Речкунова Татьяна

Утро доброе!!! Я в прошлом году обучалась у Артема Мушина-Македонского на курсе по сторитейлингу. Это было очень увлекательное и полезное обучение. В его канале я продолжаю знакомиться с поучительными историями. А вот этим видео решила поделиться.

Утро доброе! Я много работаю с собственниками и все они разные и единый сценарий здесь не подойдет. Но самое сложное -это донести до них мысль, что у всех участников его команды своя ценность, не могут быть все как он, но если разглядеть , то каждый может быть эффективен в том, что умеет делать лучше всего. Притча о свече и ветре. «В тёмные глухие ночи, когда бушевала непогода, зажигали на окне свечу, чтобы заплутавший путник мог увидеть свет и, пойдя на огонёк, обрести приют. В одну из таких страшных ночей горела, как обычно, на окне свеча. Её маленькое пламя, словно крохотная звёздочка светилось в окне и, как Полярная звезда указывало путь. Увидел этот огонёк Ветер и показался ему этот свет жалким и тусклым. Вспомнил он тут, как раздувал слабые, не могущие разгореться или тухнущие костры, как ярко вспыхивало пламя и поднималось прямо к небу, посылая в ночное пространство свой могучий свет, от которого гасли даже звёзды, и решил он помочь свече разгореться. Дохнул он на неё через щель окна, и дрогнуло пламя свечи, затрепетало, задрожало и еле удержалось на тоненьком фитиле. — Не дуй на меня так, — взмолилась свеча, — я погибну. Но ветер не понимал разумной просьбы, ибо неразумен и ветреней был сам. Он помнил, как сила его дыхания разжигала пожары, и всё светилось в жарком пламени, и ему безумно захотелось раздуть из свечи костёр. Охваченный страстью, он кричал: — Ты разгоришься, я знаю это! — Я погасну, — шептала теряющая силы свеча, — я погибну. Мне нужна тихая нежная ласка спокойного дыхания воздуха, а не твой безрассудный порыв. Но ветер не понимал её слов и не внимал её просьбам. Огонёк дрожал, обжигая тело свечи своей болью. Свеча плакала. Слёзы текли по её тонкому телу и оставляли на нём наросты боли и горя. В конце концов, оно стало безобразным от чёрных оплывов, а ветер, надрываясь, всё кричал и кричал слова своей безумной любви, которые были более убийственны, чем живительны. И потеряла последние силы свеча. Слабый огонёк потрепетал-потрепетал на бесформенном огарке, из последних сил цепляясь за обгоревший фитилёк, но, окончательно обессилев, растворился в темноте. Глянул Ветер на обезображенное оплывшее тело холодной свечи и вдруг воскликнул: — Как я мог променять жар сильного костра на трепет какой-то слабой свечи? Я только потерял время, разжигая её. Я молод и силён, и не мне разжигать безжизненные свечи, тем более что они не способны дать большого и красивого огня. Они светят тихо и недостаточно сильно, и к тому же быстро сгорают. Надо лететь прочь отсюда! Надо лететь туда, где горят бурно и страстно, красиво и сильно! И он поменял своё направление. Больше он не проникал в щель окна, но свеча уже не горела. Не знал ветер, что свеча в окне — это свет заблудившемуся в дороге путнику, которому нужно найти приют не в чистом поле, а в тихой обители, где можно найти защиту телу и успокоение душе. Сколько бы ещё путников вывела на правильную дорогу эта свеча, но жаль, что не понимают этого те, кто мнит себя вершителем судеб.»

