تازه‌های پژوهشی ،علمی

تأیید پچ ضدبارداری جدید «گوئین لو» با مصرف هفتگی از سوی FDA سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) پچ ضدبارداری جدید «گوئین لو» (Gwyn Lo)، محصول شرکت Viatris، را تأیید کرد. این پچ برای پیشگیری از بارداری از دوز پایینی از استروژن استفاده می‌کند. گوئین لو به‌صورت هفتگی مصرف می‌شود و دو هورمون نورل‌ژسترومین با دوز ۲۲۰ میکروگرم در روز و اتینیل‌استرادیول با دوز ۲۰ میکروگرم در روز را مستقیماً از طریق پوست وارد بدن می‌کند. این پچ باید به‌مدت سه هفته متوالی، هر هفته یک‌بار استفاده شود و پس از آن، یک هفته بدون پچ در نظر گرفته شود. بر اساس اعلام شرکت Viatris، گوئین لو برای زنانی با شاخص توده بدنی کمتر از ۳۰ تأیید شده است که شرایط لازم برای استفاده از روش‌های ترکیبی هورمونی پیشگیری از بارداری را دارند. ⚠️ شایع‌ترین عوارض جانبی شایع‌ترین عوارض گزارش‌شده عبارت بودند از: – تحریک محل چسباندن پچ: ۴٫۸ درصد – قرمزی پوست: ۳٫۷ درصد – خارش: ۳٫۷ درصد – خون‌ریزی بین دوره‌ها: ۳٫۹ درصد – خون‌ریزی شدید ناشی از قطع هورمون: ۲ درصد – تهوع: ۲ درصد 📊 نتایج کارآزمایی بالینی در کارآزمایی بالینی فاز سوم، میزان خون‌ریزی یا لکه‌بینی برنامه‌ریزی‌نشده نیز با گذشت زمان کاهش یافت؛ به‌طوری‌که از ۳۴٫۵ درصد در چرخه نخست به ۲۰ درصد در چرخه سیزدهم رسید. 🚫 چه کسانی نباید از آن استفاده کنند؟ ضمنا مصرف این پچ برای زنان سیگاری بالای ۳۵ سال توصیه نمی‌شود و در افراد دارای BMI برابر یا بیشتر از ۳۰، احتمال تشکیل لخته خون ممکن است افزایش یابد. ✍️ دکتر علی‌اصغر هنرمند @Research_news_20

💢 همکاری غول‌های «دانش پزشکی» و «فناوری دیجیتال» برای مقابله با اطلاعات نادرست سلامت در این هفته سرمقاله‌ای در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر شد که نکته مهمی را مورد اشاره قرار داده است. این سرمقاله به بررسی همکاری میان نهادهای علمی مستقل و شرکت‌های فناوری دیجیتال (مانند گوگل، یوتیوب و مایکروسافت) برای ارتقای کیفیت اطلاعات سلامت در فضای دیجیتال می‌پردازد. نویسندگان تأکید می‌کنند که اگرچه رسانه‌های دیجیتال و هوش مصنوعی مولد دسترسی مردم به اطلاعات سلامت را افزایش داده‌اند و مشارکت بیماران در تصمیم‌گیری‌های درمانی را تقویت کرده‌اند، اما همزمان موجب گسترش اطلاعات نادرست و بالقوه آسیب‌زا نیز شده‌اند. از این رو، ارتقای دسترسی به اطلاعات معتبر سلامت به یک اولویت مهم بهداشت عمومی تبدیل شده است. در این میان، شرکت‌های فناوری دیجیتال نفوذ زیادی بر محتوایی که کاربران مشاهده و منتشر می‌کنند دارند، اما به دلیل ماهیت تجاری خود نمی‌توانند تنها مرجع تشخیص اعتبار اطلاعات باشند. از سوی دیگر، سازمان‌های علمی مستقل از اعتماد عمومی بیشتری برخوردارند، اما دسترسی و نفوذ گسترده پلتفرم‌های دیجیتال را ندارند. به اعتقاد نویسندگان، همکاری میان این دو بخش می‌تواند راهکاری عملی برای گسترش اطلاعات سلامت باکیفیت باشد، مشروط بر آنکه با سازوکارهای شفاف، مستقل و مبتنی بر مدیریت تعارض منافع همراه باشد. نویسندگان دو تجربه اخیر «آکادمی ملی پزشکی آمریکا» (NAM) را تشریح می‌کنند. در پروژه نخست (۲۰۲۰ تا ۲۰۲۳)، کمیته‌ای مستقل با حمایت مالی یوتیوب، معیارهایی برای شناسایی منابع معتبر اطلاعات سلامت تدوین کرد. این معیارها بعدها توسط یوتیوب برای برچسب‌گذاری منابع سلامت، توسط مایکروسافت در موتور جستجوی Bing و دستیار Copilot، و همچنین توسط سازمان جهانی بهداشت مورد استفاده قرار گرفتند. طبق گزارش یوتیوب، این راهنماها در میلیون‌ها ویدئوی سلامت با مجموع بیش از یک تریلیون بازدید به کار گرفته شده‌اند. پروژه دوم که از سال ۲۰۲۵ آغاز شده، همکاری میان NAM و گوگل برای ارزیابی کیفیت پاسخ‌های تولیدشده توسط مدل Gemini به پرسش‌های سلامت، ابتدا در حوزه تغذیه، است. یک کمیته مستقل پاسخ‌های انسانی و هوش مصنوعی را از نظر دقت، ایمنی، جامعیت و کیفیت کلی مقایسه می‌کند. هدف این پروژه، کمک به بهبود عملکرد مدل‌های زبانی بزرگ در ارائه اطلاعات سلامت و استخراج درس‌هایی است که بتواند برای سایر سامانه‌های هوش مصنوعی نیز کاربرد داشته باشد. با این حال، اعضای کمیته به محدودیت دسترسی به جزئیات فناوری‌های اختصاصی شرکت‌ها و دشواری ارزیابی کامل اثرات این ابزارها اشاره کرده‌اند. پیام اصلی سرمقاله این است که همکاری میان سازمان‌های علمی و شرکت‌های فناوری می‌تواند مزایای قابل توجهی برای سلامت عمومی داشته باشد، اما تنها در صورتی که استقلال علمی، شفافیت، افشای تعارض منافع، حفظ خودمختاری کاربران و انتشار عمومی نتایج به‌طور جدی رعایت شود. نویسندگان نتیجه می‌گیرند که در عصر هوش مصنوعی و رسانه‌های دیجیتال، چنین همکاری‌های محتاطانه و مبتنی بر اصول می‌تواند مسیر واقع‌بینانه‌ای برای ارتقای کیفیت اطلاعات سلامت و افزایش اعتماد عمومی باشد. منبع: {+} @hr1ghadam @Research_news_20

🧠🍬 مطالعه جدید: قند خون بالا ممکن است روند پیر شدن مغز را تسریع کند پژوهشگران با بررسی داده‌های بیش از ۲۱ هزار نفر دریافتند افرادی که سطح گلوکز خون بالاتری دارند، در اسکن‌های مغزی نشانه‌های بیشتری از پیری مغز را نشان می‌دهند. در این مطالعه، گلوکز قوی‌ترین ارتباط را با افزایش «سن مغزی» در میان چندین شاخص خونی داشت. همچنین تحلیل‌های ژنتیکی نشان دادند که افزایش گلوکز ممکن است نقشی مستقیم در تسریع روند پیری مغز داشته باشد، نه اینکه صرفاً با آن همراه باشد. پژوهشگران معتقدند کنترل مناسب قند خون، حتی در افرادی که هنوز به دیابت مبتلا نشده‌اند، می‌تواند به حفظ سلامت مغز و کاهش خطر افت عملکرد شناختی در سال‌های بعد کمک کند. آن‌ها تأکید می‌کنند که این یافته‌ها لزوم توجه بیشتر به عواملی مانند رژیم غذایی، فعالیت بدنی و پیشگیری از افزایش مزمن قند خون را نشان می‌دهد. 🌐منبع @Research_news_20

