Альмир Шаяхметов | Альмир Уход

Доброе-доброе утречко всем. Хорошего дня и отличного настроения ☕

Что делаете выходные комментируйте.

Альмир Шаяхметов | Альмир Уход pinned a photo

Чем сегодня заняться с мамой?» — теперь не нужно каждый раз придумывать Я решил отдельно открыть продажу первой части рабочей тетради «Древо познания». Она подойдёт прежде всего тем, кто регулярно находится рядом с пожилым человеком: родственникам, частным помощникам по уходу, сиделкам и надомным работникам. Потому что одна из частых проблем в уходе — не только помочь поесть, принять лекарства или выйти на прогулку. Важно, чтобы в течение дня оставалось место для общения, умственной активности и самостоятельной деятельности. А каждый раз искать в интернете новые задания, распечатывать листочки и придумывать, чем заняться, обычно просто некогда. В первой части «Древа познания» уже собраны 40 последовательных занятий на память, внимание, мышление, речь и координацию. Внутри есть работа со словами и изображениями, задания на внимание и логику, упражнения для памяти, нейробика и другие виды заданий. Для упражнений нейробики есть видео с показом движений — не нужно разбираться только по текстовой инструкции. На одно занятие обычно достаточно 10–15 минут. Для родственника это возможность не просто сказать: «Мам, давай что-нибудь порешаем», а открыть готовое занятие и провести время вместе. Для частного помощника или сиделки — готовый инструмент, который можно включить в ежедневный уход. Для надомного работника — возможность предложить человеку содержательную активность без необходимости каждый день самостоятельно готовить материал. Тетрадь бумажная, формат А4, на пружине. В ней можно писать, рисовать, выполнять задания прямо на страницах. Первая часть — 1200 ₽. Доставка СДЭК до пункта выдачи — бесплатно. Чтобы заказать, напишите мне в личные сообщения слово «Древо». Отправлю информацию по оплате, уточню удобный пункт СДЭК и после отправки пришлю трек-номер. 40 готовых занятий — чтобы полезное общение с пожилым человеком не зависело от вопроса: «А что сегодня придумать?» Ссылка для поробности https://t.me/m/PXSd8MZJNTgy

Снова в пути

Как обустроить дом для профилактики падений

Друзья, хочу составить план публикаций на август и сделать его действительно полезным для вас. О чём вам хотелось бы поговорить в этом месяце? Можно предложить любую тему: уход за пожилыми людьми, психология, когнитивные упражнения, работа специалистов, организация долговременного ухода или личный опыт. Напишите в комментариях, какие вопросы сейчас для вас наиболее актуальны. Буду ориентироваться на ваши ответы при подготовке новых материалов.

Что делаете в субботу ❓ Пишите комментарии

Запускаю новый сборник готовых когнитивных занятий для учреждений Долгое время я работаю с пожилыми людьми и вижу одну и ту же проблему: специалисту нужно проводить занятия, но времени на постоянный поиск, составление и оформление заданий обычно не хватает. Поэтому сейчас я готовлю новый практический сборник для психологов, специалистов по социальной реабилитации, культорганизаторов и других сотрудников учреждений социального обслуживания. Это будет готовый PDF-комплект с заданиями на: — память; — внимание; — мышление; — речь; — зрительное восприятие; — поддержание познавательной активности. Материалы можно будет самостоятельно распечатывать в необходимом количестве и использовать в работе внутри одного учреждения — индивидуально или в группе. То есть не нужно покупать отдельную тетрадь каждому получателю социальных услуг. Учреждение один раз приобретает комплект, а специалист распечатывает те задания, которые нужны для конкретного занятия. Сейчас я открываю первую неделю предзаказа. Стоимость для первых покупателей — 2 800 рублей. После завершения пробного запуска цена для учреждений будет выше. Первые покупатели получат: — полный PDF-сборник; — инструкцию по использованию; — рекомендации по проведению занятий; — возможность высказать пожелания и повлиять на итоговую версию сборника. На первом этапе возьму только несколько учреждений, чтобы лично собрать обратную связь и доработать материалы на основе реальной практики. Чтобы получить подробное описание и примеры страниц, напишите мне в личные сообщения слово «СБОРНИК». Предзаказ фиксируется после оплаты. Готовый комплект будет отправлен до 03.08.2026 Max https://max.ru/u/f9LHodD0cOLZ2OBAMNTYsqi1vXbhLQl0ASW1RtCfycDYBLmWvTH2I1SY7js Tg https://t.me/m/Og-Tf82-ODRi

Возвращаюсь к тренировкам. После небольшого перерыва начал с самого важного — разминки, кардио и работы над подвижностью тазобедренных суставов. До возвращения в зал хочу восстановить мобильность и подготовить тело к полноценным нагрузкам. Лучше двигаться постепенно, чем потом восстанавливаться после травм.

Привет 👋