Алёна Голубарь | Психолог

Отзыв от участницы группы «Деньги. Масштаб. Проявленность». Хочу немножко рассказать предысторию. Участница проходила две групповые терапии, и в работу мы заходили с энергией, которая была на нуле, а постоянный источника заработка отсутствовал. И еще много личных нюансов. В итоге нам удалось раскачать и работу, и энергию и порешать много личных вопросиков. 💗Считаю, что работа с уровнем энергии — это мое фирменное направление.

🟧🟧🟧С переменным успехом получается здесь что-то писать и появляться поэтому хочу вам напомнить в каком формате можно со мной поработать! 🟧Личная терапия. Сейчас веду постоянных клиентов, но могу взять еще одного человека на часовую сессии, встречи 1 раз в неделю. Стоимость 3000₽. 🟧Групповая терапия. Стоимость 15000₽ за 3 месяца. Ближайшая группа будет в августе. 🟧Разовые сессии. Личный запрос -8000₽, запрос по бизнесу -15000₽ Я работаю в интегративном подходе, совмещаю разные методики. Гибко адаптирую инструменты под конкретную задачу и индивидуальные особенности психики клиента. Моя специализация: работа с выгоранием, отсутствием энергии, потери смыслов, работа с самооценкой в любой сфере жизни, а особенно в бизнесе. Контакт: @alena_golubar

Сегодня закончилась наша группа про деньги и проявленность. Мне искренни грустно, каждый раз прощаться, с каждой группой потому что в моменте все становятся частичкой тебя, частью пути и истории. Спасибо каждому, что были, что выбрали меня быть вашим проводником❤️

У нас сегодня был первый выпускной! Закончили 4 класс на 4/5,впр тоже 4/5 , парень учится самостоятельно, уроки - полностью его зона ответственности! Потому что я свои уроки не делала, а чужие тем более делать не собираюсь!😁 Впереди средняя школа, надеюсь справимся и с подростковым возрастом! Любые детские праздники для меня это слезы, я очень сентиментальна на такие события. Жалко прощаться с первой учительницей, нам с ней безумно повезло🙏🏻

Как вы тут??? Соскучились без меня?)) Мы уже готовимся выпускать группу! У ребят прикольные результаты, у каждого свой темп, но все же! Особенно виден прогресс у тех, кто заходит на групповые занятия 2-3 раз, скоро поделюсь отзывами! Так много дел, что даже и не знаю чем тут делиться, для тех, кто скучает, можно почитать посты выше, мне кажется я там на 10 лет информации написала😁

♥️Я работаю в сфере услуг 15 лет, и вот что я заметила… Ключевой фактор востребованности специалиста — это не качество работы, не наличие 100 дипломов и даже не самый шикарный интерьер. А как вы думаете, что? Ключевой ингредиент, благодаря которому происходит «мэтч», — это искренняя любовь, внимание и забота о людях. Место, где человек может почувствовать себя нужным и важным! Там, где могут дать чуточку больше, чем он ожидал и закрыли внутреннюю потребность в любви! Большинство специалистов тратят годы на очередное обучение и повышение квалификации в надежде, что это принесет им клиентов и деньги. Буквально ищут клад не там, где нужно. Кто-то считает, что дело в мастерстве, где идеал всегда остается абстрактным и субъективным, а кто-то полагает, что причина в интерьере или оборудовании. Тратят огромные денежные и энергетические ресурсы, но не получая должного результата, сгорают или занимаются самобичеванием в обнимку с внутренним самозванцем в попытках узнать, что же с ними не так. Но все, как и в жизни, должно быть в балансе. Моя клиентская база и база моего салона насчитывали десятки тысяч клиентов. За годы работы я точно поняла, что нужно для того, чтобы клиент остался. Человеку нужен человек: внимательный, заботливый, любящий и выполняющий услугу на хорошем уровне, в чистоте и уюте. Люблю рассказывать свой пример. У меня работало много мастеров в салоне, но плотная запись сквозь года была не у всех, а лишь у тех, кто уделял внимание клиентам: знал, как зовут кота, брата и свата, когда дни рождения у детей, каково настроение клиента, где нужно поболтать, поддержать, а иногда просто помолчать; когда укрыть теплым пледом или предложить горячий кофе, запомнить имя и предпочтения, а не просто смотреть на клиентов как на деньги. В общем, без любви к людям в сфере услуг ничего не получится. Вы просто в какой-то момент выгорите и уйдете в поисках нового обучения или новой деятельности. Ключевое слово здесь — СЛУЖИТЬ, служить людям. И жаль, что специалисты часто об этом забывают.

♥️Мини-подкаст по следам нашей работы с группой. Рассказываю вам почему потенциал - иллюзия и почему тот выбор, который мы делаем является единственным доступным для нас вариантом.

А мы кажется определись с темой следующей группы в июне! Тема: перезагрузка. reset Поиск новых смыслов, запуск новой энергии, работа с тревожностью и доверием к миру. Выход из гиперконтроля. Стартуем в июне Для записи пишете @alena_golubar

Весна🌱

Как вы себя чувствуете в нынешних реалиях? Извините, что отвлекаю от потока новостей с своим текстом тут 😄 Многие клиенты сейчас жалуются на тревожность, потерю смыслов, апатию. Мы все это ощущаем: в больших системах идёт мощная энергетическая и физическая перестройка. Мозг паникует, пытается создать мнимое чувство контроля. Паника заставляет нас сжиматься, чувствовать себя маленькими. Но вспомните: каждый день своей жизни, каким бы он ни был, вы всегда находили выход и решение. Относитесь к проблемам как к задачам — решайте их по мере поступления. Мы не можем влиять на глобальные системы, мы слишком малы для этого. Но мы можем обратить внимание на свою жизнь здесь и сейчас. Что я могу сделать для себя сегодня, чтобы поддержать себя? Наладить сон и питание, убрать лишний информационный шум, уйти на уровень чувств и ощущений. Где-то замедлиться, а где нужно — ускориться. Мы живём в интересное время. Сегодня главный навык для успешной жизни — это высокоскоростная адаптивность, обучаемость и умение выдерживать длительный дискомфорт.

Интернета в жизни становится меньше, а реальной жизни больше. И пока не хочется ничего в этом уравнении менять! Стало больше тишины и меньше суеты. Так сильно кайфую от новой группы, такая ресурсная и сильная собралась. Сегодня проводили расстановку на деньги, получила большое удовольствие. Все-таки формат групповой терапии это на 100% мое. Думаю над следующей тематикой.