Книгу читаю детскую Татьяны Мужицкой и Дианы Ибрагимовой «Небесный помощник «, смотрите какой текст: «В этой ячейке Женя написал слово — Можно? — удивилась Рита. — А что это значит? - Это значит, что ты сама создала для себя такой мир, в котором тебе трудно получать желаемое, - пояснил Женя. — Потому что внутри у тебя засели соответствующие установки. Ты считаешь, уж не знаю, почему, что тебе нельзя получать все легко. Что надо буквально зубами выгрызать все, что тебе хо-чется. Получать это с боем, с мучением, через испытания. Разве ты так не думаешь? — Ну, думаю, но... — Рите трудно было принять эту новую правду. — Люди мечтающие делятся в основном на два типа, — сказал Женя. — На счастливчиков и героев. Первым все достается легко и радостно, а вторые считают, что должны за свой успех обязательно «заплатить»: пройти через трудности, много и тяжело работать, чем-то жертвовать. И герои гордятся тем, что преодолевают испытания, чтобы достичь цели, а счастливчики просто верят, что жизнь прекрасна, все их любят, а мир щедрый и изобильный, поэтому они легко могут получить то, что им хочется» А вы кто -счастливчик или герой😉?

https://max.ru/join/lTwOvZNewOIkLNawFC2SF3ovrp3Dwf2gkz7GcvMCkoo

Переходите в мах, чтобы сохранить общение.

Она даже стала считаться талисманом удачи, так как люди стали замечать, что после общения с ней у них появлялись силы, исполнялись самые заветные желания и им хотелось радоваться жизни. Со временем Дуб предложил ей поселиться под его могучей кроной и Та, Что Всегда Знает Чего Хочет с радостью согласилась. Теперь они вместе слушали по утрам птичьи песни, кормили белочек, встречали рассветы и провожали закаты. Их дружба давно уже превратилась в нечто Большее, Светлое и Нежное. И в теплых лучах этого Чувства бойко подрастали молодые дубки. Каждый день Та, Что Всегда, Знает Чего Хочет благодарила Жизнь за то, что она помогла ей превратить из Неопределенности в Прекрасную, Счастливую и Смелую Знаю, Могу, Хочу и Делаю. Она знала, что впереди ее и тех, кто был с ней рядом, ждет еще множество прекрасных событий и была уверена, что они всех их превратят в Сказку и Радость!»

