуться раньше, чтобы заняться спортом или побыть в тишине... Глядя на ваши ответы, я понял одну вещь. В моём окружении почти не осталось людей, которые останавливаются, достигнув определенного комфорта. Фокус смещается глубже — от внешних результатов к смыслам, осознанности и духовному росту. В 1986 году, в первом классе, мне не нравилась надпись на моей деревянной линейке: «Учиться, учиться и учиться». В. Ленин Хотелось поскорее вырасти и больше никогда не садиться за парту. Сейчас я смотрю на это иначе. Учеба не останавливается, меняются школы... Сначала мы учимся выстраивать бизнес-процессы и зарабатывать. А потом — управлять состоянием, быть честным с собой и опираться на ценности. Наверное, это и есть самая важная победа взрослой жизни: видеть ценность в развитии, когда со стороны кажется, что у тебя уже и так всё хорошо. Записаться на сессию VK | MAX | Дзен | Ютуб

Мне так и не удалось установить специально разработанную видео анимацию на аватар канала… пусть будет просто картинка!

Channel photo updated