- Последний пост
- 06:51
- Последнее чтение
- 15 авг.
- Постов за неделю
- 7
- Всего постов
- 26
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Спорт
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 75
- 1/48двое суток
- 85
- 1/72трое суток
- 92
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Вот такое прекрасное утро по вторникам и четвергам с Натальей Пищулиной 💕 9:00 Йога 10:15 Свобода движения
Делай то, что любишь, и люби то, что делаешь! Например, групповые тренировки в Аканте🔥 Анна Каторгина вышла из отпуска и ждёт всех на своих тренировках🫶❤️
Расписание 17.08-22.08 ‼️ Обратите внимание на изменения расписания: - в понедельник не будет вечерних занятий (функционального тренинга и стретчинга) - в субботу, 22.08, не будет функциональной йоги. Приносим свои искренние извинения и надеемся на понимание 🙏🏻
Наше бодрое веселое утро ❤️🔥 Функциональная йога с Натальей Пищулиной 🌼
А с утра на йоге была вот такая красота🫶❤️💕
А кто планирует прийти на вечерние тренировки?🥰 Кого ждать, напишите, пожалуйста, в комментариях🙏
А если без шуток, то мы говорим Свете БОЛЬШОЕ СПАСИБО за все сегодняшние тренировки🫶🔥
Наша йога с утра ❤️
Хорошее утро - спортивное утро 💪 Сегодня нас будила и настраивала на позитивную неделю Светлана Котова 🧡 P.s. А ещё мы провели челлендж - стояли в планке на время! Рекорд 5 МИНУТ!! 🔥
Расписание 10.08-15.08 ❗ Обратите внимание! В субботу, 15.08, не будет интервала. Приносим свои извинения, надеемся и благодарим за понимание 🙏🏻
Утренняя функциональная йога — это не про «потянуться и забыть» Это про драйв, движение и внутренний огонь🔥 Кто может так, скажи мне? 😉 Ну конечно, МЫ С ВАМИ!🔥🔥🔥
Друзья, напишите, пожалуйста, в комментариях, кто планирует быть на вечерних тренировках❤️
Мотивация приходит и уходит А привычка остаётся💪 Результат дают не разовые тренировки, а регулярность🔥 Когда вы приходите даже в те дни, когда не хочется! Именно тогда появляются настоящие изменения🔥
Друзья! Сегодня к сожалению табаты не будет 🙁 Ждём всех на стретчинг в 18:30 😉
Друзья, кто планирует прийти на табату и стретчинг? Напишите пожалуйста в комментариях.
Никогда не сомневайтесь в своих возможностях🔥 Просто приходите на тренировки🫶 И это еще не всех сфотали😅👍
Доброе утро☀️
Друзья, напишите, пожалуйста, в комментариях, кто планирует быть на вечерних тренировках❤️
Расписание на 03.08 - 08.08 ‼️ Обратите внимание на изменения в расписании на понедельник! Вместо функциональной тренировки и стретчинга будет функциональная йога в 09:00 (длительность 1,5 часа)
В шавасане происходит главное волшебство💕 Напряжение уходит, нервная система перезагружается🌟 Йога заканчивается, а эффект от неё только начинается💕