📈شیوع عفونت HPV در مردان: تقریبا از هر سه مرد، یک نفر شیوع کلی انواع HPV ژنیتال در مردان در جهان حدود ۳۱٪ برآورد شده است، یعنی تقریبا از هر سه مرد، یک نفر. همچنین شیوع انواع پرخطر HPV در مردان حدود ۲۱٪ گزارش شده است، یعنی از هر پنج مرد، یک نفر. این برآوردها بر اساس داده‌های نزدیک به ۵۰ هزار مرد، حاصل از ۶۵ مطالعه انجام‌شده در ۳۵ کشور مختلف بوده است. شایع‌ترین ژنوتیپ‌های HPV در مردان به‌ترتیب نوع ۱۶ و ۶ گزارش شده‌اند. بیشترین میزان شیوع در گروه سنی ۲۵ تا ۲۹ سال مشاهده شده و این میزان تا حدود ۵۰ سالگی همچنان بالا باقی می‌ماند. همچنین شیوع HPV در مناطق آسیای شرقی و جنوب شرقی حدود نصف سایر مناطق بررسی‌شده بوده است. این یافته‌ها حاصل پژوهشی است که در مجله Lancet Global Health منتشر شده و نشان می‌دهد شیوع HPV در مردان بالای ۱۵ سال قابل توجه است. در نتیجه، مردان فعال از نظر جنسی در معرض خطر عوارض مرتبط با HPV قرار دارند و از سوی دیگر، به‌عنوان یکی از مخازن مهم ویروس در انتقال جنسی نقش دارند. این موضوع به‌روشنی اهمیت و ضرورت مشارکت مردان در برنامه‌های پیشگیری را نشان می‌دهد؛ مشارکتی که با هدف نهایی کاهش و حذف سرطان دهانه رحم و سایر بیماری‌های مرتبط با HPV طراحی شده است. @Research_news_20

حداقل کارهایی که برای افزودن یک سال به عمرتان باید انجام دهید! خواب، تغذیه و ورزش برای سلامتی بسیار مهم هستند و بهبود در هر یک از این موارد می‌تواند اثرات بزرگی به همراه داشته باشد. اما اکنون دریافته‌ایم که ایجاد تغییرات حداقلی «در هر سه مورد» به صورت همزمان، می‌تواند بسیار بهتر از تمرکز صرف بر روی یک حوزه باشد! این نتیجه‌ی پژوهش جدید محققان استرالیایی است که نشان‌دهنده‌ی اثرات هم‌افزایی (سینرژیک) قوی در عادات روزانه است و جزو اولین مطالعاتی است که تأثیرات ترکیبی تغییرات سبک زندگی را محاسبه کرده است. یافته‌ها نشان می‌دهند که تنها با افزودن ۵ دقیقه خواب، ۲ دقیقه فعالیت بدنی متوسط و نصف وعده سبزیجات در روز، می‌توانید یک سال کامل به عمر خود اضافه کنید! پژوهشگر ارشد این مطالعه می‌گوید: «پیام بالینی اصلی این است که تغییرات ترکیبی و جزئی در این سه رفتار، ممکن است بسیار مهم‌تر از تلاش برای دگرگون کردن کامل تنها یک رفتار به صورت مجزا باشد.» نکات کلیدی مقاله: - حداقل‌ها: افرادی که ۵ دقیقه خواب، ۲ دقیقه فعالیت (حداقل در سطح متوسط) و یک تغییر کوچک در رژیم غذایی مانند مصرف روزانه نصف وعده سبزیجات را به برنامه خود اضافه کردند، یک سال بیشتر از افرادی که در پایین‌ترین خط پایه قرار داشتند، عمر کردند. - حالت بهینه: داشتن ۷.۲ تا ۸ ساعت خواب، ۴۳ دقیقه فعالیت متوسط و یک رژیم غذایی باکیفیت با بیش از ۹ سال افزایش طول عمر و دوره سلامتی مرتبط بود. - هم‌افزایی (سینرژی): محاسبات نشان می‌دهد که این تغییرات، قدرت یکدیگر را چند برابر می‌کنند. به عنوان مثال، اگر برای افزودن یک سال به عمر خود تنها به خواب متکی باشید، به ۲۵ دقیقه خواب بیشتر در هر شب نیاز دارید. اما اگر آن را با ۲ دقیقه فعالیت بدنی و نصف وعده سبزیجات ترکیب کنید، برای به دست آوردن همان یک سال عمر اضافی، تنها به ۵ دقیقه خواب بیشتر نیاز خواهید داشت. جمع‌بندی این است: برای شروع تغییرات کوچک، ابتدا از خود بپرسید «چه چیزی برای من بیشترین اهمیت را دارد؟» این هدف می‌تواند افزایش توانایی بدنی و نشاط برای فعال ماندن در کنار خانواده، یا محافظت از سلامت مغز باشد. انتخاب نوع رفتار به شما استقلال می‌دهد و کمک می‌کند تا به انگیزه درونی خود دست پیدا کنید. سپس تلاش کنید به صورت همزمان روی بهبود ابعاد مختلف سلامت‌تان (شامل ورزش، خواب و تغذیه) کار کنید. نتایج این پژوهش در ژورنال eClinicalMedicine منتشر شده است. ✍️ دکتر علی‌اصغر هنرمند @IMC_Iran @Research_news_20

📈انتخاب چای یا قهوه ممکن است بر خطر پوکی استخوان در زنان مسن تأثیر بگذارد کمتر خانم مسنی است که یک فنجان نوشیدنی گرم را رد کند. اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که در طول سال‌ها، انتخاب روزانه بین چای یا قهوه می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت استخوان زنان داشته باشد. پوکی استخوان یک نگرانی شایع برای زنان بالای ۵۰ سال است: از هر سه زن، یک نفر به این بیماری مبتلا می‌شود. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که بدن نتواند استخوان قدیمی تحلیل‌رفته را جایگزین کند. این امر باعث شکننده و ضعیف شدن استخوان‌ها می‌شود و آن‌ها را در معرض خطر بیشتری برای شکستگی قرار می‌دهد و همچنین بهبودی را دشوارتر می‌سازد. زنان مسن به‌ویژه در معرض خطر پوکی استخوان هستند، زیرا سطح استروژن – هورمونی که از متابولیسم استخوان پشتیبانی می‌کند – پس از یائسگی کاهش می‌یابد. جراحی‌های برداشتن تخمدان‌ها نیز تأثیر مشابهی دارند. پژوهشگران سلامت عمومی از دانشگاه فلیندرز استرالیا، عادات نوشیدن چای و قهوه حدود ۹۷۰۰ زن آمریکایی بالای ۶۵ سال را به‌عنوان بخشی از یک مطالعه گسترده‌تر درباره پوکی استخوان تحلیل کردند. شرکت‌کنندگان تمایلات خود را در نظرسنجی‌هایی که طی چهار نوبت در یک دوره تقریباً ۱۰ ساله انجام شد، گزارش دادند. این مطالعه همچنین داده‌هایی درباره سلامت استخوان زنان جمع‌آوری کرد و تراکم مواد معدنی استخوان (BMD) در ناحیه لگن و بخش باریک اتصال استخوان ران به لگن را با استفاده از یک جفت پرتو ایکس برای استنباط محتوای معدنی استخوان اندازه‌گیری کرد. زنانی که به طور منظم چای می‌نوشیدند، تمایل به تراکم معدنی استخوان لگن کمی بالاتر – اما به طور قابل‌توجهی بیشتر – نسبت به کسانی که چای نمی‌نوشیدند، داشتند. این ممکن است به این دلیل باشد که ترکیباتی در چای به نام کاتچین‌ها می‌توانند سلول‌های مسئول ساخت استخوان‌های ما را تقویت کنند. مصرف چای همچنین به نظر می‌رسید اثر به‌خصوص مفیدی در زنان مبتلا به چاقی داشته باشد. از سوی دیگر، عادت‌های نوشیدن قهوه نتایج متناقضی داشت. زنانی که بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌نوشیدند، با احتمال بیشتری تراکم معدنی استخوان پایین‌تری داشتند که از مطالعاتی حمایت می‌کند که نشان می‌دهند کافئین تأثیر منفی بر جذب کلسیم دارد. نوشیدن هر میزان قهوه همچنین با کاهش تراکم معدنی استخوان ران در زنانی مرتبط بود که در طول زندگی خود مقادیر بیشتری الکل مصرف کرده بودند. این نشان می‌دهد که تأثیر هر یک از این مواد بر سلامت استخوان ممکن است در صورت ترکیب با یکدیگر تشدید شود. توجه به این نکته ضروری است که زنان در این مطالعه عمدتاً سفیدپوست بودند، به این معنی که نتایج ممکن است برای جمعیت‌های گسترده‌تر قابل تعمیم نباشد. «ان‌وو لیو»، اپیدمیولوژیست دانشگاه فلیندرز می‌گوید: «نتایج ما به این معنی نیست که شما باید قهوه را کنار بگذارید یا نوشیدن چای را به میزان انبوه شروع کنید. اما این نتایج نشان می‌دهند که مصرف متعادل چای می‌تواند یک راه ساده برای حمایت از سلامت استخوان باشد و مصرف بسیار بالای قهوه ممکن است ایده‌آل نباشد، به ویژه برای زنانی که الکل می‌نوشند.» او می‌افزاید: «اگرچه کلسیم و ویتامین D همچنان سنگ‌بناهای سلامت استخوان هستند، آنچه در فنجان شماست نیز می‌تواند نقش داشته باشد. برای زنان مسن، لذت بردن از یک فنجان چای روزانه ممکن است بیش از یک آیین آرامش‌بخش باشد؛ می‌تواند گامی کوچک به سوی استخوان‌هایی قوی‌تر باشد.» این پژوهش در مجله Nutrients منتشر شده است. Source @Research_news_20