Утро доброе!!! Телеграм у меня практически не работает. Сказка про Неопределенность Сказка про Неопределенность Жила-была на свете Неопределенность. И была она такая сварливая и вредная, что люди ее просто сторонились. Как увидят ее, так сразу же по кустам в обход бегут. А кто не успел, того Неопределенность до того бестолковыми размышлениями уболтает, что свет человеку становится не мил – силы он все свои оставляет и домой еле ноги приволакивает. А Неопределенности того и надо, она же за счет чужих сил то и живет. Вон как растолстела да разрумянилась на чужих то горестях. Ох, устали от нее люди добрые и стали думать, как ее отвадить над народом глумиться и чем ее занять, чтоб без дела не шаталась. Думали они думали и придумали. - Иди-ка ты Неопределенность, - сказали они, - в лес. Там посреди него, на опушке стоит старый Дуб, так вот он хвастался, что намного сильнее тебя. И что тебе ни почем его не одолеть. - Что?! – рассердилась Неопределенность,- Не может такого быть! Я всех сильней на свете! А за наглость такую, вмиг Дуб в щепки раскромсаю!- и побежала она в лес, что было сил. Прибежала, отдышалась, дух перевела и давай Дуба своими размышлениями убалтывать, про выбор рассказывать, да нерешительности подбрасывать. А Дубу все ни почем. Стоит себе на ветру раскачивается, о своем размышляет и трели птичьи слушает. Неопределенность злиться начала, раздулась от напряжения, стала о страшных последствиях рассказывать от неправильно сделанного выбора, угрозами сыпать. А время все идет, уже ночь наступила, а Неопределенность не унимается, все свое долдонит. Утро настало, а за ним и вторая ночь подкатила. Вот уж год прошел… А картина вся та же. Тут Дуб и говорит: - Чего ты там все щебечешь не путное. Лучше забирайся ко мне на ветки, да желудей моих отведай. А после мы с тобой поболтаем. Опешила Неопределенность от такого приглашения, замолчала. А потом и говорит: - Как же так, я целый год над тобой глумилась, а ты мне добром отвечаешь? - Да, что ты! Мне было любопытно за тобой наблюдать! Поди-ка найди столько терпения – целый год ходить по кругу и долдонить одно и тоже! Я бы так не смог! Зауважал я тебя, за твою настойчивость и желание добиться результата. В общем, ты получила, чего хотела – добилась моего внимания и уважения и получила взамен признания. Так чего же ты теперь хочешь? Неопределенность растерялась еще больше: - Мне никогда не говорили столь прекрасных слов. Я даже не знаю, что и думать. - А ты не думай. Просто залезай ко мне, поболтаем, а все остальное само разрулится - чему надо жить, то сложится, а чему не надо, то разложится. - Неужели все так просто?- засомневалась Неопределенность. - Почти. Есть один важный секрет,- и Дуб хитро улыбнулся. - Какой?- оживилась Неопределенность. - Нужно понять, чего ты хочешь, и захотеть этого еще больше. Вот сейчас, ты чего желаешь? - Ну, ну…,- замялась Неопределенность, а, набравшись смелости, выпалила: - Хочу с тобой подружиться! - Со мной?! Подружиться?! – Дуб даже обрадовался. – Нет ничего проще! А чтобы нам всегда с тобой было интересно, будем рассказывать друг другу все новости, что встретились нам на пути. Я высокий, мне хорошо видно, что делается в небе, а ты ходишь по земле и знаешь, что происходит там. Поэтому нам всегда будет, о чем поговорить и что обсудить. - Я согласна! – вскричала Неопределенность и захлопала от радости в ладоши. Так они и сделали. Их дружба росла день ото дня. Им становилось все более интересно друг с другом и они уже не помнили, как же они жили без этой дружбы. А люди вокруг удивлялись и никак не могли понять, как они такие разные смогли на столько сильно подружится, что стали ни разлей вода. Прошел год. Год удивительных событий и приятных неожиданностей. Неопределенность превратилась в Ту, Что Всегда Знает, Чего Хочет. К тому же она похорошела, стала доброй и отзывчивой. И люди теперь считали за счастье встретить на своем пути и поговорить с ней.

Утро доброе!!!

Люди таковы, какими вы хотите видеть их, смотрите на них добрыми глазами, и вам будет хорошо, им-тоже, от этого они станут ещё лучше, вы-тоже! Это просто! Максим Горький

Вечер добрый!!! Вот точно поддерживаю эти рекомендации. Сейчас много занимаюсь нейробиологией и читаю, и учусь и главное делаю нейротехники!!! Выше они у меня есть!

Чек-лист от Вячеслава Дубынина 5 движений, которые будят мозг лучше кофе. Сохраняйте и делайте каждое утро. Займёт 3 минуты, а мозг и его нейросети скажут спасибо. 1. Круговые движения глазами (30 сек в каждую сторону) – стимулируют глазодвигательные центры, связанные с вниманием. 2. Сжимание-разжимание пальцев рук с усилием (20 раз) – активирует моторную (заднюю лобную) кору и «подключает» межполушарные связи. 3. Наклоны головы к плечу (по 10 раз в каждую сторону) – улучшают кровоток в позвоночных артериях, питающих мозжечок и стволовые структуры мозга. 4. «Кошечка»: стоя на четвереньках, выгнуть и прогнуть спину (5 раз медленно) – включает проприоцепцию (мышечную и суставную чувствительность), и наш мозг лучше «видит» своё тело. 5. Ходьба на месте с высоким подниманием колен, глаза закрыты (20 секунд) – тренирует вестибулярные центры и многие области мозжечка.

