AllPortugal

Праздничное настроение с доставкой напрямую! https://open.spotify.com/track/4m6AYVknjmKh8E8EghQls6?si=crJN-3VQThiqsOcwFMzkNQ

Цифровая реальность не только бросает вызовы, но и открывает возможности, о которых мы раньше даже не думали Сегодня на конференции «Цифровое сознание» мы говорим именно об этом И один из примеров этих возможностей наш новый музыкальный релиз, который мы сделали вместе с искусственным интеллектом «Португальские шутки» - это альбом про нашу жизнь в Португалии. Про долгую доставку, Айму, бытовые приключения и тот самый местный юмор, без которого никуда AI помог нам упаковать всё это в музыку, а настроение и смысл, как всегда, наши. Делитесь своими впечатлениями Слушать наSpotify Слушать на AppleMusic

Гаджеты давно стали частью детства. Иногда помощниками, иногда ловушкой. Мы все видим, как быстро дети «уходят» в экраны, и как сложно бывает вернуть их обратно - в реальность, в себя, в контакт. В блоке «Детское цифровое сознание» на конференции мы собрали специалистов, которые каждый день работают с детьми и видят, как именно цифровая среда влияет на внимание, эмоции, поведение и ощущение себя. Познакомьтесь с экспертами, которые выступают по этой теме 📽️ Элина Безумова, нейропсихолог и СДВГ-коуч Анна Шаталова, нейропсихолог, сенсорный интегративный терапевт, специалист по коррекции СДВГ и аутизма Конференция пройдёт уже завтра, 6 декабря, в All Portugal Space. Время проведения с 12:00 до 18:00. Участие бесплатное, нужна регистрация по ссылке

Куда сходить в праздники? В Португалии нет «новогодних ёлок» в привычном нам формате - с хороводами и Дедом Морозом 1 января Основные праздничные мероприятия и ярмарки здесь называются рождественскими (Mercado de Natal) и проходят в декабре, создавая атмосферу вплоть до Рождества (25 декабря) 👉🏻Многие из них работают до начала января, что позволяет ощутить праздничное настроение и в новогодние каникулы 🎆Главный символ португальского Нового года - не ёлка, а грандиозный фейерверк. В Лиссабоне основное шоу традиционно проходит на площади Террейру-ду-Пасу в полночь 1 января

📌 Главные новости недели в Португалии: ▪️ Новые водительские права в ЕС С 2026 года вступают в силу обновлённые правила: 17-летние водители смогут управлять автомобилем с сопровождающим, а водительские удостоверения переходят в цифровой формат, действительный во всех странах ЕС ▪️ Андре Вентура предлагает референдумы Кандидат в президенты выступил за проведение референдумов по вопросам регионализации и эвтаназии, заявив, что эти темы не должны решаться «закулисно» ▪️ Бренд “Португалия” оценили в €257 млрд Согласно исследованию OnStrategy, стоимость национального бренда оценивается в 257 миллиардов евро - показатель, напрямую влияющий на экономику и инвестиционную привлекательность страны ▪️ Рекомендации по использованию соцсетей для детей После исследований EU Kids Online, показавших, что дети 9–11 лет проводят в интернете около 2 часов в день, Португалия и Испания готовят совместные рекомендации для семей, школ и компаний о безопасном использовании соцсетей Больше новостей - в приложении All Portugal

Как распознать, что вами манипулируют: 5 сигналов для защиты личных границ Мы все оказывались в ситуациях, когда после разговора оставалось чувство вины, растерянности или непонятной обязанности. Часто это результат манипуляции Вот признаки, которые помогут вам распознать скрытое влияние ➡️ А вы сталкивались с манипуляциями после переезда? Как вы научились их распознавать?

Знакомо, когда заглядываете в соцсети «на минуточку», а через час всё ещё листаете ленту? Вы не одни. Цифровая перегрузка стала реальной проблемой. Приглашаем на конференцию «Цифровое сознание», где вы научитесь возвращать контроль над вниманием и продуктивностью. Один из спикеров - Анна Шепель, психолог, специалист по цифровой гигиене. В рамках конференции обсудим: • Что такое экология внимания • Как выстроить цифровую гигиену • Как вернуть контроль над своей жизнью Ждём вас! 📅 6 декабря 📍 All Portugal Space 🕛 12:00-18:00 Участие бесплатное, по регистрации: https://www.allcountries.online/event-details/tsifrovoye-soznaniye-konferentsiya