📈آیا قرص های AHCC  درمان کننده قطعی  زگیل هستند ؟ گردآوری :دکتر محمد رضا ناظر متخصص بیماریهای عفونی 🔺در مقاله زیر طی شش ماه با دوز ۳ گرم (معادل ۵ قرص ۶۰۰ یا ۵۰۰ میلی گرمی ) حدود ۶۰ درصد اثر بخشی داشته است آنهم با هزینه معادل بیش از هفتاد میلیون تومان . از طرفی در بخش عفونی هاریسون 2025 ذکر نموده که زگیل تناسلی پس از ۶ تا ۸ ماه خودبخود دچار کلیرانس  می گردد که البته احتمال بازگشت در هر دو ذکر شده است. ❓لذا سوال اینجاست آیا تحمیل این هزینه سنگین و 👈عوارض کبدی به بیمار صحیح است ؟ در مقالات بعدی روش های جدید در کتاب جامع بیماری‌های عفونی ( مندل 2025) و مقالات مرتبط به آن خواهیم پرداخت ... AHCC® Supplementation to Support Immune Function to Clear Persistent Human Papillomavirus Infections Objective PMC9256908  PMID: 35814366 To determine the efficacy, safety, and durability of the use of AHCC supplementation for 6 months to support the host immune system to clear high-risk human papillomavirus (HPV) infections. The AHCC supplement is a proprietary, standardized extract of cultured lentinula edodes mycelia (AHCC®, Amino Up, Ltd., Sapporo, Japan) that has been shown to have unique immune modulatory benefits. Study Design This was a randomized, double-blind, placebo-controlled study (CTN: NCT02405533) in 50 women over 30 years of age with confirmed persistent high-risk HPV infections for greater than 2 years. Patients were randomized to placebo once daily for 12 months (N = 25) or AHCC 3-g supplementation by mouth once daily on empty stomach for 6 months followed by 6 months of placebo (N = 25). Every 3 months, patients were evaluated with HPV DNA and HPV RNA testing as well as a blood sample collected to evaluate a panel of immune markers including interferon-alpha, interferon-beta (IFN-β), interferon-gamma (IFN-γ), IgG1, T lymphocytes, and natural killer (NK) cell levels. At the completion of the 12-month study period, patients on the placebo arm were given the option to continue on the study to receive AHCC supplementation unblinded for 6 months with the same follow-up appointments and testing as the intervention arm. Results: Fifty women with high-risk HPV were enrolled, and 41 completed the study. Fourteen (63.6%) of the 22 patients in the AHCC supplementation arm were HPV RNA/HPV DNA negative after 6 months, with 64.3% (9/14) achieving a durable response defined as being HPV RNA/HPV DNA negative 6 months off supplementation. On the placebo arm, two (10.5%) of 19 patients were HPV negative at 12 months. In the twelve placebo arm patients who elected to continue on the unblinded study, 50% (n = 6) were HPV RNA/HPV DNA negative after 6 months of AHCC supplementation. At the time of completion of the study, there were a total of 34 patients (22 blinded and 12 unblinded) who had received AHCC supplementation with an overall response rate of 58.8% that cleared HPV persistent infections. At the time of enrollment, the mean IFN-β level was 60.5 ± 37.6 pg/ml in women with confirmed persistent HPV infections. Suppression of IFN-β to less than 20 pg/ml correlated with an increase in T lymphocytes and IFN-γ and durable clearance of HPV infections in women who received AHCC supplementation. Conclusion: Results from this phase II study demonstrated that AHCC 3 g once daily was effective to support the host immune system to eliminate persistent HPV infections and was well tolerated with no significant adverse side effects reported. The duration of AHCC supplementation required beyond the first negative result needs more evaluation to optimize success for durable outcomes. The suppression of the IFN-β level to less than 20 pg/ml correlated with clearance of HPV infections and merits further evaluation as a clinical tool for monitoring patients with HPV infections. @Research_news_2023

📈ممنوعیت شبکه‌های اجتماعی برای کودکان در استرالیا و موج جهانی قوانین سختگیرانه ✅از امروز دهم دسامبر ۲۰۲۵، استرالیا نخستین کشور جهان است که به‌طور رسمی ایجاد حساب کاربری در شبکه‌های اجتماعی را برای افراد زیر ۱۶ سال ممنوع کرده است. ▪️پلتفرم‌هایی چون اینستاگرام، تیک‌تاک و فیس‌بوک دیگر نباید به نوجوانان این گروه سنی خدمات دهند. هدف قانون، مهار الگوریتم‌هایی است که آسیب‌پذیری کودکان را هدف میگیرند و والدین را در برابر «سیلی فناوری‌های غول‌آسا» بی‌دفاع کرده‌اند. اما پشت این تصمیم یک پرسش بزرگ قرار دارد: آیا چنین سیاستی واقعا موثر خواهد بود؟ ▪️نگاهی به دیگر نقاط جهان نشان میدهد که نگرانی درباره سلامت روان و امنیت دیجیتال کودکان رو به افزایش است. اتحادیه اروپا در نوامبر از سنی مشابه برای ممنوعیت سخن گفت و رئیس کمیسیون اروپا تاکید کرد که استرالیا در حال آزمودن مدلی پیشرو است. نیوزیلند نیز طرحی نزدیک به همین سیاست را تدوین میکند. در پاکستان و هند، تمرکز بر تأیید سن و رضایت والدین برای دسترسی کودکان به پلتفرم‌هاست. مالزی ممنوعیت زیر ۱۶ سال را از ۲۰۲۶ اجرا میکند و فرانسه حتی پیشنهاد کرده است که گوشی‌های هوشمند در مدارس ممنوع و برای نوجوانان ۱۵ تا ۱۸ سال مقررات «خاموشی شبانه» اعمال شود؛ همراه با جرم‌انگاری «بی‌احتیاطی دیجیتال والدین». اسپانیا نیز سن مجاز را از ۱۴ به ۱۶ افزایش داده است. 📌کشورهای اسکاندیناوی به سراغ مدل‌های ترکیبی رفته‌اند. نروژ میخواهد همزمان با محدودیت‌ها، حقوق بنیادین کودکان را حفظ کند: آزادی بیان، دسترسی به اطلاعات و حق مشارکت. دانمارک اعلام کرده زیر ۱۵ سال را منع میکند اما اجازه میدهد والدین برای نوجوانان ۱۳ و ۱۴ سال مجوز صادر کنند؛ هرچند شیوه اجرای عملی قانون هنوز روشن نیست و بحث استفاده از کارت هویت دیجیتال ملی مطرح شده است. 🔹در مقابل، برخی کشورها راه دیگری میروند. کره جنوبی فعلاً ممنوعیت را نپذیرفته و تنها استفاده از موبایل در کلاس را از ۲۰۲۶ ممنوع میکند. در شهری در ژاپن شهردار استفاده از تلفن و رایانه را برای همه افراد به دو ساعت در روز محدود کرده است تا تبعیض نسلی ایجاد نشود. این اقدام الزام‌آور نیست اما باعث شده بخش قابل توجهی از مردم رفتار خود را بازنگری کنند. ▪️بزرگترین مقاومت علیه سیاست استرالیا از سوی ایالات متحده است. شرکت‌های فناوری آمریکایی این قانون را حمله به کسب‌وکارهایشان دانسته و دولت را برای فشار بر استرالیا تحریک کرده‌اند. حتی کمیسیونر ایمنی آنلاین استرالیا برای توضیح این قوانین به کنگره احضار شد. نگرانی اصلی آمریکا، محدود شدن آزادی بیان شهروندان خود و افزایش تعهدات قانونی شرکت‌هاست. ▪️واقعیت این است که اجماعی درباره سن مناسب برای فعالیت آزادانه در شبکه‌های اجتماعی وجود ندارد. چالش‌های فنی احراز سن، حفظ حریم خصوصی و یافتن راه‌هایی برای جلوگیری از دور زدن قوانین هنوز حل‌نشده‌اند. نوجوانان استرالیایی همین حالا به سراغ پلتفرم‌هایی میروند که زیر رادار قانون هستند. جهان در حال تماشای نتایج این آزمایش بزرگ اجتماعی است. اگر موفقیت‌آمیز باشد، میتواند الگوی جهانی شود؛ اگر شکست بخورد، مسیرهای تازه‌ای برای حفاظت کودکان لازم خواهد شد. یک چیز روشن است: حفاظت از سلامت روان نسل تازه، به یکی از میدان‌های اصلی سیاست‌گذاری جهانی تبدیل شده است. Lisa M. Given, Professor of Information Sciences & Director, Social Change Enabling Impact Platform, RMIT University @Research_news_2023

