ИксПи. Про самореализацию и смыслы

Друзья, за окном лето, июль, в Москве ливневые дожди перемежаются с жаркими действительно летними днями. А мы планируем дела на осень. Сегодня - про Октябрь и Психологию. Валерия Терентьева, психолог и социолог, соавтор книги “Ценностный код личности” издательства “Питер” выступит с докладом на II Московской международной конференции по психотерапии и психосоматическому здоровью. Тема доклада - Ценностный код личности: диагностика, консультирование, развитие. Говорят, что ценности правят миром. А если это так, то, где они скрываются, и почему про них все говорят, но никто не может договориться? Почему мы такие разные и всё же так похожи друг на друга? В результате 28 лет масштабных исследований авторы книги и их большая команда психологов, социологов, семантиков выявили 648 ценностей, которые лежат в основе мировоззрения человека. Исследователи сформировали 12 ценностных психотипов и 36 архетипических ролей. Обо всем этом и многом другом вы узнаете из выступления Валерии Терентьевой, директора Международного института развития Живых городов. Где и когда: 4 октября 2025 г., Москва, отель Radisson Slavyanskaya Приглашаем всех, кому интересна психотерапия, психосоматика и психосоматическое здоровье. На конференции вас ожидает множество интересных докладов от ведущих ученых и практикующих специалистов. У конференции две части: научная и практическая. На научной конференции для Вас будут выступать ученые и практики, признанные экспертами в сообществе врачей и психологов, а также врачи различных специальностей, психологи, психотерапевты. На практической Вы сможете принять участие в мастер-классах, тренингах, круглых столах, где получите новые знания и инструменты для работы с клиентами и пациентами. По промокоду MIPZCONFERENCE действует скидка 10% на билет на сайте организаторов https://educationmipz.timepad.ru/event/3413228/

👋 Уважаемые коллеги, дорогие друзья! 👥 Приглашаем специалистов помогающих профессий на программу повышения квалификации "Ценностный код личности: ДИАГНОСТИКА, КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ, РАЗВИТИЕ". 🧠 Откройте новые горизонты в понимании психики! 📚 Погрузитесь в мир Ценностной психологии! Эта уникальная программа разработана авторами книги "Ценностный код личности" на основе многолетнего опыта и направленная на: • освоение теоретических знаний и практических навыков диагностики при помощи применения Ценностных кодов личности ❤️ • оказание помощи своим подопечным в преодолении сложных жизненных ситуаций 🤝 • обучение раскрытию потенциала, видения перспективы и обретения аутентичного пути развития 🌈. 🤔 Эта абсолютно новая авторская программа предназначена для перезагрузки специалистов через развитие квалификаций и навыков в области Ценностной психологии, которые необходимы сегодня для более глубокого понимания клиентов и подопечных через Призму Ценностной САМОСТИ каждого. Мы собрали в одном проекте ценные материалы, которые помогут вам: • Углубить понимание ценностей и мотивации личности • Добраться до смыслообразующих глубин, о которых не успел рассказать Карл Густав Юнг • Освоить новые подходы к консультированию • Повысить свою компетентность в области психолого-педагогического сопровождения 👉 Присоединяйтесь к нам онлайн в живом эфире и начните свой путь в области Ценностной психологии вместе с авторами Ценностной типологии! 📅 Старт онлайн программы: 22.05.2025 - Общая продолжительность программы: 213 академических часов По окончании обучения участники получают удостоверение о повышении квалификации государственного образца от АНО ДПО Живые города. 📚 Для обучения по программе « Ценностный код личности: ДИАГНОСТИКА, КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ, РАЗВИТИЕ» необходима книга авторов Громовой Е.И., Терентьевой В.И., Герасимовой М.И. «Ценностный код личности» (2025), которая была признана лучшей книгой по психологии Издательства ПИТЕР в феврале 2025 года. Ее можно приобрести на сайте издательства: https://www.piter.com/collection/psihologicheskaya-literatura/product/tsennostnyy-kod-lichnosti 📞 Регистрация: Для участия в программе просьба зарегистрироваться и заполнить анкету по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSezdn5Rqv4Evmcqv9rOCXlialQjbfThQCgjl2ZR1idZGVSHJQ/viewform. Мы уверены, что участие в программе станет для вас ценным опытом и поможет в вашей профессиональной деятельности! С уважением, Автор программы: Евгения Громова Эксперты программы: Валерия Терентьева, Наталья Георгиева