Утро доброе! Лето! Можно путешествовать на разные расстояния: короткие или длинные, но они всегда дают много интересного, красивого и душевного!!! Притча про путешественника Жил был на свете человек, и решил он познать мир- пройти по Земле, познать все дороги, узнать мир не понаслышке, так сказать, а собственными глазами увидеть все, что в нем происходит- для чего он отправился в путь. И куда бы он не пришел- он встречался с ложью, предательством, злостью и несправедливостью. И его представление о мире вызывало в нем боль. По началу, он даже решил стать отшельником и жить в одиночестве, но ощущение внутренней неудовлетворенности так и зудело внутри -он хотел познать истину вещей! Поэтому, он продолжал свой путь. Он искал в людях искренность, любовь, доверие, уважение, и ... находил их довольно редко. И вот , после очередного путешествия, он воздел глаза к небу и задал свой вопрос: "Отец- почему же мир так несправедлив? Почему в нем столько боли, разочарований, бедных, больных и несчастных людей?! Я искал любовь -и я знаю, что она есть, но я не нашел ее в других людях! И всегда, когда мне казалось, что я нашел любовь- она была лишь иллюзией, и меня постигло разочарование, ведь даже ты не любишь меня. Как будто я каждый раз своим сердцем натыкаюсь на вилы и слышу твой смех!" И ответил отец: "Дитя, я настолько сильно люблю тебя, что в каждой ситуации, я , как проявление твоего мира становлюсь тем, кем ты захочешь. Я настолько сильно люблю тебя что, готов сделать все, что ты пожелаешь- весь этот мир я создал специально для тебя! Когда ты хочешь испытать беспомощность и боль- я посылаю тебе ситуации и людей, которые помогают тебе в этом , не обязательно просить об этом вслух- я всегда слышу тебя- твои мысли, я всегда с тобой. Когда ты хочешь ощутить свое могущество, я тоже помогаю тебе в этом! Я настолько сильно люблю тебя , что выполню любое твое желание. И еще, не ищи любовь в других- они лишь твое отражение, как отражение в воде, реально не оно, а ты, потому что оно твое! И оно не существует без тебя!" Задумался мужчина и опять поднял глаза к небу, но на небе была лишь радуга... Прошел весенний дождик и пахло свежестью и прохладой. "Удивительно "- подумал он. И пошел домой- с каким то легким сердцем, потому как чувствовало оно - путешествие его на этом окончено.

Утро доброе!!!

#кофесториэспрессо ☕️

Утро доброе!!! С праздником медицинского работника! В детстве я очень хотела быть врачом, мне казалось, что люди этой профессии - волшебники. Они быстро определяют что не так и могут помочь человеку в этот трудный период. Потом, в детском возрасте девочка, с которой я играла, умерла и я очень напугалась. И это повлияло на мой выбор и мечта не осуществилась. А позднее я получила профессию психолога и это как-то тоже связано с тем, что я излечиваю людей! Здоровья крепкого всем!!! Притча про врачей. «Потомки Адама и Евы, следуя заповеди Господа, плодились и размножались. Их становилось все больше и больше. Эти беспокойные и неразумные создания совсем не умели беречь тело, данное им Творцом, – разрушали его всяческими излишествами и дурными привычками, беспрестанно калечили друг друга, пускались в опасные путешествия, дразнили хищных зверей, падали с крутых утесов, тонули в бурных водах. Ангелы сбивались с ног и не успевали менять изношенные крылья, но все равно могли помочь лишь немногим. И тогда Бог повелел отобрать самых лучших из людей, потом Он наделил их бескорыстием, самоотверженностью и трудолюбием, снабдил светлым умом, добрым сердцем и умелыми руками. Для пущего сходства с Ангелами, облачил их в белые одежды. И повелел служить человечеству, посвящая все силы и весь разум свой этому высокому призванию. Так создал Господь Врачей.»