📈 کاهش ۶۷ درصدی مرگ‌و‌میر در جهان ✍️ دکتر امیرعلی سهراب‌پور. 🔸طبق مطالعه‌ی جدید منتشر شده در مجله Lancet، از سال ۱۹۵۰ تا ۲۰۲۳، نرخ مرگ‌ومیر در جهان بیش از دو‌سوم کاهش پیدا کرده است. امید به زندگی حالا به ۷۱.۵ سال برای مردان و ۷۶.۳ سال برای زنان رسیده — یعنی بیش از ۲۰ سال نسبت به ۱۹۵۰ افزایش یافته است. نوزادان بیشترین کاهش مرگ‌ومیر را در این دوره زمانی داشته‌اند. 🔹اما در کنار این پیشرفت بزرگ، نگرانی‌هایی هم وجود دارد: - مرگ‌ومیر جوانان در کشورهای ثروتمند از ۲۰۱۱ تا ۲۰۲۳ افزایش یافته است (بیش از هرچیز به دلیل خودکشی، مصرف مواد و الکل) - بیماری‌های غیرواگیر مثل سکته‌های قلبی، دیابت و آلزایمر حالا جای بیماری‌های عفونی را گرفته‌اند. - اضطراب و افسردگی به ترتیب ۶۳٪ و ۲۶٪ رشد داشته‌اند. 🔹تقریباً نیمی (۴۶٪) از مرگ‌ومیر و ناتوانی‌ها در سال ۲۰۲۳ ناشی از عوامل خطر قابل پیشگیری بوده است، از جمله: - فشار خون بالا - آلودگی هوا - سیگار - قند خون بالا - اضافه وزن و چاقی - تماس با سرب - تولد زودرس و وزن پایین هنگام تولد 🔹چند نکته جالب توجه دیگر: - بیماری‌های واگیردار (مثل اسهال، HIV و سل) کاهش چشمگیری داشته‌اند. - بیماری‌های غیرواگیر (مثل سکته، دیابت، آلزایمر و بیماری کلیوی) سهم بیشتری از مرگ‌ها را دارند. - کووید-۱۹ که در سال ۲۰۲۱ عامل اصلی مرگ بود، در ۲۰۲۳ به رتبه ۲۰ام سقوط کرد. - در سال ۲۰۲۳، سکته مغزی ایسکمیک عامل اصلی مرگ در جهان بود. 🔹پزشکان تأکید می‌کنند که سلامت تنها به درمان جسم محدود نیست، بلکه دسترسی به مراقبت‌های اولیه، تغذیه سالم، محیط امن، مسکن پایدار و روابط انسانی نیز در افزایش طول عمر انسان‌ها نقش اساسی دارند. 📎 منبع @Research_news_2023 .

📈 سرکه سیب فایده ای برای کاهش وزن ندارد یک مطالعه که در سال ۲۰۲۴ در مجله BMJ Nutrition, Prevention & Health منتشر شده بود و ادعا می‌کرد سرکه سیب می‌تواند باعث کاهش وزن در افراد دارای اضافه‌وزن و چاقی شود، در سپتامبر ۲۰۲۵ به دلیل مشکلات جدی در داده‌ها و روش تحقیق، رسماً کنار گذاشته شد. پس از انتشار، پژوهشگران و منتقدان متوجه شدند که در این مقاله ایرادهای متعددی وجود دارد. از جمله: از روش‌های آماری درستی استفاده نشده بود، اعداد و نتایج غیرواقعی به نظر می‌رسیدند، داده‌های خام چندان قابل اعتماد نبودند، و حتی جزئیات کافی از روش مطالعه گزارش نشده بود. علاوه بر این، مطالعه قبل از شروع به طور رسمی ثبت نشده بود که این بر خلاف قوانین گروه مجلات BMJ است. سردبیر مجله توضیح داد که تصمیم اولیه برای چاپ مقاله به این دلیل بود که پژوهش از کشوری (لبنان) می‌آمد که معمولاً سهم کمی در تحقیقات تغذیه‌ای دارد، و مجله علاقه دارد چنین صداهایی هم شنیده شوند. اما پس از بررسی دوباره، مشخص شد که نتایج منتشرشده معتبر نیستند و نمی‌توان روی آن‌ها تکیه کرد. داده‌هایی که نویسندگان در اختیار مجله قرار دادند هم مشکلات زیادی داشت. برای مثال، نحوه تقسیم شرکت‌کنندگان به گروه‌های مختلف شبیه به یک تقسیم‌بندی واقعی و تصادفی نبود، و با وجود تعداد نسبتاً کم شرکت‌کنندگان (۱۲۰ نفر) برخی P-value‌ها زیادی کوچک و غیرممکن به نظر می‌رسیدند. در این کارآزمایی بالینی، شرکت‌کنندگان هر روز صبح به مدت ۱۲ هفته مقادیر مختلفی از سرکه سیب رقیق‌شده یا محلول دارونما (حاوی اسید لاکتیک) مصرف کرده بودند. نتایج اولیه مقاله نشان می‌داد که سرکه سیب باعث کاهش وزن، کاهش شاخص توده بدنی، کاهش دور کمر و باسن، و حتی کاهش چربی خون و قند خون می‌شود. اما حالا مشخص شده که این نتایج قابل اعتماد نیستند. سردبیران BMJ در یک بیانیه رسمی اعلام کردند: «این مطالعه نباید دیگر در گزارش‌ها یا توصیه‌های علمی مورد استناد قرار گیرد.» این تصمیم برای شفاف‌سازی و حفظ اعتبار علمی مجله گرفته شد. آن‌ها تأکید کردند که رسیدگی به چنین پرونده‌هایی زمان‌بر است، چون نیاز به بررسی دقیق داده‌ها و مشورت با متخصصان دارد، اما در نهایت باید حقیقت علمی اعلام شود حتی اگر این کار ماه‌ها طول بکشد. @hr1ghadam . @Research_news_2023

📈مصرف حتی یک نوشابه رژیمی در روز خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد مطالعه‌ای ۱۴ ساله روی ۳۶ هزار نفر نشان داد که مصرف روزانه حتی یک قوطی نوشابه رژیمی می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۳۸٪ افزایش دهد؛ این رقم حتی بیشتر از نوشیدنی‌های قندی (۲۳٪) است. 🔸 نکات مهم چاقی عامل اصلی خطر در نوشیدنی‌های قندی است، اما در نوشابه‌های رژیمی افزایش خطر حتی پس از تعدیل بر اساس شاخص توده بدنی و نسبت دور کمر باقی ماند. این موضوع نشان می‌دهد که عوامل مستقل سوخت‌وسازی (مثل تغییر در میکروبیوم روده یا اختلال در متابولیسم گلوکز) نقش دارند. شیرین‌کننده‌های مصنوعی مورد بحث: آسپارتام، ساخارین، سوکرالوز، آسه‌سولفام پتاسیم. 🧩 دلایل احتمالی افزایش خطر تغییر ترکیب و عملکرد باکتری‌های روده → کاهش تحمل گلوکز. تحریک ترشح انسولین و کاهش حساسیت متابولیک. شرطی‌شدن بدن به شیرینی مداوم و اختلال در تنظیم اشتها و قند خون. 📌 نتیجه‌گیری نوشابه‌های رژیمی بر خلاف تصور، گزینه‌ای کاملاً ایمن و سالم‌تر از نوشیدنی‌های قندی نیستند. پژوهشگران پیشنهاد می‌کنند سیاست‌های بهداشتی و تغذیه‌ای باید مصرف این نوشیدنی‌ها را نیز محدود کنند، نه فقط نوشیدنی‌های قندی. @Research_news_2023

