Дневник Академика Павлова | Саморазвитие

Когда из жизни уходят родные, близкие люди, мы горюем, мы не согласны. Как с таким можно согласиться? Они же уходят не только из своей жизни, они из наших жизней уходят. Это в наших жизнях они никогда не откроют дверь, не позвонят, не скажут ни единого слова своими неповторимыми голосами. Но как-то незаметно, постепенно и навсегда выветриваются из домов их запахи, исчезают куда-то те предметы, которые они любили, их одежда, забываются их словечки, песенки. Забывается вкус той еды, которую они неповторимо готовили. Я же помню, что то, что бабушка готовила на большой чёрной сковородке, было всегда и всё вкусно. Но я не помню вкуса той еды. И думается мне, что никто и никогда не порежет хлеб так, как резал его мой дед. Как у него это получалось? Бабушка его всегда ругала. Все куски у него получались разной толщины, грубые, кривые, махристые. Но ужасно аппетитные! Вот посолил – и блюдо! Евге‌ний Гришкове‌ц Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Пpoсыпаться утpoм, кoгда ничегo не бoлит — этo великий даp и благo. Мы вечнo чем-тo в себе недoвoльны (не гoвopя уже oб oкpужающем). Мы не умеем себя слушать и слышать. Любить не умеем... Мы смешные люди. В пoпытках снискать сoбственнoе pаспoлoжение, мoжнo пoлжизни кoпить на oбещаннoе себе же счастье. И пpoживать егo пo касательнoй, пo диагoнали, вскoльзь... Нужнo пpoстo oстанoвиться и oглядеться. И oкажется, чтo у тебя уже всё есть. Пpямo здесь и пpямo сейчас. И не хваталo самoй малoсти — твoегo сoбственнoгo пpисутствия. Подписаться | Предложить тему для следующего поста

#вопросотподписчика Почему живот урчит? Урчание в животе - это результат перемещения пузырьков газа в желудочно-кишечном тракте в процессе перистальтического сокращения его стенок. Если живот урчит перед едой – это совершенно нормально: так наш организм готовится к приему пищи. Стенки желудки и кишечника сокращаются, это помогает переваривать еду. Для этой же цели желудок выделяет желудочный сок. В пустом желудке пузырьки газа и желудочный сок смешиваются с воздухом, который мы заглатываем, и издают характерное урчание». Если вы идете в гости голодным и опасаетесь, что живот будет урчать, перекусите перед выходом. Горсть орехов, фрукт или овощ, бутерброд с рыбой – небольшой перекус позволит избежать урчания 😎 Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Две тетушки возраста моей бабушки в нарядных таких плавательных шапочках разговорились, остановились посреди бассейна (а ты их обплывай), завели светскую беседу. Я уже раз шесть туда-обратно, они всё стоят, щебечут. Тут и я подустала, остановилась недалеко от них. — А как Сергей Иванович? — Какой Сергей Иванович? — Ваш муж разве не Сергей Иванович? — Я вдова уже давно. — А вы разве не Зоя Владимировна? — Нет, я Нина Петровна. — Ну надо же! А я думала, что вы Зоя Владимировна! И говорю с вами как с Зоей Владимировной! У неё такая же шапочка! Я, отплывая, думаю о том, что боже ж ты мой, какие же мы все одинаковые, даже если, предположим, шапочки разные — что двадцать минут увлеченно можно разговаривать с человеком, и никакой разницы — Зоя ты Владимировна или Нина Петровна. Анна Север Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Ум — это не эрудиция, не умение влезть в любую беседу, наоборот, или, как сказал один премьер, отнюдь! Ум не означает умение поддерживать разговор с учеными. Если ты умный, ты поймешь, что ты ничего не понимаешь. Ум часто говорит молча. Ум чувствует недостатки или неприятные моменты для собеседника и обходит их. Ум предвидит ответ и промолчит, если ему не хочется это услышать. И, вообще, ум что-то предложит. Глупость не предлагает. Глупость не спрашивает. Глупость объясняет. В общем, с умным лучше. С ним ты свободен и ленив. С дураком ты все время занят. Ты трудишься в поте лица. Он тебе возражает и возражает... Ибо он уверен! И от этих бессмысленных возражений ты теряешь силу, выдержку и сообразительность, которыми так гордился. С дураком ты ни в чем не можешь согласиться. И чувствуешь, какой у тебя плохой характер. Поэтому отдохни с умным! Отдохни с ним, милый! Умоляю! Михаил Жванецкий Подписаться | Предложить тему для следующего поста

