Трайбл Фьюжн с Алесей Star

Не верится, что скоро в первый класс ,когда она успела вырости 🥹

Не только плавность. Руки могут быть резкими, точными, сильными. Какое движение цепляет больше — мягкая волна или чёткий угол? Пишите в комментариях.

А я в следующем посте разберу, как оживить руки и сделать их по-настоящему красивыми. Это проще, чем кажется♥️

Какие у тебя отношения с руками ?

Мы часто думаем о ногах, бёдрах, осанке. А руки остаются в тени. Но именно они выдают наше состояние: зажимы, неуверенность, скованность — или наоборот, свободу и женственность. Ответь честно: Выбирай вариант в опросе или пиши в комментариях👇

Комбо для рук — 8 счётов изоляций и текучих переходов. На моих занятиях мы много работаем с руками. Это развивает мелкую моторику, снимает зажимы в плечах и делает движения осознанными. Повторяйте, сохраняйте, присылайте свои попытки. Офлайн-группы с сентября, СПб. Запись в комментариях или в лс 👇

Девочки не из Питера, ау! 👋 Я хочу запустить для вас онлайн-групповые тренировки (живые эфиры, обратная связь, чат). Если наберется достаточно желающих — сделаю это. 👉 Если интересно — ставьте «+» в комментариях.

Девушки,которые живут в Санкт -Петербурге для Вас информация 👇 С сентября у меня стартуют две группы Первая — в студии Шелк по адресу Вл. Пчелинцева д.3 (Жк Солнечный город ) уютный зал и мини группа для тех, кто хочет регулярно развивать пластику Вт и Пт в 19:00 Вторая — воскресная лаборатория у метро Ленинский проспект д. 140 Два часа глубокого погружения : с 17:00 до 19:00. Для тех, кто хочет больше, чем просто тренировка. Записаться можно в личные сообщения Приходите, я жду вас☀️

Буду танцевать, пока мне это в кайф. А в кайф мне уже много лет, и останавливаться не планирую😉

Настало время мини обучалок 👌 Комбо для тренировки Больше видео в моем закрытом канале Дневник Движения TribalStar 💫доступ навсегда 4900 р Пишите в лс

Немного реальности как снимали видео 😀

Август — последний месяц лета ☀️ Скоро осень, а значит — время новых начинаний. Я открываю новый сезон танцевальных занятий с сентября! Мы будем заниматься пластикой, танцами, учиться слышать музыку и чувствовать своё тело. Без стеснения, без оценки, без "а вдруг у меня не получится". Получится. Я обещаю. И, конечно, будем снимать видео — чтобы вы видели свой прогресс и каждый раз улыбались, глядя на себя в зеркале. Это очень крутое чувство — наблюдать, как ты меняешься. Где будут проходить занятия: 📍 Офлайн — Санкт-Петербург, Владимира Пчелинцева , 4. (Жк Солнечный город ,Резиденции) Новый, уютный, светлый зал. 📱 Онлайн — для тех, кто далеко или просто любит домашнюю атмосферу. Группы небольшие, чтобы я могла уделить время каждой. Поэтому если вы чувствуете отклик — не тяните. Напишите мне уже сейчас, и я добавлю вас в чат. Август — месяц сборов. А сентябрь — месяц действий. Пишите «+» в комментариях или в личку @AlesiaStaritzyna— я добавлю вас в чат. Жду!