Где почистить зубы в Питере 🪥

Часто пациенты приходят ко мне на отбеливание перед важным событием: свадьбой, отпуском, фотосессией или просто красивым поводом. И многие допускают одну и ту же ошибку — записываются либо слишком рано, либо буквально за несколько дней до события. Я рекомендую делать отбеливание примерно за 1–2 недели. За это время оттенок стабилизируется, а если появится чувствительность, она успеет пройти. И, конечно, перед процедурой лучше сделать профессиональную гигиену — так результат будет более равномерным. Кстати, сейчас у нас действует акция: профгигиена + отбеливание — 35 000 ₽ 🤍 Если впереди важное событие — самое время позаботиться об улыбке — @chestnostom

Где почистить зубы в Питере 🪥 pinned «Тут у меня много новеньких,поэтому хочу поделиться спецпредложениями, которые будут действовать в августе: 1️⃣ Чек-ап у терапевта всего за 1000₽ — входит консультация специалиста и КТ-снимок. 2️⃣ Скидка 15% на лечение кариеса в утренние часы в будние дни…»

Я как стоматолог-гигиенист часто замечаю одну закономерность: даже люди, которые тщательно чистят зубы, регулярно пропускают одни и те же зоны. Чаще всего это внутренняя поверхность нижних передних зубов, дальние жевательные зубы, линия дёсен и межзубные промежутки. Почему именно они? До них сложнее добраться щёткой, мы хуже их видим и часто просто автоматически уделяем им меньше внимания. Поэтому дело не всегда в том, что человек плохо чистит зубы. Иногда он просто не знает свои «слепые зоны». Индикатор налёта в этом плане очень показателен: он буквально подсвечивает места, которым вы уделяете недостаточно внимания. А вы знаете, где именно у вас чаще всего остаётся налёт?

Пользовались индикатором зубного налёта?

Тут у меня много новеньких,поэтому хочу поделиться спецпредложениями, которые будут действовать в августе: 1️⃣ Чек-ап у терапевта всего за 1000₽ — входит консультация специалиста и КТ-снимок. 2️⃣ Скидка 15% на лечение кариеса в утренние часы в будние дни с 9:00 до 13:00. 3️⃣ Профессиональная гигиена + кабинетное отбеливание Flash — 35 000₽. 4️⃣ Скидка в размере 185 000₽ на диагностику + установку элайнеров (276 000₽ под ключ) 5️⃣ Комплексная Профессиональная гигиена по промокоду «телеграм» -2900₽ Для записи пишите @chestnostom

Дорогие,напоминаю что в августе еще действует акция на гигиену+отбеливание Всего за 35.000₽ Успейте записаться 🔥 @chestnostom

Завтра освободились окошки на гигиену по промокоду; 14:00 и 14:30 Для записи пишите @chestnostom

Где почистить зубы в Питере 🪥 pinned a photo

Моя подборка средств для тех, у кого проблемы с дёснами 🦷 Если дёсны кровоточат, воспаляются, отекают или реагируют на чистку — вот что я бы посмотрела в «Золотом яблоке». 1. Parodontax «Комплексная защита» Хороший вариант пасты, если беспокоит кровоточивость и большое количество налёта. 2. CURAPROX perio plus Более мягкий вариант на каждый день. Подойдёт тем, кто не любит агрессивные вкусы и ощущения после пасты. 3. Curaprox ершики Межзубные ёршики — мой фаворит для качественного очищения между зубами. Но размер нужно подбирать индивидуально: ёршик должен проходить между зубами с лёгким сопротивлением, а не проталкиваться силой. 4. SPLAT лечебные травы Поможет снять воспаление с десен и уменьшить неприятные ощущения. И маленький спойлер: ни одно средство из этой подборки не заменит профессиональную гигиену и диагностику, если кровоточивость сохраняется. Это моя базовая подборка, с которой можно начать, но идеальный домашний уход я всегда подбираю индивидуально — в зависимости от состояния дёсен, наличия имплантов, коронок, ортодонтии и размера межзубных промежутков. Сохраните подборку, чтобы потом найти всё в «Золотом яблоке» 🤍