#вопросотподписчика Почему правшей больше, чем левшей? Всё дело в эволюции и особенностях мозга. Левое полушарие управляет правой рукой и отвечает за логику. А в древние времена именно логика помогала выживать: где спрятаться от хищника, как метнуть копьё в добычу и не съесть что-нибудь ядовитое. В результате те, у кого доминировало левое полушарие, чаще передавали гены дальше. Так человечество и стало преимущественно праворуким. Кстати, английское left («левый») произошло от древнесаксонского lyft, что значило «слабый», а латинское dexter («правый») — это «умелый» и «удачный». Но левши — тоже не промах! Среди них Леонардо да Винчи, Ломоносов, Эйнштейн и куча других гениев. К тому же, в спорте леворукие частенько обводят праворуких соперников — просто потому что те к ним не привыкли А какая у вас ведущая рука? 🔥 — Правая ❤️ — Левая 🤝🏻 — Обе Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Зашла в супермаркет. Краем глаза вижу маму с сынишкой лет 6-ти. Как говорится, бедненько, но чистенько. Славный такой мальчишка. Видно было, что ему чего-то хочется, но не просит. Пока мама копалась в корзине с уценённой мелочёвкой, он осторожно взял коробку с фломастерами, погладил, понюхал и положил на место. Потом потрогал какие-то наклейки и вздохнул… так тяжело, как старичок. Женщина наклонилась и тихонечко сказала: «нет денег, сынок». А он только молча кивнул. И ещё… на нём была такая жалкая шапочка с помпончиком.. совсем детская. Сердце сжалось. Почему-то вспомнила, что Анюта моя тоже никогда ничего не просила. Пару секунд подумала… метнулась по залу, накидала в пакет эти фломастеры, наклейки, коробку пластилина и разные мальчиковые радости. Быстро оплатила, чек кинула в пакет. Задумалась — а как отдать, чтобы не обидеть? Дело тонкое… Дождалась, когда мама встала в кассу, подошла к нему и бодренько говорю: «Здравствуй, мальчик. Сегодня день шапок с помпончиками. Ты не знал?! Ну как же так? Мы проводим конкурс на лучшие помпончики на шапке. Ты выиграл, вот тебе приз!». Он так на меня посмотрел… Знаете, у меня всего один раз в жизни был такой взгляд. В Болгарии. Год постоянных судов вымотал и опустошил. Адвокат был ненасытен и бесполезен. С работы уволили. И вот я иду под дождём, в кармане всего 10 левов — маленькая чашечка эспрессо. Иду и понимаю, что последний суд я проиграю, и у меня заберут ребёнка. Русской женщине устроится на работу… Тупик. Промокла вся и заскочила в кафе. Думаю — для начала согреюсь и выпью кофе, а там уж… Смотрю — полно народа, а на столах какие-то карты разложены. Оказалось, играют в Бинго. Я даже не знала, что это. Присела за один столик, как сиротка Марыся… мне сразу карточки несут. Одна стоила ровно 10 левов. Постеснялась отказаться. У всех по 10-20 штук, а у меня одна. Поняли, да? Ага… я выиграла. И не просто, а сорвала джекпот. Мне принесли полную корзину денег. Шок был сильнейший, но хватило ума дальше не играть. Та сумма и поставила точку в этом процессе. Когда я поняла, что бинго у меня… в общем, именно так смотрел на меня этот малыш. Пока он не опомнился, я выскочила на улицу и по дороге думала о том, что незнакомый мне ребёнок, с трепетом и верой в чудеса, получил своё маленькое детское счастье… мне реально полегчало. Верно говорят: всё, что мы делаем — мы делаем для себя, плохое это или хорошее. Елена Димитрова Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Этапы жизни. На кого похожи люди разных возрастов. Дети до 3 лет похожи поведенчески на собак: они дружелюбны, любопытны, делают как ты просишь и все время «виляют хвостом». Они помогают вытирать пыль, с радостью размазывая свои слюни с мистером мускулом напару, протирая зеркало. Подростки — это кот. Дворовый, драчливый, блохастый и наглый. Он искренне считает, что вся суть твоей жизни — это его кормить и убирать за ним дерьмо. При попытке «погладить» он делает недовольную морду и уворачивается, но временами сам ластится и мурчит. Но это ненадолго, потому что он вообще считает вас единственной проблемой всей его жизни. И не дай бог «тапком по морде» — потом еще лет 10 ходить по психотерапевтам. Взрослый человек — это не кот и не пес, это опоссум. Милый, симпатичный, но в случае чего притворяется мертвым и пережидает. Старый человек — это галапагосская черепаха: ей вообще плевать, что происходит вокруг, лишь бы дали дожить спокойно. Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Вклады и накопительные счета - пережиток прошлого! Инфляция все равно подтачивает накопления, а классические акции кажутся слишком рискованными. Неужели между «скучным вкладом» и «опасной биржей» ничего нет? Есть. Но об этих инструментах редко кричат на каждом углу, потому что на них сложно заработать инфоцыганам. На канале «Инвестиции и психология» практикующий частный инвестор рассказывает, как собирать надежный портфель с минимальной активностью: — Как правильно использовать структурные позиции в золоте. — Что нужно знать о фондах недвижимости, чтобы получать стабильный доход. — Какое поведение на рынке действительно увеличивает шансы на рост капитала (без спекуляций и торговли 24/7). Автор делится мыслями абсолютно бесплатно и не продает никаких услуг. Узнай, как заставить деньги работать без лишнего стресса: https://t.me/+y_MGkRXkPME5YjAy

Каждую минуту кто-то покидает этот мир. Мы уже стали в эту очередь, даже если не догадываемся об этом. Мы никогда не узнаем, сколько людей впереди нас. Мы не сможем стать снова в конец очереди. Мы не можем выйти из этой очереди. Мы не сможем избежать очереди. Поэтому, пока стоим в этой очереди, задумайся над вещами, что в этом списке: - замечай хорошие моменты, - цени время отпущенное тебе, - признавай ценность другого человека, - сделай свой голос слышимым для мира, - делай маленькие вещи большими, - живи так, что бы другие радовались от общения с тобой, - люби всех тех, кто окружает тебя, - привноси мир в жизнь. - будь уверенным, что все твои близкие знают, что ты их любишь, - не сожалей о том, что было-просто покайся в том, что уже нельзя изменить и тяготит тебя. Помни, здесь ты все можешь изменить. Там — уже нет… Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Почему мы всегда дышим только одной ноздрей? Ваши ноздри работают попеременно — это называется «носовым циклом». Прямо сейчас одна из них трудится вовсю, в то время как другая «халтурит». Раз в несколько часов нервная система перезагружает носовой цикл и начинает работать другая ноздря. Открытие и частичное закрытие ноздрей происходит благодаря распуханию и сдуванию пещеристого тела в носу. Когда у вас насморк, «активная» ноздря обеспечивает вас кислородом, а «пассивная» заполняется слизью. Этим объясняется то, что одна ноздря всегда заложена больше, чем другая, если, конечно, насморк не настолько интенсивный, что из обеих ноздрей течёт, как из крана. ❤️ — Если тоже проверили одна работает ноздря или две? Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Семья Ивановых накопила денег и собралась менять свою хрущёвку на что-нибудь приличное. В предвкушении Иванова купила кошечку Грету - породистую блондинку с уходящей вглубь веков родословной. Чтоб как у людей – сперва кошечка, затем сами. За полгода, ушедшие на поиски подходящего варианта и ремонт, выяснилось, аристократическая внешность сопровождается на редкость гнусным истеричным характером. Косой взгляд в свою сторону Грета трактовала как личное оскорбление и мстила напропалую. Но не выкинешь же. Я про Грету, не про обувь. Настал день переезда. Погрузили, поехали, выгрузили. Иванова отперла замки и выпустила из переноски Грету. Грета заходить в новую квартиру отказалась. Наотрез. –Да что за фигня, - сказал Иванов и запихнул фифу в прихожую. Грета сиганула обратно. –Не привыкла ещё, пусть походит, посмотрит, - сказал Иванов, повторил попытку и захлопнул дверь. Не помогло: Грета с диким мявом рвалась наружу, дверь содрогалась. Иванова сказала: "Раз кошечка почуяла неладное, то она, Иванова, в эту квартиру ни ногой, ни за что и никогда". И зарыдала. Грузчики сказали (в переводе на литературный): – Всё это очень мило, но мы - четверо красавцев-мужчин в расцвете сил, не можем зависеть от чокнутой кошки и суеверной бабы, либо