Провинциалочка

Позавчера была силовая в зале тренировка. Вчера был бег....Чуть не умерла на этих 10 км.... Самое страшное не в том, что я сегодня ели хожу... Я хотела завязать с бегом, начала болеть спина и как бы хотела снизить ударную нагрузку... И честно, немного устала я... На 8 км, когда я ноги волокла за собой от забитости молочной кислотой, я начала думать, а не сбегать ли мне 21 км в следующем году😂😂😂😂... Адекватности 0 у меня. Надеюсь, это было временная промелькнувшая мысль на фоне усталости. Готовиться осознанно пока не буду.... Пока.

Не было печали, сидела женщина скучала.... Или история о том, как я решила обновить стулья на кухне... Я целый выбираю между 2 оттенков коричневого которые при определённом свете выглядят по-разному! Я больше так не могу. 😭😭😭😭😭 И ведь, от выбранного оттенка обивки стульев теперь зависит и посуда в доме.... Она должна соответствовать тонам кухни... 😭😭😭😭 Больше всего в жизни я не люблю "выбирать", отсюда нелюбовь к шоппингу от слова совсем. Да, по итогу всем нравиться купленное то или иное платье/ костюм, или что-то в интерьере,но никто не знает, как это мучительно для меня. Сейчас видимо где-то Луна или Солнце гуляют, поэтому я стихийно скупаю все... Потом буду жалеть о дыре в бюджете... Но как сказала одна из Скарлетт О`Хара:"... Об этом я подумаю завтра". А вообще я просто хотела поменять столешницу на кухне😂😂😂😂. В этом мы и есть девочки... Так девочки, делитесь посуду на каждый день покупаете под кухню или то, что нравиться берете?

Любовь всему голова! Это огромный ресурс, который может поднять со дна океана и разбить в мелкие кусочки. И неважно - это любовь матери к ребенку, или между мужчиной и женщиной. Но в последней случая, я считаю,страсть может уйти из отношений, любовь никогда, т.к.настоящая любовь намного больше страсти и эта боль, которая лечиться с годами. От нехватка любви люди становятся злее и циничнее. И самое травматичная-не хватка любви от матери детя своему. И я это в этом убедилась ещё раз, когда от циничного человека услышала "эту боль, с которой он смирился уже, но она не перестала существовать" и повлекла, как снежный ком с горы, последствия действий. Да, мы родителей не выбираем. Да, мы не можем изменить ни их, ни нас, взрослых. Но... лишь за нами остаётся право их простить и принять, и взрастить эту любовь внутри себя даже к самому себе или стать циником. Каждый раз, когда сталкнулись с циником, раздраженный, агрессивным человеком, знайте там огромная боль (и это не оправдание их поступков, констатация факта). Но не спешите осуждать и делать выводы: «Прежде чем осуждать кого-то, возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слёзы, почувствуй его боль. Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся. И только после этого говори ему, что ты знаешь, как правильно жить».

Уставшая в дрызг, пролистывая бессмысленно перед сном запрещенку наткнулась на это видео... Я в восхищение от этой женщины. Ей 98 лет! И множество комментариев по поводу её здравого ума в её возрасте. Эта женщина яркий пример того, как совершая, всем давно известные действия,а именно спорт, питание, чтение классической литературы, помогают сохранить нам наше физическое и интеллектуальное здоровье.... И ещё напоминанием нам, девочкам, любим себя и ухаживаем за собой, даже, если нет денег на косметолога,домашний уход и массаж никто не отменял😉.

У нас стоит даже не жара, а духотища:выходишь на улицу и дышать нечем. Уже неделю без 🚭,держусь на сладком. Никак по-другому пока. Жду стабилизации, чтобы выводить сладкое из рациона. Все таки это тоже такое себе удовольствие. Раньше поглощала конфеты, как не в себя, я ещё та сладкоежка. Потом были периоды, когда я целиком отказывалась от всего, где был сахар, в т.ч. от хлеба, колбас, соусов и т.д. Вы просто не представляете, сколько продуктов содержит сахар! В тот период у меня изменился вкус продуктов, он стал ярче:те же овощи и фрукты казались вкуснее в 1000 раз. Но через какое то время, я начинала опять есть сладкое. Но с каждым разом всё меньше и меньше. И потом свелось только в дни "подаяния матке" 😂. И вот я опять на стези зависимости от сладкого. Но уже осознанно могу сказать, мне это не нравиться. Но ничего. Прорвёмся. Зато дышиться легче, времени больше, не воняет от от одежды, волос и из рта и съэкономлено 1750 рублей 😂. Пока утешаю себя этим😂....

Я больше есть не могу😂😂😂😂 Но от салата "Оливье", окрошки, копчёной скумбрии я не откажусь никогда. Иногда такое сочетание возможно в один прием... И нет, мне не будет плохо. Это просто тяжёлые женские дни.