📈چاقی بیش از چیزی که فکر می‌کنید با سرطان در ارتباط است! ✍️ دکتر علیرضا آروین در نگاه اول شاید تصور کنیم که چاقی فقط یک مشکل ظاهری یا نهایتاً متابولیکی است، اما مدت نسبتا طولانی است که می‌دانیم چاقی سبب برخی بیماری‌های جدید از جمله سرطان هم می‌شود. حالا باید قدم بیشتر هم به جلو حرکت کنیم و بگوییم که چاقی بیش از آنچه تصور می‌کنید با بروز سرطان مرتبط است. در سال‌های اخیر، مرگ‌ومیر ناشی از سرطان در جهان به‌طور کلی روندی کاهشی داشته است. با این حال، مطالعات تازه نشان می‌دهند که نه‌تنها بروز سرطان‌های مرتبط با چاقی افزایش یافته، بلکه میزان مرگ‌ومیر ناشی از این سرطان‌ها نیز طی دو دهه گذشته بیش از سه برابر شده است! ۱۳ نوع سرطان به‌طور مستقیم با اضافه‌وزن و چاقی در ارتباط هستند: سرطان مری، روده بزرگ، پستان، رحم، کیسه صفرا، معده، کلیه، کبد، تخمدان، پانکراس، تیروئید، مننژیوم (نوعی تومور مغزی) و مالتیپل میلوما. قسمت مهم اینجا است که این گروه از سرطان‌ها در حال حاضر حدود ۴۰ درصد از کل موارد ابتلا به سرطان را تشکیل می‌دهند. بعد از سیگار، چاقی دومین عامل قابل پیشگیری در بروز سرطان است. با اینکه آگاهی عمومی درباره‌ی مضرات مصرف سیگار در سال‌های اخیر افزایش چشمگیری داشته، اما خطرات ناشی از چاقی هنوز آن‌طور که باید جدی گرفته نمی‌شود. نکته‌ی مهم دیگر اینکه، زنان بیش از مردان در معرض ابتلا به سرطان‌های مرتبط با چاقی قرار دارند. علت این موضوع، هم شیوع بالاتر چاقی در میان زنان است و هم اختصاصی بودن برخی سرطان‌ها مثل پستان، رحم و تخمدان برای آنان. هرچند هنوز مکانیسم دقیق ارتباط چاقی و سرطان شناخته نشده، اما پژوهش‌ها نشان می‌دهند که عواملی مثل تولید بیش از حد هورمون استروژن در بافت چربی و برخی از پیامدهای چاقی مثل مقاومت به انسولین، التهاب مزمن و تغییرات در میکروبیوم روده، می‌توانند در این مسیر نقش داشته باشند. متخصصان بارها تأکید کرده‌اند که باید چاقی را نه به‌عنوان یک انتخاب یا سبک زندگی، بلکه به‌عنوان یک «بیماری مزمن» در نظر بگیریم. چنین نگاهی می‌تواند به توسعه‌ی برنامه‌های درمانی و پیشگیرانه موثر منجر شود. برای مقایسه جالب است بدانید که حدود ۸۵ درصد بیماران دیابتی تحت درمان قرار می‌گیرند، در حالی که تنها ۱۰ درصد افراد مبتلا به چاقی درمان می‌شوند. این در حالی است که چاقی نیز درست مانند دیابت یک بیماری مزمن با پیامدهای جدی برای سلامت عمومی است. در پایان یادآور می‌شویم که رعایت توصیه‌های استاندارد پیشگیری از سرطان همچنان مهم‌ترین ابزار در دست ماست: - انجام به‌موقع تست‌های غربالگری سرطان. - حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط در هفته. - کاهش مصرف الکل به حداقل ممکن. - داشتن شش تا هشت ساعت خواب مفید شبانه. @Research_news_2023

📈سه دلیل که چرا جوانان بیشتر به نظریه‌های توطئه باور دارند ـ و چگونه می‌توان به آنها کمک کرد حقیقت را پیدا کنند 🔹نظریه‌های توطئه در دنیای امروز که بسیار به هم متصل و قطبی شده است، بسیار رایج هستند. رویدادهایی مانند برگزیت، انتخابات ریاست جمهوری آمریکا در سال‌های ۲۰۱۶ و ۲۰۲۰ و همه‌گیری کووید، نمونه‌هایی قوی از نفوذ این روایت‌ها در فضای عمومی هستند. 🔹اعتقاد به نظریه‌های توطئه می‌تواند به دموکراسی آسیب بزند و اعتماد شهروندان به نهادهای حیاتی را تضعیف کند. همان‌طور که شورش ششم ژانویه در کاپیتول ایالات متحده نشان داد، این نظریه‌ها می‌توانند باعث خشونت سیاسی نیز شوند. 🔸اما چه کسانی بیشتر به این نظریه‌ها باور دارند؟ 🔹پژوهشی تازه که توسط ژان-نیکولا بورده‌لو و دنیل استوکمر از دانشگاه اوتاوا انجام شده نشان می‌دهد که سن یکی از مهم‌ترین پیش‌بینی‌کننده‌های باور به نظریه‌های توطئه است، اما نه به شکلی که بسیاری فکر می‌کنند. افراد زیر ۳۵ سال به طور مداوم بیشتر این نظریه‌ها را قبول دارند. 🔹این نتیجه بر اساس تحلیل فراوانی از ۱۹۱ مقاله بررسی شده بین سال‌های ۲۰۱۴ تا ۲۰۲۴ و بیش از ۳۷۴ هزار شرکت‌کننده به دست آمده است. همچنین، نظرسنجی اصلی آنها با بیش از ۶۰۰۰ نفر در شش کشور مختلف (استرالیا، برزیل، کانادا، آلمان، آمریکا و آفریقای جنوبی) این یافته‌ها را تایید کرده است. 🔸چرا جوانان بیشتر مستعد باور به نظریه‌های توطئه هستند؟ سه دلیل اصلی شناسایی شده است: بیگانگی سیاسی اکثر جوانان احساس بیگانگی نسبت به سیستم‌های سیاسی دارند که توسط سیاستمدارانی اداره می‌شود که دو یا سه نسل از آنها بزرگ‌ترند. این عدم نمایندگی باعث ناامیدی و احساس ناکارآمدی دموکراسی برای آنها می‌شود. در این شرایط، نظریه‌های توطئه توضیح ساده و جذابی ارائه می‌دهند: سیستم نه تنها شکست خورده بلکه به صورت پنهانی توسط نیروهای شیطانی کنترل می‌شود. نوع مشارکت فعالانه جوانان ممکن است کمتر در فعالیت‌های سیاسی سنتی مثل رای دادن شرکت کنند، اما در اشکال غیرسنتی مانند اعتراض‌ها، تحریم‌ها و کمپین‌های آنلاین بسیار فعال هستند. این محیط‌های فعال به ویژه در فضای آنلاین، بستری مناسب برای رشد و گسترش نظریه‌های توطئه فراهم می‌کنند. این فضاها معمولا روایت‌های «ما در برابر آنها» را ترویج می‌کنند که گروه «پاک» را مقابل «نهاد فاسد» قرار می‌دهد. اعتماد به نفس پایین پژوهش‌ها نشان می‌دهد اعتماد به نفس افراد در جوانی معمولاً پایین‌تر است و با افزایش سن افزایش می‌یابد. افراد با اعتماد به نفس پایین ممکن است باور به نظریه‌های توطئه را به عنوان راهی برای مقابله با احساس ناتوانی و سرزنش نیروهای پنهان برای مشکلات خود بپذیرند. 🔸چه اقداماتی می‌توان انجام داد؟ فهمیدن این علل ریشه‌ای مهم است، چون فقط رد کردن ادعاهای نادرست کافی نیست. برای مقابله موثر با رشد نظریه‌های توطئه، باید مسائل بنیادینی که این روایت‌ها را جذاب می‌کنند، حل کنیم. یکی از قدم‌های مهم، نمایندگی بیشتر جوانان در نهادهای سیاسی است تا حس کنند سیستم می‌تواند به نفع آنها کار کند. مثال آن انتخاب اخیر شارلوت واکر ۲۱ ساله به عنوان سناتور استرالیا است. باید فضای دموکراسی را فراگیرتر کرد و به جوانان ابزارهای لازم برای درک بهتر و نقد اطلاعات پیچیده امروزی را داد. آموزش سواد رسانه‌ای و دیجیتال می‌تواند کمک کند تا افراد اطلاعات را به طور انتقادی ارزیابی کنند. همچنین، باید به سلامت روان و رفاه جوانان سرمایه‌گذاری کرد تا تاب‌آوری روانی آنها افزایش یابد و کمتر در معرض روایت‌های ساده‌انگارانه نظریه‌های توطئه قرار بگیرند. در نهایت، ساختن جامعه‌ای مقاوم در برابر اطلاعات نادرست فقط مساله یک نسل نیست، بلکه ایجاد دموکراسی‌ای قوی‌تر و فراگیرتر است که در آن همه شهروندان، به ویژه جوانان، احساس نمایندگی، قدرت و امنیت کنند. 🔗 theconversation @Research_news_2023