заносим вашё грёбаное пианино, либо на своём горбу потащите. –Так, - сказал Иванов громовым голосом, перекрыв вопли Греты, рыдания жены и роптание грузчиков. - Грета! заткнись! Тома! замолкни! мужики! если через час не вернусь, свободны! Умиротворил грузчиков материально и ускакал вниз по лестнице. Час прошёл нервно, освобождённая Грета намстила на соседский коврик, Иванова всхлипывала, грузчики матерились, обстановка накалялась. Но тут явился Иванов. С котом сомнительного обличья и соответствующего запаха. Кот не выпендривался, прошёл по всем комнатам, обнюхал углы, вернулся в прихожую, сел и вежливо сказал: мурррр. – Вот так-то, - сказал Иванов, - давайте, мужики, заносите, Тома, проследи, а я верну бомжа на родную помойку, я мигом. –Иванов, - сказала Иванова, шмыгнув красным носом, - ты бесчувственное бревно и садист, правильно меня мама предупреждала, котик нас спас, а ты на помойку?! иди сюда, бедненький мой, хороший мой, сейчас вымоем тебя, накормим, тебя как звать-то? Грета, угомонись! Иванов, не стой с открытым ртом! Василий будет жить с нами! Наталья Волнистая Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Вклады и накопительные счета - пережиток прошлого! Инфляция все равно подтачивает накопления, а классические акции кажутся слишком рискованными. Неужели между «скучным вкладом» и «опасной биржей» ничего нет? Есть. Но об этих инструментах редко кричат на каждом углу, потому что на них сложно заработать инфоцыганам. На канале «Инвестиции и психология» практикующий частный инвестор рассказывает, как собирать надежный портфель с минимальной активностью: — Как правильно использовать структурные позиции в золоте. — Что нужно знать о фондах недвижимости, чтобы получать стабильный доход. — Какое поведение на рынке действительно увеличивает шансы на рост капитала (без спекуляций и торговли 24/7). Автор делится мыслями абсолютно бесплатно и не продает никаких услуг. Узнай, как заставить деньги работать без лишнего стресса: https://t.me/+y_MGkRXkPME5YjAy

#вопросотподписчика Правда, что в Японии существует дискриминация по группе крови? Да. Японцы очень большое внимание уделяют группе крови человека, считая, что от неё зависит характер. Обладателям первой группы приписываются решительность и самоуверенность, второй — надёжность и замкнутость, третьей — ум и честолюбие, а четвёртой — уравновешенность, рациональность и требовательность. Группа крови для многих японцев является одним из критериев выбора партнёра для свидания, а для работодателей может стать дополнительным фактором для одобрения или отказа соискателю. Вместо Зодиака — группа крови. Вместо гороскопа — анализ 😂 Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Не сошлось на бёдрах платье, Юбку трудно надевать; Я себе сказала: "Хватит, Я не буду больше жрать!". Сразу села на диету И сижу на ней весь день, Утром нюхала котлету, Днём смотрела на пельмень. Ночь. Верчусь, как в преисподней, Хоть давно уж спать пора, Ни за что такой голодной Не дожить мне до утра. Не могла же дать погибнуть Я себе во цвете лет! Съела торт, пирог с малиной, Оливье и винегрет, Съела рыбу заливную, Вместе с супом и борщом, Из свинины отбивную, И потом одну ещё, Съела брынзу, сыр Российский, Сервелата два кило, Съела даже Муркин Вискас… Тут и утро подошло! Ольга Хворост Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Что такое «патруль моды»? В Северной Корее существуют специальные «патрули моды», которые зорко следят, чтобы никто не выбивался из общей серой массы. Их главная миссия — не допустить западного влияния в стиле. Под запретом практически всё, что может добавить индивидуальности: яркий макияж, открытая одежда, крашеные волосы, необычные стрижки и даже просто слишком стильный вид. Одежда должна быть скромной, прически — стандартными, а внешний вид — соответствовать государственным нормам. Если бы такие патрули появились у нас, они бы, наверное, просто сломались от перегрузки: за что первым делом штрафовать — за рваные джинсы, зелёные волосы или кроссовки на платформе?) В общем, теперь я ещё больше ценю свою ярко-жёлтую куртку. Пусть она и не всем по вкусу, но, по