Вчера мне Ирина Хакамада рассказала про книгу Тильды Суинтон «Notes for Radical Living» («Заметки о радикальной жизни»). В ней Тильда сформулировала список коротких жизненных принципов и как же мне они понравились! Делюсь: 🔵Подружитесь с хаосом. 🔵Сохраняйте спокойствие во время перемен. 🔵Прощайте человеческие слабости. 🔵Давайте людям второй шанс. 🔵Противостойте недоброте. 🔵Цените дружбу и сообщество. 🔵Умейте слушать тишину. 🔵Уважайте молодых. 🔵Стремитесь к развитию. 🔵Доверяйте переменам. 🔵Оставайтесь любознательными. 🔵Верьте в эволюцию и возможность изменений. 🔵Смотрите шире привычных противоположностей и ярлыков. 🔵Опасайтесь людей, которые ни в чём не сомневаются. 🔵Поддерживайте умных и талантливых. 🔵Выращивайте растения. 🔵Танцуйте каждый день. 🔵Берегите язык и слова. 🔵Сомневайтесь в очевидном. 🔵Читайте историю. 🔵Смотрите вперёд. 🔵Заботьтесь о себе. 🔵Верьте в добро. 🔵Идите к свету.

Утро доброе!!!! Я в путешествии и поэтому взяла классное сообщение у Дины.

Утро доброе!!! Сегодня искала свою заметку для Дины https://t.me/superboss24 и нашла еще одну, про письмо бабушки своей внучке. https://t.me/RechkunovaT/114 У меня не было такой бабушки, а жаль. Одна моя бабушка Даша, очень рано ушла из жизни, я еще была маленькая. Говорят она меня очень любила, не помню этого, а как было бы здорово почувствовать, когда тебя любят просто так и принимают и в глазах тепло и поддержка. Другая бабушка Маша была в моей жизни, но она была очень строгая и всегда не довольная моим поведением гиперактивного ребенка и в ее глазах было раздражение, осуждение и немного тепла. Своим внукам я стараюсь быть другом, поддерживаю их выдумки, что-то нарушаю вместе с ними, ем (о ужас) не полезную еду во время наших вечеров просмотра фильмов, катаюсь на велосипеде, готовлю с внучкой и много чего делаю еще!!! Конечно я их и наказываю и злюсь на их проделки, но в моих глазах всегда любовь!!! Видимо я делаю то, чего очень хотела, чтобы было у меня с моими бабушками!!! А дедушек своих я не видела никогда, а мои внуки из своего дедушки «веревки вьют»😉. У них с ним игры в карты, в шахматы и сложные решения. Кто чем богат, тот тем и делится🤣. А вы какие бабушки и дедушки, мамы и папы?

Вечер добрый! Знала это высказывание очень давно, но вот сегодня увидела, кто автор. Как только закрывается одна дверь, другая открывается.  Но часто мы так долго и скорбно смотрим на закрытую дверь, что не замечаем те, что открылись.  Александр Грэм Белл

Вечер добрый!!! Прочитала притчу. «Жил да был в пустынном месте один волшебник. Однажды в дверь его хижины постучались. На пороге стояла семья. Мать с отцом извинились: «Простите, что мы нарушили ваше уединение. Но, как вы можете видеть, злой волшебник превратил нашу маленькую дочь в ослицу. И мы очень просим вас помолитесь над ней, чтобы снять с нее это заклятие». Волшебник сказал, мол, что ж проходите, куда деваться. Он пригласил родителей присесть и спросил ребенка, не голодна ли она. Оказалось, что голодна. Тогда он стал готовить для нее волшебную трапезу. И все время, пока варил свое варево, он говорил с ней. Когда родители увидели, с какой любовью он готовил еду и разговаривал с ней, они поняли кое что. Злой волшебник наложил заклятие не на дочь. Он наложил заклятие на них, чтобы они считали, что их дочь настоящая ослиха. Как только они это поняли, чары испарились. Родители плакали от радости, удивления и благодарности. Маленькая девочка тоже была благодарна, потому что тяжело жить в доме, где родители считают тебя ослом.»