Друзья! У меня прекрасные новости! Решила для своих любимых подписчиков и пациентов сделать такую акцию 🫠 КОМПЛЕКСНАЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ГИГИЕНА ВСЕГО ЗА 2900₽ Записаться можно СТРОГО ПО ПРОМОКОДУ «ТЕЛЕГРАМ». Для записи пишите нашим администраторам 🤍 @chestnostom

Отбеливание Flash в клинике «Честно» 🦷 Профессиональная гигиена + отбеливание Flash — 35 000 ₽. Более светлая и яркая улыбка всего за один визит. Записывайтесь на процедуру @chestnostom

Друзья! У меня прекрасные новости! Решила для своих любимых подписчиков и пациентов сделать такую акцию 🫠 КОМПЛЕКСНАЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ГИГИЕНА ВСЕГО ЗА 2900₽ Записаться можно СТРОГО ПО ПРОМОКОДУ «ТЕЛЕГРАМ». Для записи пишите нашим администраторам 🤍 @chestnostom

ТОП-5 средств для тех, кто постоянно что-то ест, пьёт и курит 🦷 Я точно знаю, что среди моих подписчиков есть такие люди. Да что уж скрывать — я и сама нет-нет да и возьму что-нибудь перекусить между основными приёмами пищи 😄 Кофе с утра, перекус между делом, что-нибудь сладкое, ещё один кофе, сигарета после обеда… Если в течение дня вы постоянно что-то берёте в рот, зубы регулярно сталкиваются с новыми порциями сахаров, кислот и налёта. Собрала 5 средств, которые помогут поддерживать гигиену в течение дня 👇 1. Жевательная резинка miradent Xylitol Chewing Gum После еды или кофе, когда нет возможности почистить зубы. Ксилит и активное жевание стимулируют слюноотделение. 2. Межзубные ёршики INTERPROX Plus Micro Помогут убрать налёт и остатки пищи из межзубных промежутков, куда не достаёт обычная зубная щётка. 3. Зубная нить SPLAT Dental Floss, мята Подойдёт для очищения узких межзубных промежутков, куда не проходит ёршик. 4. Пенка SPLAT Oral Care 2 в 1, малина Удобно взять с собой на работу или в дорогу и использовать после еды, когда полноценная чистка зубов невозможна. 5. CURAPROX Enzycal 1450 Для тех, кто часто перекусывает, особенно важна профилактика кариеса. Паста содержит 1450 ppm фторида, который помогает укреплять эмаль и защищать зубы от кариеса. И помните: не нужно чистить зубы после каждого кофе или перекуса. В течение дня можно использовать воду, жевательную резинку или пенку, а полноценную чистку проводить утром и вечером. А какие из этих средств уже есть в вашей ванной? 🪥

Друзья! У меня прекрасные новости! Решила для своих любимых подписчиков и пациентов сделать такую акцию 🫠 КОМПЛЕКСНАЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ГИГИЕНА ВСЕГО ЗА 2900₽ Записаться можно СТРОГО ПО ПРОМОКОДУ «ТЕЛЕГРАМ». Для записи пишите нашим администраторам 🤍 @chestnostom

А чем из этого списка вы «грешите» чаще всего? 😉

Кофе или кола? Семечки или орехи? Алкоголь или мороженое? Споры о том, что из привычных продуктов больше вредит зубам, не заканчиваются никогда. Мне, как практикующему стоматологу, который регулярно видит последствия разных пищевых привычек, стало интересно тоже разобраться в этих популярных вопросах.

Друзья! У меня прекрасные новости! Решила для своих любимых подписчиков и пациентов сделать такую акцию 🫠 КОМПЛЕКСНАЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ГИГИЕНА ВСЕГО ЗА 2900₽ Записаться можно СТРОГО ПО ПРОМОКОДУ «ТЕЛЕГРАМ». Для записи пишите нашим администраторам 🤍 @chestnostom