~Sofa~

«Дыши свободно»: тренировка с чемпионами в Лужниках! 22 августа в 14:00 в Беговом центре в Лужниках состоится открытая функциональная тренировка в рамках спортивно-просветительской акции «Дыши свободно» с участием четырехкратного абсолютного чемпиона по бодибилдингу Максима Ермолаева и трехкратной чемпионки Европы по художественной гимнастике Софии Яковлевой. Акция направлена на поддержку здорового образа жизни и профилактику никотиновой зависимости среди детей и молодежи. 📅 22 августа, 14:00 📍 Москва, Беговой центр в Лужниках Функциональную тренировку на развитие силы, выносливости и общей физической подготовки проведет Максим Ермолаев - мастер спорта России по бодибилдингу, четырехкратный абсолютный чемпион по бодибилдингу и КМС по плаванию. Комплекс упражнений на заминку, растяжку, развитие гибкости и восстановление после нагрузки проведет София Яковлева - мастер спорта международного класса по художественной гимнастике, член сборной команды России, трехкратная чемпионка Европы в групповых упражнениях и трехкратная чемпионка России. Участие бесплатное. Предварительная регистрация обязательна по ссылке: https://vivacrm.ru/minisites/sites/acf1105f-7988-4a39-bf91-b13d7b7273ff.html?s1cMS2_exercise=1038d0fd-63ce-494e-abab-f3d365d28ee7 📍Точка на карте https://yandex.ru/maps/org/begovoy_tsentr/55147929683?si=0nuuhde2ye8k1rk5hwg688nnmg После мероприятия все участники получат памятные дипломы с автографами амбассадоров акции - Максима Ермолаева и Софии Яковлевой. Проект реализуется при поддержке Всероссийского общественного движения «Трезвая Россия», депутата Государственной Думы РФ Бийсултана Султанбиевича Хамзаева. Присоединяйтесь к «Дыши свободно» - выбирайте спорт и здоровый образ жизни!

Она меня копирует, но я не могу это доказать🤣 Я угараю если что, добро пожаловать в клуб «да как уложить эту длину»

клуб карЭшек😂🙈

🤣🙈

Покатались Повеселились Вкусно покушали Что еще для счастья надо?

🫦