Albacool

Ловим девчачий вайб😍😋

И вообще я теперь не могу маски накладывать в сторис , это не мое теперь 🤣

Даааа вот именно я смотрю на себя и такая ну вообще красотка , ты очень правильно все выстроила в академии , не только тренировки, но и состояние, тоже от него много зависит, тренировки это как бонус 👍я правда мимо зеркала прохожу и такая ну ни фига себе вот это я красотка 😍 вот желаю всем тут девчонкам ловить этот вайб ( модное слово ) 💖😜

Мне не сказали, но я скажу вам: Девочки, выбирайте всегда себя, думайте о себе, идите к новой лучшей жизни и версии себя, инвестируйте внимание в себя, будьте к себе щедрыми, не экономьте на том, что РАБОТАЕТ НА ВАС💕💕💕 Это даст вам плоды, о которых вы всегда мечтали🥹🌺

«Девочка, ты просто идёшь не туда» После эфира я поймала очень сильный флешбек и подумала: почему мне никто не сказал эту простую фразу раньше?🤯 Можно годами делать массажи, упражнения, ходить к тренерам и работать с лицом. Но если внутри остаётся тяжесть, нет энергии, нет ощущения своей жизни и своего пути — это всё равно будет считываться во внешности. Я сейчас особенно замечаю это по фотографиям участниц Базового курса. У многих хорошая кожа, ухоженное лицо, нет каких-то критичных возрастных изменений. Но главный запрос звучит совершенно иначе: «Я хочу, чтобы в лице появилась лёгкость». И вот это очень важно. Потому что возраст иногда дают не морщины, не складки и даже не провисания. Его может давать напряжение, угрюмость, накопленная тяжесть и состояние человека в целом. Поэтому для меня омоложение — это давно не просто упражнения для лица. Это работа со спазмами, мышцами и тканями. Это состояние и психология омоложения. Это новые нейронные связи и новое восприятие себя. Это энергия, которую мы перестаём бесконечно терять и начинаем направлять на себя. Именно поэтому иногда после работы меняются не отдельные зоны лица — меняется сам человек. Взгляд, выражение, ощущение от него. И ты смотришь на фотографии «до» и «после» и действительно не веришь, что это один и тот же человек. Вот в этом для меня и есть настоящее ОМОЛОЖЕНИЕ❤️‍🔥

Вчера на курсе провела эфир, где рассказывала о принципах инвестиции своей энергии. Только ИНВЕСТОР получает профит. Скелетизация- признак неправильного распределения жизненной энергии, которое происходит от обслуживания чужих нужд, потребностей, желаний и что ВАЖНО не знания себя. Я по лицам четко вижу- человек инвестор или бесконечный донор. Если не проработать этот момент, у тела не будет достаточного ресурса на запуск омоложения и восстановления. Рассказала девочкам, как вернуть свою энергию и стать гениальным инвестором своей жизненной энергии и получить не только новый аватар, но и НОВУЮ жизнь❤️‍🔥 💫

Я официально стала милфой 🫠

Запись эфира «Альбина FM» ❤️ Получился очень живой эфир: начали с ваших вопросов про лицо и тренировки, а в итоге ушли намного глубже — в тему возраста, самоощущения и того, как наше внутреннее состояние влияет на то, как мы себя чувствуем и как нас воспринимают окружающие. На эфире поговорили про губы и возвращение естественного объёма, филлеры, щёки и скелетизацию лица, регулярность тренировок, брекеты и спазмы. А во второй половине — про отношение к своему возрасту, состояние «я молодая», знакомства и почему рядом должны быть люди, с которыми ваша уверенность становится только сильнее.

Эфир готов😍

https://youtu.be/6FC1FLs-0VE

Девочки, запись как и обещала будет, сегодня скину😋🌺

Девочки, всем спасибо, эфир был на одном дыхании 🤩🥰🌺🌺🌺

Иногда я их жизни завидую, если не всегда🤣

Девочки, сегодня будет еще более раскрытый эфир на тему омоложения😋😍

Спасибо большое за запись! Супер практика и все супер

Девочки ❤️ Завтра хочу провести для вас очень мощный прямой эфир: «Как за последний месяц лета визуально скинуть 5 лет» 🔥 Расскажу, как за счёт небольших изменений в привычках и без сложных упражнений уже начать видеть результат 😋 На эфире обсудим: 1. Топ-5 приёмов, с которых стоит начинать работу с лицом. 2. Самые частые ошибки: почему у вас может не получаться и как этого избежать. 3. Какие привычки и упражнения помогут быстрее увидеть изменения. 4. Новую программу: Базовый курс и Академию Альбины Терон. 5. Проведём разборы и ответим на ваши вопросы 🫶🏽 Также немного поговорим о питании и комплексном подходе к омоложению. Поделюсь несколькими важными фишками из Академии. Встречаемся завтра в 17:00 по Москве ❤️

Запись будет😋