Арбуз

Дорогие друзья, спешим сообщить о нашем переезде на новую площадку. ‼️Теперь ищите нас по ссылке https://vk.com/arbuz_lip в сообществе «Вконтакте»‼️ Там мы также будем делиться полезными постами каждую неделю, рассказывать о захватывающих книгах и фильмах, предлагать интересные тесты на самопознание. Не теряйте нас!

КАК РАЗРЕШИТЬ КОНФЛИКТ? Ч.3 🫧 Постарайтесь найти совместное решение ситуации, которое устроит обе стороны. Помни о разных способах завершения конфликтов. Иногда разумнее уступить, когда человек действительно дорог, а предмет конфликта не сильно важен.   🫧 Не бойся извиняться   Не стесняйся сказать «прости» если правда понял, что в чем-то был не прав или нагрубил близкому человеку. Признавать свои ошибки — это не слабость, а признак силы и зрелости. Не будь упертым, а наоборот покажи, что ценишь ваши отношения, и готов побороться за них.   🫧 Дай время   После обсуждения может потребоваться время, чтобы восстановить доверие и вернуться к прежним отношениям. Не дави на человека, пусть он тоже переосмыслит.Постепенно все станет на свои места.   🫧    Выводы на будущее   Каждый конфликт – это урок. Зачастую бывает, что в ссоре виноваты обе стороны. Еще раз оцени свои поступки и поступки другого человека. Можно ли было поступить по-другому в данной ситуации? Как избежать неприятностей в будущем?

КАК РАЗРЕШИТЬ КОНФЛИКТ? Ч.2 🌊 Успокойся и подумай   Когда эмоции зашкаливают, сложно рассуждать здраво. Дай себе время остыть, прежде чем ты наговоришь много обидных слов. Успокоившись, заново задай себе вопросы: что конкретно расстроило тебя в этой ситуации? Можно ли отнестись к этому иначе? Почему тот человек так поступил?    🌊 Говори о своих чувствах   Когда почувствуешь себя готовым, постарайся спокойно поговорить с другом. Объясняя свою позицию, используй «Я-сообщения». Например: «Мне было обидно, когда ты…» вместо «Ты меня обидел!». Начиная с обвинений ты рискуешь лишь разжечь скандал.   🌊 Выслушай друга   Выговорившись, обязательно выслушай точку зрения другого. Слушай внимательно, не перебивай. Возможно, ты и не догадывался о чем-то, что могло ранить твоего друга. Когда ты знаешь мотивы поведения, становится легче. 👀Продолжение следует...

КАК РАЗРЕШИТЬ КОНФЛИКТ?   Как бы нам ни хотелось, но невозможно прожить жизнь и ни с кем не ссориться😖 Недопонимания могут возникать постоянно, другое дело сможем ли мы предотвратить грандиозный скандал или выйти достойно из конфликтной ситуации. Однако, если ты чем-то недоволен, не рекомендуется замалчивать обиду🙅 Это не значит, что на обидевшего человека надо наезжать, но в любом случае стоит ориентироваться на собственные ощущения и личный комфорт.   ❗Главное — не замалчивать обиду и не делать вид, что ничего не произошло. Если ты все-таки поссорился с близким человеком, следуй этим простым правилам👇

ФОРМЫ ЗАВЕРШЕНИЯ КОНФЛИКТА   Мы уже обсудили стратегии поведения в конфликте, теперь сделаем акцент на том, к чему может привести выбранная линия.   1. Разрешение конфликта – благоприятный исход, когда обе стороны пришли к совместному решению и остались довольны🤝 2.    Урегулирование – то же разрешение только при участии третьей стороны. Иногда вполне действенный вариант, особенно если этот человек не занимает позицию одного из противников, а предлагает свежий взгляд на проблему👮 3.    Угасание – это временное прекращение конфликта. Обычно при этом отношения между соперниками остаются прохладными, но либо они не готовы продолжать враждовать дальше, либо теряется смысл конфликта🌚 4.    Устранение. Конфликт может прекратиться, если один из оппонентов, к примеру, уедет в другое место, перейдет в новую школу или класс🙅 5.    Перерастание в другой конфликт. Происходит, когда меняется причина ссоры и возникают новые противоречия😡

