Sima🏳️‍🌈Deni

Ухх, а у кого-то будет секс😊

Вы просили фото Дениса. Прогресс есть, но он намного скромнее. Денису в принципе сложнее быстро прогрессировать, тут главное не останавливаться и продолжать тренироваться.

На что похоже?🥵 Денис сказал, что выглядит очень уж аппетитно, а мне же…. напоминает, что-то очень не съедобное 😃

🌍 Полное руководство по эмиграции для ЛГБТК+ «Парни+» суммировали опыт трёх лет консультаций по эмиграции для ЛГБТК+, которые мы предоставляем через бот @parni_plus_bot. Несколько сотен человек обращались к нам по разным вопросам, от того, как выбрать страну, до того, как получить на месте необходимую помощь. Мы постоянно искали и обновляли информацию, учитывали обратную связь обратившихся и следили за правовыми изменениями, и теперь готовы представить вам самый подробный материал о переезде из России и некоторых других постсоветских стран. Полный гайд на нашем сайте:

Ребятки, вы часто задаете мне вопросы в личку по поводу эмиграции и убежища. Я не всегда могу вовремя ответить и помочь вам, ну и буду честен иногда ваши запросы очень странные😹 Парни плюс собрали для вас всю основную информацию и разложили всё по полочкам. Рекомендую ознакомиться и возможно вы найдете ответ на свой вопрос

Ну и на сладенькое😊 Сейчас мы занимаемся 3 месяц и вот результаты. Они вроде бы и есть, но уже не такие явные…. Мышечная память она такая. Именно поэтому, как только я восстановил тренировки и начал нормально кушать организм быстро вернул меня в прежнюю форму, а вот дальше прогрессировать будет сложнее. Поэтому главное не потерять мотивацию и продолжать, продолжать, продолжать…. И я не зря сказал про мышечную память. Я с детства занимался спортом, занимался в качалке, мой организм знает, что такое нагрузки и помнит, как моё тело выглядело в пике, поэтому я быстро набрал форму. У Дени ситуация другая, он не имеет такого опыта, поэтому идет немного сложнее, но рельеф….. уффф. Теперь когда мы трахаемся, я теку с его надувающихся и рельефных мышц, а не бьюсь о кости🥵 И да, естественно все эти фото сделаны сразу после зала, пока мышцы надуты и напамплены. В обычные дни всё немного сдувается😁 Кроме спины. Спина идет в ширь ёмаё…. Футболки, что висели на мне - теперь в обтяжку. А недавно встречались с парнем и пока я стоял перед их членами они сделали фото меня со спины…. Я охуел, когда увидел😁 Моя спина шириной, как два Дениса🥵 В общем, как-то вот так. Надеюсь моей мотивации хватит для дальнейшего продолжения тренировок и доведения себя до отличной формы 😊

Я точно не вспомню уже когда мы пошли в зал, но это было точно позже самого переезда во Франкфурт. Пока сделали карты, пока получили документы и всё такое. Но знаю точно, что эти фото сделаны примерно после 1 месяца тренировок в зале. Ходим мы по 3 раза в неделю и стараемся работать с постоянным увеличением веса… НЕ количества повторений, а именно стараемся дрочить вес, почти каждую тренировку увеличиваем. Фото с разных тренировок, но примерно 1 - 1,5 месяца занятий.

Начнем по порядку😁 Посмотрите на этого доходягу…. Фото сделано в лагере, где мы реально голодали….. Это был полный пиздец. Я исхудал и постоянно были проблемы с животом, а Дени… на него было страшно смотреть, кожа да кости

Сходили сегодня в зал и я устроил небольшой фотосет после🥵 Потому что давненько не выкладывал чего-нибудь интересного, ну или хотя бы с голым торсом😈 Поэтому пока на пампе сделал для вас пару фоточек… Но, решил сравнить с предыдущими (4 недели назад) и как будто разницы немного, но вот если сравнить с тем, что было в лагере, то ууууу….. это небо и земля. А по факту в зале мы занимаемся всего-то третий месяц😱 В общем я решил поделиться с вами запечатленными стадиями, что бы вы тоже могли посмотреть за прогрессом, оценить его и может даже это кого-то из вас замотивирует. А можете просто сказать, что всё хуйня🥵

На днях были в баре. Все столы были украшены маленькими «букетами» и какого же было наше удивление, когда мы поняли, что цветов на столах четное количество😱. В голове сразу представилось, что мы на чьих то похоронах или поминках. Хаха Мы привыкли к тому, что чётное количество цветов ассоциируется с чем-то траурным. С детства нам говорили, что четное количество цветов - это на могилку. Поэтому, увидев эти два цветка, мы уже успели подумать: «Так… а кого мы здесь похоронили?» 😂 Но за пределами России всё немного иначе. Здесь нет такого строгого предрассудка относительно чётного и нечётного количества цветов. Для немцев совершенно нормально подарить букет с чётным количеством цветов или поставить в вазу, например, два, четыре или шесть цветков. И даже более того, выбирая четное или нечетное количество, немцы выберут четное, ведь это красиво😁 Для нас это поначалу выглядит довольно необычно. Такие маленькие культурные различия особенно интересно замечать, когда живёшь или путешествуешь в другой стране. А как у вас? 🌷 Вы тоже придерживаетесь суеверия, что чётное количество цветов можно использовать только для траурных мероприятий? Или спокойно относитесь к любому количеству?

Выдали все ранее изъятые российские документы и отправили домой…. Домой во Франкфурт😁 Жить в свободной стране и строить счастливую жизнь!) Через несколько недель наконец-то получу свой пластиковый ВНЖ и синенький паспорт😊 А вообще, когда у нас забрали документы, нам было сказано, что мы их не увидим больше ни когда, а оно вот оно как получается. Всё таки их отдают позже. Хотя, если честно срать на них, на эти красные корочки «просроченной страны, с просроченным президентом», но как память… Память о наших путешествиях и штампиках в заграннике. Открыл и прослезился🥲

Кажется нас где-то, кто-то «наебал»🥵 Знаете, что мне сейчас выдали?

Фига мы бутылок накопили😁 Идем закупаться😈

Я уфффссстттаааллььь!!!! День спины самый изнурительный, пиздец🥲 P.S. и да, у меня пиздец синяки под глазами. Мы не спим нихуя😁 У нас ночью 30 градусов за окном! Засыпаю только часа в 3 ночи, а в 6 уже встаю

Ммм, редбульчик🤤🤤🤤