🍃مو در پزشکی امروز و پیچشهای آن ☺️(گذری و نظری بر مسائل تشخیصی و درمانی ریزش مو) ✍️دکتر نادر اربابی متخصص پوست 🔻اگر در گذشته پیچ پیچ طره موی لیلی ها  بود که مجنونها  را به دام می انداخت و اسیر خود میکرد  امروزه  مو  برای فرهادهای عاشق پیشه  نیز بسی مهم شده است به قسمی که چه در خیل" لیلی ها و شیرین ها "چه در زمره "  مجنون ها و خسرو ها " هر وقت مویی میریزد چشمی از غصه تر میشود و دلی از اضطراب به تلاطم می‌ افتد و  و  به جای حبیب   طبیب خود  را طالب میشود! اینجاست که در پزشکی زمانه حاضر  ریزش مو مهمتر از پیچش آن  در ادبیات قدیم میشود 🔺ریزش مو بر بیمار گران است گویی که این مو نیست که میریزد برگ  درخت زندگی است که از شاخه جدا می‌شود! این فرد را به هراس می اندازد هم از بابت ظاهر و چهره ای که در معرض آسیب قرار گرفته است هم از بابت احتمال وجود یک بیماری پنهان در داخل بدن. 🔺از این جهت مراجعین مضطرب  مو، زیادند نه فقط در کلینیک‌های پوست بلکه دربین مراجعین بسیاری دیگر از پزشکان عمومی و متخصص ولی نکته این است که خیلی مواقع تحت درمان و مدیریت مناسب قرار نمیگیرند و چه بسا طعمه دکتر نماها و  پزشک نماهایی شوند که در اینستاگرام و مغازه های عطاری و آرایشگاه و  فضای مجازی و حقیقی در کمین نشسته اند تا گنجشک رنگ شده را جای قناری بفروشند! 🔺بیماران زیادی خصوصا خانمها برای ریزش مو مراجعه می‌کنند ولی همه آنها پاتولوژیک و مشکل ساز نیستند چرا که در حالت طبیعی هم موها در حال ریزش و رویش هستند  اولین وظیفه درمانی پزشک  افتراق موارد پاتولوژیک ریزش مو از  غیر پاتولوژیک است . 🔴دو معیار مهم وجود دارد که می‌تواند ریزش موی مشکل دار را از ریزش موی بدون مشکل افتراق دهد: الف .اگر ریزش موها  یا shedding آنها بیش از ۵۰ الی ۱۰۰ عدد در روز باشد ب. اگر ریزش مو همراه  خالی شدن آنها  و یا کاهش تراکم آنها باشد 🔺تلوژن افلویوم شایع ترین علت shedding پاتولوژیک موهاست .در اصل تلوژن افلویوم اختلالی  در چرخه موست و معمولا مساله ای موقت و گذرا   است  . کمبود آهن و ویتامین دی میتواند باعث ریزش  مو(shedding ) گردد در این ریزش ها تعداد زیادی از موها به صورت منتشر میریزد ولی خالی شدن الگودار مانند آنچه در آلوپسی آره آتا و ریزش ارثی هورمونی  اتفاق می افتد ایجاد نمی شود ⚡️آیا داروها هم می‌توانند ریزش مو ایجاد کنند؟ بله داروها هم می‌توانند باعث ریزش مو گردند .پزشک به عنوان درمانگر باید اطلاعات کافی و صحیح در مورد ریزش موی ناشی از دارو داشته باشد .گاهی بیماری دارو مصرف می‌کند و ریزش مو هم پیدا می‌کند این جا مساله اصلی این است که این ریزش به دارو ارتباط دارد یا خیر. 🟠ریزش الگو دار(patterned hair loss ) در این صورت نمای کلی موها خصوصا جلوی سر را بررسی می‌کنیم اگر موها   خالی شده بودند یا دانسیته آنها  کمتر شده بود  ریزش پاتولوژیک محسوب  خواهد شد  در اینجا وجود یا عدم وجود الگوی  (pattern )خاص ریزش مهم است. چه در زن چه در مرد همینکه جلوی سر بیشتر از پشت سر خالی شده باشد ریزش، الگو دار محسوب می‌گردد ریزش های الگو دار به   دو شکل و الگو  ملاحظه می‌ گردند الف .الگوی مردانه (male pattern hair loss) ب.الگوی زنانه( female pattern hair loss) 🔺علی رغم علل متعددی که برای ریزش مو در کتاب‌های پزشکی ذکر شده است شایع ترین علت چه در زنها چه مردها ریزش ارثی هورمونی یا آندروژنتیک هست ولی علی رغم این مراجعین زيادی علی الخصوص از بین خانمها در کلینیک مشاهده میشوند که واقعا ریزش موی الگو دار ارثی دارند ولی این تشخیص برای آنها مطرح نشده است و این باعث سردرگمی و تشویش خاطر آنها می‌شود. 🔺درمانهای تایید شده آندروژنتیک آلوپسیا زیاد نیست ولی درمان‌های off -lable آندروژنتیک آلوپسیا زیاد است. در خانمها فقط ماینوکسیدیل دو درصد و در آقایان علاوه برآن ماینوکسیدیل ۵ درصد و فیناستراید و دوتستراید واجد تایید درمانی می باشند 🟠فارغ از اینکه چه دارویی در درمان  موثر است نکته مهمتر این است که زمان درمان طولانی و پایان آن نامعلوم و چه بسا تا آخر عمر باشد. علت تاکید بر این نکته این است که ندانستن این نکته موجب می‌شود بیمار از این نقطه   آسیب پذیر گردد چرا ؟ وقتی که ذات یک درمان طولانی و پایان آن نامشخص است خواسته یا ناخواسته زمینه برای سودجویان و فرصت طلبان فراهم می‌شود تا بگویند ما دارو یا درمانی را معرفی می‌کنیم که بعد از مدتی ریزش مو را کامل درمان می‌کند بارها خصوصا در جامعه ما سودجویان با کمک  این حربه سودهای کلان به جیب زده اند 🔺ریزشهای اسکار گذار را باید جدی گرفت چون فرایند ریزش مو در آنها معمولا با تخریب برگشت ناپذیر فولیکول  مو همراه است بنابراین هرچه زودتر تشخیص داده شود از این تخریب، بیشتر میتوان پیشگیری کرد. 📱تلگرام |📱 اینستاگرام |📱توییتر 📱@senfikarshenasianjoman

📈 دختری که به او گفته بودند توده‌های پستانش احتمالاً به دلیل تغییرات هورمونی است، پس از تشخیص سرطان جان باخت: 🔹 ایسلا اسنِدون، یک دختر ۱۷ ساله، پس از آنکه ارجاع فوری پزشکی او به دلیل سنش با تاخیر مواجه شد، سرانجام بر اثر سرطان پستان درگذشت؛ این در حالی بود که ابتدا نگرانی‌هایی درباره وضعیتش وجود داشت و توده‌های دردناک و علائم هشدار دهنده در پستانش مشاهده شده بود. 🔹 در سال ۲۰۲۲، وقتی ایسلا ۱۴ سال داشت، به او گفته شد که توده‌های پستانش احتمالاً هورمونی هستند. اما وقتی در سال ۲۰۲۴ در ۱۶ سالگی مجدداً مراجعه کرد، با وجود درخواست اولیه برای ارجاع فوری، این مورد طبق دستورالعمل‌های ملی به یک ارجاع معمولی تبدیل شد—دستورالعملی که بیماران زیر ۳۰ سال با شک به سرطان را به‌صورت غیرفوری و معمولی بررسی می‌کند. خانواده او حالا خواستار بازبینی در شیوهٔ ارجاع فوری بیماران سرطانی هستند و معتقدند که اگر درمان زودتر و تهاجمی‌تر، مشابه آنچه برای بزرگسالان انجام می‌شود، صورت می‌گرفت، شاید جان ایسلا نجات می‌یافت. 🔹 پس از ارجاع سطح پایین‌تر، نمونه‌برداری یک تومور احتمالاً خوش‌خیم را نشان داد، اما وضعیت ایسلا رو به وخامت گذاشت و در نهایت به سارکوم تشخیص داده شد که از پستان او به قلب، ریه‌ها و غدد لنفاوی گسترش یافته بود. 🔹 خانواده ایسلا از دولت اسکاتلند و سرویس سلامت ملی اسکاتلند (NHS Scotland) می‌خواهند که زمان‌های انتظار برای ارجاع کودکان را مشابه بزرگسالان تعیین کنند، پیگیری‌هایی برای مواردی که ارجاع آنها سطح پایین‌تر تعیین شده یا به تأخیر افتاده است در نظر بگیرند و دستورالعمل‌های شفاف‌تری برای تشخیص علائم سرطان در جوانان و کودکان ارائه دهند. یک سخنگوی دولت اسکاتلند اعلام کرد که در تاریخ ۳۰ آوریل ۲۰۲۴، یک پلتفرم آموزشی جدید سرطان در مراقبت‌های اولیه به نام Gateway C در NHS Scotland راه‌اندازی شده است تا از تشخیص زودهنگام سرطان پشتیبانی بیشتری به عمل آورد. 🔹 مایری مکگی، دخترعموی ایسلا، به نشریه ایندیپندنت گفت: «ایسلا روحی زیبا داشت. مهربان، قابل اعتماد و توانایی این را داشت که به مردم احساس دیده شدن بدهد. او عاشق موسیقی، آرایش و همه چیزهای صورتی بود.»  🔹 پس از اینکه ارجاع فوری او با تاخیر مواجه شد، نهایتاً در اوت ۲۰۲۴ برای نمونه برداری فرستاده شد و به او گفته شد که احتمالاً توموری خوش خیم است، احتمالاً فیبروآدنوم بزرگ. با این حال، شش روز بعد، خانواده اش مطلع شدند که کیسه ای پر از مایع اطراف قلبش و مایعی در ریه هایش وجود دارد. حال او رو به وخامت گذاشت و به مدت ۱۰ هفته در بخش مراقبت های ویژه بیمارستان گلدن جوبیلی گلاسگو بستری بود تا اینکه خبر ویرانگر پیدا شدن سارکوم (نوعی تومور بدخیم نادر) در پوشش قلبش به او داده شد. 🔹 سارکوم، یک نوع نادر از سرطان تهاجمی است که در استخوان‌ها و بافت‌های نرم بدن آغاز می‌شود. در مورد ایسلا، سرطان در پستانش منشأ گرفته بود و به قلب، ریه‌ها و غدد لنفاوی او گسترش یافته بود. به او گفته شد که تنها ۶ تا ۱۲ ماه فرصت زندگی دارد. او توانست درمان خود را در خانه ادامه دهد تا اینکه در سن ۱۷ سالگی درگذشت، تنها شش ماه و دو روز پس از تشخیص بیماری. ✅ Girl told lumps in breasts were likely hormonal dies after cancer diagnosis | The Independent ✍🏻 دکتر مهدی شاهمیرانی