1️⃣Путь к себе: в центре вихря эволюции лежит понимание себя. Как зеркало, отражающее бесконечность, наша сущность просветляет наши внутренние глубины. В самопознании раскрывается истина эволюции: мы не просто меняемся, мы раскрываем свою истинную природу. 2️⃣Принятие изменений: каждое изменение – это шаг к зрелости. Эволюция не прощает застоя, так как каждый новый день является мостом в завтра. Принимая изменения, мы не только адаптируемся, но и позволяем себе расти. 3️⃣Сила трансформации: подобно фениксу, поднимающемуся из пепла, эволюция требует готовности к перерождению. Трансформация – это более чем изменение, это перерождение себя во что-то новое и прекрасное. 🔢Любовь к неизвестному: в сердце эволюции – стремление к неизвестному. Это любовь к путешествию, к открытию нового. Как путешественник, жаждущий открытий, мы идем навстречу неизвестности с открытыми сердцами и умами. 5️⃣Мудрость благодарности: эволюция – это не просто путь, это праздник благодарности. Мы благодарны за каждый момент, каждый шаг на этом пути, ведь это суть эволюции. В благодарности мы находим радость и умиротворение на нашем пути эволюции.

Скоро Рождество. Хочется светлого настроения. Ловлю этот свет в себе и вокруг. Год начинается правильно - тепло внутри, по-зимнему морозно за окном. Ёлка в огоньках. Хочется перемен к лучшему? Бери за основу правила эволюции. Ваша Валерия Терентьева

И приглашаем присоединяться к нашей группе ВК - очень душевное пространство https://vk.ru/idilivingcities

И чтобы расти и развиваться непрерывно и устойчиво, мы открыли МИР Живых городов для системного и целостного обучения. Приглашаем познакомиться: http://idilivingcities.ru

⌨️Чтение и обучение: отведите время на чтение книг, журналов и статей, которые расширяют ваш кругозор и знания. Участвуйте в семинарах, курсах и вебинарах, чтобы постоянно обновлять и расширять свои знания. 2️⃣Решение головоломок и задач: регулярно тренируйте свой ум, решая головоломки, математические задачи, кроссворды и головоломки. Это поможет вам развить логическое мышление, аналитические способности и креативное решение проблем. 3️⃣Обучение новым навыкам: выберите новые навыки, которые хотите освоить, и постепенно развивайте их. Это может быть изучение нового языка, программирование, игра на музыкальном инструменте или другие навыки, которые вызывают ваше интерес. Продолжительное обучение новым навыкам помогает развивать ваш интеллект и умственные способности. 4️⃣Физическая активность: регулярные физические упражнения способствуют здоровью мозга и улучшают когнитивные функции. Участие в спортивных играх, тренировки силовых упражнений или занятия йогой помогут улучшить вашу концентрацию, память и мыслительные процессы. 5️⃣Интеллектуальные игры и задачи: играйте в интеллектуальные игры, такие как шахматы, шашки, кроссворды и головоломки, которые требуют анализа, планирования и стратегического мышления. Это помогает развивать ваш интеллект, улучшает вашу память и когнитивные способности.

С Новым годом, растущие! Мы сейчас отдыхаем и набираемся сил для нового витка развития - такое время! Каникулы нужны, чтобы расти) И потому - новые пять правил. Ваша Валерия Терентьева

В МИРе Живых городов прекрасные новости и увлекательные планы: https://vk.com/wall-223738755_13

1️⃣Искренность: истинная преданность невозможна без искренности. Это означает, что ваши действия, слова и чувства должны быть одним целым. Искреннее стремление служить интересам объекта вашей преданности является основой для любого типа преданности. 2️⃣Постоянство: преданность требует постоянства, она означает быть надежным в своем отношении, независимо от трудностей или изменений обстоятельств. 3️⃣Жертвенность: преданность зачастую подразумевает готовность приносить жертвы. Это может означать жертвование своим временем, ресурсами или даже комфортом в интересах того, кому вы преданы. 4️⃣Уважение: преданность включает уважение к тому, кому вы преданы. Это означает уважение к их ценностям, желаниям, мнениям и к их самостоятельности. 5️⃣Непоколебимость: ваша преданность должна быть непоколебимой, даже когда сталкиваетесь с неприятностями или трудностями. Это подразумевает стойкость в своей приверженности, несмотря на испытания, которые могут возникнуть на вашем пути.

