студия АНАСТАСИИ ЖДАНОВОЙ

студия АНАСТАСИИ ЖДАНОВОЙ pinned «☺️🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬 ☺️🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬 Понедельник. 🤩10.00 | пилон |Тренер Настя 🌟13.30 | воздух 3 | Тренер Настя 🤩14.00 | воздух 3 | Тренер Варвара 🌟15.30 | воздух 2 | Тренер Настя 🤩18.00 | зумба | Тренер Лариса 💋18.00 | экзотик. Курс | Тренер Зоя 💋19.00 | экзотик. Курс…»

Подготовили для вас карточки, чтобы определиться с тренировкой на следующей неделе было гораздо проще🤩🤩

В такую дождливую погоду настроение может поднять только хорошая тренировка в любимой студии🎧😍

Рады вам сообщить, что стартует новый поток курса по востоку 🤩 Подари себе атмосферу солнца, жары и моря через танец Успей закрепить за собой место, чтобы точно попасть на курс🌟 🌸Запись на занятия @ZhdanovaAnastacia

☺️🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬 ☺️🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬 Понедельник. 🤩10.00 | пилон |Тренер Настя 🌟13.30 | воздух 3 | Тренер Настя 🤩14.00 | воздух 3 | Тренер Варвара 🌟15.30 | воздух 2 | Тренер Настя 🤩18.00 | зумба | Тренер Лариса 💋18.00 | экзотик. Курс | Тренер Зоя 💋19.00 | экзотик. Курс | Тренер Зоя 🌟19.00 | йога | Тренер Настя 🤩20.00 | пилон | Тренер Валерия Вторник. 🌟13.30 | воздух 3 | Тренер Настя 🤩16.30 | воздух 2 | Тренер Варвара 🤩18.00 | экзотик | Тренер Настя 🤩18.30 | пилатес |Тренер Рамзия 💋19.00 | экзотик |Тренер Зоя 20.00 | восток. Курс | Тренер Анастасия Среда. 🤩10.00 | пилон | Тренер Настя 🌟13.30 | воздух 3 | Тренер Настя 🤩14.00 | воздух 3 | Тренер Варвара 🌟15.30 | воздух 1 и 2 | Тренер Настя 18.00 | зумба | Тренер Лариса 💋18.00 | экзотик | Тренер Зоя 💋19.00 | экзотик | Тренер Зоя 🌟19.00 | йога | Тренер Настя 🤩20.00 | пилон | Тренер Валерия Четверг. 🌟13.30 | воздух 3 | Тренер Настя 🤩16.30 | воздух 2 | Тренер Варвара 🤩18.00 | экзотик | Тренер Настя 🤩18.30 | пилатес | Тренер Рамзия 💋19.00 | экзотик | Тренер Зоя Пятница. 🤩10.00 | пилон | Тренер Настя 🌟13.30 | воздух 3 | Тренер Настя 🤩14.00 | воздух 3 | Тренер Варвара 🌟15.30 | воздух 2 | Тренер Настя 18.00 | экзотик. Курс | Тренер Зоя 19.00 | экзотик. Курс | Тренер Зоя 20.00 | восток. Курс | Тренер Анастасия Суббота. 🤩12.00 | пилон | Тренер Валерия

В Чебоксарах набережные перекроют из-за Дня семьи 8 июля в городе временно ограничат движение транспорта из-за праздничных мероприятий. С 06:00 проезд закроют на Исторической набережной до пересечения с улицей К. Иванова, а также на Московской набережной — также до пересечения с улицей К. Иванова. Чебоксары 360°

🔵 6 июля в Чебоксарах пройдет общегородской Владимирский крестный ход, поэтому на пути следования колонны временно перекроют автомобильное движение. Пешая колонна пройдет по следующему маршруту: от Введенского кафедрального собора по улице Константина Иванова в западном направлении, далее – через лестничный спуск к Чебоксарскому заливу, по Исторической и Театральной набережным, через транспортное кольцо у 30-й автодороги, по улице Коммунальная Слобода и завершится у Спасо-Преображенского женского монастыря. Наш канал в Мах

🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣 🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣 Понедельник: 13.30 воздух 3 (Тренер Настя) 14.00 воздух 3 (Тренер Варвара) 15.30 воздух 2 (Тренер Настя) ✨18.00 экзотик (Тренер Зоя) ✨19.00 экзотик (Тренер Зоя) 👚20.00 пилон (Тренер Валерия) Вторник: 16.30 воздух 2 (Тренер Варвара) 18.00 экзотик (Тренер Настя) 🥎18.30 пилатес (Тренер Рамзия) 🫐20.00 восток (Тренер Анастасия) Среда: 10.00 пилон (Тренер Настя) 13.30 воздух 3 (Тренер Настя) 15.00 воздух 3 (Тренер Варвара) 15.30 воздух 2 (Тренер Настя) 17.00 воздух 1 (Тренер Варвара) 🎧18.00 зумба (Тренер Лариса) 👄18.00 экзотик (Тренер Зоя) 👄19.00 экзотик (Тренер Зоя) 19.00 йога (Тренер Настя) 👚20.00 пилон (Тренер Валерия) Четверг: 14.00 воздух 3 (Тренер Настя) ✨16.30 воздух 2 (Тренер Варвара) 18.00 экзотик (Тренер Настя) 🥎18.30 пилатес (Тренер Рамзия) Пятница: 10.00 пилон (Тренер Настя) 13.30 воздух 3 (Тренер Настя) 15.00 воздух 3 (Тренер Варвара) 15.30 воздух 2 (Тренер Настя) ✨17.00 воздух 1 (Тренер Варвара) 🎧18.00 зумба (Тренер Лариса) 🫐20.00 восток (Тренер Анастасия) Суббота: 🥎11.00 пилатес. Реформер (Тренер Рамзия) 👚12.00 пилон (Тренер Валерия) 13.00 классическая хореография (Тренер Оля)

Вчера и сегодня прошли финальные соревнования в этом сезоне в г. Йошкар-Ола (Федерация Posa) по воздушной гимнастике: Поздравляем с призовыми местами: - 🥇место Кузьмина Виктория (категория Арт, 6-9 лет начинающие) - 🥈 место Рыткова Анастасия (категория Арт, 6-9 лет начинающие) - 🥇 место Ятрушева Кира ( категория Арт, стропы, 6-9 лет, начинающие) - 🥇место Васильева Вероника ( категория полотна, спорт, 10-14 лет, любители) - 🥇место Кадыкова Алиса (категория кольцо, спорт, профи 6-9 лет) - 🥇место Файсутдинова Ляйсан (категория кольцо, спорт, 10-14 лет, любители) - 🥇 место Маинская Светлана (категория кольцо, спорт, 10-14 лет, профи) - 🥈 место Лисачева Мирослава (категория кольцо, спорт, 10-14 лет, профи) - 🥉 место Васильева Анастасия (категория, спорт, 10-14 лет, профи) А также поздравляем: Петрову Анну, Белову Таисию, Шашкову Елизавету, Петрову Полину, Назарову Олесю с участием на соревнованиях. Вы не проиграли, вы набрались опыта. Сезон завершён, и теперь наступает время для восстановления и осмысления пройденного. Пусть награды станут для вас не точкой, а крепкой опорой для новых высот-в прямом и переносном смысле.

студия АНАСТАСИИ ЖДАНОВОЙ pinned a photo

Лето, лимонад и фитнес🍋🌟 Сейчас тот сезон года, когда не получится сказать «у меня нет сил». Зимой и осенью был соблазн остаться дома под теплым пледом за просмотром сериала. Сейчас - солнце, витамин D, ягоды и хорошее настроение целый день. Вот твой ресурс для лучшей версии себя🪷🍓 Занятия на этой неделе: 🌟 пн/ср 20:00 - пилон (Валерия) 🌟 сб 12:00 - пилон (Валерия) 🤩 вт/чт 18:30 - пилатес (Рамзия) 🤩 сб 11:00 - пилатес. реформер (Рамзия) 🤩 вт/пт 20:00 - восток (Анастасия) 🌟 ср/пт 18:00 - зумба (Лариса) 💋 ср 18:00 - экзотик (Зоя) 💋 ср/чт 19:00 - экзотик (Зоя) 👆ул.Калинина 93 👆запись на занятие @ZhdanovaAnastacia

студия АНАСТАСИИ ЖДАНОВОЙ pinned «🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣 🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣 Понедельник: ✨14.00 воздух 3 (Тренер Варвара) ✨16.00 воздух 2 (Тренер Варвара) 👚20.00 пилон (Тренер Валерия) Вторник: ✨15.00 воздух 3 (Тренер Варвара) ✨16.30 воздух 2  (Тренер Варвара) 🥎18.30 пилатес (Тренер Рамзия) 🫐20.00 восток (Тренер…»

Запись - @ZhdanovaAnastacia ☕️💻 абонемент на месяц из 4х занятий по часу - 2800