АЛЬБИНА | ПРО ПСИХОЛОГИЮ

а это я уже дома! в этом году учёба была очень насыщенной… я успешно сдала всё, не считая единственной четверки, полученной, видимо, только потому, что преподавательнице мальчики нравятся больше, чем девочки 🫰🏻🫰🏻 практика, первая курсовая, второе дополнительное образование в сфере ИИ, миллион докладов по разным дисциплинам, зачёты, экзамены... ещё и работа 🥺 но я справилась 🙏🏻 2 курс закончен 🫰🏻

💬💬💬💬💬💬❗️❗️❗️ съездили с девчонками в Нижний Новгород aka город самых красивых закатов отметили 20-летие Соньки!! много-много гуляли, вкусно кушали, смеялись, тратили деньги, купались и загорали ещё покатались на великах по набережной (ТАМ ОЧЕНЬ КРАСИВО) была очень нишевая ночевка в поезде, погуляли по станции Арзамас-1 по совету проводницы короче, было весело! 😁

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️❓ эмоциональная сфера зависимых лиц меняется нарушается эмоциональная регуляция, преобладают такие состояния как: дисфория (сниженное настроение, раздражительность), ангедония (невозможность получать удовольствие от обычных вещей), апатия, чувство вины и стыда, и развивается алекситимия параллельно мотивационная сфера перестраивается, появляется «наркотическая доминанта», остальные потребности уходят на задний план, человеку важно сперва «получить дозу», а потом уже все остальное. Кстати, у них так же страдает система вознаграждения (им нужно, чтоб сейчас было хорошо, а не когда-то там) Поэтому существуют «медальки» за трезвость. Вы наверняка что-то слышали об этом или видели в фильмах. Это пример контингентного подкрепления. Человек получает какое-то вознаграждение только при соблюдении неких условий. Сперва это работает, как внешняя мотивация, а потом становится внутренней. в целом, интересно было писать про это курсач жаль, что с тайм-менеджментом у меня проблемы и я делала это прям под конец всех дедлайнов 😔

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🤥🅰️🅰️🅰️ 1) у зависимых людей развивается такой феномен, как алекситимия - неспособность выразить и идентифицировать свои эмоции 2) чем дольше стаж употребления, тем сильнее алекситимия 3) у девушек алекситимия выражена сильнее, чем у парней 4) даже разовое употребление «чего-то легкого» и «вообще травка - это не наркота» может вызвать дебют шизофрении, которого могло бы и не быть, если бы не нар🐱 короче, не употребляйте, друзья и всё будет хорошо

кстати, могу немножко раскидать интересностей, которые узнала, пока делала вот это…

курсач сдан на 5 вот такая интересная тема у меня была 😁

очень давно ничего сюда не писала, уже забыла каково это 😭😭😭

сессия снова закрыта на отлично, придется дальше быть отличницей 🤩