1️⃣Будь пластичным: как вода, которая принимает форму любого сосуда, в котором она находится, изначальная вода напоминает нам о необходимости быть гибкими и адаптивными, способными изменяться в соответствии с обстоятельствами и условиями. 2️⃣Течь естественным путем: вода следует пути наименьшего сопротивления, текучей и гармоничной, подобно тому как мы должны идти по жизни, принимая и используя возможности, которые предлагает нам вселенная. 3️⃣Очищай и восстанавливай: вода имеет уникальную способность очищать и восстанавливать, как физически, так и духовно. Это напоминает о том, что мы должны уделять время уходу за собой и своим телом, питать свой дух и обновлять свою энергию. 🔢Бережно взаимодействуй с окружающим миром: вода, проникая через все преграды, впитывает в себя множество различных элементов окружающей среды, демонстрируя взаимодействие и взаимозависимость всего в природе. Пусть это напомнит о том, что мы, подобно воде, взаимодействуем со всем вокруг, и наше отношение к окружающему миру отражается обратно на нас. 5️⃣Настраивайся на ритмы жизни: так же, как вода реагирует на лунные циклы и сезонные изменения, мы должны научиться ощущать и принимать естественные ритмы и циклы нашей жизни, работать с ними, а не против них.

С наступающим Новым Годом, дорогие) Счастья, радости, процветания!!!

Повернуться на Восток, это не значит поменять сторону в направлении которой нам убегать от себя. Восток - это там, где взор вслед за солнцем поднимается и даже отрывается от горизонта земного миробытия. Россия - это не Восток и не Запад. России, что бы стать собой нужно вновь начать граничить с Небом. Но для этого нужно оторваться от земного (Запада) в себе, возвыситься к небесному, заложенному в нас предками, которые оставили нам веру в Бога! В этом смысле Россия сама не переставая оставаться Катехоном, и не теряя себя, этой миссией "сохранения мира от окончательного торжества зла" делится с миром Поднебесной и миром Тюркским. В этом есть истинный разворот на Восток. Не в том что бы пленять себя бренным западным или восточным, а в том что бы делиться с Востоком как более расположенным к этому, заложенной в России тягой к высоте и глубине. Развернуться на Восток - это значит стать опорой Востоку, для обретения ему своего "мандата неба" и возможности подняться к высоте. https://t.me/nebesnyegory/2558

Повернуться на Восток, это не значит поменять сторону в направлении которой нам убегать от себя. Восток - это там, где взор вслед за солнцем поднимается и даже отрывается от горизонта земного миробытия. Россия - это не Восток и не Запад. России, что бы стать собой нужно вновь начать граничить с Небом. Но для этого нужно оторваться от земного (Запада) в себе, возвыситься к небесному, заложенному в нас предками, которые оставили нам веру в Бога! В этом смысле Россия сама не переставая оставаться Катехоном, и не теряя себя, этой миссией "сохранения мира от окончательного торжества зла" делится с миром Поднебесной и миром Тюркским. В этом есть истинный разворот на Восток. Не в том что бы пленять себя бренным западным или восточным, а в том что бы делиться с Востоком как более расположенным к этому, заложенной в России тягой к высоте и глубине. Развернуться на Восток - это значит стать опорой Востоку, для обретения ему своего "мандата неба" и возможности подняться к высоте. https://t.me/nebesnyegory/2558

1️⃣Уважение к себе и другим: изящество начинается с уважения. Уважайте себя, свои чувства, свое тело и свои границы. Также покажите уважение к другим, прислушиваясь к их мнению и уважая их границы. 2️⃣Положительное общение: говорите позитивно и доброжелательно. Старайтесь избегать грубости или сарказма. Вместо этого стремитесь выразить свои мысли и чувства ясно и уважительно. 3️⃣Непринужденность и грациозность: поддерживайте достоинство и спокойствие в любых обстоятельствах. Изящный человек не позволяет мелочам нарушить его спокойствие и уверенность. 4️⃣Умение слушать: слушайте с полным вниманием, когда кто-то говорит. Уважайте чужое время и эмоции, демонстрируя искреннее внимание. 5️⃣Вежливость и гостеприимство: проявляйте вежливость и гостеприимство в любой ситуации, будь то при встрече с незнакомцами, в гостях или в своем доме. Это не только помогает создать приятную обстановку, но и отражает вашу внутреннюю красоту и изящество.