📈 تازه های علمی: مطالعه جدید ۳۰ ساله پژوهشگران هاروارد، بهترین رژیم غذایی برای سالمندی سالم را شناسایی کرده است: ✔️ یک مطالعه جدید ۳۰ ساله روی بیش از ۱۰۵ هزار بزرگسال که توسط پژوهشگران در دانشکده بهداشت عمومی هاروارد تی. اچ. چان، دانشگاه کپنهاگ و دانشگاه مونترال انجام شده است و در ۲۴ مارس ۲۰۲۵ در مجله Nature Medicine منتشر شد، نشان داد که رژیم‌های غذایی سرشار از غذاهای گیاهی، متعادل از نظر محصولات حیوانی سالم و کمترین میزان مصرف غذاهای فوق‌ فرآوری شده، با سالمندی سالم (رسیدن به ۷۰ سالگی بدون بیماری‌های عمده و حفظ سلامت جسمی و روانی) مرتبط می باشد. هر هشت رژیم غذایی مورد مطالعه از سالمندی سالم حمایت کردند که نشان می‌دهد هیچ رژیم غذایی یکسانی برای همه وجود ندارد. این پژوهش از اولین مطالعاتی است که ارتباط بین الگوهای تغذیه‌ای مختلف در میانسالی و سالمندی سالم را ارزیابی می‌کند. ✔️ محققان از داده‌های مطالعه سلامت پرستاران و مطالعه پیگیری متخصصان سلامت استفاده کردند تا رژیم‌های غذایی میانسالی و نتایج سلامت نهایی بیش از ۱۰۵ هزار زن و مرد ۳۹ تا ۶۹ ساله را در طول ۳۰ سال بررسی کنند. شرکت‌کنندگان به‌طور منظم پرسشنامه‌های غذایی را تکمیل کردند و محققان پاسخ‌های آن‌ها را با استفاده از هشت الگوی غذایی زیر ارزیابی کردند: - شاخص جایگزین تغذیه سالم (AHEI) - شاخص جایگزین مدیترانه‌ای (aMED) - رویکردهای غذایی برای جلوگیری از فشار خون بالا (DASH) - رژیم ترکیبی مدیترانه‌ای و DASH برای تأخیر در تخریب عصبی (MIND) - شاخص رژیم گیاهی سالم (hPDI) - شاخص رژیم سلامت سیاره‌ای (PHDI) - الگوی غذایی التهابی تجربی (EDIP) - شاخص غذایی تجربی برای هایپرانسولینمی (EDIH) ✔️ هر یک از این رژیم‌های غذایی بر مصرف زیاد میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، چربی‌های غیر اشباع‌، مغزها و حبوبات تأکید دارند و برخی نیز شامل مصرف کم تا متوسط غذاهای حیوانی سالم مانند ماهی و برخی محصولات لبنی می‌شوند. محققان همچنین مصرف شرکت‌کنندگان از غذاهای فوق‌فرآوری‌شده را ارزیابی کردند که به صورت صنعتی تولید می‌شوند و اغلب حاوی ترکیبات صناعی، قندهای افزوده، سدیم و چربی‌های ناسالم هستند. مصرف بیشتر غذاهای فوق‌فرآوری شده، به ویژه گوشت‌های فرآوری شده و نوشیدنی‌های شیرین و رژیمی، با شانس کمتر سالمندی سالم همراه بود. ✔️ «از آنجا که حفظ فعالیت و استقلال برای افراد و همچنین سلامت عمومی یک اولویت محسوب میشود، تحقیقات درباره سالمندیِ سالم ضروری است.» مارتا گواش-فر، از نویسندگان این مطالعه و استادیار دپارتمان بهداشت عمومی دانشگاه کپنهاگ و استادیار تغذیه در دانشکده بهداشت هاروارد، گفت: «یافته های ما نشان میدهد که الگوهای غذایی غنی از مواد گیاهی، همراه با مصرف متعادل مواد غذایی حیوانی سالم، میتواند به سالمندیِ سالم کمک کند و مبنایی برای تدوین دستورالعمل های غذایی آینده باشد.» یافته‌های محققین همچنین نشان می‌دهد که هیچ رژیم غذایی یکسانی برای همه وجود ندارد. رژیم‌های غذایی سالم را می‌توان با توجه به نیازها و ترجیحات فردی تنظیم کرد. ✅ “Optimal dietary patterns for healthy aging” by Anne-Julie Tessier, Fenglei Wang, Andres Ardisson Korat, A. Heather Eliassen, Jorge Chavarro, Francine Grodstein, Jun Li, Liming Liang, Walter C. Willett, Qi Sun, Meir J. Stampfer, Frank B. Hu and Marta Guasch-Ferré, 24 March 2025, Nature Medicine. DOI: 10.1038/s41591-025-03570-5 ✍🏻 دکتر مهدی شاهمیرانی @Research_news_2023

📈پیاده‌روی روزانه ۹۰۰۰ قدم می‌تواند خطر ابتلا به ۱۳ نوع سرطان را کاهش دهد پژوهشگران مدت‌ها است که می‌گویند هرچه افراد بیشتر پیاده‌روی کنند، سلامت آن‌ها از چند جنبه‌ بهبود پیدا می‌کند. اما تحقیق اخیر دانشگاه آکسفورد که بیش از ۸۵ هزار نفر در بریتانیا را در بر می‌گرفت، به روشن‌تر شدن این موضوع کمک کرده است. فواید این فعالیت از حدود ۵۰۰۰ قدم در روز نمایان می‌شود، و خطر ابتلا به سرطان در این سطح ۱۱ درصد کاهش پیدا می‌کند. با ۷۰۰۰ قدم، میزان کاهش خطر به ۱۶ درصد می‌رسد. بیش از ۹۰۰۰ قدم، روند کاهش خطر ثابت می‌ماند. در تحقیق دانشگاه آکسفورد سرطان‌های مری، کبد، ریه، کلیه، معده، آندومتر، لوسمی میلوییدی، میلوما، روده بزرگ، سر و گردن، راست‌روده، مثانه و پستان بررسی شده است. @Research_news_2023