крайней мере, за неё меня не арестуют Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Я подсчитал свои годы и обнаружил, что у меня осталось меньше времени на жизнь, чем прожито. Я чувствую себя таким ребенком, который выиграл коробку с конфетами: первые ребенок съедает с удовольствием, но когда понимает, что конфет осталось всего несколько, то начинает есть их смакуя и с удовольствием. У меня нет времени для бесконечных конференций, посвященных уставам, законам, процедурам и внутренним правилам, если я понимаю, что благодаря ним ничего не будет достигнуто. У меня нет времени выносить абсурдных людей, которые ведут себя не в соответствии их возрасту. У меня нет времени на борьбу с посредственностью. Я не хочу быть на собраниях, где накачиваются эго. Я не могу терпеть манипуляторов и оппортунистов. Меня беспокоят завистливые люди, которые пытаются дискредитировать более способных, чтобы захватить себе их позиции, таланты и достижения. Мне осталось слишком мало времени, моя душа торопится. Слишком мало осталось конфет в упаковке. Я хочу жить с людьми, которые очень человечны. С людьми, которые могут смеяться над своими ошибками, которые достигли успехов. Людьми, которые понимают свое призвание и не прячутся от своих обязанностей. С теми, кто защищает человеческое достоинство и хотят быть лишь на стороне истины, справедливости и праведности. Я хочу окружить себя людьми, которые знают, как прикасаться к сердцам других. Людьми, которые через тяжелые удары жизни научились расти и сохранили нежность своей души. Да, я спешу, я спешу жить. Я стараюсь не тратить зря ни одной из конфет, которые мне оставили. Я уверен, что они будут более вкусными, чем те, которые я уже съел. Моя цель — достичь конца в согласии с самим собой, с моими близкими и совестью. Вы думали, что у вас две жизни, и вдруг вы понимаете, что у вас была и есть только одна. Подписаться | Предложить тему для следующего поста

#вопросотподписчика Как клетки понимают, что одни должны стать волосами, другие — костями, а третьи — мозгами? Где у всего этого вообще пульт управления? Кажется, будто в теле должен быть некий мозговой «диспетчер», который раздаёт указания: ты — стань печенью, а ты — будь нервом и не ной. Но нет. Такого начальника в организме не существует. И всё же клетки как-то договариваются между собой. — Как? — Самоорганизация 😎 Каждая клетка — как внимательный сосед: она постоянно считывает химические сигналы от окружающих, ориентируется в пространстве, смотрит, где находится, и делает вывод: «Хм, похоже, пора быть зубом». Ни собраний, ни голосований — и всё работает. Это как если бы группа людей без инструкций и плана построила город, а потом решила в нём жить, работать и сортировать мусор по вторникам. Самоорганизация — штука мощная. Пример попроще: снежинка. Никто ей не говорит, какой формы быть. Просто молекулы воды обладают такими свойствами, что красиво выстраиваются в узор. Вот и клетки — не хуже. Клетки без единого центра договорились, кто будет мозгом. А ты с друзьями не можешь выбрать, когда и в каком кафе встречаться)) Подписаться | Предложить тему для следующего поста

Есть у нас с женой одна традиция. Издавна, уже лет 10 как, у меня завелась традиция: чтобы просканировать настроение супруги, а то и просто ее немного развеселить, каждый день задаю вопрос: «Селянка, замуж пойдешь за меня?». Обычно она дежурно соглашается, иногда под настроение начинает торговаться за приданое или просто, чтоб веревки из меня повить, а временами и отказывает, если уж я чем не угодил. Короче, такая добрая традиция. Как-то раз дома ужинаем. Жена сидит, слегка насупившись. А я от работы еще не отошел — у нас всю неделю то завал, то аврал. Не понимаю, что происходит, и пытаюсь деликатно узнать, что стряслось. Все напрасно. Начинаю чуть сердиться и с нотками угрозы требую: «Говори уже, не тяни, в чем дело?». Подкладывая мне пельмешек, супруга с налетом упрека в голосе молвит: «Ты меня уже три дня замуж не зовешь. Я ж волнуюсь». Не раздумывая предложил ей руку и сердце. А она сразу же согласилась. Подписаться | Предложить тему для следующего поста