Будущее. Какое оно? Part 1 ⏳Во-первых, время само по себе нелинейно (прошлое, настоящее и будущее), феномен нелинейного времени описан Джоном Данном. Согласно его теории прошлое, настоящее и будущее существуют одномоментно. Джон Данн был летчиком и философом, в попытке понять природу вещих снов он предположил, что во сне человек свободно перемещается в трех временах, получая неограниченный доступ к информации. 🔬Косвенно, данную теорию подтверждает эксперимент Леонарда Лейбовича: В 2000 году, он провел двойное слепое исследование 3393 пациентов с заражением крови (из одной больницы), разделил пациентов на две группы: контрольную и «молитвенную». Молитва – прекрасный пример удаленного воздействия мысли на материю. За пациентов из одной группы должны были молится, за второй - нет. Ни врачи, ни сами больные не знали, кто в какой группе. 📑Далее, он сравнил группы по следующим показателям: длительность и тяжесть течения болезни, количество смертей. Оказалось, что те, за кого молились показали в несколько раз лучшие результаты выздоровления. 🤔Но как это подтверждает нелинейность времени? Исследование проводилось в одной больнице, и конечно, подозрительно, то что в один год, в одном месте и столько пациентов с заражением крови, только вот дело в том, что пациентов брали из карточек за период с 1990–1996 год (поэтому распределение было случайным и никто не знал кого отнесли к какой группе). 📌Таким образом, молящиеся участники эксперимента желали здоровья людям, попавшим в эту больницу в период с 1990 по 1996 год. Напомню, исследование проводилось в 2000 году. И у всех за кого молились в 2000м показатели здоровья улучшились в 90х. Вывод: мысли и чувства могут воздействовать на все аспекты жизни, без учета временных и пространственных границ. Вопрос: стоит ли молится и визуализировать события в настоящем или в прошлом или в будущем? Квантовый закон гласит, что все потенциальные возможности сосуществуют единовременно.

🦢 Что общего между лебедем и блинами? 🥞 Ответ: Нассим Талеб 🕊️Теория «черного лебедя» описывает труднопрогнозируемые и редкие события, которые имеют значительные последствия. «Черный лебедь» — олицетворение крайне необычного и важного для финансовых рынков события.» 🤔Думаю, что в русском языке и в русской культуре к черным лебедям - особое отношение.. 📌А какие примеры из нашей истории Вы бы отнесли к термину «черный лебедь»? ✍️ Решение: Стратегия штанги (по аналогии с блинами штанги) – это универсальный подход, позволяющий извлекать выгоду из хаоса. Талеб предлагает инвестору располагать свои средства на противоположных концах кривой доходность/риск, избегая средних значений. 🧐Интересную коннотацию вызывает и произведение Стругацких «Гадкие лебеди». Один из современных прогнозистов, человек с широчайшей эрудицией и собственным взглядом на вещи Борис Сергеевич Переслегин высказал своё видения на сложнопрогнозируемые события, как триггеры, меняющие ход истории. 👍Рекомендую к прочтению и буду рад вашему мнению о мыслях и идеях, высказанных данным произведением. P.S. книгу точно можно найти на просторах интернета, но я за поддержку и благодарность авторам.

Приглашаем всех в ЛАБОРАТОРИЮ ПРОЕКТИРОВАНИЯ БУДУЩЕГО. Пока собираем команду)) Ссылка: https://t.me/futurelab_2100

Сегодня день Конституции СССР. Можно по разному относиться к Советскому Союзу, но это была страна в которой братские народы союзных республик были вместе. Многие из ныне живущих в СНГ давали присягу СССР, а значит давали присягу служить всем народам СНГ. Но все сильнее входит в обиход слово мигранты. Все меньше тех кто жил с Россией в одной стране. Россия со странами Азии и Кавказа территориально как минимум четыре раза была в составе одной страны. Во время Тюркского каганата, во время Монгольской империи, Российской империи и Советского Союза. Эта территория сейчас соизмерима с Русским миром который соседствует и взаимно переплетается с миром Поднебесной и миром Тюркским. Один китаец откровенничая сказал: "Вы русские виноваты в том что сделали мир однополярным." Во время Тюкского каганата заработал торговый Шелковый путь. Во время Советского Союза выстроились союзнические и ментальные связи народов. Нам нужно дорожить всем что нас объединяет иначе не устоять. https://t.me/nebesnyegory/2442

Хочется сказать несколько слов о целостности и величии единения Делюсь - это из тг-канала моего доброго друга, Епископа Савватия