🔍یک ساعت موبایل قبل از خواب = ۲۴ دقیقه خواب کمتر! ❇️یک پژوهش جدید نشان داده «یک ساعت» استفاده از تلفن همراه در تخت‌خواب، سبب کوتاه‌شدن ۲۴ دقیقه‌ای خواب شبانه می‌شود. ❇️علاوه بر این مشخص شده که در این افراد، احتمال بروز اختلال بی‌خوابی (insomnia) هم ۵۹ درصد افزایش پیدا می‌کند. ❇️این پژوهش در نروژ و روی بیش از ۴۵۰۰۰ دانشجو انجام شده. بخش مهم دیگر یافته‌ها این بوده که «هر نوع» فعالیت با موبایل (شامل اسکرول کردن در شبکه‌های اجتماعی، فیلم دیدن یا بازی‌کردن) سبب بروز این اثرات منفی می‌شود. ❇️جالب است بدانید یک پژوهش دیگر که سال گذشته در نیوزیلند انجام شد، نشان داده بود که حدود ۹۵ درصد دانش‌آموزان، پیش از خواب از موبایل استفاده می‌کنند و میانگین زمان استفاده‌شان هم ۴۶ دقیقه است. ضمنا ۱۲ درصد آنها در نیمه‌های شب هم از خواب بیدار می‌شوند و موبایل‌شان را چک می‌کنند! 🔺اگر اطلاعات این دو پژوهش را کنار هم بگذارید، به نتایج جالبی می‌رسید @Raassad100

🌀خبر شوکه‌کننده از دنیای استارتاپی ورشکستگی 23andMe غول تست‌های ژنتیکی 🔺در اتفاقی تکان‌دهنده شرکت 23andMeکه پیشگام آزمایش‌های ژنتیکی DTC محسوب می‌شد اعلام ورشکستی کرد. 🔺این شرکت که در اوج خود در سال ۲۰۲۱ به ارزشی معادل ۶ میلیارد دلار رسیده بود، اکنون ارزش آن به کمتر از ۵۰ میلیون دلار سقوط کرده است! این شرکت که در سال ۲۰۰۶ تأسیس شد، با ارائه اطلاعات ژنتیکی در زمینه تبارشناسی و سلامت از طریق یک نمونه ساده بزاق، انقلابی در این حوزه ایجاد کرد. با این حال، چالش‌های مربوط به حریم خصوصی، کاهش علاقه مصرف‌کنندگان و مشکلات مالی مداوم، این شرکت را با سقوطی شدید مواجه کرد. ❌اعلام ورشکستگی این شرکت، لحظه‌ای تعیین‌کننده برای صنعت بیوتکنولوژی است، به‌ویژه برای شرکت‌هایی که بر حوزه ژنومیک شخصی‌سازی‌شده تکیه دارند. در حالی که این علم همچنان قدرت بالایی دارد، مشکلات 23andMe نشان می‌دهد که مدل‌های تجاری در این حوزه نیازمند بازنگری اساسی هستند. 📎بیشتر بخوانید: Reuters Channel ➣ @IR_Doctors @Research_news_2023

📈 وضعیت اقتصادی-اجتماعی بدتر پیری را تسریع می کند ✍️ دکتر امیرعلی سهراب پور یک مطالعه جدید که در 14 مارس در مجله Nature Medicine منتشر شد، نشان می‌دهد افرادی که درآمد بیشتر، تحصیلات بالاتر و شرایط اجتماعی مطلوب‌تری دارند، نشانه‌های کمتری از پیری بیولوژیکی نسبت به همسالان کم‌برخوردار خود نشان می‌دهند، حتی اگر از نظر سنی یکسان باشند. این تحقیق که توسط دانشمندان دانشگاه کالج لندن (UCL) رهبری شده است، قوی‌ترین شواهد را تا به امروز ارائه می‌دهد که نابرابری اجتماعی به طور مستقیم بر سرعت سالمندی - و نه فقط ابتلا به بیماری‌ها - تأثیر می‌گذارد. پروفسور میکا کیویماکی از دانشکده علوم مغز UCL، پژوهشگر اصلی این مطالعه گفت: «این مطالعه شواهد بیولوژیکی قوی ارائه می‌دهد که شرایط اجتماعی بر سرعت پیری تأثیر می‌گذارد. دهه‌هاست که می‌دانیم مزیت اجتماعی با سلامت بهتر مرتبط است، اما یافته‌های ما نشان می‌دهد که احتمالاً بر روند پیری نیز تأثیر دارد.» این تحقیق جامع داده‌های بیش از ۸۰۰ هزار شرکت‌کننده را در چهار مطالعه بزرگ طولانی‌مدت تجزیه و تحلیل کرد: دو مطالعه ازبریتانیا، یکی از فنلاند و دیگری از ایالات متحده. https://zil.ink/aasohrabpour محققان با ردیابی دو گروه شاخص‌های دوران کودکی (مانند تحصیلات و موقعیت اجتماعی-اقتصادی پدر) و شاخص‌های بزرگسالی (مانند محل سکونت و درآمد)، الگوهای قابل‌توجهی را در مورد چگونگی تأثیر مزیت اجتماعی بر پیامدهای سلامتی کشف کردند. شاید آشکارترین یافته، تجزیه و تحلیل نمونه‌های خون بود که نشان داد افراد محروم از نظر اجتماعی دارای سطوح بالاتری از پروتئین‌های مرتبط با فرآیندهای پیری، به ویژه آنهایی که به التهاب و عملکرد سیستم ایمنی مرتبط هستند، بودند. این تفاوت‌های بیولوژیکی به نابرابری‌های اساسی در سلامت تبدیل شدند. هنگامی که محققان ۶۶ بیماری مرتبط با سن را بررسی کردند، متوجه شدند که وضعیت اجتماعی-اقتصادی تأثیر عمیقی بر خطر ابتلا به بیماری دارد. به طور متوسط، افراد با وضعیت اجتماعی-اقتصادی پایین‌تر، ۲۰٪ خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری‌ها داشتند. برای برخی از بیماری‌ها - از جمله دیابت نوع ۲، بیماری کبدی، بیماری قلبی، سرطان ریه و سکته مغزی - خطر برای محروم‌ترین گروه در مقایسه با برخوردارترین گروه بیش از دو برابر بود. در طول بررسی ۱۵ ساله معلوم شد افراد با وضعیت اجتماعی-اقتصادی پایین، در مقایسه با همسالان دارای وضع اجتماعی-اقتصادی خوب، پنج سال زودتر پیر می‌شوند. https://zil.ink/aasohrabpour این مطالعه نشان می‌دهد که پیری سالم یک هدف دست یافتنی برای کل جامعه است، زیرا در حال حاضر برای افرادی که شرایط اجتماعی-اقتصادی مطلوبی دارند، محقق شده است. آنچه این تحقیق را به ویژه قدرتمند می‌کند، رویکرد جامع آن است. به جای تمرکز بر یک معیار یا نتیجه واحد، این تیم شاخص‌های متعددی از پیری را در جمعیت‌های مختلف بررسی کردند و به طور مداوم رابطه یکسانی بین مزیت اجتماعی و پیری بیولوژیکی پیدا کردند. محققان ۱۴ پروتئین خاص را در خون شناسایی کردند که به نظر می‌رسد شرایط اجتماعی را به پیری مرتبط می‌کند. این پروتئین‌ها پاسخ‌های التهابی و استرس سلولی - فرآیندهای کلیدی در پیری - را مهار می‌کنند و تا ۳۹٪ از کاهش خطر بیماری مشاهده شده در افراد برخوردار از نظر اجتماعی-اقتصادی را توضیح می‌دهند. این یافته‌ها همچنین نشان می‌دهد که بهبود شرایط اجتماعی می‌تواند مزایای بیولوژیکی قابل اندازه‌گیری داشته باشد. افرادی که تحصیلات پایینی داشتند اما در اواخر زندگی به موقعیت اجتماعی بهتری دست یافتند، غلظت پروتئین مطلوب‌تری نسبت به کسانی که شرایطشان بهبود نیافته بود، نشان دادند. در حالی که این مطالعه رابطه واضحی بین مزیت اجتماعی و پیری نشان می‌دهد، محققان خاطرنشان می‌کنند که برای درک دقیق اینکه چگونه عوامل اجتماعی بر فرآیندهای پیری بیولوژیکی تأثیر می‌گذارند، به مطالعات بیشتری نیاز است. این که چرا مزیت اجتماعی می‌تواند روند پیری را آهسته کند موضوع این تحقیق نبوده است، اما مطالعات دیگر نشان داده‌اند که این ارتباط ممکن است مربوط به عواملی مانند استرس زندگی، سلامت روان، مواجهه با آلودگی‌ها یا سموم و رفتارهایی مانند سیگار کشیدن، مصرف مواد مخدر و الکل، رژیم غذایی و ورزش، و همچنین دسترسی به غربالگری‌های پزشکی، معاینات دوره‌ای، واکسیناسیون و داروها باشد.» @Research_news_2023 .