نصائح زوجيه للمتزوجين فقط دكتوره نساء نصائح جنسيه للمتزوجين نصائح جنسيه
Статистика♥القناة لكِ ايتها الزوجة نقدم لكِ النصائـح والتــوجيهـــات لحيـــاة زوجيـــــة سعــــيدة
- Последний пост
- 15 авг.
- Последнее чтение
- 13 авг.
- Постов за неделю
- 1
- Всего постов
- 27
- Тип
- открытый
- Язык
- арабский
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 12
- 1/48двое суток
- 13
- 1/72трое суток
- 14
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
без подписи
الكثير من النساء العزيزات تتسأل ماهي موانع الحمل المناسبة لمن هي فوق سن الاربعين؟ 1️⃣ اللولب بنوعيه ( الهرموني والنحاسي) 2️⃣ شريحه الذراع 3️⃣الابره كل ٣ اشهر 4️⃣ حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون واحد 5️⃣ الواقي الذكري او الانثوي 🌹 للاستشارات النسائية
مكملات بعد الولادة ننصح بأخذ المكملات التالية بعد الولادة مباشرة ♦️فيتامينات ♦️كالسيوم وفيتامين د ♦️حديد ✅ وذلك لتعويض ماينقص اثناء الرضاعة الطبيعية ومانقص اثناء الحمل والولادة
معلومة ادويه الغثيان للحامل: ♦️نوع يسبب النعاس والدوخة وهذا أغلب الانواع وهو طبيعي وتستخدمها من لاتعمل أو لاتسوق أو لاتحتاج تركيز كثير . مثال ڤيمنور، ناڤيدوكسين ♦️نوع لايسبب النعاس ويسبب الإمساك وتستخدمه الحامل العاملة التي تحتاج تركيز في عملها أو القيام بشؤون بيتها مثال ؛ زوفران ، زورون
صباح الورد وعيد مبارك مقدما لكل نساء العالم 🌹 لكل الرقيقات اللطيفات في عالمنا ❤️ @dk_amel2030
خروج الحليب من الثدي والانتفاخ عند غير المرضعات له اسم طبي: *إفراز الحليب غير النفاسي Galactorrhea*. غالباً يكون سببه خلل هرموني، ومش دايماً معناه شيء خطير. الأسباب الأكثر شيوعاً: *1. ارتفاع هرمون البرولاكتين* هرمون البرولاكتين هو المسؤول عن إدرار الحليب. لما يرتفع عند غير الحامل/المرضع يحصل إفراز وحساسية وانتفاخ. الأسباب: - أورام الغدة النخامية البسيطة "البرولاكتينوما" - غالباً حميدة - خمول الغدة الدرقية - التوتر والضغط النفسي الشديد - تحفيز الثدي المتكرر أو الاحتكاك بالملابس *2. أدوية معينة* بعض الأدوية ترفع البرولاكتين كعرض جانبي: - مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان - أدوية الضغط مثل ميثيل دوبا - حبوب منع الحمل اللي فيها استروجين عالي - أدوية الحموضة زي سيميتيدين *3. أسباب هرمونية أخرى* - تكيس المبايض PCOS - اضطراب هرمونات الاستروجين والبروجستيرون قبل الدورة، ودا يفسر الانتفاخ والألم - الحمل المبكر جداً قبل ما تحسي بالأعراض *4. أسباب موضعية* - التهاب أو خراج في الثدي - تحفيز الحلمة المستمر - إصابات في جدار الصدر متى لازم تراجعي طبيب فوراً: لو لاحظتي مع الإفراز: - إفراز دموي أو من ثدي واحد فقط - كتلة محسوسة في الثدي - تغير في شكل الحلمة أو جلد الثدي - صداع مستمر + تشوش رؤية - عشان نستبعد مشاكل الغدة النخامية - توقف الدورة أو عدم انتظامها التشخيص بيكون إزاي: الطبيب غالباً هيطلب تحليل دم لـ *البرولاكتين وهرمونات الغدة الدرقية TSH*. لو البرولاكتين عالي ممكن يطلب رنين مغناطيسي للغدة النخامية. الانتفاخ لوحده بدون إفراز غالباً سببه احتباس ماء وتغيرات هرمونية قبل الدورة، وبيروح بعدها. ماقدرش أشخص حالتك من هنا، بس الفكرة إن معظم الأسباب قابلة للعلاج بسهولة لما نعرف السبب. تحبي أشرحلك الفرق بين الإفراز الطبيعي واللي يستدعي قلق من ناحية اللون والقوام؟ تواصلوا بحساب الدكتوره👇 @dk_amel2030
تسالني الكثير من النساء هل استطيع ارضاع طفلي وانا حامل ؟ يمكن إكمال رضاعة مولودك وأنت حامل ولايضر الجنين ♦️فالجنين يحصل على غذائه من الأم عن طريق المشيمة ♦️والطفل يحصل على غذائه من الثدي ✅ولذا ننصح الأم الحامل بالاهتمام بعةغذائها وتعويض ماينقصها من الحديد والكالسيوم والفيتامينات للاستشارات النسائية 👈 @dk_amel2030