СТРАТЕГИИ ПОВЕДЕНИЯ В КОНФЛИКТЕ   А ты знал, что существует 5 стратегий поведения в конфликте? Сейчас мы рассмотрим каждую из них и выделим сильные и слабые стороны🗣  1⃣ Избегание Когда конфликт назревает, человек предпочитает не замечать его. Не самый лучший метод, так как замалчивание проблемы не решает ее, а только наращивает противоречия, что впоследствии может привести к большому взрыву. Прибегать к этой тактике стоит только если произошла незначительная ссора, или требуется время на размышления, или вступать в открытое противостояние себе дороже. 2⃣ Приспособление Человек уступает своему оппоненту. Это хороший метод, если другой человек дорог, а предмет спора не сильно важен. Также стоит уступить, если ты признаешь, что был не прав и не хочешь портить отношения. 3⃣ Компромисс Его привыкли считать наилучшим методом разрешения конфликтов, однако это не совсем так. При компромиссе каждая сторона получает не только выгоду, но и терпит убытки. После принятого решения обычно остается недовольство. Поэтому к компромиссу стоит прибегать, когда соперники выступают на равных и нуждаются в быстром (правда, поверхностном) решении проблемы. 4⃣ Соперничество Человек продолжает гнуть свою линию и гасить противника. Самый агрессивный метод. Разрешение конфликта возможно только в случае если противник слабый и сдастся в конце концов. Но нужно учитывать, какой ценой достанется победа… 5⃣ Сотрудничество – лучший подход, основанный на взаимном сближении и поиске путей выхода, удовлетворяющих обе стороны. Оно требует много времени и сил, однако позволяет в конце концов не только полностью разрешить конфликт, но и укрепить отношения.

ФУНКЦИИ КОНФЛИКТОВ   А ты знал, что, оказывается, у конфликтов есть не только темная сторона? Да-да, во всем можно найти свои плюсы. Правда, хорошо, если конфликт был по итогам разрешен – только подобная ситуация может стать толчком для развития отношений.   😬Минусы: ➖ Ухудшение отношений между людьми; ➖ Внутренние переживания; ➖ Негативное влияние и на другие сферы жизни, например, качество деятельности.   👍Плюсы: ➕ Стимулирует развитие личности; ➕ Убирает покорность и позволяет отстаивать свою позицию; ➕ Выступает хорошим индикатором отношений; ➕ Может улучшить и даже укрепить отношения между людьми.

КОНФЛИКТЫ   На этой неделе мы решили затронуть непростую тему. Ты наверняка когда-то задумывался, как не допустить ссоры с лучшим другом или помириться с мамой. Так вот👇 Существует множество различных вариантов поведения в конфликтных ситуациях и способов разрешения противоречий. Скажем больше: есть даже такая наука – конфликтология. Представляешь?😯 Вот насколько люди озаботились проблемами в отношениях друг с другом🤔 А ведь помимо межличностных конфликтов бывают и внутриличностные… Ох, но мы не будем перегружать тебя информацией, а постараемся дать самые интересные выжимки из этой удивительной науки и, конечно же, разберем различные ситуации, с которыми ты мог столкнуться дома или в школе, чтобы вместе поискать варианты решения. Первую неделю мы посвятим теории, а затем перейдем к практике🧑‍🏫

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ РОДИТЕЛИ НЕ ОТПУСКАЮТ НАДОЛГО ГУЛЯТЬ Ч.2    Как договориться?  1⃣ Обсуди заранее, а не ставь перед фактом. Скажи, с кем и где будешь, во сколько планируешь вернуться. Чем больше информации — тем спокойнее родителям. 2⃣ Будь на связи. Всегда бери телефон и отвечай на звонки. Это показывает ответственность. 3⃣Покажи, что их мнение для тебя важно. Если ты всегда приходишь вовремя и выполняешь обещания, доверие растёт. 4⃣Предложи компромисс. Например: «Сегодня я приду на полчаса позже, а завтра помогу с уборкой». Что делать, если совсем не отпускают?😖 Не спорь и не обижайся. Агрессия только усугубит ситуацию. Попробуй предложить альтернативу. Может, друзья могут придут к тебе в гости? Или попробуй перенести встречу на более раннее время.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ РОДИТЕЛИ НЕ ОТПУСКАЮТ НАДОЛГО ГУЛЯТЬ   У многих сейчас каникулы, стоит хорошая погода, а весна – явно прекрасное время для длительных прогулок с друзьями. Но что делать, если родители противятся поздним встречам или вообще не отпускают? Давай сначала обсудим, почему так происходит🧐 💬Да, взрослые кажутся порой строгими командирами, но на самом деле они волнуются. Родители часто переживают за нашу безопасность, особенно если уже поздно или район незнакомый. 💬Если раньше были случаи, когда ты не предупреждал о задержке или не брал трубку, родители могут перестраховываться. 💬Есть такой вариант: взрослые считают, что сначала нужно сделать уроки и дела по дому, а потом уже гулять.

Привет🤗 Весна наконец-то отовоевывает свои позиции. Снег почти исчез, а мы переодеваемся в лёгкую одежду. Представляешь, еще чуть-чуть и мы будем фотографироваться на фоне цветущей сирени 🙈 Но не будем торопить события. Делитесь, как ваше настроение?

САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ, КОТОРЫЕ СОВЕРШАЮТ ШКОЛЬНИКИ ПРИ ВЫБОРЕ ПРОФЕССИИ: 1️⃣Ориентироваться только на любимые предметы. Увлечение определенным предметом еще не означает необходимости следовать четко по этой сфере, иначе бы мы все тогда работали учителями. Профессиональная деятельность гораздо шире, и нужно учитывать, как интерес в определенной области может быть связан с другими навыками. 2️⃣Перегружать себя. Если ты устал отвечать на вопросы про поступление и профессию, тебе кажется, что ты уже ничего не хочешь, возможно, наступило выгорание. Отсутствие энтузиазма может говорить о неуверенности, тревожности или просто нехватки ресурса на текущие занятия. Постарайся снизить нагрузку и отдохнуть. 3️⃣Думать, что делаешь выбор раз и навсегда. К счастью, сейчас можно освоить профессию в любом возрасте, получив другое образование в ВУЗе или переквалифицировашись на курсах. 4️⃣Идти учиться «за компанию». Каким бы веселым не было времяпрепровождение с друзьями, вряд ли это скрасит разочарование от выбранной профессии. 5️⃣Ориентироваться только на мнение взрослых. Спрашивать совета у других можно и нужно, но выбор все же за тобой. Родители могут транслировать свои нереализованные желания, и ты не обязан следовать им. 6️⃣Гнаться за престижем. Престиж профессии не гарантирует, что работа будет удаваться и приносить удовлетворение.

КАК ВЫБРАТЬ ВУЗ? Если ты определился с интересующим направлением, пора переходить к поиску университетов, где есть подходящие программы. 👉Информацию ищи на учебных порталах, переходи также на официальные сайты ВУЗов и их социальные сети. Ты найдешь не только информацию о направлениях, проходных баллах, бюджетных местах и необходимых экзаменах, а также узнаешь о досуге студентов, организуемых мероприятиях и внеучебной деятельности. При выборе учебного заведения обращай внимание на: ✔️ Наличие подходящей образовательной программы; ✔️ Условия поступления (баллы ЕГЭ, дополнительные вступительные испытания, творческий конкурс); ✔️ Удаленность от дома и твою готовность к переезду; ✔️ Наличие аккредитации; ✔️ Количество бюджетных мест и стоимость обучения; ✔️ Возможности для стажировок и трудоустройства; ✔️ Рейтинг учебного заведения и отзывы.

РЕКОМЕНДАЦИИ К ВЫБОРУ ПРОФЕССИИ Очень важно сделать акцент на своих способностях. Ошибочно думать, что привлекательное дело будет спориться само по себе. Это важно понимать, так как будет обидно, если ты перегоришь к любимому занятию. Очень часто нам приходится слышать фразу «Выбери себе работу по душе, и тебе не придётся работать ни одного дня в своей жизни»🎉Очень классно, когда у человека получается заниматься делами, которые приносят удовольствие. Но работа и хобби – все же не идентичные понятия🙅‍♀️ Первым ты всегда занимаешься, будучи ограниченным временными рамками или рамками заказа. К примеру: если ты любишь готовить, представь, что тебе нужно будет печь торты каждый день по несколько порций. Ты уверен, что не устанешь, или все же хобби стоит оставить для свободного времени? Но интерес может замотивировать🏅 Если ты любишь заниматься какой-то деятельностью, наоборот, сможешь развиваться там и находить для себя более комфортные способы работы.

Мы вместе с тобой уже несколько лет, и у нас создаются маленькие традиции. В прошлом году мы посвятили целую неделю профориентации: рассмотрели известную схему выбора профессии «хочу, могу и надо», исследовали свои склонности, честно отвечали на вопросы и даже немного развеялись с прикольными тестами🤪📝 Но это лишь малая часть, ведь выбор дальнейшего пути – непростой вопрос🤔 Мы хотим помочь тебе не потеряться в огромном мире профессий, но при этом напомнить: не нужно бояться неверного решения, ведь человек учится всю жизнь. Меняются увлечения, интересы, обстоятельства. Приходится заново искать себя🤯 В современном мире нет рамок, чтобы в любом возрасте освоить что-то новое. Было бы желание, а успех придет🏆 Под этим лозунгом открываем неделю профориентации 2026!

Весна постепенно вступает в силу, снег чуть-по-чуть сдается, а наши дома наполняются ароматами цветов🌷 Впереди нас ждут три радостных дня, когда можно хорошо отдохнуть, погулять или сходить куда-нибудь с компанией, поздравить маму, бабушку, подруг🌹🎀 Мы желаем тебе классно провести время и по традиции предлагаем парочку рекомендаций на длинные выходные👇