کانال رهایی از افکار منفی

علت جرات نداشتنِ ما , دشواری امور نیست ، چون جرات نداریم , امور دشوار بنظر می رسند ...

تسلیـــــم برای من به معنایی عقب نشینی نیست بلکه به معنای حرکت با پذیـــــرش است

تنها یک دلیل برای شکستِ انسان وجود دارد، و آن کمبود ایمانِ فرد، به خودِ واقعی‌اش است! ‎‌‌‌

خلایی را که توسط مواد مخدر و یا دیگر عادات وسواسی و اجباری، پر می کردیم، نیاز به بر طرف شدن دارد کار کرد قدم ها اين خلا را پر خواهد کرد

تاوان ناراحتی هامون میتونه آشنایی با بعضیا باشه

بعضی وقتام صبر کردن سخت ترین کار دنیاست

اگر میخای قد بکشی بایددور خیلی‌ها رو خط بکشی

چه شکنجه لطیفی زیر باران بدون تو

اگه با تلاش درست نمیشه با رها کردن تمومش کن

آدمیزاده دیگه خالی نمیشه از غمی که حقش نبوده

‏بعضی موقع ها دیگه فرصتِ فرصت دادن نیس

انضباط شخصی در بهبودی به معنای انجام کارهای خاص علیرغم احساسی است که نسبت به انجام آن داریم . مثلاً ما لازم است که بطور منظم به جلسات برویم حتی اگر خسته هستیم یا در محل کار سرمان شلوغ است یا در حال خوشگذرانی هستیم و یا وقتی که مأیوس و ناامید هستیم . لازم است که ما بطور منظم به جلسات برویم حتی اگر و مخصوصاض اگر با شرایط و لازمه های بهبودی در تخاصم و تضاد هستیم . ما به جلسات می رویم ، با راهنمای خود تماس می گیریم و با دیگران کار می کنیم چون می خواهیم در NA بهبود یابیم . و اینها اعمالی هستند که بهبودی مداوم ما را تضمین می کنند . 🌺🍃🌸🍃

همه بیداری ها جنبه های مشترکی دارند. این جنبه ها عبارتست از پایان تنهایی و احساس هدفمندی در زندگی.

شکرگذاری قبل از خواب : خدایا شکرت که از رگ گردن به من نزدیک تری خدایا شکرت سراسر زندگیم پر از نور و توجه الهی است. خدایا شکرت که شکرگزار ثانیه ثانیه با تو بودن هستم خدا جونم شکرت که تکیه گاه محکمی مثل تو دارم خدایا شکرت که فقط روی خودت حساب کردم خودت بهترین هارو برام مهیا کن

کاش برمیگشتیم به اون دورانی که کد مورس همستر میزدیم و قرار بود پولدار بشیم. 🚶‍♀🚶‍♀

ستاره‌ی ئاسمانمی قشنگ ترین گناهمی ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‎‌‌‎‌‌

‏دیدین همه اوناییکه گفتن واسه همیشه میمونن رفتن دیگه برنگشتن

و من هر چه گشتم خودم را در زندگی‌ات پیدا نکردم پس رفتم