طرق زياده حليب الام: 🔷طرق طبيعيه: 🔺شرب السوائل الدافئه 🔺تناول المشروبات المدرة للحليب مثل حلبة ،يانسون،كراوية 🔺كمادات دافئه للثدي قبل الرضاعه 🔷مكملات طبيعيه : 🔺Herbana 🔺Mother’s milk 🔺Lactofair للاستشارات النسائية 👈 @dk_amel2030
@dk_amel2030 تنويه بعض النساء تستخدم اعشاب وتعتقد انها تنظف الرحم من دم الدوره والنفاس 🔺الحقيقة ✅الرحم عضو خلقه الله ينظف نفسه بنفسه ولايحتاج مساعدة ✅ بعض الاعشاب مسيله للدم وتزيد من تدفقه مثال:حلبة،فلفل،زنجبيل،قرفه،شاي أخضر فتظن النساء انها تنظف الرحم وتخرج" الدم المحتبس" للاستشارات النسائية 👈 @dk_amel2030
كثير يسالوني ويعانوا من تشققات الحلمة اثناء الرضاعه ف افضل الكريمات لمنع او علاج تشققات الحلمة للمرضع هي: 🎗 التي تحتوي على ماده اللانولين 🎗الافضل استخدامها من نصف الشهر الثامن وتدليك الحلمه بها لتهيئتها للرضاعه وتقليل فرص التشقق مع الرضاعه الطبيعيه او مع شفط الحليب بالاجهزة لأستشارة الطبيبة 👈 @dk_amel2030
تشقق الحلمات مع الرضاعة -بسبب وضعيه الرضاعه الخاطئة: ♦️( الطفل يضغط على الحلمه وليس الهالة ♦️سحب الثدي من الطفل بقوه ♦️استخدام خاطئ للشفاطة الكهربائية ✅العلاج: -مراهم لانولين -الحفاظ على جفاف الحلمات -قطن مشبع بالجلسرين للترطيب (مبرده في الثلاجه) 🗓للاستشارات النسائية 👈 @dk_amel2030
جمعه مبااااركه
كيف اختار المانع المناسب ▪️عروسه يناسبها: ⬅️ حبوب قليلة الإستروجين/ لصقه ▪️نفاس وترضع ولاترغب في تركيب شي في جسمها يناسبها: ⬅️حبوب الهرمون الواحد ▪️نفاس وترضع ولاتريد الالتزام بحبوب الرضاعه يناسبها: ⬅️لولب/شريحه الذراع/إبرة ▪️نفاس لاتريد الإرضاع/أو بتوقف الرضاعة يناسبها: ⬅️حبوب عاديه/حلقة/لصقة ▪️من لاتريد هرمونات يناسبها: ⬅️لولب /واقي ذكري/مواد قاتله للحيوانات المنويه
🌸 الفطريات المهبلية أعراضها: حكة شديده و إفرازات زي الجبنه 💡 العلاج للبنت حبه فلوكونازول 150mg مره واحده للمتزوجه تحاميل او كريم مهبل مايكونازول او كلوتريمازول وكمان للجميع كريم خارجي سطحي مايكونازول نترات 2% او كلوتريمازول 1% 🎗نصيحة: حافظي على نظافة المنطقة وجفافها، وتجنبي المضادات الحيوية بدون داعي #نصائح_للحامل #نصائح_للحوامل
يتكرر لي سؤال متى يبدأ التبويض بعد الولادة 💡 عند غير المرضعات: غالبا 6–8 أسابيع بعد الولادة. 💡 عند بعض النساء ممكن يبدأ مبكر جدا (21–28 يوم) لذلك لو لا ترغبين بالحمل المبكر، استخدمي وسيلة منع حمل 💡 عند المرضعات بالكامل: قد يتأخر التبويض حتى 3 أشهر لكن مش مضمون فالرضاعه لاتمنع الحمل 100% ✅ ملاحظة: التبويض يعني أن الجسم جاهز للحمل مرة ثانية للاستشارات النسائية 👈
أيتها الزوجة الفاضلة اعلمي ان مواجهة الغضب بالغضب مثل مواجهة النار بالوقود وإذا كان غضب زوجك نارا فاسكبي عليها من ماء الحب والصفح مايطفئها,اصمتي فالتعجل بالحديث وقت الانفعال مخاطرة غير محسوبة العواقب ,لاتحاولي إقناعه بالمنطق وقت الغضب فليس لدى الغاضب المشتعل متسع لهدوء المنطق ,فإذا هدأ فعودي معه إلى ماكان لتراجعيه بهدوء بعد أن تنزعي من القنبلة فتيل الإنفجار ...
في أمراض النساء، الألم ليس دائما مرضا، والنزف ليس دائما خطرا، وغياب الأعراض لا يعني السلامة جسد المرأة يتكلم بهدوء ومن يفهم لغته ينقذها قبل أن تتألم
تكيس المبايض عند النساء (امر شائع) 🔹 أعراضه: دورة غير منتظمة، شعر زائد، حب شباب، أحيانًا زيادة الوزن. ✅ نصائح: غذاء صحي، ممارسة الرياضة، متابعة طبيبه نساء 💊 أدوية: ميتفورمين أو حبوب منع الحمل المركبة حسب استشارة الطبيب لاستشاره الطبيبة
نصيحة لك 💗 🔸يجب أن تتعلم المرأة أن تتقبل نفسها وتحبها وتحب التغيرات التي تحدث لجسمها من الحمل او الولاده 🔸الاهتمام بالرياضه والحميه 💕 أذا احببت نفسك وزادت ثقتك في نفسك ظهر عليك ذلك الوهج والتألق ونظر الجميع لك باحترام وأولهم شريك حياتك التغيير يبدأ من داخلك ♥️ لأستشارة الدكتوره
شرب الماء بكثره قبل السحور لايفيد في تقليل العطش في فتره الصيام لذلك انصح الجميع بشرب الماء من بعد الإفطار الى السحور بشكل منتظم ليرتوي الجسم في وقت الجسم وتقليل العطش للاستشارات النسائية الطبيه